三木市のパーソナルジム4店を、1回の料金と時間、入会金、体験、女性専用かどうか、駐車場で比べました。
入会金なしで、60分を1回ずつ払って始めたいならAORENGA。
30分・45分の短い時間や、少人数のセミパーソナルで費用を抑えたいならYANE FIT。
女性トレーナーと完全個室で、ピラティスと筋トレを組み合わせたいならfunction。
パーソナルが合うのは、一人では足が向かない人、やり方が分からない人、予約があるほうが動ける人です。行く日とやることを自分で決められる人は 三木市のジムおすすめ6選 の通い放題で十分です。姿勢や身体の使い方を整えるのが目的なら 三木市のピラティスおすすめ3選 も見てください。
迷ったら、この3つから
- 緑が丘で、1回ずつ払って続けたいならPersonal Fitness AORENGA（アオレンガ）60分5,500円・入会金無料。体験60分は3,000円（税込）で、夫婦や友人とのペアなら各500円引きです。
- 志染・広野で、1回の支払いを小さくしたいならYANE FIT（やね接骨院・整体院 三木志染院 併設）パーソナル30分4,000円〜、セミパーソナル50分2,500円〜（税込）。駐車場は25台あります。
- 女性トレーナーと完全個室で相談したいなら女性専門ピラティス＆ボディメイク function女性専用・完全予約制。マシンとマットのピラティスに筋トレを組み合わせます。料金は体験の時に確認してください。
4ブランドの比較表（4店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Personal Fitness AORENGA（アオレンガ） | 緑が丘町東1丁目 | 5,500円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 3,000円 | 未確認 | 男女OK |
| YANE FIT（やね接骨院・整体院 三木志染院 併設） | 志染町広野5丁目 | 2,500円〜／50分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 未確認 | 25台 | 男女OK |
| 女性専門ピラティス＆ボディメイク function | 大村188-1 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | あり | 女性専用 |
| 加圧スタジオ TOP RUN 三木 | 大村175-1 | 3,000円〜 | 月額・回数制 | 15,000円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
YANE FITの金額は公式の「〜」表記の下限です。TOP RUNは公式に税込・税抜の記載がなく、公式の表記のまま載せています。functionは料金が公式サイトに載っていません。
三木市の相場と、店の構成
- 1回あたりの料金は 2,500円（YANE FITのセミパーソナル）〜5,500円（AORENGAの60分）
- 月額制で料金を公開しているのは 1店（TOP RUNの月4回11,000円）
- 入会金を公開している店は 2店：AORENGAは無料、TOP RUNは15,000円
- 無料の初回体験は 1店（TOP RUN）、有料の体験を公開しているのはAORENGA（60分3,000円）
- 女性専用は 1店（function）。全国展開の大手パーソナルジムは0店
1回ずつ払える店が多いので、最初に高額なコースを決めずに、体験とトレーナーとの相性で選べる市です。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
月4回通う場合で計算しました。
| 店 | 初月 | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|
| AORENGA（60分×4回） | 22,000円 | 22,000円 | 入会金無料。初回を体験（3,000円）にすると初月19,500円 |
| YANE FIT（パーソナル30分×4回） | 16,000円〜 | 16,000円〜 | 45分なら25,200円〜。入会金は公式に記載なし |
| YANE FIT（セミパーソナル50分×4回） | 10,000円〜 | 10,000円〜 | 一般料金。学生は1回2,000円〜 |
| TOP RUN（加圧・月4回） | 26,000円 | 11,000円 | 入会金15,000円を含む。税表記なし |
| function | 公式に記載なし | 公式に記載なし | 体験の時に確認 |
この2店で迷ったら
緑が丘・志染で：AORENGAか、YANE FITか
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 緑が丘駅・サンロード商店街AORENGA
- 志染・広野ゴルフ場前駅YANE FIT
- 大村・三木小野ICfunction／ 加圧スタジオ TOP RUN 三木
目的で選ぶ
- 男性トレーナーに相談するのに抵抗があるfunction（女性専用・女性スタッフ対応・完全個室）
- 食事のことも一緒に相談したいfunction（体型の変化を目指す人に食事サポートと自宅トレーニング動画あり）
- 夫婦・友人と一緒に始めたいAORENGA（ペアワークアウトは各500円引き）
- 身体の痛みを見てもらいながら動きたいYANE FIT（接骨院・整体院に併設）
- 加圧トレーニングを試したい加圧スタジオ TOP RUN 三木（初回の体験は無料）
その他の4店を比べる
Personal Fitness AORENGA（アオレンガ）
マンツーマンのパーソナルジム毎回60分、完全個別のメニューで進めたい人。初回のカウンセリングでメニューを作り、いつでも変更できます。
- 60分5,500円・入会金無料。体験60分は3,000円（税込）
- 平日9〜21時、日祝10〜21時（最終受付20時）・完全予約制
- トレーナーはNSCA-CSCS（認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）
合わない人駐車場と最寄り駅からの徒歩分は公式に記載がありません。車で行く人は予約の時に確認してください。回数券や月額制は公式に載っていません。
YANE FIT（やね接骨院・整体院 三木志染院 併設）
接骨院併設のパーソナルジム30分・45分の短い時間で教わりたい人、少人数のセミパーソナルで費用を抑えたい人。個室のトレーニングルームがあります。
- パーソナル30分4,000円〜・45分6,300円〜、セミパーソナル50分2,500円〜（税込）
- 平日10〜14時・16〜21時、土曜・祝日8〜15時、日曜定休
- 駐車場25台、広野ゴルフ場前駅から徒歩7分
合わない人入会金と体験の料金は公式に記載がありません。平日14〜16時は閉まっているので、昼に通いたい人は時間を確認してください。
女性専門ピラティス＆ボディメイク function
女性専用のパーソナル＆ピラティス女性トレーナーに、ダイエットや産後の身体、姿勢の悩みを相談したい女性。体型の変化を目指す人には、食事サポートと自宅トレーニングの動画もあります。
- 女性専用・完全予約制・完全個室のスタジオ
- 10〜21時・不定休、駐車場あり
- マシンとマットのピラティスに筋トレを組み合わせたメニュー
合わない人料金は公式サイトに載っていません。オーナー（男性）と女性トレーナーで料金が違うと公式に書かれているので、体験の時に担当と金額を確認してから決めてください。
加圧スタジオ TOP RUN 三木
加圧トレーニングのスタジオ加圧トレーニングを、月4〜8回の決まった回数で続けたい人。初回の体験は無料です。
- 一般の加圧トレーニングは月4回11,000円・月6回16,000円・月8回19,000円
- 入会金15,000円、回数券は11回分33,000円
- 10〜21時・日曜定休・予約制
合わない人公式に税込・税抜の表記と1回の時間の記載がありません。入会金がかかるので、体験の時に総額と1回の時間を確認してください。
申し込む前に確認する5つ｜三木市の店で実際にあった条件
- 体験では、まず話を聞いてくれるかを見てください。 目的や生活を聞いたうえで、身体を見て、何が合うかを提案してくれるかが大事です。設備の説明がうまいかどうかではありません。
- 予約が取れる時間か。 AORENGA・function・TOP RUNは予約制で、YANE FITは平日14〜16時が休み、TOP RUNは日曜定休です。良いトレーナーでも、自分が行ける時間に予約が取れなければ通えません。
- functionは担当者で料金が変わる。 公式に「オーナーと女性トレーナーで値段が違う」と書かれています。体験の時に、誰が担当でいくらかを確認してください。
- TOP RUNは入会金15,000円がかかる。 月4回11,000円の月謝とは別です。公式に税表記がないので、支払い総額を体験の時に確認してください。
- YANE FITとAORENGAは駐車場の扱いが違う。 YANE FITは25台、AORENGAは公式に記載がありません。車で通うなら予約の時に確認してください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
パーソナルはずっと続けるものではありません。やり方が分かって運動が習慣になったら、三木市の24時間ジム（月6,000〜8,000円台）へ移して費用を下げてかまいません。最初の「できるようになる」までに払うのが、パーソナルの使い方です。
自分でメニューを組める人は、最初から 三木市のジムおすすめ6選 の通い放題で十分です。
よくある質問
三木市で入会金なしで始められるパーソナルジムはありますか？
AORENGAは入会金が無料で、60分5,500円を1回ずつ払う形です。体験は60分3,000円（税込）です。
女性専用のパーソナルジムはありますか？
女性専門ピラティス＆ボディメイク function（大村）が女性専用です。完全予約制・完全個室で、女性スタッフが対応します。
無料体験ができる店はどこですか？
加圧スタジオ TOP RUN 三木は初回のみ体験無料です。AORENGAの体験は60分3,000円（税込）、functionは体験可能と公式にありますが料金の記載はありません。
1回の料金がいちばん小さいのはどこですか？
公式で確認できた中では、YANE FITのセミパーソナル（50分）が一般2,500円〜（税込）、学生2,000円〜です。マンツーマンでは、YANE FITの30分4,000円〜です。
週1回しか行けなくても意味はありますか？
あります。教わったことを生活の中で生かしたいなら週1回、復習程度にプロに見てほしいなら月2回で十分です。一人で動ける力と目的で回数を決めてください。functionは公式で週1〜2回を勧めています。
パーソナルに通えば痩せられますか？
トレーナーができるのは手伝いまでで、最後は自分が動けるかどうかです。その「やらなきゃ」を予約と指導で支えるのがパーソナルの役割です。食事も含めて見てほしい人は、functionのように食事サポートがある店を選んでください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した4店は、2026年10月1日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを公式サイトで確認できた店を載せています。料金を公式サイトに載せていない店（function）も、営業中であることを確認できたため掲載し、料金は「公式に記載なし」としています。24時間ジムの有料パーソナル（シナジムのパーソナル込みプラン）は、ジムの記事で扱っています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。