大阪市旭区でピラティスのレッスンを受けられる店を調べ、営業と料金を公式で確認できた1ブランド・1店舗を、レッスン形式・月額・通える回数・体験で整理しました。
新森古市の駅近で、ヨガとピラティスを一緒に続けたい女性ならLAVA 新森古市店。
まず週1から始めたいなら、月4回の4・フルタイム。
マシンピラティスを探しているなら、この記事に載せた店は合いません。
ピラティスが合うのは、姿勢や身体の使い方、可動域を整えたい人です。追い込んで鍛えたい人は大阪市旭区のジムおすすめ13選、一人では続かないので教わりながら進めたい人は大阪市旭区のパーソナルジムおすすめ3選を見てください。
ホットヨガスタジオLAVA 新森古市店
新森古市駅から徒歩1分。ホットピラティスとヨガを、平日は21時スタートの枠まで選べる
仕事帰りに駅から寄りたい女性、ピラティスだけでなくヨガも組み合わせて身体を整えたい女性に合います。男性は利用できません。
- 駅から1分大阪メトロ今里筋線 新森古市駅の2号出口から徒歩1分です。平日は21時スタートのレッスンもあります。
- 手ぶらで体験体験レッスンは0円。レッスン30分前に手ぶらセットを渡す案内があり、何も持たずに行けます。
- 回数で選べる通い放題のほか、月4回の4・フルタイムや、平日17時までのデイタイムがあります。
体験レッスン 0円入会後はライト・フルタイム（新森古市店＋1店舗・通い放題）月税込13,800円、4・フルタイム（月4回）月税込8,800円など。どのプランも別途、運営管理費 月680円（税込）。毎週金曜定休・駐車場なし。
大阪メトロ今里筋線 新森古市駅（2号出口）から徒歩1分
LAVAの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
体験では、インストラクターがこちらの目的や身体の気になるところを聞いてくれるかを見てください。そのうえで、どのレッスンから始めるとよいか提案してくれるかどうかが判断材料になります。
迷ったら、この1つから
- 一番おすすめ新森古市駅から歩ける距離で選ぶならホットヨガスタジオLAVA 新森古市店駅2号出口から徒歩1分。体験は0円で手ぶらで行けます。女性専用です。
1ブランドの比較表（1店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ホットヨガスタジオLAVA 新森古市店 | 旭区新森4-3-2 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 未確認 | 無料 | なし | 女性専用 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の月額は、だれでも申し込めるプランの下限（月4回の4・フルタイム）です。学割（16〜24歳の学生）は表に入れていません。
大阪市旭区の相場と、店の構成
- 掲載したピラティスは1店。ホットヨガスタジオの中のホットピラティスです。
- 月額は月4回の税込8,800円から、通い放題の税込13,800円まで（どちらも別途運営管理費 月680円）。
- 体験は0円。女性専用のスタジオです。
- 駐車場はありません。新森古市駅から徒歩1分です。
マシンを使う専門スタジオを探している人には、この記事の店は合いません。まず目的が「整える」ことか、マシンで鍛えることかを決めてから選んでください。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| プラン | 月額 | 運営管理費 | 毎月の合計 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| 4・フルタイム（月4回） | 8,800円 | 680円 | 9,480円 | 新森古市店で月4回 |
| ライト・デイタイム | 11,800円 | 680円 | 12,480円 | 平日17時までのレッスンのみ。新森古市店＋1店舗 |
| ライト・フルタイム（通い放題） | 13,800円 | 680円 | 14,480円 | 新森古市店＋1店舗。1日1回 |
| プレミアムフリー・フルタイム | 16,800円 | 680円 | 17,480円 | LAVA系列全店。系列ブランドも1日1回まで |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
金額はすべて税込です。入会金や初月の費用は、店舗ページに金額の記載がありません。体験の時に、初月に払う金額を確認してください。週1で通うなら4・フルタイムが一番低く、週2以上なら通い放題との差額で考えてください。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
LAVA 新森古市店のピラティスは、温めた室内で行うグループレッスンのホットピラティス（60分）です。マシンを使うレッスンや、マンツーマンの指導ではありません。
プレミアムフリー・フルタイムなら、系列のマシンピラティススタジオRintosullのレッスンも1日1回まで受けられますが、旭区内にRintosullの店舗はありません。マシンで一人ひとりの身体を見てほしい人は、通える範囲の他の区の店も含めて探してください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 新森古市駅・新森LAVA 新森古市店
千林・森小路・関目高殿の周辺には、この記事で紹介できるピラティスの店はありません。
目的で選ぶ
- 姿勢や身体の使い方を整えたいLAVA 新森古市店（ホットピラティス）
- ヨガとピラティスを組み合わせたいLAVA 新森古市店（通い放題のライト・フルタイム）
- 週1回から無理なく始めたいLAVA 新森古市店（月4回の4・フルタイム）
- 体重を落とすことだけが目的大阪市旭区のジムおすすめ13選・大阪市旭区のパーソナルジムおすすめ3選も比べてください
申し込む前に確認する5つ｜大阪市旭区の店で実際にあった条件
- 体験で、話を聞いてくれるか。 レッスンの雰囲気より先に、目的や身体の気になるところを聞いてくれるか、それに合うレッスンを提案してくれるかを見てください。
- 予約の取りやすさ。 良いレッスンでも、自分が行ける時間に予約できなければ通えません。通いたい曜日と時間帯にレッスンの空きがあるかを、体験の時に確かめてください。
- 運営管理費が毎月かかる。 どのプランも、月額とは別に運営管理費 月680円（税込）がかかります。
- 金曜定休・キャッシュレスのみ。 毎週金曜は定休日です。店頭の支払いはクレジットカード・QRコード決済・交通系電子マネーで、現金は使えません。
- 手ぶらにするか、自分で用意するか。 体験は手ぶらで行けますが、入会後のタオルやウェアのレンタルは有料（タオル・水・ウェアのセットで税込600円）です。面倒なら手ぶら、費用を抑えたいなら自分で用意してください。
よくある質問
LAVA 新森古市店でマシンピラティスは受けられますか？
受けられません。LAVA 新森古市店のピラティスは、マシンを使わないホットピラティスのグループレッスンです。プレミアムフリー・フルタイムなら系列のRintosullも1日1回まで受けられますが、旭区内にRintosullの店舗はありません。
男性も通えますか？
LAVA 新森古市店は女性専用のスタジオで、男性は通えません。
体験には何を持っていけばいいですか？
体験レッスンは0円で、手ぶらで参加できます。レッスンの30分前に来店すると、手ぶらセットを渡す案内があります。
週1回だけ通うなら、どのプランがいいですか？
月4回の4・フルタイム（月税込8,800円＋運営管理費680円）が合います。16〜24歳の学生なら、月4回の学割（税込4,800円＋運営管理費）もあります。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは、追い込むより整える側の運動です。姿勢や身体の使い方を整えたい人に合います。体重を落とすことだけが目的なら、ジムやパーソナルも比べてから決めてください。
女性専用のほうが安心ですか？
男性の目が気になる人には、女性専用であることに価値があります。気にならない人にとっては必須ではありません。通いやすい場所と時間帯で選んでください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した1店は、2026年10月3日に公式サイト（店舗ページ・料金・レッスン一覧・体験スケジュール・お知らせ）を読んで確認しました。金額は税込表記のとおりです。
「未確認」「公式に記載なし」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団はジム検索ポータル・美容と健康の予約サイト・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中と所在地を公式で確認できなかった店は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。