大阪市淀川区の10ブランド・13店舗を、1回あたりの料金・月額・入会金・体験料・営業時間で比べました。
まず無料で試して、月1回から自分の頻度で始めたいなら、Dee GYM 新大阪店。
入会金をかけず、必要な回だけ都度払いで受けたいなら、FIT JAEMI。
十三駅のすぐ近くで、月4回を決めて通いたいなら、かたぎり塾 十三店。
パーソナルが向くのは、一人では始められない・続けられない人です。お金をかけたくない人、自分でメニューを組んで動ける人には勧めません。一人で動ける人は大阪市淀川区のジムおすすめ33選の通い放題で十分で、姿勢や身体の使い方を整えたい人は大阪市淀川区のピラティスおすすめ13選も見てください。
Dee GYM 新大阪店
60分の無料体験から始められて、月1回のプランも選べる完全個室。西中島南方駅から徒歩3分
パーソナルが自分に合うか分からない人、まず月1〜2回から試したい人に向きます。自分で動ける人の復習なら月2回、教わったことを身につけたいなら月4回と、頻度を目的に合わせて選べます。
- 60分の無料体験入会を決める前に、60分のトレーニングを無料で受けられます。
- 月1回から選べる月額プラン月1回・2回・4回・8回の4段階。回数が多いほど1回あたりが下がります（50分）。
- 完全個室とシャワー完全個室で、ハーフラック・スミスマシン・ケーブル・ダンベルを使えます。シャワーは無料、女性トレーナーも在籍しています。
月4回 30,800円（税込・1回7,700円）月1回9,900円・月8回52,800円。月額プランは利用開始月の翌月末までの在籍が必要。営業は月〜土7:00〜22:00・日7:00〜18:00。
Osaka Metro御堂筋線 西中島南方駅から徒歩3分 / JR 新大阪駅から徒歩5分 / 阪急京都線 南方駅から徒歩5分
Dee GYM（ディージム、都内のパーソナルジム）の無料体験は、公式サイトから予約できます。
体験では、設備の説明より先に、こちらの目的と生活を聞いてくれるか、身体を見たうえで提案してくれるかを見てください。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめ無料で試してから頻度を決めたいならDee GYM 新大阪店60分無料体験。月1回9,900円から選べます。
- 入会金なしで、必要な回だけ払いたいならFIT JAEMI 十三店30分3,500円・60分6,600円の都度払い。塚本にも店があります。
- 十三駅から歩いてすぐの店で、月4回を決めて通いたいならかたぎり塾 十三店十三駅徒歩2分。体験は無料で、当日入会なら入会金がかかりません。
- 30分の短い時間で回数を重ねたいならパーソナルジムMy 十三店完全個室で、30分コースは1回4,550円から。夜23時まで営業です。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- パーソナルジムRUTINA 新大阪店: 10月31日までの入会で料金10%OFF。体験3,300円が1,100円、入会金33,000円が0円のキャンペーン表記あり。
- かたぎり塾: 体験トレーニング後に当日入会すると入会金0円（通常55,000円）。
- パーソナルジムMy: 当日入会で入会金が10,000円、体験料が0円。
10ブランドの比較表（13店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dee GYM 新大阪店 | 淀川区西中島4丁目 | 6,600円〜／50分 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | なし | 未確認 |
| FIT JAEMI 十三店 | 淀川区十三東（公式ページに番地の記載なし） | 3,500円〜／30分 | 回数券・1回ごと | 0円 | 未確認 | なし | 未確認 |
| かたぎり塾 十三店 | 淀川区十三本町2丁目 | 7,425円〜／60分 | 月額・回数制 | 55,000円 | 無料 | 未確認 | 未確認 |
| パーソナルジムMy 十三店 | 淀川区十三本町1-19-17 | 4,550円〜／30分 | 月額・回数制 | 20,000円 | 5,000円 | 未確認 | 未確認 |
| アヴニール 西中島/新大阪店（パーソナルジム・マシンピラティス） | 淀川区西中島5丁目 | 8,800円〜／60分 | 月額・回数制 | 未確認 | 2,980円 | 未確認 | 未確認 |
| パーソナルジムRUTINA 新大阪店 | 淀川区西中島5丁目 | 7,700円〜／60分 | 月額・回数制 | 33,000円 | 3,300円 | 未確認 | 未確認 |
| かたぎり塾 東三国店 | 淀川区東三国6丁目 | 7,425円〜／60分 | 月額・回数制 | 55,000円 | 無料 | 未確認 | 未確認 |
| FIT JAEMI 塚本店 | 淀川区塚本2丁目 | 3,500円〜／30分 | 回数券・1回ごと | 0円 | 未確認 | なし | 未確認 |
| パーソナルジムMy 三国店 | 淀川区新高4-1-34 | 4,550円〜／30分 | 月額・回数制 | 20,000円 | 5,000円 | 未確認 | 未確認 |
| 30bodies 西中島南方 | 淀川区西中島1-13-25 | 4,400円〜／30分 | 未確認 | 未確認 | 4,400円 | なし | 未確認 |
| ファーストクラストレーナーズ 新大阪北店 | 淀川区宮原2-9-1 | 未確認 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| パーソナルトレーニングジム vivace | 淀川区西中島3-10-1 | 6,600円〜／60分 | 未確認 | 11,000円 | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| YsFITNESS | 淀川区十三本町1丁目 | 7,480円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 4,500円 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の金額はパーソナルトレーニングの料金だけです。1回の時間は店によって30分・50分・60分と違うので、1回あたりの金額は時間とあわせて読んでください。体験・ペア・会員向けのオプション料金は代表値に入れていません。
大阪市淀川区の相場と、店の構成
- 1回あたりの料金（だれでも申し込めるプランの下限）は、最小3,500円・中央6,600円・最大8,800円。
- 月額制のある店の月額は、最小9,900円（月1回）・中央30,900円・最大35,200円。
- 入会時の費用は0円の店が2店、中央20,000円、最大55,000円。
- 体験が無料の店は3店（Dee GYM・かたぎり塾2店）。13店のうち8店が西中島・十三本町に集まっています。
月額だけで比べると差は小さく見えますが、入会金と体験料で初月の負担が大きく変わります。下の表で、初月と2ヶ月目を分けて確認してください。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | 月4回の例 | 初月 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| FIT JAEMI（十三・塚本） | 60分×4回（都度払い） | 26,400円 | 26,400円 | 入会金・事務手数料・継続費用は不要 |
| Dee GYM 新大阪店 | 月4回プラン（50分） | 30,800円 | 30,800円 | 入会金の記載なし |
| かたぎり塾（十三・東三国） | 月4回プラン（60分） | 85,800円 | 30,800円 | 体験当日に入会すると入会金0円で初月30,800円 |
| パーソナルジムMy（十三・三国） | 60分・月4回コース | 51,000円 | 31,000円 | 当日入会で入会金が半額になり初月41,000円。公式に税込・税抜の表記なし |
| パーソナルジムRUTINA 新大阪店 | 習慣サポート月4回（60分） | 66,600円 | 33,600円 | 入会金キャンペーン0円と10月31日までの10%OFFが適用なら初月30,240円 |
| ファーストクラストレーナーズ 新大阪北店 | セットプラン月4回 | 34,800円 | 34,800円 | 1回の時間・入会金は公式で確認できず |
| アヴニール 西中島/新大阪店 | 月額プラン60分・月4回 | 35,200円 | 35,200円 | 入会金の金額は記載なし |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
初月は「入会時の費用＋1ヶ月分」で計算しています。体験料は含めていません。
この2店で迷ったら
かたぎり塾 十三店とパーソナルジムMy 十三店（どちらも十三本町・月4回60分で約3万円）
- かたぎり塾は、体験した日に入会を決められる人。体験は無料で、当日入会なら入会金がかかりません。
- Myは、仕事帰りの遅い時間に通いたい人と、30分コースで回数を重ねたい人。営業は23時までです。
- 迷ったら、両方の体験を受けて「通いたいと思ったほう」。距離は十三駅から徒歩2分と5分で、大きな差はありません。
Dee GYM 新大阪店とアヴニール 西中島/新大阪店（どちらも西中島・完全個室）
- Dee GYMは、無料体験で試したい人と、月1〜2回の少ない頻度から始めたい人。
- アヴニールは、朝7時から夜23時まで通える時間の幅が欲しい人と、マシンピラティスも同じ店で受けたい人。体験は90分2,980円です。
- 迷ったら相性。どちらも駅から徒歩5分圏内なので、体験したトレーナーと続けたいかで決めてください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 新大阪・西中島南方Dee GYM／ アヴニール／ RUTINA／ 30bodies／ vivace
- 十三かたぎり塾 十三店／ My 十三店／ FIT JAEMI 十三店／ YsFITNESS
- 東三国・宮原・東淀川駅かたぎり塾 東三国店／ ファーストクラストレーナーズ 新大阪北店
- 三国・塚本My 三国店／ FIT JAEMI 塚本店
目的で選ぶ
- パーソナルが自分に合うか、まず試したいDee GYM 新大阪店（60分無料体験）／ かたぎり塾（無料体験）
- 自分でも動けるので、月2回の確認程度でいいFIT JAEMI（都度払い）／ Dee GYM（月1〜2回プラン）
- 期限を決めて、食事も見てもらいたいDee GYM（短期集中は食事管理つき）／ RUTINA（食事量を知るサポート）
- 早朝や夜遅くに受けたいアヴニール（7:00〜23:00）／ 30bodies（7:00〜24:00）／ YsFITNESS（24時間営業）
- 教わりながら、自分でも通い放題で使いたいYsFITNESS（24時間ジムの月額会員とパーソナルを同じ店で）
その他の12店を比べる
FIT JAEMI 十三店
都度払いのパーソナル月何回と決めずに、必要な回だけ教わりたい人。
- 30分3,500円・60分6,600円・90分8,800円（税込）
- 入会金・事務手数料・継続費用は不要
- 9:00〜21:00・年中無休／十三駅東口から徒歩8分
合わない人予約と期日がないと動けない人は、都度払いだと間隔が空くことがあります。そういう人は月額制で予約を固定してください。
かたぎり塾 十三店
完全個室のパーソナル十三駅の近くで、月4回か8回を決めて通いたい人。
- 月4回30,800円・月8回59,400円（税込・60分）
- 体験トレーニング60分は無料
- 十三駅から徒歩2分
合わない人体験の当日に入会しないと入会金55,000円がかかります。その場で決められない人は、初月の合計を見てから判断してください。
パーソナルジムMy 十三店
完全個室のパーソナル仕事帰りの遅い時間に受けたい人、30分の短いトレーニングを重ねたい人。
- 60分・月4回31,000円（1回7,750円）
- 30分コースは1回4,550円から
- 10:00〜23:00・火曜定休／十三駅から徒歩5分
合わない人公式ページに税込・税抜の表記がなく、月額の横に半額の金額も表示されています。申し込む前に、自分に適用される金額を確認してください。
アヴニール 西中島/新大阪店（パーソナルジム・マシンピラティス）
完全個室のパーソナル（ピラティス併設）早朝や夜に受けたい人、筋トレとマシンピラティスを同じ店で受けたい人。
- 月額プラン60分・月4回35,200円（税込）
- 初回体験90分2,980円
- 7:00〜23:00／新大阪駅7番出口から徒歩5分
合わない人前日20時以降の体験キャンセルは5,500円かかります。予定が読めない人は日程を決めてから予約してください。
パーソナルジムRUTINA 新大阪店
月額制のパーソナル運動経験が少なく、月額で予約を固定して習慣にしたい人。
- 習慣サポート月4回33,600円（税込・60分）
- 会員数30名限定と公式に記載
- 平日10:00〜22:00・土日9:00〜18:00
合わない人会員数を限っている店です。通いたい曜日と時間に予約が取れるかを、体験のときに確かめてください。
かたぎり塾 東三国店
完全個室のパーソナル東三国の北側に住んでいて、近さで選びたい人。
- 月4回30,800円（税込・60分）
- 体験トレーニング60分は無料
- 東三国駅から徒歩8分
合わない人当月24日までに伝えれば翌月から解約できます。続けるか迷っている人は、この期限を覚えておいてください。
FIT JAEMI 塚本店
都度払いのパーソナル塚本駅を使う人で、入会金をかけずに始めたい人。
- 30分3,500円・60分6,600円（税込）
- JR塚本駅から徒歩1分（30秒）
- 9:00〜21:00・年中無休
合わない人駐車場はありません。車で通いたい人には向きません。
パーソナルジムMy 三国店
完全個室のパーソナル三国駅の南側に住み、夜遅くに受けたい人。
- 60分・月4回31,000円（1回7,750円）
- 10:00〜23:00・月曜定休
- 阪急三国駅南口を出て国道176号を渡った先
合わない人十三店と定休日が違います（三国は月曜、十三は火曜）。通える曜日を先に確認してください。
30bodies 西中島南方
パーソナル×マシンピラティス×整体筋トレだけでなく、姿勢や身体の使い方も見てほしい人。女性トレーナーも指名できます。
- 1レッスン30分4,400円から（公式トップの表記）
- 初回体験60分4,400円（現金またはPayPay）
- 7:00〜24:00／南方駅から徒歩2分
合わない人コースごとの料金表は公式サイトに載っていません。月の合計は体験のときに聞いてから決めてください。
ファーストクラストレーナーズ 新大阪北店
パーソナル東淀川駅・東三国駅の近くで、9時から23時の間に受けたい人。
- セットプラン月4回34,800円（税込）
- JR東淀川駅から徒歩3分・東三国駅から徒歩4分
- 9:00〜23:00（不定休）
合わない人1回の時間と入会金は公式サイトで確認できませんでした。体験のときに、初月の合計を聞いてください。
パーソナルトレーニングジム vivace
パーソナル入会前にしっかり話を聞いてほしい人。入会前に必ず体験カウンセリングがあります。
- ボディーメイク60分 1回6,600〜7,700円（回数で変わる）
- 入会金11,000円（初回に3か月以上の契約で無料）
- 西中島3丁目
合わない人営業時間とアクセスは公式で確認できませんでした。予約前に問い合わせてください。
YsFITNESS
パーソナル＋24時間ジムパーソナルで教わったことを、24時間ジムで自分でも練習したい人。
- パーソナル1回60分7,700円・10回券74,800円
- 体験パーソナル・カウンセリング4,500円
- 24時間営業／十三駅から徒歩4分
合わない人パーソナルとジムの月額会員は別料金です。両方使うと月の合計が上がるので、先に計算してください。
申し込む前に確認する5つ｜大阪市淀川区の店で実際にあった条件
- 体験で、まず話を聞いてくれるか。 設備の説明が上手いかではなく、目的や生活を聞き、身体を見て、何が合うかを提案してくれるかを見てください。
- 食事の管理が要るか。 Dee GYMの短期集中プランはトレーナーが食事を管理します。管理がストレスになる人は、トレーニングだけのプランを選んでください。自分が何を食べているか分からない人は、一度は見てもらう価値があります。
- 入会金の当日条件。 かたぎり塾とMyは、体験した当日に入会すると入会金が下がります。その場で決めないと初月が数万円変わるので、体験の前に予算を決めておいてください。
- 最低在籍期間と解約の期限。 Dee GYMの月額プランは利用開始月の翌月末まで在籍が必要です。かたぎり塾は当月24日までに伝えると翌月から解約できます。
- キャンセルの規定。 アヴニールは前日20時以降の体験キャンセルが5,500円、Myは当日のキャンセル・変更が1回分の消化扱いです。
通い放題にするか、パーソナルにするか
パーソナルは、ずっと続けるものとは限りません。最初は「できるようになる」まで教わり、メニューを一人で動けるようになって習慣になったら、通い放題のジムへ移して費用を下げる、という使い方ができます。
最初から一人で動ける人は、大阪市淀川区のジムおすすめ33選で月3,000円台からの通い放題を比べてください。
よくある質問
大阪市淀川区で無料体験ができるパーソナルジムはありますか？
Dee GYM 新大阪店（60分）と、かたぎり塾の十三店・東三国店（60分）は体験が無料です。Myは体験5,000円が当日入会で0円になります。
入会金がかからない店はありますか？
FIT JAEMI（十三店・塚本店）は入会金・事務手数料・継続費用が不要の都度払いです。RUTINAは入会金33,000円が0円になるキャンペーンを公式に表記しています。
週1回でも意味はありますか？
あります。自分で動ける人の確認程度なら月2回、教わったことを身につけたいなら週1回が目安です。Dee GYMは月1回から、FIT JAEMIは都度払いなので、頻度に合わせて選べます。
夜遅くや早朝に受けられる店はありますか？
アヴニールは7:00〜23:00、30bodiesは7:00〜24:00、Myは10:00〜23:00、Dee GYMは月〜土7:00〜22:00です。YsFITNESSは24時間営業の店です。
食事指導はついていますか？
Dee GYMの短期集中プランはトレーナーが食事を管理します。YsFITNESSのパーソナルは食事メニューの作成つき、かたぎり塾とMyはLINEでの食事サポートを別料金で用意しています。管理が負担になる人は、つけない選択もあります。
パーソナルに通えば痩せられますか？
パーソナルでできるのは手伝いです。結局は自分が動けるかどうかで、その「やらなきゃ」を予約と指導で支えるのがトレーナーの役割です。体験のときに、自分が続けられる頻度と金額かを確かめてください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した13店は、2026年10月3日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式で営業を確認できなかった店（24/7Workout 十三店〈公式の店舗ページが表示されない〉・GYM103〈公式サイトに接続できない〉）は比較に入れていません。料金の一部が公式に載っていない店は、その項目を「公式に記載なし（未確認）」として扱っています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。