河内長野市でパーソナルトレーニングを主なサービスとして受けられる2ブランド・2店舗を、1回の料金・月4回の料金・入会時の費用・体験・駐車場で比べました。
駅の近くで、人に見られない個室で教わりたいならアヴニール河内長野店。
車で通い、教わらない日もジムを使いたいなら MIRISE FITNESS。
迷ったら、この2つから
- 河内長野駅から歩ける距離で選ぶならアヴニール河内長野店（パーソナルジム・ピラティス）駅から徒歩3分の完全個室で、パーソナルだけに集中したい人
- 月の予算でジム通い放題まで含めたいならMIRISE FITNESS（ミライズフィットネス）車で通い、トレーナーのいない日も自分でジムを使いたい人
この記事の比べ方を読む
パーソナルが合うのは、一人だとジムに行かなくなる人、何をすればいいか分からない人、予約と期日がある方が動ける人です。 自分でやることが分かっていて一人でも動ける人は、月3万円台を払う必要はありません。河内長野市のジムおすすめ7選 の通い放題で十分です。 姿勢や身体の使い方を整えたい人は 河内長野市のピラティスおすすめ5選 も見てください。
体験では、設備の説明より先に、こちらの話を聞いてくれるか、身体を見たうえでその人に合う進め方を提案してくれるかを確かめてください。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- MIRISE FITNESS：スタート応援キャンペーンで入会金（通常5,500円）と事務手数料（通常3,300円）が0円。期限の記載はありません
- アヴニール河内長野店：体験当日に32回券を購入すると入会金8,800円が無料
2ブランドの比較表（2店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| アヴニール河内長野店（パーソナルジム・ピラティス） | 本町14-13 | 9,350円〜／60分 | 月額・回数制 | 8,800円 | 2,980円 | なし | 男女OK |
| MIRISE FITNESS（ミライズフィットネス） | 野作町1-20 | 7,700円〜／50分 | 月額・回数制 | 0円 | 3,300円 | 17台 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の料金はパーソナルトレーニングのプランだけです。MIRISE FITNESS のジム会員（月8,778円など）の料金は混ぜていません。
河内長野市の相場と、店の構成
- 月4回のプランは35,200円（アヴニール）と37,800円（MIRISE FITNESS・ジム通い放題込み）
- 1回あたりは7,700円（MIRISE FITNESS の単発・下限）から9,350円（アヴニールの1回）
- 入会時の費用は0円（MIRISE FITNESS・キャンペーン）から8,800円（アヴニール）
- 体験は2店とも有料で、2,980円（90分）と3,300円（50分）
- 駐車場があるのは MIRISE FITNESS だけ。アヴニールは専用駐車場なし
月4回の料金はほぼ同じ水準です。差は金額より「個室で教わることに集中するか、ジムも使えるか」と「駅か車か」にあります。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店・プラン | 月額 | 入会時の費用 | 初月 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|---|---|
| アヴニール 月4回（60分） | 35,200円 | 8,800円 | 44,000円 | 35,200円 | 体験当日に32回券を買うと入会金が無料 |
| MIRISE FITNESS パーソナル会員（月4回・50分） | 37,800円 | 0円 | 37,800円 | 37,800円 | ジム通い放題・プロテイン付き。入会時の費用はキャンペーン適用時 |
| MIRISE FITNESS 短期集中ダイエット（月8回・50分） | 61,800円 | 0円 | 61,800円 | 61,800円 | 食事指導付き・ジム通い放題 |
| アヴニール 1回（60分） | — | 8,800円 | 18,150円（初回） | 9,350円／回 | 入会金は初回利用時 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
体験料（アヴニール2,980円、MIRISE FITNESS 3,300円）は含めていません。MIRISE FITNESS には3ヶ月36回で249,800円（食事指導付き）のフルサポートコースもあります。
この2店で迷ったら
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 河内長野駅（本町）アヴニール河内長野店
- 河内長野駅の南（野作町）・車で通うMIRISE FITNESS
目的で選ぶ
- 人に見られずに身体計測やカウンセリングを受けたいアヴニール河内長野店（完全個室）
- 教わった内容を、自分でもジムで練習したいMIRISE FITNESS（パーソナル会員はジム通い放題込み）
- 期限を決めて食事も含めて取り組みたいMIRISE FITNESS（短期集中・フルサポートは食事指導付き）
- 子どもを連れて通いたいアヴニール河内長野店（子連れ可）
- 家族で回数を分け合いたいアヴニール河内長野店（回数券を家族で共有できる）
その他の2店を比べる
アヴニール河内長野店（パーソナルジム・ピラティス）
完全個室のパーソナルジム駅の近くで、人に見られない個室でトレーナーと1対1で取り組みたい人
- 河内長野駅西出口から徒歩3分。7:00〜23:00の予約制
- 1回（60分）9,350円、8回券70,400円、月4回35,200円（いずれも税込）。入会金8,800円
- 初回体験90分2,980円。無理な食事制限はしない方針
- 回数券はパーソナルピラティスと相互利用・家族で共有できる。子連れ可
合わない人専用駐車場がないので、車で通う人は近くのコインパーキング代も含めて考えてください。前日20時以降のキャンセルは5,500円かかります。
MIRISE FITNESS（ミライズフィットネス）
ジム併設のパーソナル教わる日と自分で動く日を同じ店で組み合わせたい人、車で通う人
- パーソナル会員（月4回・50分）37,800円。ジム通い放題・プロテイン付き
- 短期集中ダイエットコース（月8回）61,800円、フルサポート（3ヶ月36回）249,800円。どちらも食事指導付き
- 単発パーソナル50分7,700円〜8,800円、体験50分3,300円
- 河内長野駅から徒歩8分。駐車場17台ほか
合わない人食事の管理がストレスになる人は、食事指導付きのコースを選ばず、月4回のパーソナル会員から始めてください。
申し込む前に確認する5つ｜河内長野市の店で実際にあった条件
- 予約が取りやすいか。 良い指導でも、自分が通える時間に予約が取れなければ利用価値が落ちます。体験のときに、平日夜や週末の空き状況を聞いてください。
- 体験で、話を聞いてくれるか。 体験では、まずこちらの話を聞き、身体を見たうえで何が合うかを提案してくれるかを確かめてください。設備の説明が上手いかではありません。
- キャンセルの期限と料金。 アヴニールは前日20時以降のキャンセル・無断キャンセルが5,500円です。仕事で予定が変わりやすい人は先に確認してください。
- 入会金がかからない条件。 アヴニールは体験当日に32回券を買う場合だけ入会金が無料です。その場で決めなくてもよいように、いつまでに何を決める必要があるかを確認してから体験に行ってください。
- 食事指導が自分に必要か。 MIRISE FITNESS の短期集中・フルサポートは食事指導付きです。管理されることがストレスなら受けない方がよく、自分が何を食べているか把握できていないなら必要性は考えてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
一人でやることが分かっていて、決めた日に体が動く人なら、パーソナルにお金をかける必要はありません。河内長野市のジムおすすめ7選 の通い放題で十分です。
初心者が「できるようになる」までは、パーソナルに投資する価値があります。ずっと続けるものではないので、できるようになって習慣になったら、通い放題に移して費用を下げてかまいません。
よくある質問
河内長野市のパーソナルジムは1回いくらですか？
アヴニール河内長野店は60分9,350円（入会金8,800円は初回利用時）、MIRISE FITNESS の単発パーソナルは50分7,700円〜8,800円です。どちらも税込です。
体験はいくらですか？
アヴニール河内長野店は90分2,980円、MIRISE FITNESS は50分3,300円です。アヴニールは前日20時以降のキャンセルに5,500円かかります。
車で通えますか？
MIRISE FITNESS には駐車場（17台ほか）があります。アヴニール河内長野店は専用の駐車場・駐輪場がなく、近くのコインパーキングを使う案内です。
食事指導は受けられますか？
MIRISE FITNESS の短期集中ダイエットコースとフルサポートコースが食事指導付きです。アヴニール河内長野店は無理な食事制限をしない方針です。
月4回の通い放題ジムと、月4回のパーソナル、どちらがいいですか？
単純に月額で比べず、目標と、出せる金額と、期間で決めてください。一人で動ける人は通い放題で十分です。一人では進まない人は、できるようになるまでパーソナルに投資して、習慣になったら通い放題に移すという選び方があります。
パーソナルに通えば痩せられますか？
パーソナルでできるのはお手伝いで、魔法ではありません。結局は自分が動けるかで、その「やらなきゃ」を予約とトレーナーで支えるのがパーソナルの役割です。
この記事の調べ方と情報源
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掲載した2店は、2026年10月3日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、市内に所在して営業中であることを公式で確認できた店を載せています。オンライン専業のサービスと、市立スポーツ施設のパーソナル講座は比較に入れていません。ピラティスが主なサービスの店は 河内長野市のピラティスおすすめ5選 で比べています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。