大宮駅周辺の9ブランド・13店舗を、月額・入会時の費用・24時間営業・スタッフのいる時間・駐車場で比べました。
月の上限を3,000円台に決めているならchocoZAP。
大宮駅東口から歩いて24時間使うならエニタイムフィットネス大宮駅前店。
西口でフリーウェイトもスタジオもサウナも使うならゴールドジム大宮さいたま。
通い放題のジムが合うのは、行けばやることが決まっていて、一人でも運動できる人です。何から始めればいいか分からない人、一人だと足が止まる人は、予約と指導がある 大宮のパーソナルジムおすすめ11選 から読んでください。姿勢や身体の使い方を整えたい人は 大宮のピラティスおすすめ13選 が向いています。
コスパ重視なら chocoZAP
chocoZAP 大宮桜木
月額2,980円（税込3,278円）・初回入会金0円。大宮駅の西口側と東口側に計3店舗
一人で動ける人が、月の固定費を一番小さくするための選択肢です。月額を抑えられる代わりに、3店舗ともスタッフ常駐の記載はありません。マシンの使い方から教わりたい人には、先に他の店を見てください。
- 月額と初期費用月額2,980円（税込3,278円）、初回入会金・事務手数料は0円です。
- 店舗大宮桜木（大宮駅西口徒歩6分）、大宮大成（東武バス 大成小学校前徒歩1分）、大宮堀の内（大宮駅東口徒歩16分）の3店舗。契約中は全chocoZAP店舗を利用できます。
- 営業時間3店舗とも24時間営業です。
月額 2,980円（税込3,278円）契約中は全chocoZAP店舗を利用可能。
JR京浜東北線ほか 大宮駅（西口）から徒歩6分
このエリアのchocoZAP 3店舗（大宮桜木・大宮大成・大宮堀の内。料金は共通）
- chocoZAP 大宮桜木
- chocoZAP 大宮大成
- chocoZAP 大宮堀の内
chocoZAPの入会手続きは公式サイトからできます。
迷ったら、この4つから
- コスパ重視月の上限を3,000円台と決めているならchocoZAP 大宮桜木やることが決まっていて、無人でも困らない人。3,278円〜
- 大宮駅東口から歩ける距離で、24時間使いたいならエニタイムフィットネス 大宮駅前店東口徒歩4分。仕事帰りでも早朝でも寄れる距離を優先する人。7,678円〜
- 西口駅前で、設備の幅に月1万円台を払えるならゴールドジム 大宮さいたまフリーウェイト・スタジオ・サウナまで使い切れる人。11,550円〜
- 女性だけの空間で、スタッフのいる時間に通いたいならカーブス 大宮堀の内1回30分・予約不要で、一人で黙々とやるより相性を重視する人。7,150円〜
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- エニタイムフィットネス大宮駅前店：公式の表記では10月31日までの入会で、11月会費が0円（通常7,678円）。10月会費は日割り、セキュリティキー発行手数料5,500円は別途。再入会の方は対象外です。
- スマートフィット100 北大宮店：公式の表記では入会金0円・10〜11月の会費無料。通常会費が発生する月から4か月の継続が条件です。
- ワールドプラスジム大宮三橋店：入会金・事務手数料無料の2プラン（会費発生月から6ヶ月以上の継続が条件で初月会費無料・以降6,570円／継続条件なしの7,670円プラン）を掲載しています。
9ブランドの比較表（13店舗）
| 店舗 | 所在地 | 月額の目安 | 初期費用 | 24時間 | スタッフ | 駐車場 | シャワー |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| chocoZAP 大宮桜木 | 大宮区桜木町4-248 | 3,278円〜 | 0円 | あり | なし | 未確認 | 未確認 |
| chocoZAP 大宮大成 | 大宮区大成町2-277-1 | 3,278円〜 | 0円 | あり | なし | 未確認 | 未確認 |
| chocoZAP 大宮堀の内 | 大宮区堀の内町1-405-2 | 3,278円〜 | 0円 | あり | なし | 未確認 | 未確認 |
| エニタイムフィットネス 大宮駅前店 | 大宮区宮町1-38-1 | 7,678円〜 | 未確認 | あり | あり | 未確認 | あり |
| ジェクサー・ライトジム24 大宮 | 大宮区錦町630番地（ニューシャトル大宮駅改札横の階段を降りて左手） | 7,458円〜 | 3,300円 | あり | あり | 未確認 | あり |
| ゴールドジム 大宮さいたま | 大宮区桜木町2-1-1 | 11,550円〜 | 5,500円 | あり | あり | あり | 未確認 |
| エニタイムフィットネス 大宮浅間町店 | 大宮区浅間町2-320 | 8,200円〜 | 未確認 | あり | あり | 未確認 | あり |
| ワールドプラスジム 大宮三橋店 | 大宮区三橋2丁目 | 7,670円〜 | 0円 | あり | あり | 40台 | あり |
| スマートフィット100 北大宮店 | 北区東大成町1丁目 | 7,480円〜 | 5,500円 | あり | あり | 13台 | 未確認 |
| ジェクサー大宮 | 大宮区錦町91-4 | 13,530円〜 | 3,300円 | なし | あり | あり | あり |
| カーブス 大宮堀の内 | 大宮区堀の内町1-330 | 7,150円〜 | 未確認 | なし | あり | あり | なし |
| カーブス 大宮上小町 | 大宮区上小町639 | 7,150円〜 | 未確認 | なし | あり | あり | なし |
| CrossFit Omiya（クロスフィット大宮） | 大宮区桜木町4丁目 | 月 13,970円〜（回数が決まっているプラン） | 16,500円 | 未確認 | あり | なし | 未確認 |
「月額の目安」は誰でも入れる一番安い通い放題プラン、「初期費用」は入会金・カード発行料・事務手数料などの合計で、年額のメンテナンス料等は含みません。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の月額は、誰でも申し込める通常プランの金額です。学生・時間帯限定・期間限定のキャンペーン価格は表に混ぜず、各店の説明に分けて書いています。クロスフィット大宮の月額は月4回コースです。
大宮の相場と、店の構成
- 月額（通常プランの下限）は3,278円〜13,970円、13店の中央は7,480円です。
- 24時間営業は13店中9店。ただし常時スタッフがいる店は多くありません。
- 入会時の費用が0円の店は4店。最も高いのはクロスフィット大宮の入会金16,500円です。
- 駐車場（提携を含む）が確認できたのは6店。駅前の店ほど駐車場の記載がありません。
- 女性専用はカーブスの2店です。
月7,000円台に店が集中しているので、そこから上に払うなら「何が増えるのか」（スタッフ・プール・サウナ・コーチ付きのクラス）を確かめてから選んでください。
6ヶ月通うと、実際にいくらか
| 店 | 月額 | 入会時の費用 | 6ヶ月の総額 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| chocoZAP（3店舗共通） | 3,278円 | 0円 | 19,668円 | 全店共通料金 |
| ワールドプラスジム 大宮三橋店（7,670円プラン） | 7,670円 | 0円 | 46,020円 | 縛りなし・クレジット限定。通常のスタンダードプランは6ヶ月61,600円 |
| ジェクサー・ライトジム24 大宮 | 7,458円 | 3,300円 | 48,048円 | 入会はWEBのみ |
| スマートフィット100 北大宮店 | 7,480円 | 5,500円 | 50,380円 | キャンペーン適用前の通常額 |
| エニタイムフィットネス 大宮駅前店 | 7,678円 | 5,500円＋α | 51,568円＋α | セキュリティキー5,500円。入会金の金額は公式に記載なし |
| ゴールドジム 大宮さいたま | 11,550円 | 5,500円 | 74,800円 | 入会金なし・入会登録料5,500円 |
| ジェクサー大宮 | 13,530円 | 3,300円 | 84,480円 | プール・スパ・サウナ付き |
| クロスフィット大宮（月4回） | 13,970円 | 16,500円 | 100,320円 | コーチ付きのクラス制 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
月額が同じ7,000円台でも、入会時の費用で6ヶ月の差は数千円変わります。カーブスは店舗ページに料金が載っておらず、ブランド共通の月会費7,150円〜（税込）の表記だけを確認しています。
この2店で迷ったら
エニタイムフィットネス大宮駅前店とジェクサー・ライトジム24 大宮
- エニタイム大宮駅前店は、10:00〜19:00のスタッフアワーがあり、ビジター利用や1週間無料体験で試してから決めたい人向けです。
- ジェクサー・ライトジム24は、月額が220円低く、入会金3,300円が分かっていて、スタッフに頼らず使える人向けです（月・水・金はスタッフ不在日）。
- 迷ったら、東口か西口か、自分の動線に近い方。最後は通いたいと思ったほうです。→ エニタイム大宮駅前店 ／ ジェクサー・ライトジム24
ゴールドジム大宮さいたまとジェクサー大宮
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 大宮駅東口（宮町・大門町）エニタイムフィットネス 大宮駅前店
- 大宮駅西口（桜木町・錦町）ゴールドジム 大宮さいたま／ ジェクサー・ライトジム24／ ジェクサー大宮／ chocoZAP 大宮桜木／ クロスフィット大宮
- 堀の内町・浅間町（東口から徒歩15〜20分）chocoZAP 大宮堀の内／ カーブス 大宮堀の内／ エニタイムフィットネス 大宮浅間町店
- 大成町・上小町・三橋（バス圏）chocoZAP 大宮大成／ カーブス 大宮上小町／ ワールドプラスジム 大宮三橋店
- 鉄道博物館駅・北大宮駅寄りスマートフィット100 北大宮店
目的で選ぶ
- 固定費を最小にして、自分で動くchocoZAP（3店舗）
- 初めてで、スタッフに聞ける時間がほしいエニタイムフィットネス 大宮駅前店（スタッフアワー10:00〜19:00）／ スマートフィット100 北大宮店（初回サポート3回無料）
- 車で通うワールドプラスジム 大宮三橋店（無料駐車場40台）／ スマートフィット100 北大宮店（13台）
- プールやサウナも含めて通いたいジェクサー大宮／ ゴールドジム 大宮さいたま（サウナ）
- 一人だと続かないので、クラスで引っ張ってほしいクロスフィット大宮（月4回から）／ カーブス（女性専用・30分）
その他の10店を比べる
エニタイムフィットネス 大宮駅前店
24時間ジム（東口徒歩4分）大宮駅東口の動線で、時間を選ばずに通いたい人。スタッフアワーが10:00〜19:00にあるので、最初の数回は昼間に行って使い方を聞けます。
- 月額7,678円（税込）。セキュリティキー発行手数料5,500円が別途
- ビジター利用2,000円（スタッフアワー内のみ）と1週間無料体験（デポジット2,000円）がある
- フリーウェイトエリアとシャワー室あり。パーソナルは60分8,800円
合わない人入会金の金額は店舗ページに載っていません。初期費用の総額を見学時に確認し、ほかの店と比べてから決めてください。
ジェクサー・ライトジム24 大宮
24時間ジム（駅徒歩約1分）＋ゴルフ打席ニューシャトル改札横という近さを最優先にして、自分でメニューを組める人。
- 月額7,458円・入会金3,300円（税込）
- 入会はWEBのみ。スタッフ対応は火・木・土・日の限られた時間
- ユニットシャワー男女各4基。ゴルフ練習フリーは月10,758円
合わない人月・水・金はスタッフ不在日です。マシンの使い方を毎回その場で聞きたい人は、スタッフのいる曜日に合わせられるかで決めてください。
ゴールドジム 大宮さいたま
総合ジム（西口徒歩1分・火〜土24時間）筋トレを本格的にやりたい人、スタジオやサウナも使い切れる人。
- フルタイム月11,550円・入会登録料5,500円（入会金なし）
- 月曜7:00開店・火〜土24時間・日曜21:00閉店、第2月曜定休
- 女性専用ダンベルと女性専用マシン6台。正規メンバーは大宮駅屋上駐車場と提携
合わない人マシンを使うだけなら月7,000円台の店で足ります。月4,000円前後の差を、スタジオ・サウナ・設備の幅で使い切れるかで判断してください。
エニタイムフィットネス 大宮浅間町店
24時間ジム（浅間町）浅間町・氷川参道の東側に住んでいて、駅まで出ずに通いたい人。
- 月額8,200円（税込）
- スタッフアワー11:00〜20:00。新規入会者はマシンの使い方を30分無料で教われる
- 保護者が会員なら高校生は無料で利用できる（ハイスクールパス）
合わない人大宮駅から徒歩20分です。駅前で通う予定の人は、大宮駅前店の方が月額も低く、この店を選ぶ理由は家からの近さだけになります。
ワールドプラスジム 大宮三橋店
24時間ジム（三橋・無料駐車場40台）車で通う人、西区寄りの三橋に住んでいる人。
- 縛りなしの7,670円プランは入会時の費用0円（クレジット限定）
- 6ヶ月継続条件つきの2ヶ月無料プランは以降6,570円
- 男女別シャワー各2台・トレッドミル10台。1週間無料体験あり
合わない人大宮駅からはバスで約15分です。電車で通う人には遠く、車か自転車で通えるかが分かれ目です。
スマートフィット100 北大宮店
24時間ジム（鉄道博物館駅徒歩8分）鉄道博物館駅・北大宮駅寄りに住んでいて、初回に使い方を教わりたい人。
- ジム24時間コース月7,480円、入会金＋事務登録手数料5,500円
- スタッフアワー全日10:00〜20:00。初回サポート3回無料
- 平面駐車場13台
合わない人2026年7月1日以降の入会者から月会費が改定されています。キャンペーンで下がるのは最初の数か月だけなので、通常の7,480円で続けられるかで決めてください。
ジェクサー大宮
総合スポーツクラブ（プール・スパ）泳ぐ・温まる・スタジオに出る、を1か所でまとめたい人。
- レギュラー会員月13,530円・入会金3,300円（税込）
- 平日7:00〜23:00（プールは9:30から）、毎週金曜休館
- 駐車場は2時間100円、以降30分150円
合わない人ジムでマシンを使うだけなら、月7,000円台の店が駅周辺にあります。プールとスパを週に何回使うかで、差額の元が取れるか考えてください。
カーブス 大宮堀の内
女性専用・30分サーキット女性だけの空間で、1回30分・予約なしで通いたい人。スタッフがいる時間だけ営業しています。
- 平日10:00〜19:00（13:00〜15:00はクローズ）、土10:00〜13:00、日祝休み
- 東町一丁目バス停徒歩5分・駐車場あり
- 無料体験あり。月会費はブランド共通で7,150円〜（税込）
合わない人営業時間が平日の日中と土曜午前に限られます。仕事帰りの夜に通う予定の人には合いません。
カーブス 大宮上小町
女性専用・30分サーキット上小町・三橋中央通り沿いに住む女性で、近さと続けやすい時間の短さを優先したい人。
- 西上小町バス停徒歩3分・駐車場あり
- 平日10:00〜19:00（13:00〜15:00はクローズ）、土10:00〜13:00
- 1回30分・予約不要、無料体験あり
合わない人店舗ページに料金の記載がなく、ブランド共通の7,150円〜という表記だけです。体験のときに、この店の月会費と入会時の費用を確認してから決めてください。
CrossFit Omiya（クロスフィット大宮）
クロスフィット（コーチ付きクラス制）一人のジムでは続かなかったが、決まった時間にクラスがあれば動ける人。
- 月4回13,970円・Unlimited 35,750円、入会金16,500円（税込）
- クラスは平日朝と夕方以降、土日は午前
- 無料体験あり。ドロップイン1回4,950円
合わない人クラスの時間に合わせる必要があります。好きな時間に一人でやりたい人は、24時間ジムの方が合います。
申し込む前に確認する5つ｜大宮の店で実際にあった条件
- スタッフがいる時間。 24時間営業でも、エニタイム大宮駅前店は10:00〜19:00、ジェクサー・ライトジム24は火・木・土・日の一部の時間だけです。初めての人は、スタッフのいる時間に見学へ行けるかを先に確認してください。
- 見学で、こちらの話を聞いてくれるか。 設備の説明が上手いかより、自分の目的や不安を聞いたうえで使い方を提案してくれるかを見てください。そこが合わない店は、入会後に質問しづらくなります。
- 入会時の費用が載っていない店。 エニタイムフィットネス2店は入会金の金額が店舗ページになく、カーブスは店舗別の料金がありません。月額だけで比べず、初期費用の合計を聞いてください。
- キャンペーンの継続条件。 ワールドプラスジムの2ヶ月無料プランは6ヶ月以上の継続、スマートフィット100の会費無料は4か月の継続が条件です。途中でやめる可能性があるなら、縛りのないプランと総額で比べてください。
- 休館日と時間帯プラン。 ジェクサー大宮は毎週金曜、ゴールドジムは第2月曜が休館です。デイタイムなど時間帯限定のプランは、自分が行く時間に使えるかを確認してください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
月8,000円前後の通い放題と、月3〜5万円のパーソナルは、月額だけで比べるものではありません。目標までの距離と、出せる金額と、使える期間の天秤で決めてください。一人で動ける人なら、通い放題で十分です。
一人では何をすればいいか分からない人は、最初の数か月だけパーソナルで「できるようになる」ところまで投資し、習慣になったら通い放題に移して費用を下げる、という順番もあります。大宮のパーソナルジムは 大宮のパーソナルジムおすすめ11選 にまとめています。
よくある質問
月額をできるだけ抑えたい場合はどこがありますか？
chocoZAPは月額2,980円（税込3,278円）で、大宮桜木・大宮大成・大宮堀の内の3店舗があります。
ジム初心者は、安い24時間ジムから始めてもいいですか？
やることが決まっていて一人で動ける人なら問題ありません。何をすればいいか分からない場合は、安さだけで無人の店を選ばず、スタッフアワーのある店（エニタイム大宮駅前店は10:00〜19:00、スマートフィット100は初回サポート3回無料）か、パーソナルジムから始めることをすすめます。
駐車場があるジムはどこですか？
ワールドプラスジム大宮三橋店（無料40台）、スマートフィット100北大宮店（13台）、カーブス2店、ジェクサー大宮（有料）で駐車場を確認しました。ゴールドジムは正規メンバー限定で大宮駅屋上駐車場と提携しています。
入会前に無料で試せるジムはありますか？
エニタイムフィットネス大宮駅前店とワールドプラスジム大宮三橋店に1週間無料体験、カーブス2店とクロスフィット大宮に無料体験があります。エニタイムは体験時にデポジット2,000円を預けます。
女性専用のジムはありますか？
カーブス大宮堀の内とカーブス大宮上小町が女性専用です。ゴールドジム大宮さいたまは男女共用ですが、女性専用のダンベルと女性専用マシン6台があります。
家から徒歩5分の普通のジムと、電車で行く設備の良いジムならどちらがいいですか？
まずは近い方を見学してください。近い店で合わなければ距離を延ばす、という順番で十分です。周りの評判ではなく、自分が通いたいと思うかで決めてください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した13店は、2026年9月28日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式で営業と料金を確認できなかった店（パレスセントラルフィットネスクラブ大宮）は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。