三重県明和町で営業中のピラティス5店（5ブランド）を、マシンかマットか・グループかマンツーマンか・料金・体験・女性専用かどうかで比べました。
マシンピラティスを通い放題も含めて始めたいならRintosull イオンモール明和店。
少人数のマットピラティスを1回1,700円台から続けたいならPilates studio Millie。
マシンを1対1で受けたいならMaeum。
ピラティスが合うのは、姿勢や身体の使い方、ラインを整えたい人です。追い込んで体重を落とすことだけが目的なら、ピラティスだけで考えない方がいいと判断しています。一人では動けないので予約と指導で前へ進みたい人は、明和町のパーソナルジムおすすめ3選も見てください。
マシンピラティススタジオ Rintosull イオンモール明和店
町内で唯一、マシンピラティスをグループで受けられる女性専用スタジオ。イオンモール明和の2階にあります
マシンを使って、姿勢やラインを整えるところから始めたい女性に。男性の目が気になる人には女性専用であることに価値があります。週1回で始めるなら月4回のプランで足ります。
- マシン×スクリーン×インストラクター大画面のスクリーン映像でレッスンを進めながら、最大2名のインストラクターが一人ずつの身体の使い方を見ます。会員の87%以上がマシンピラティス未経験から始めています（公式FAQ）。
- 無料体験会は手ぶらでOK体験会は無料で、施設見学とマシンピラティスのプチ体験ができます。30分と50分のプログラムがあります。
- 週1回から通い放題まで選べるこの店だけで月4回、この店＋1店舗の通い放題、系列全店（ホットヨガLAVA等を含む）の通い放題の3プラン。定休日は毎週日曜と第4木曜です。
月4回 8,800円（税込）から通い放題は13,800円、系列全店の通い放題は16,800円（いずれも税込）。別途、運営管理費 月680円と、入会時のみ施設使用料2,500円がかかります。支払いはキャッシュレスのみ。
最寄駅の記載なし
Rintosull（LAVA）の体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
体験会では、マシンの動きについていけるかより、インストラクターが自分の身体のクセを見て声をかけてくれるかを確かめてください。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめイオンモール明和へ行くついでに通いたいならマシンピラティススタジオ Rintosull イオンモール明和店女性専用のマシンピラティス。無料体験会から始められ、月4回8,800円（税込）から。
- 月の出費を抑えて少人数で続けたいならPilates studio Millie（ピラティススタジオ ミリー）8人以下のマットピラティス。10回パックなら1回1,700円、初回体験は1,500円。
- マシンを1対1で教わりたいならYOGA STUDIO/PERSONAL PILATES Maeum（マウム）パーソナル60分5,000円（税込）。マシンピラティスはパーソナルだけで受けられます。
- 人目のない空間で、1対1で整えたいならNow body make training女性専用のプライベートサロン。ピラティス資格のトレーナーが60分7,700円（税込）で見ます。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- Rintosull イオンモール明和店：公式の表記では11月末まで、系列全店の通い放題（16,800円）が利用開始月を含む3ヶ月間1,980円/月（3ヶ月目にまとめて5,940円の請求）。来店当日の登録と、特別価格が終わった後の12ヶ月間の継続が条件で、過去5ヶ月以内に体験会を受けた方や系列ブランドでマンスリー登録をしていた方は対象外です。4ヶ月目以降は8,800円〜のコースへ変更できます。
5ブランドの比較表（5店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| マシンピラティススタジオ Rintosull イオンモール明和店 | 多気郡明和町中村1223 | 2,200円〜 | 月額・回数制／通い放題 | 2,500円 | 無料 | あり | 女性専用 |
| Pilates studio Millie（ピラティススタジオ ミリー） | 多気郡明和町有爾中938-4（2F） | 1,700円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 3,000円 | 1,500円 | あり | 女性専用 |
| YOGA STUDIO/PERSONAL PILATES Maeum（マウム） | 多気郡明和町佐田2517 | 4,500円〜 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| Now body make training | 多気郡明和町大字大堀川新田74-10 | 7,700円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 5,500円 | あり | 女性専用 |
| みょんジム | 多気郡明和町有爾中1436-3 | 2,200円〜 | 月額・通い放題 | 未確認 | 2,200円 | 100台 | 未確認 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の金額は各店のピラティスの料金です。Pilates studio Millieは10回パックの1回あたり、Maeumは6回チケットの1回あたりで、みょんジムはピラティスを含むグループレッスン（ZUMBA・格闘技エクササイズ等と共通）の料金です。
明和町の相場と、店の構成
- 月額制は2店で、8,800円（Rintosull・月4回）と6,600円（みょんジム・グループレッスンの昼か夜の通い放題）
- 1回あたりは1,700円（Millieの10回パック）から7,700円（Now body make trainingのマンツーマン）まで、4倍以上の差があります
- 女性専用は3店（Rintosull・Pilates studio Millie・Now body make training）
- 無料で体験できるのは1店（Rintosull）。ほかは体験・初回が有料か、体験の料金が公式に書かれていません
- 入会時の費用が公式に書かれているのは2店で、2,500円（Rintosull）と3,000円（Millie）
料金の差は、グループかマンツーマンかの差です。同じ「ピラティス」でも、1回の値段ではなく、自分に必要なのが少人数のレッスンか1対1の指導かで比べてください。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
週1回（月4回）通う場合の目安です。
| 店 | 形式 | 初月 | 2ヶ月目以降（月） | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| Rintosull イオンモール明和店 | マシン・グループ | 11,980円 | 9,480円 | 月4回8,800円＋運営管理費680円。初月は施設使用料2,500円を含む |
| Pilates studio Millie | マット・グループ | 20,000円 | 0円〜（残り回数を使う） | 入会金3,000円＋10回パック17,000円（6ヶ月有効）。月4回なら1回1,700円×4＝6,800円相当 |
| みょんジム | グループ（ピラティス等） | 6,600円 | 6,600円 | 昼か夜の通い放題。入会金は公式に記載なし |
| Maeum | マシンかマット・1対1 | 27,000円 | 0円〜（残り回数を使う） | 6回チケット。月4回なら1回4,500円×4＝18,000円相当 |
| Now body make training | マット中心・1対1 | 28,600円 | 30,800円 | 初回5,500円＋60分7,700円×3回、2ヶ月目から7,700円×4回 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
Rintosull・Maeum・Now body make trainingは税込、Pilates studio Millieとみょんジムは公式の表記のままです。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
- マシンをグループで：Rintosull。スクリーン映像とインストラクターの声かけで進む形式です。
- マットを少人数で：Pilates studio Millie（8人以下）。カーディオラティスやシルクサスペンションのクラスもあります。
- マシンかマットを1対1で：Maeum。マシンピラティスはパーソナルだけです。
- マットと自重を1対1で：Now body make training。トレーニングにタイ古式ストレッチを足したメニューもあります。
- ほかの運動と一緒にグループで：みょんジム。ピラティス・ZUMBA・格闘技エクササイズのグループレッスンです。
この2店で迷ったら
Rintosull イオンモール明和店とPilates studio Millie
- Rintosullは、マシンを使いたい人、イオンモール明和へ寄るついでに通いたい人に（定休日は毎週日曜・第4木曜）。
- Pilates studio Millieは、マットで十分な人、決まったレッスンの時間に合わせられて、月の出費を抑えたい人に。
- 迷ったら距離・金・相性です。両方の体験を受けて、通いたいと思ったほうを選んでください。Rintosullの体験会は無料です。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- イオンモール明和（中村）Rintosull イオンモール明和店
- 有爾中（旧国道23号沿い）Pilates studio Millie／ みょんジム
- 佐田Maeum
- 斎宮駅・明星駅の周辺Now body make training
目的で選ぶ
- マシンピラティスを始めたいRintosull イオンモール明和店（グループ）／ Maeum（1対1）
- 月の出費を抑えて続けたいPilates studio Millie（回数券）／ みょんジム（グループ通い放題）
- 男性の目が気になるRintosull／ Pilates studio Millie ／ Now body make training（女性専用）
- 自分の身体のクセを1対1で見てほしいMaeum／ Now body make training
- ピラティス以外の運動も混ぜたいみょんジム（ZUMBA・格闘技エクササイズ）／ Pilates studio Millie（カーディオラティス）
その他の4店を比べる
Pilates studio Millie（ピラティススタジオ ミリー）
女性専用のマットピラティススタジオマットで十分な人、決まった時間のクラスに合わせられる人、月の出費を抑えたい人に。
- 8人以下の小グループ・60分。10回パック17,000円（1回1,700円）、入会金3,000円
- 初回のグループ体験は1,500円。1対1のプライベートは60分6,000円
- Pilates on Fifthで資格を取ったインストラクター。駐車場あり
合わない人男性は原則通えません。支払いは現金のみで、タトゥーのある方は利用できません。クラスは平日の朝・昼・夜と土曜の朝に限られるので、通える時間に枠があるかを先に確かめてください。
YOGA STUDIO/PERSONAL PILATES Maeum（マウム）
ヨガ・ピラティスのパーソナルスタジオマシンピラティスを1対1で受けたい人、日によってヨガとピラティスを選びたい人に。
- パーソナルヨガ／ピラティス60分5,000円（税込）。6回チケットなら1回4,500円
- マシンピラティスはパーソナルのみ。初回は75分程度
- 当日キャンセルは100%のキャンセル料。チケットの払い戻しは不可
合わない人確認日時点で、翌日（10月6日）の枠はすべて満員でした。グループのピラティスは開催日の掲載がありません。予約が取れない時間帯にしか通えないなら、ほかの店を選んでください。
Now body make training
女性専用のプライベートサロン人目のない空間で、1対1で姿勢や体幹を整えたい女性に。運動が苦手な人、ジムが続かなかった人に合います。
- FTPピラティス資格のトレーナーが1対1で指導。自重とマットストレッチが中心
- 60分7,700円、タイ古式ストレッチ付き9,350円・11,000円（税込）
- 9:00〜19:00（時間外も対応可）・不定休。駐車場完備
合わない人5店の中で1回あたりが一番高い店です。マシンを使いたい人、グループで十分な人は、ほかの店の方が費用を抑えられます。
みょんジム
パーソナル＋グループレッスンの店ピラティスだけでなくZUMBAや格闘技エクササイズも混ぜて、グループで安く続けたい人に。
- グループレッスンは昼か夜の通い放題6,600円、ビジター2,200円、体験2,200円
- パーソナル1回5,500円〜。資格を持つトレーナー1人で運営
- 駐車場100台。支払いは現金のみ
合わない人ピラティスはグループレッスンのプログラムの一つで、毎月のプログラムはInstagramで発表されます。ピラティスを毎週受けたい人は、その月の予定にピラティスがあるかを確かめてから決めてください。
申し込む前に確認する5つ｜明和町の店で実際にあった条件
- 通いたい時間に予約が取れるか。 Rintosull以外の4店は先生1人の予約制です。Maeumは確認日時点で翌日の枠がすべて満員で、Pilates studio Millieはクラスの時間が決まっています。良い店でも、予約が取れなければ通えません。
- 体験では、話を聞いてくれるかを見る。 設備の説明より、自分の悩みを聞いて、身体を見て、何が合うかを提案してくれるかで判断してください。
- 支払い方法。 Rintosullはキャッシュレスのみ、Pilates studio Millieとみょんジムは現金のみです。
- キャンペーンの継続条件。 Rintosullの3ヶ月1,980円は、特別価格の後に12ヶ月間続けることが条件です。1年以上通うつもりがあるかを決めてから申し込んでください。
- キャンセルと回数券の期限。 Maeumは当日キャンセルが100%のキャンセル料で、チケットの払い戻しはできません。Pilates studio Millieの回数券には3〜9ヶ月の有効期限があります。
通い放題にするか、パーソナルにするか
決まったレッスンに通うだけで続けられる人は、Rintosullの月4回やPilates studio Millieの回数券で十分です。身体のクセを1対1で見てほしい、一人だと何をすればいいか分からない人は、Maeumのようなマンツーマンを選んでください。
1対1をずっと続ける必要はありません。動き方が身について習慣になったら、グループのレッスンへ移して費用を下げて構いません。パーソナルの選び方は明和町のパーソナルジムおすすめ3選で比べています。
よくある質問
明和町で無料体験ができるピラティスはありますか？
Rintosull イオンモール明和店の体験会は無料です。Pilates studio Millieはグループ体験が1,500円、みょんジムはグループレッスンの体験が2,200円、Now body make trainingは初回トレーニングが5,500円（税込）です。
男性も通えるピラティスはありますか？
Rintosull・Pilates studio Millie・Now body make trainingは女性専用です。Maeumとみょんジムは、公式に女性専用の記載がありません（未確認）。予約の前に問い合わせてください。
マシンピラティスができるのはどこですか？
グループで受けられるのはRintosull イオンモール明和店、1対1で受けられるのはMaeum（マシンピラティスはパーソナルのみ）です。
カード払いはできますか？
Rintosullはキャッシュレス専用で、現金は使えません。Pilates studio Millieとみょんジムは現金のみです。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは、追い込むより整える側の運動です。姿勢や身体の使い方、ラインを整えたい人に合います。体重の数字だけを落としたいのか、自分が好きな見た目になりたいのかを分けて考えてください。数字だけが目的なら、ピラティスだけで考えない方がいいと判断しています。
週1回でも意味はありますか？
あります。Rintosullにも月4回のプランがあります。自分で続けられる人は回数を気にしなくてよく、教わったことを身につけたいなら週1回が一つの目安です。頻度は、自分でどこまでできるかと目的で決めてください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した5店は、2026年10月5日に各店の公式サイト・公式の予約ページ（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。営業中であることを公式サイトや公式SNSで確認できた店は、料金や営業時間の一部が公式に無くても載せ、その項目は「公式に記載なし」と書いています。オンライン専用のサービスは比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。