福岡市早良区にあるパーソナルジム6店舗を、指導形式・1回あたりの料金・月謝・入会時の費用・体験の条件・生活圏で比べました。
月の上限を1万円台に決めるならPLIZ 西新。
マンツーマンで月4回から始めるならstudio03 藤崎。
夜遅くや早朝しか時間が取れないならメルメイク 西新。
迷ったら、この4つから
- 月の上限を1万円台と決めているならパーソナルジムPLIZ（プリッツジム）西新店女性専用で、最大3名のセミパーソナル。月4回14,300円から始められて、期間の縛りも解約金もありません。
- 藤崎駅から歩いて1分で選ぶならstudio03（スタジオ03）藤崎店体験が1,000円で、入会金22,000円が0円になる表記があります。マンツーマンを月4回から。
- 夜遅くや早朝しか時間が取れないならパーソナルジム＆ピラティス メルメイク 西新店24時間対応・年中無休の完全個室マンツーマン。月2回17,300円から選べます。
- 車で通いたい・田隈より南に住んでいるならD-FIT（ディーフィット）近くのコインパーキングの料金が無料になる案内があり、代表が1対1で見る形。2ヶ月8回で60,000円。
この記事の比べ方を読む
パーソナルジムは、一人では前へ進みにくい人が、予約と期日と他人の目を使って前へ進むための仕組みです。近くないと行かない、安くても一人では行かない、予定に入っていないと動けない。そういう自覚がある人には効きます。
逆に、自分でメニューを決められて一人でも行ける人が、月2〜3万円を出す必要はありません。それなら通い放題のジムで足ります。ただし、初心者が「自分でできるようになる」までの投資としては意味があります。何をすればいいか分からないまま通い放題を契約している状態なら、そちらのほうがお金が残りません。
追い込むよりも姿勢や身体の使い方から整えたいなら 福岡市早良区のピラティスおすすめ8選、一人で動ける自信があるなら 福岡市早良区のジムおすすめ21選 のほうが近いです。
体験やカウンセリングへ行くときは、まず自分の話を聞いてくれるかを見てください。そのうえで身体を見て、自分に何が合うかを提案してくれるか。設備の説明が上手いかどうかではありません。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- studio03 藤崎店 — 入会金22,000円が0円、体験が通常7,200円のところ1,000円になる公式の表記。
- メルメイク 西新店 — コース表の入会金33,000円が、カウンセリング時の入会で無料になる表記。ピラティスの体験7,700円も、当日入会で無料になるキャンペーンの案内があります。
- ボディハッカーズラボ 藤崎・室見店 — 無料体験があり、体験当日の入会で30日間の全額返金保証がつく表記。
いずれも適用の条件があります。体験のその場で決める必要があるかどうかは、行く前に確認しておいてください。返金保証そのものは、指導の中身を保証するものではありません。条件とハードルを読んでから、その店の指導内容で判断してください。
6ブランドの比較表（6店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| パーソナルジムPLIZ（プリッツジム）西新店 | 早良区城西1-8-36 | 3,000円〜／50分 | 月額・回数制 | 22,000円 | 未確認 | なし | 女性専用 |
| studio03（スタジオ03）藤崎店 | 早良区百道1-4-15 | 6,100円〜／50分 | 月額・回数制 | 0円 | 1,000円 | なし | 男女OK |
| パーソナルジム＆ピラティス メルメイク 西新店 | 早良区西新1丁目 | 8,250円〜／50分 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| D-FIT（ディーフィット） | 早良区四箇田団地17棟110号 | 7,500円〜／60分 | 月額・回数制 | 未確認 | 5,500円 | あり | 男女OK |
| ボディハッカーズラボ 藤崎・室見店 | 早良区藤崎1-14-20 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| THE SHAPE 西新 | 早良区西新1丁目 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | なし | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の金額は、それぞれの店のパーソナル指導のプランだけを使っています。studio03 藤崎店とメルメイク 西新店はピラティスのプランも持っていますが、この表には入れていません。ボディハッカーズラボ 藤崎・室見店とTHE SHAPE 西新は、公式サイトで料金表の金額を確認できなかったため空欄です。「なし」ではなく「公開されていない」という意味です。
福岡市早良区の相場と、店の構成
- 月謝制のプランは月14,300円から24,800円。中央値は17,300円です。
- 1回あたりで見ると3,000円から8,250円まで、2.75倍の開きがあります。安い側はセミパーソナル、高い側は完全個室のマンツーマンです。
- 入会時の費用は0円が1店、最大が22,000円。0円になる条件は店ごとに違い、当日入会やカウンセリング時の入会が条件になっているものがあります。
- 体験は無料が1店（ボディハッカーズラボ）、有料が3店（studio03 藤崎 1,000円、D-FIT 5,500円、メルメイク 7,700円）。残り2店は体験料の記載がありません。
- 6店のうち3店が西新駅から徒歩4分以内に集まっています。残りは藤崎・百道に2店、四箇田団地に1店です。
読み方としては、1回6,000円台が早良区のマンツーマンの目安で、そこから下はセミパーソナル（トレーナーを複数人で分ける）、そこから上は個室と時間の自由度が乗っている、という並びになります。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | 月額 | 入会時の費用 | 初月の合計 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| PLIZ 西新 プチ4（月4回50分） | 14,300円 | 22,000円 | 36,300円 | 2ヶ月目以降は14,300円。1回あたり3,575円 |
| PLIZ 西新 レギュラー8（月8回50分） | 24,000円 | 22,000円 | 46,000円 | 1回あたり3,000円。最大3名のセミパーソナル |
| studio03 藤崎 月4回（50分） | 24,800円 | 0円 | 24,800円 | 入会金22,000円が0円になる公式の表記。1回あたり6,200円 |
| studio03 藤崎 月8回（50分） | 48,800円 | 0円 | 48,800円 | 1回あたり6,100円 |
| メルメイク 西新 月謝制 月2回（50分） | 17,300円 | 33,000円 | 17,300円〜50,300円 | カウンセリング時の入会で入会金が無料。1回あたり8,650円 |
| メルメイク 西新 月謝制 月4回（50分） | 33,000円 | 33,000円 | 33,000円〜66,000円 | 1回あたり8,250円 |
| D-FIT 8回コース（2ヶ月・60分） | — | — | 総額60,000円 | 1回あたり7,500円。一括または1回ごとの支払いも可。公式は税の表記なし |
| メルメイク 西新 50min.ショートコース（2ヶ月16回） | — | — | 総額148,500円 | 1回あたり9,281円（税込）。短期で回数を詰める形 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
同じ「月4回」でも、PLIZの14,300円とメルメイクの33,000円では月18,700円の差があります。この差はトレーナーを一人で使うか最大3名で分けるかの差です。そこに月18,700円を出す価値があるかどうかは、自分がどれだけ見てもらいたいかで決まります。人がいると気が散るタイプなら価値はありますし、周りに人がいるほうが動けるタイプなら、その差額は払わなくていいものです。
この2店で迷ったら
メルメイク 西新店 と PLIZ 西新店（どちらも西新駅から徒歩3〜4分）
- メルメイク 西新店 は完全個室のマンツーマン。24時間対応・年中無休で、深夜や早朝しか空いていない人でも枠を取れます。見られたくない・聞かれたくない人、時間が不規則な人向けです。月謝制は月2回17,300円、月4回33,000円。
- PLIZ 西新店 は女性専用で、最大3名のセミパーソナル。営業は11:00〜21:00で、期間の縛りと解約金がありません。金額を先に決めたい人、続くか分からないから縛られたくない人向けです。月4回14,300円、月8回24,000円。
- 迷ったら、まず「この時間に行ける店か」で決まります。21時までに入れないならメルメイク一択です。行ける時間が両方合うなら、月18,700円の差を個室とマンツーマンに払うかどうか。最後は、体験に行って通いたいと思ったほうです。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 西新・城西メルメイク 西新店／ THE SHAPE 西新／ PLIZ 西新店
- 藤崎・百道・室見studio03 藤崎店／ ボディハッカーズラボ 藤崎・室見店
- 田隈・四箇田D-FIT
野芥・次郎丸・賀茂・飯倉・原・小田部には、公式で営業と内容を確認できたパーソナルジムがありませんでした。七隈線沿いに住んでいる人は、D-FITまで車で行くか、地下鉄で西新・藤崎まで出る前提になります。ここで「電車で30分かけても評判の店へ行くべきか」と考えるなら、答えは基本的に「近いほうを先に試す」です。近くを試して合わなければ、そこから距離を延ばせばいい。
目的で選ぶ
- まず金額を決めたいPLIZ 西新店（月4回14,300円・1回あたり3,575円。期間の縛りと解約金なし）
- 人がいると集中できないメルメイク 西新店（完全個室のマンツーマン）／ studio03 藤崎店（トレーニングジムとスタジオが分かれている）
- まず安く試してから決めたいボディハッカーズラボ 藤崎・室見店（無料体験）／ studio03 藤崎店（体験1,000円）
- 食事のことも見てほしいD-FIT（初回体験60分にトレーニングと食事指導）／ PLIZ 西新店（食事指導は任意のオプションで11,000円）
- 車で通いたいD-FIT（近くのコインパーキングの駐車料金が無料の案内）／ THE SHAPE 西新（近隣コインパーキングの駐車料金を全額キャッシュバック）
- 子どもを連れて行きたいボディハッカーズラボ 藤崎・室見店（子連れ相談可）／ THE SHAPE 西新（子ども同伴可）
その他の6店を比べる
パーソナルジムPLIZ（プリッツジム）西新店
女性専用・最大3名のセミパーソナル月にいくら出すかを先に決めているタイプの女性。月4回14,300円は早良区のパーソナルではいちばん下の価格帯で、1回あたり3,575円です。期間の縛りも解約金もないので、続くかどうか分からない段階から始められます。
- プチ4（月4回50分）14,300円、ライト6（月6回）18,900円、レギュラー8（月8回）24,000円（いずれも税込）
- 城西1-8-36 フェニックス西新ビルディング2階C号室、西新駅から徒歩4分。営業11:00〜21:00の完全予約制
- 入会金22,000円。食事指導は任意のオプションで11,000円。マシンピラティスも取り入れる記載があります
合わない人最大3名のセミパーソナルなので、トレーナーを一人で使いたい人には向きません。営業が21時までなので、仕事で毎日21時を過ぎる人はこの時点で外れます。専用駐車場はなく、近隣コインパーキングの案内です。男性は入れません。
studio03（スタジオ03）藤崎店
マンツーマン（月謝制・回数券あり）藤崎駅の改札から1分で着く店で、マンツーマンを月4回から始めたい人。体験が1,000円で、入会金22,000円が0円になる表記があるので、最初の持ち出しを抑えて始められます。
- 月4回（50分）24,800円、月6回36,900円、月8回48,800円。回数券10回は72,000円（1回あたり7,200円）
- 百道1-4-15 工藤ビル3F、藤崎駅から徒歩1分。平日9:00〜21:30／土日祝9:00〜17:30
- 体験は通常7,200円のところ1,000円。1回分を翌月10日まで繰り越せます
合わない人専用駐車場はなく、近隣コインパーキングの案内です。公式にシャワーと契約期間の記載もありません。運動後にそのまま予定を入れるつもりなら、先に確認してください。土日祝は17:30までなので、週末の夜に通う使い方はできません。
パーソナルジム＆ピラティス メルメイク 西新店
完全個室のマンツーマン（24時間対応）時間が不規則な人。24時間対応・年中無休で、深夜でも早朝でも枠を取れます。完全個室なので、写真を撮る・身体を計る・食生活を話すといった、人に見られたくない聞かれたくない場面がある人にも向きます。
- 1回50分9,050円、1回75分11,800円（税込）。月謝制は月2回17,300円、月4回33,000円
- 西新1-8-7 シルキーコート西新203号室、西新駅から徒歩3分。電話受付は平日10:00〜19:00、メールは24時間
- 2ヶ月16回のコースは50分が148,500円、75分が197,560円（いずれも税込）
合わない人早良区では1回あたりがいちばん高い店です（月4回で1回8,250円）。入会金33,000円はカウンセリング時の入会で無料になる表記なので、体験のその場で決めるかどうかを先に考えておく必要があります。公式に駐車場とシャワーの記載はありません。
D-FIT（ディーフィット）
個人店・代表が1対1で指導田隈・四箇田・野芥のあたりに住んでいて、車で行きたい人。個人店なので、担当が毎回変わることがありません。相性が合ったときの強さは大手より個人店のほうが出やすい形です。
- 8回コース（2ヶ月・1回60分）総額60,000円（1回あたり7,500円）、4回コース（1ヶ月）総額34,000円（1回あたり8,500円）
- 四箇田団地17棟110号。完全予約制で代表が1対1で指導。近くのコインパーキング「あなぶきパーク」の駐車料金は無料
- 初回体験は60分5,500円で、トレーニングと食事指導。グループレッスンは月謝（一般6,000円）と単発1,000円を月ごとに選べます
合わない人公式は税の表記がなく、金額は表記のままです。営業時間の記載もありません。2026年8月30日に「パーソナルトレーニング満員御礼」のお知らせが出ているので、希望の曜日と時間に枠があるかを最初に聞いてください。予約が取れない店は、内容が良くても利用価値が落ちます。
ボディハッカーズラボ 藤崎・室見店
マンツーマン（完全予約制・無料体験）まずお金をかけずに一度受けてみたい人。無料体験があり、藤崎駅から徒歩6分・室見駅から徒歩10分と、2つの駅から歩けます。子連れの相談ができる記載もあります。
- 無料体験あり。体験当日の入会で30日間の全額返金保証がつく表記
- 藤崎1-14-20 BLACK BASE FUJISAKI 01号。藤崎駅から徒歩6分、室見駅から徒歩10分、西新駅から徒歩17分
- 完全予約制のマンツーマン。6ヶ月24回コースや月4回コースの体験談が公式に掲載されています
合わない人公式ページで料金表の金額を確認できませんでした。営業時間、シャワー、駐車場の記載もありません。金額が分からないまま体験へ行くことになるので、返金保証の有無ではなく、体験で受けた指導の中身と、その場で聞いた金額で判断してください。
THE SHAPE 西新
個人経営のマンツーマン（夜遅くまで）仕事が遅い人。トレーニングの予約可能時間が12:00〜23:30で、23時台に入れるのは早良区ではこの店とメルメイクだけです。シャワーとウェア・シューズの無料レンタルがあるので、手ぶらで寄れます。
- 西新1-8-2 フォレストテラス西新201、西新駅から徒歩3分。営業10:00〜24:00（予約は12:00〜23:30）
- シャワーあり。ウェアとシューズは無料レンタル。子ども同伴可
- 近隣コインパーキングの駐車料金を全額キャッシュバック。当日キャンセル料は原則なし、回数の翌月繰り越しも可
合わない人公式サイトで料金の記載を確認できませんでした。入会金も分かりません。2ヶ月の短期集中コースと通常コースがあることはよくある質問に書かれていますが、金額は問い合わせが必要です。先に予算を決めている人は、カウンセリングの前に金額を聞いてから行くかどうかを決めてください。
申し込む前に確認する5つ｜福岡市早良区の店で実際にあった条件
- 入会金が0円になる条件を、体験へ行く前に読む。 studio03 藤崎店は入会金22,000円が0円になる表記、メルメイク 西新店は入会金33,000円がカウンセリング時の入会で無料、ボディハッカーズラボは体験当日の入会で30日間の全額返金保証。どれも「いつまでに決めるか」が条件に入っています。その場で決めるつもりがないなら、通常の金額で考えておいてください。
- 体験では、設備の説明より「話を聞いてくれるか」を見る。 部屋の広さやマシンの種類は写真でも分かります。分からないのは、自分の目的と今の状態を聞いたうえで、何から始めればいいかを提案してくれるかどうかです。ここで噛み合わない相手と、週1回50分を何ヶ月も続けることになります。
- 食事指導が必要かどうかを、自分で決めてから行く。 PLIZ 西新店は任意のオプションで11,000円、D-FITは初回体験に食事指導が含まれます。管理されるのがストレスになるタイプなら、受けないほうがいい。一方で、自分が何を食べているかを把握できていないなら、そこは向き合う価値がある部分です。目的と、管理されることへの耐性と、費用で決めてください。
- 希望の曜日・時間に枠があるかを最初に聞く。 早良区のパーソナルは全店が完全予約制です。D-FITは2026年8月末に満員のお知らせを出しています。PLIZ 西新店は21:00まで、studio03 藤崎店は土日祝17:30までです。良い指導でも、予約が取れなければ使えません。
- 金額が公開されていない店が2店ある。 ボディハッカーズラボ 藤崎・室見店とTHE SHAPE 西新は、公式サイトで料金表の金額を確認できませんでした。営業しており体験も受けられますが、予算を決めている人は、行く前に金額を聞いてから判断してください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
パーソナルにずっと払い続ける前提で考えなくて大丈夫です。教わって、自分で組み立てられるようになって、週の習慣として回りはじめたら、そこで通い放題へ移して費用を下げるという買い方があります。早良区なら月3,278円から通い放題があるので、移した後の受け皿も揃っています。
逆に、「安いから」という理由だけで最初から通い放題を選ぶと、何をすればいいか分からないまま月額だけが出ていくことがあります。最初の数ヶ月をどちらに使うかの話であって、どちらが上という話ではありません。通い放題の側を先に見るなら 福岡市早良区のジムおすすめ21選、整える方向から入るなら 福岡市早良区のピラティスおすすめ8選 をどうぞ。
よくある質問
早良区でいちばん安いパーソナルジムはどこですか。
1回あたりで見ると、PLIZ 西新店のレギュラー8（月8回24,000円）が1回3,000円で最も安くなります。ただし女性専用で、最大3名のセミパーソナルです。トレーナーを一人で使うマンツーマンに限ると、studio03 藤崎店の月8回48,800円（1回6,100円）が下限になります。入会時の費用まで含めると、PLIZは入会金22,000円、studio03は入会金22,000円が0円になる表記があるので、初月の持ち出しは逆転します。
運動が続いたことがありません。パーソナルなら続きますか。
意志だけの問題ではなく、予約が入っているかどうかで動けるかが変わる部分は確かにあります。ただし、パーソナルでできるのはお手伝いまでで、当日その場所へ行くのは自分です。「続かない」と言えている時点で、やらなきゃとは思っているということなので、まずは家から近い店の体験へ行くところから決めてください。距離が遠いほど、行かない理由が増えます。
月1万円以上高い店を選ぶ意味はありますか。
同じ時間・同じ内容なら、差はトレーナーとの相性だけです。内容が違うなら、その違いに払う価値があるかで見てください。早良区の場合、PLIZ 西新店の月4回14,300円とメルメイク 西新店の月4回33,000円の差は、最大3名のセミパーソナルか完全個室のマンツーマンか、21時までか24時間対応か、という違いです。この2つが自分にとって必要なら払う意味があり、必要でないなら払う意味はありません。
女性専用の店はありますか。
PLIZ 西新店（城西1-8-36、西新駅から徒歩4分）が女性専用です。最大3名のセミパーソナルで、月4回14,300円から。男性の目が気になって続かなかった人には価値がありますが、そうでない人にとっては選ぶ理由になりません。完全個室で人目を避けたいだけなら、メルメイク 西新店やstudio03 藤崎店も候補に入ります。
仕事が遅くて21時までに行けません。
メルメイク 西新店（24時間対応・年中無休）とTHE SHAPE 西新（予約可能時間12:00〜23:30）が候補になります。PLIZ 西新店は21:00まで、studio03 藤崎店は平日21:30まで（土日祝は17:30まで）です。本当に行けないなら時間で選ぶしかありませんが、行けるのに行かないなら、それは優先順位の問題として分けて考えてください。
体験は無料のところがありますか。
ボディハッカーズラボ 藤崎・室見店が無料体験を実施しています。有料の店は、studio03 藤崎店が1,000円（通常7,200円）、D-FITが5,500円（60分・食事指導つき）、メルメイクのピラティス体験が7,700円（当日入会で無料になるキャンペーンの案内あり）です。PLIZ 西新店とTHE SHAPE 西新は体験料の記載がありません。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した6店は、2026年9月22日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです（D-FITは公式に税の表記がありません）。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式で営業と料金を確認できなかった店（かたぎり塾 西新店は公式の店舗一覧に掲載がなく、BeautifulDiet 西新店は公式サイトを確認できませんでした）は比較に入れていません。REAL WORKOUT 西新・唐人町店は店名に西新が入りますが、公式の住所は福岡市中央区今川のため、この記事の対象外としています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。