横浜市栄区のパーソナルジム3ブランド・3店舗を、1回あたりの料金・入会金・1回の時間・完全個室かどうかで比べました。
30分から、月18,000円で始めたいならNEXUSパーソナルジム大船店。
毎回60分しっかり教わりたい、駅から1分がいいならかたぎり塾大船店。
月額のコースより1回ずつ払いたい、飯島町の周辺ならTOTALFIT NOAH。
パーソナルが合うのは、一人だと前へ進みにくい人、予約と期日がある方が動ける人、通い放題で続かなかった人です。自分でメニューを組んで一人で通える人なら、パーソナルにお金をかけなくても横浜市栄区のジムおすすめ4選の通い放題で足ります。姿勢や身体の使い方を整えたい人は横浜市栄区のピラティスおすすめ2選へ。
迷ったら、この3つから
- 月の上限を2万円以内にしたいならNEXUSパーソナルジム 大船店30分・月4回で月18,000円。完全個室で、ウェア・タオル・水・プロテインは無料。
- 大船駅から歩く距離を一番短くしたいならパーソナルジム かたぎり塾 大船店大船駅徒歩1分。1回60分にカウンセリングとフォーム指導が含まれます。
- コースを組まず、1回ずつ払って相性を見たいならTOTALFIT NOAHマンツーマンが1回4,000円（税込・都度払い）。本郷台駅から徒歩約15分、駐車場あり。
3ブランドの比較表（3店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| NEXUSパーソナルジム 大船店 | 栄区笠間2-20-7 | 4,100円〜／30分 | 月額・回数制 | 55,000円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルジム かたぎり塾 大船店 | 栄区笠間1-1-1 | 7,425円〜／60分 | 月額・回数制 | 55,000円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| TOTALFIT NOAH | 栄区飯島町1491-1 | 4,000円〜 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 未確認 | あり | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
1回あたりの金額は、NEXUSが30分、かたぎり塾が60分、TOTALFIT NOAHは時間の記載がありません。金額だけでなく1回の時間を合わせて比べてください。
横浜市栄区の相場と、店の構成
- 掲載したのは3店（3ブランド）。パーソナル専門店の2店はどちらも大船駅笠間口の近く（笠間）にあります
- 月額コースの下限は月18,000円（NEXUS・30分月4回）〜月33,000円（かたぎり塾・60分月4回）
- 1回あたりは4,000円〜8,250円。60分で比べると、NEXUS 8,500円・かたぎり塾 8,250円とほぼ同じです
- 専門店の2店はどちらも完全個室で、女性専用の店はありません
60分同士なら金額の差はほとんどありません。30分で回数を取るか、60分で毎回じっくりやるかが分かれ目です。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店・プラン | 月額 | 入会金 | 初月 | 2ヶ月目から |
|---|---|---|---|---|
| NEXUS LIGHT（30分・月4回） | 18,000円 | 55,000円（体験当日の入会で15,000円） | 73,000円（当日入会なら33,000円） | 18,000円 |
| NEXUS BASIC（60分・月4回） | 34,000円 | 55,000円（体験当日の入会で15,000円） | 89,000円（当日入会なら49,000円） | 34,000円 |
| かたぎり塾 月4プラン（60分） | 33,000円 | 55,000円（体験当日の入会で11,000円） | 88,000円（当日入会なら44,000円） | 33,000円 |
| TOTALFIT NOAH パーソナル（都度払い） | ― | 公式に記載なし | 1回4,000円×回数 | 1回4,000円×回数 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
金額はすべて税込です。NEXUSは公式に別途1,000円（税込）の費用の表記があり、表には含めていません。TOTALFIT NOAHは、会員でなくても受けられるか・入会金がかかるかが公式に書かれていないので、問い合わせが必要です。
この2店で迷ったら
NEXUSパーソナルジム大船店とかたぎり塾大船店（どちらも笠間・60分月4回で月33,000円〜34,000円）
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 大船駅笠間口（笠間）かたぎり塾大船店／ NEXUSパーソナルジム大船店
- 本郷台・飯島町TOTALFIT NOAH
目的で選ぶ
- 予算を抑えて、まず週1回の予約を作りたいNEXUSパーソナルジム大船店（30分・月4回 月18,000円）
- 他の人の目がない場所で始めたいNEXUSパーソナルジム大船店／かたぎり塾大船店（どちらも完全個室）
- 仕事帰りに大船駅から寄りたいかたぎり塾大船店（駅徒歩1分・平日22:00まで）
- 家族や友人と2人で受けたいNEXUSパーソナルジム大船店（セミパーソナル・表記は1人分の金額）
- グループクラスと組み合わせて、ときどき個別に見てほしいTOTALFIT NOAH（クラス中心のジム・パーソナル1回4,000円）
その他の3店を比べる
NEXUSパーソナルジム 大船店
完全個室のパーソナルジム一人では続かなかったけれど、パーソナルに月3万円以上は出しにくい人。30分・月4回から予約を作って、運動する日を先に決めたい人に向きます。
- 完全個室。30分・60分・90分の月4〜12回コースとセミパーソナル
- 30分・月4回 月18,000円（1回4,500円）、60分・月4回 月34,000円（いずれも税込）
- AI食事指導は月3,000円のオプション
- ウェア・水・タオル・プロテイン無料。1回の時間はシャワー・着替え込み。9:00〜22:00
合わない人30分はシャワーや着替えの時間を含みます。1回で全身をしっかり教わりたい人は、30分コースだけで比べず60分コースの金額で比べてください。入会金を下げたいなら体験当日に決める必要があるので、体験の前に予算と回数を決めておいてください。
パーソナルジム かたぎり塾 大船店
完全個室のパーソナルジム大船駅を毎日使う人、仕事帰りに寄りたい人。1回60分でカウンセリングとフォーム指導まで受けたい初心者に向きます。
- 大船駅徒歩1分（ルリエ大船）。平日10:00〜22:00／土日9:00〜20:00
- 月4プラン月33,000円（60分・1回8,250円）、月8プラン月59,400円（税込）
- 完全個室・ウェアとシューズのレンタル・プロテイン。体験トレーニング60分は無料
合わない人プランは60分だけです。30分で回数を増やしたい人や、月2万円以内に収めたい人には合いません。
TOTALFIT NOAH
クラス中心のジムのマンツーマン月額のコースを組む前に、1回ずつ払ってトレーナーとの相性を見たい人。グループクラスも一緒に使いたい人に向きます。
- 完全マンツーマンのパーソナルが1回4,000円（税込・都度払い）
- グループクラスのレギュラー会員は月7,700円（税込・入会金別途）
- 本郷台駅から徒歩約15分・駐車場あり（詳細は問い合わせ）
- 初回体験は無料（フィットネス・ピラティス・キックボクシング）
合わない人パーソナル1回の時間、会員でなくても受けられるか、入会金の金額は公式に書かれていません。食事指導や回数を決めたコースを求める人には、専門店のほうが合います。
申し込む前に確認する5つ｜横浜市栄区の店で実際にあった条件
- 入会金の値引きは、どちらも体験当日の入会が条件です。 NEXUSは55,000円が15,000円、かたぎり塾は55,000円が11,000円になります。体験の前に「何回・いくらまでなら払うか」を決めておくと、その場で迷わずに済みます。
- 1回の時間の中身が店によって違います。 NEXUSはシャワーと着替えを含めた時間、かたぎり塾は60分にカウンセリングとフォーム指導が含まれます。
- 完全個室が必要かは、場面で考えてください。 写真撮影・身体の計測・カウンセリングのように、人に見られず聞かれない方が安心できる場面に価値があります。高級感の話ではありません。
- 予約が取りやすいかを、体験の時に聞いてください。 良い指導でも、通いたい時間に予約できなければ意味が薄れます。仕事帰りの時間帯に週1回の枠が取れるかを確認してください。
- TOTALFIT NOAHのパーソナルは条件が公式に書かれていません。 1回の時間、会員でなくても受けられるか、入会金がかかるかを問い合わせてから決めてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
自分でメニューを組んで一人で通える人は、パーソナルに高いお金を払う必要はありません。横浜市栄区のジムおすすめ4選の通い放題で十分です。
一人では前へ進めない人は、できるようになるまでパーソナルに投資してください。フォームと習慣が身について一人で動けるようになったら、通い放題に移して費用を下げてかまいません。パーソナルはずっと続けるものではありません。
よくある質問
横浜市栄区のパーソナルジムは無料体験できますか？
NEXUSパーソナルジム大船店・かたぎり塾大船店（60分）・TOTALFIT NOAH（フィットネス・ピラティス・キックボクシングの初回体験）は、いずれも公式に無料体験の記載があります。
一番安く始められるのはどこですか？
月額コースならNEXUSの30分・月4回（月18,000円）、1回ずつならTOTALFIT NOAHの1回4,000円です。ただし1回の時間が違うので、時間を合わせて比べてください。
食事指導は受けたほうがいいですか？
管理されることがストレスになるなら、受けないほうがいいと考えています。管理にはお金もかかるので、目標と知識、管理への向き不向き、費用で決めてください。ただ、自分が何を食べているか把握できていないなら、必要性は認識しておいてください。NEXUSはAI食事指導が月3,000円のオプション、かたぎり塾は公式アプリのAI食事指導が使い放題と書かれています。
週1回でも通う意味はありますか？
あります。復習程度にプロに見てほしいなら月2回、教わったことを生かしたいなら週1回、と頻度は一人で動ける力と目的で決めてください。NEXUS・かたぎり塾とも月4回のプランがあります。
女性専用のパーソナルジムはありますか？
掲載した3店に女性専用の店はありません。NEXUSとかたぎり塾は完全個室です。
車で通えますか？
TOTALFIT NOAHは公式に駐車場ありの記載があります。かたぎり塾大船店は「近くに駐車場有」の表記です。NEXUSは駐車場について公式に記載がありません。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した3店は、2026年10月5日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを公式サイトで確認できた店を候補にしました。公式に記載のない料金・時間は「公式に記載なし（未確認）」と書いています。営業中であることを公式サイトで確認できなかった店（整骨院に併設のトレーニング施設、公式サイトが表示されなくなっていたボクシング系のジム）と、医療機関のリハビリ目的のメニューは比較に入れていません。大船駅周辺でも住所が鎌倉市の店は、この記事には含めていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。