安曇野市（豊科・穂高・三郷）のジム11店舗を、月額・入会時の費用・24時間営業・スタッフがいる時間・駐車場で比べました。
月の上限を低く決めて一人で動くなら chocoZAP。
車で通って、マシンもサウナも使いたいなら FIT-EASY 安曇野店。
スタッフがいる時間に相談しながら24時間使いたいならエニタイムフィットネス 安曇野店。
教わりながらマシンで身体をほぐしたいなら Training Gym ZERO 穂高店。
女性だけの環境で30分だけ動きたいならカーブス。
通い放題のジムが合うのは、行く日とやることを自分で決められる人です。何から始めればいいか分からない人、一人だと足が向かない人は、予約と指導がある業態も比べてください。身体の使い方や姿勢を整えたい人は 安曇野市のピラティスおすすめ4選 へ。
コスパ重視なら chocoZAP
chocoZAP 安曇野豊科
安曇野市に2店舗（安曇野豊科・安曇野穂高）。契約中はどちらも使える、月額2,980円（税込3,278円）
やるメニューが決まっていて、一人で短時間でも回せる人向けです。何をすればいいか分からないまま、安さだけで選ぶ場所ではありません。
- 市内に2店舗安曇野豊科と安曇野穂高の2店舗があります。
- 全店を使える契約中は全国のchocoZAP店舗を利用できます。
- 入会時の負担初回入会金・事務手数料は0円です。
月額 2,980円（税込3,278円）契約中は全chocoZAP店舗を利用可能。
JR大糸線 豊科から徒歩4分
安曇野市のchocoZAP 2店舗（料金は共通）
- chocoZAP 安曇野豊科
- chocoZAP 安曇野穂高
chocoZAPの入会手続きは公式サイトからできます。
申し込む前に、自分が週に何回、どの時間帯に行くかを決めておいてください。それが決まらないなら、スタッフがいる店の体験から始める方が合っています。
迷ったら、この4つから
- 月の上限を3,000円台に決めているならchocoZAP 安曇野豊科安曇野豊科・安曇野穂高の2店舗を使えます。メニューを自分で決められる人向けです。3,278円〜
- 車で通い、駐車場の台数を重視するならFIT-EASY 安曇野店駐車場45台。24時間・女性専用エリア・個室サウナがあります。7,678円〜
- 一人で回せず、教わりながら続けたいならTraining Gym ZERO 穂高店初回から3回のカウンセリング日でメニューを決めます。月9,900円（税込）で穂高店・田沢店の両方を使えます。
- 男性の目を気にせず30分だけ動きたいならカーブス あづみ野イオン豊科女性専用で1回30分・予約不要。市内に3店舗あります。7,150円〜
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- エニタイムフィットネス 安曇野店: 公式の表記では10月1日〜10月31日の新規入会で、10月会費は日割り、11月会費は3,839円、入館システム登録手数料5,500円が0円です。
7ブランドの比較表（11店舗）
| 店舗 | 所在地 | 月額の目安 | 初期費用 | 24時間 | スタッフ | 駐車場 | シャワー |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| chocoZAP 安曇野豊科 | 豊科4921-1 | 3,278円〜 | 0円 | あり | なし | 未確認 | 未確認 |
| chocoZAP 安曇野穂高 | 穂高5972-1 | 3,278円〜 | 0円 | あり | なし | 未確認 | 未確認 |
| FIT-EASY 安曇野店 | 豊科5478 | 7,678円〜 | 5,500円 | あり | 未確認 | 45台 | 未確認 |
| エニタイムフィットネス 安曇野店 | 豊科4947-1 | 7,678円〜 | 未確認 | あり | あり | あり | あり |
| カーブス あづみ野イオン豊科 | 豊科南穂高492-1 | 7,150円〜 | 16,500円 | なし | あり | あり | 未確認 |
| カーブス エルサあづみ野 | 三郷温2716-1 | 7,150円〜 | 16,500円 | なし | あり | あり | 未確認 |
| カーブス ザ・ビッグ穂高 | 穂高有明10368-1 | 7,150円〜 | 16,500円 | なし | あり | あり | 未確認 |
| メンズ・カーブス あづみ野 | 豊科4272-10 | 8,470円〜 | 未確認 | なし | あり | あり | 未確認 |
| Training Gym ZERO 穂高店 | 穂高有明10011 | 回数制（下の詳細を参照） | 10,000円 | なし | あり | 未確認 | 未確認 |
| ZERO GYM 豊科田沢店（ピラティススタジオ M&M） | 豊科田沢5300-4 | 回数制（下の詳細を参照） | 10,000円 | なし | あり | 未確認 | 未確認 |
| ボディケアスポーツ | 穂高770-3（安曇野新鮮市場内） | 6,500円〜 | 未確認 | なし | あり | 未確認 | 未確認 |
「月額の目安」は誰でも入れる一番安い通い放題プラン、「初期費用」は入会金・カード発行料・事務手数料などの合計で、年額のメンテナンス料等は含みません。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の月額は、誰でも申し込める通常プランの金額です。カーブスは公式の範囲表記（税込7,150円〜8,360円）の下限、ZERO はジムかピラティスのどちらかを選ぶベーシックプラン（税込9,900円）、ボディケアスポーツは男性の月料金（公式に税込・税抜の別の記載なし）を載せています。高校生・学生・女性などの対象限定プランと、会員向けのパーソナル料金は含めていません。
安曇野市の相場と、店の構成
- 月額（通常プラン）は税込3,278円（chocoZAP）から税込9,900円（ZERO）まで。中央は税込7,150円です。
- 24時間営業は4店（FIT-EASY・エニタイム・chocoZAP 2店）。うち3店が豊科にあります。
- 入会時の費用が0円なのは chocoZAP 2店。ZERO は入会金10,000円、カーブスは入会金の通常価格が税込16,500円です。
- 女性専用はカーブス3店。無料体験があるのは7店（エニタイム・カーブス3店・メンズ・カーブス・ZERO 2店）。駐車場ありを公式で確認できたのは6店です。
月額は24時間ジム同士でほぼ並ぶので、差は入会時の費用と、スタッフがいる時間・駐車場で見てください。月額が一番高い ZERO は、マシンの使い方を教わる前提の店です。
6ヶ月通うと、実際にいくらか
| 店 | 月額 | 入会時の費用 | 6ヶ月の総額 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| chocoZAP（2店共通） | 3,278円 | 0円 | 19,668円 | 全chocoZAP店舗を利用可 |
| FIT-EASY 安曇野店 | 7,678円 | 5,500円 | 51,568円 | 入会金3,300円＋事務手数料2,200円 |
| エニタイムフィットネス 安曇野店 | 7,678円 | 未確認 | 46,068円＋入会時の費用 | 入会金は店舗ページに記載なし。10月入会の特典は上のキャンペーン欄 |
| カーブス（3店） | 7,150円〜8,360円 | 16,500円 | 59,400円〜66,660円 | 月会費は店舗ごとに範囲内で異なる |
| メンズ・カーブス あづみ野 | 8,470円 | 未確認 | 50,820円＋入会時の費用 | 12ヶ月継続前提のコースは月7,270円 |
| ZERO（穂高店・田沢店共通） | 9,900円 | 10,000円 | 69,400円 | ジムかピラティスのどちらか。両店舗を利用可 |
| ボディケアスポーツ | 6,500円 | 未確認 | 39,000円＋入会金 | 男性の月料金。税込・税抜の記載なし。女性5,000円・学生4,000円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
月額だけ見ると24時間ジム同士の差は小さく、6ヶ月で大きく開くのは chocoZAP との差です。その差を、スタッフ・駐車場・サウナ・指導に払う価値があるかで決めてください。
この2店で迷ったら
FIT-EASY 安曇野店 と エニタイムフィットネス 安曇野店（どちらも豊科・月会費は税込7,678円）
- FIT-EASY は、車で行って駐車場の心配をしたくない人、サウナやゴルフも月額の中で使いたい人。入会時の費用（税込5,500円）が公式で分かっています。
- エニタイムは、スタッフアワー（10:00〜19:00）に相談しながら使いたい人、シャワーを使いたい人。10月の入会なら11月会費が半額になります。
- 迷ったら、家や職場から近い方へ両方見学に行き、通いたいと思った方にしてください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 豊科（豊科駅・豊科インター周辺）FIT-EASY 安曇野店／ エニタイムフィットネス 安曇野店／ chocoZAP 安曇野豊科／ メンズ・カーブス あづみ野／ カーブス あづみ野イオン豊科／ ZERO GYM 豊科田沢店
- 穂高（穂高駅周辺・有明）chocoZAP 安曇野穂高／ Training Gym ZERO 穂高店／ ボディケアスポーツ／ カーブス ザ・ビッグ穂高
- 三郷カーブス エルサあづみ野
目的で選ぶ
- 月の出費をとにかく抑えたいchocoZAP（安曇野豊科・安曇野穂高）
- 早朝・夜遅くに一人で鍛えたいFIT-EASY 安曇野店／ エニタイムフィットネス 安曇野店
- トレーニング後にサウナで整えたいFIT-EASY 安曇野店（個室サウナは原則スタッフタイムのみ）
- 女性だけの環境で、買い物ついでに30分カーブス（イオン豊科・エルサあづみ野・ザ・ビッグ穂高）
- 男性で、短時間をコーチ付きでメンズ・カーブス あづみ野
- 地元のジムで、顔の見えるスタッフに教わりたいTraining Gym ZERO 穂高店（初回から3回のカウンセリング）／ ボディケアスポーツ（マンツーマン指導は完全予約制・別料金）
その他の9店を比べる
FIT-EASY 安曇野店
24時間ジム車で通い、マシンに加えてサウナやゴルフも月額の中で使いたい人。
- 24時間365日・駐車場45台
- 月会費 税込7,678円・入会時の費用 税込5,500円
- 女性専用エリア・個室サウナ（原則スタッフタイムのみ）・ゴルフ・セルフエステ
- パーソナルは通常1回10,000円、入会時限定で3,000円
合わない人スタッフがいる時間は店舗ページに書かれていません。教わりながら始めたい人は、見学でスタッフのいる時間帯を確かめてから決めてください。
エニタイムフィットネス 安曇野店
24時間ジム24時間使いつつ、スタッフアワーに相談もしたい人。
- 24時間・年中無休。スタッフアワー 10:00〜19:00
- 月会費 税込7,678円（税抜6,980円）
- シャワールーム・女性専用エリア・駐車場あり
- 一日無料体験あり。会員向けパーソナルは初回90分4,400円
合わない人入会金の金額が店舗ページに書かれていないので、6ヶ月の総額は見学で確かめてください。夜間は無人なので、一人で回せない時期は使い方が限られます。
カーブス あづみ野イオン豊科
女性専用30分フィットネスイオン豊科での買い物ついでに、女性だけの環境で短時間動きたい人。
- 女性専用・1回30分・予約不要
- 平日10:00〜19:00（13:00〜15:00はクローズ）・土曜10:00〜13:00・日祝定休
- イオン豊科店の駐車場内。駐車場あり
- 無料体験あり
合わない人平日昼と日曜祝日は使えません。仕事帰りに通う人は、19時までに着けるかで判断してください。
カーブス エルサあづみ野
女性専用30分フィットネス三郷側に住んでいて、エルサあづみ野へよく行く女性。
- 女性専用・1回30分・予約不要
- エルサあづみ野の2階。駐車場あり
- 平日10:00〜19:00（13:00〜15:00はクローズ）・土曜10:00〜13:00
- 無料体験あり
合わない人フリーウエイトで追い込みたい人には向きません。重さを上げていきたい人は24時間ジムを選んでください。
カーブス ザ・ビッグ穂高
女性専用30分フィットネス穂高有明側に住んでいて、ザ・ビッグ穂高へよく行く女性。
- 女性専用・1回30分・予約不要
- ザ・ビッグ穂高店内。駐車場あり
- 平日10:00〜19:00（13:00〜15:00はクローズ）・土曜10:00〜13:00・日祝定休
- 無料体験あり
合わない人月会費は公式の範囲表記（税込7,150円〜8,360円）で、この店の金額は店舗ページにありません。体験の時にこの店の月会費を確かめてください。
メンズ・カーブス あづみ野
男性向け30分フィットネス男性で、予約なしの30分をコーチ付きで続けたい人。
- 1回30分・予約不要。イオン豊科3F・駐車場あり
- 豊科駅から徒歩13分
- 通常コース 税込8,470円。12ヶ月継続前提のコースは税込7,270円
- 平日11:00〜13:00／15:00〜20:00・土曜10:00〜13:00／15:00〜17:00（木・日・祝定休）
合わない人木・日・祝が定休です。週末にまとめて動きたい人は、土曜の時間帯で足りるかを先に確かめてください。
Training Gym ZERO 穂高店
教わりながら通う地域のジム一人では何をすればいいか分からず、マシンの使い方とメニューをスタッフに決めてもらいながら通いたい人。
- 穂高有明10011（フロンティ内）。ストレッチマシン中心のセミパーソナル
- 初回から3回のカウンセリング日（館内案内・ボディチェック・メニュー相談・マシンの説明）
- ベーシック 月9,900円・入会金10,000円・体験60分0円（税込）。田沢店も使える
- 平日9:00〜20:00（12:00〜14:00はスタッフ不在）・土祝9:00〜18:00・日曜はサンデー会員のみ
合わない人24時間ではなく、第3木曜と日曜が定休です。夜遅くや日曜にしか動けない人は、サンデー会員の条件を体験の時に確かめるか、24時間ジムを選んでください。
ZERO GYM 豊科田沢店（ピラティススタジオ M&M）
ジムとピラティススタジオの併設店豊科側に住んでいて、ジムとピラティスを同じ会員制度の中で選びたい人。
- 豊科田沢5300-4。ZERO GYM・ピラティススタジオM&M・整骨院が同じ建物
- ベーシック 月9,900円はジムかピラティスのどちらか（税込）
- マシンピラティスはこの店で受講（穂高店は準備中）
- 月ごとの自動更新。解約は前月末までに申し出
合わない人駐車場と、ジムの営業時間は公式サイトに書かれていません。車で行く人は、体験の予約の時に駐車場と、通いたい時間にスタッフがいるかを確かめてください。
ボディケアスポーツ
地域の個人ジム安曇野新鮮市場の近くで、顔の見えるスタッフに相談しながら通いたい人。
- 穂高770-3（安曇野新鮮市場内）
- 月〜金10:00〜19:00・土日10:00〜12:00（水曜・祝日定休）
- 月料金 男性6,500円・女性5,000円・学生4,000円（税込・税抜の記載なし）
- マンツーマン指導は完全予約制（別料金）。ゴルフ専門のパーソナルの案内あり
合わない人入会金とマンツーマン指導の料金は公式ブログに書かれていません。土日は昼までなので、平日に通えない人は時間が合うかを先に確かめてください。
申し込む前に確認する5つ｜安曇野市の店で実際にあった条件
- 入会金が店舗ページに書かれていない店がある。 エニタイム・メンズ・カーブス・ボディケアスポーツは、入会時にいくらかかるかが公式ページで分かりませんでした。見学か電話で、初月に払う合計を聞いてから決めてください。
- カーブスの月会費は範囲表記。 公式は税込7,150円〜8,360円で、店ごとの金額は店舗ページにありません。入会金の通常価格は税込16,500円です。
- 継続の条件と解約の締め日。 メンズ・カーブスの税込7,270円のコースは12ヶ月継続が前提で、途中解約すると通常コースとの差額を払います。ZERO の月額は自動更新で、解約は前月末までの申し出です。続くか分からないうちは、縛りのないプランで比べてください。
- 体験では、話を聞いてくれるかを見る。 設備の説明が上手いかではなく、こちらの目的を聞いて、身体を見て、何が合うかを提案してくれるか。そこが合わない店なら、安くても見送ってかまいません。
- 女性専用が必要かは、自分で決める。 カーブス3店は女性専用です。男性の目が気になる人には価値がありますが、気にならないなら24時間ジムや他の店も同じ土俵で比べてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
一人で行く日とメニューを決められるなら、通い放題で十分です。何をすればいいか分からない、一人だと行かなくなるという人は、最初だけ予約と指導がある形で「できるようになる」までお金をかける買い方もあります。
できるようになって習慣になったら、通い放題に移して費用を下げてかまいません。身体の使い方や姿勢を整えることが目的なら 安曇野市のピラティスおすすめ4選 も比べてください。
よくある質問
安曇野市で24時間使えるジムはどこですか？
FIT-EASY 安曇野店・エニタイムフィットネス 安曇野店・chocoZAP 安曇野豊科・chocoZAP 安曇野穂高の4店です。3店は豊科、chocoZAP 安曇野穂高は穂高にあります。
月額がいちばん低いのはどこですか？
通常プランで比べると chocoZAP の月額2,980円（税込3,278円）です。
駐車場はありますか？
公式で駐車場ありを確認できたのは、FIT-EASY 安曇野店（45台）・エニタイムフィットネス 安曇野店・カーブス3店・メンズ・カーブス あづみ野の6店です。chocoZAP 2店・ZERO 2店・ボディケアスポーツは公式に駐車場の記載がありませんでした。
無料で試せる店はありますか？
エニタイムフィットネス 安曇野店は一日無料体験、カーブス3店とメンズ・カーブス あづみ野は無料体験、ZERO は初回のみ60分の体験レッスンが0円です。FIT-EASY 安曇野店は見学をいつでも受け付けています。
女性なら女性専用のカーブスを選ぶべきですか？
男性の目が気になるなら価値があります。気にならないなら、女性だからという理由で絞る必要はありません。FIT-EASY とエニタイムには女性専用エリアがあり、24時間使えます。
運動が初めてでも24時間ジムで大丈夫ですか？
やることを自分で決められるなら大丈夫です。何をすればいいか分からないなら、スタッフがいる時間（エニタイムは10:00〜19:00）に見学や体験へ行き、使い方を聞いてから決めてください。最初からメニューを決めてもらいたいなら、カウンセリングを重ねる ZERO のような店もあります。安さだけで決める必要はありません。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した11店は、2026年10月14日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧・各店の公式サイトを突き合わせて作りました。営業中であることを公式サイトや公式ブログで確認できた店は、料金の一部が公式に無くても載せ、無い項目は「未確認」と書いています。市の公共体育館・穂高広域施設組合の入浴施設のトレーニング室と、医療法人が運営する健康増進施設は比較に入れていません。営業中であることを公式で確かめられなかった個人のジムも載せていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。