伊丹市内の11ブランド・20店舗を、月額・入会時の費用・24時間営業・スタッフのいる時間・駐車場で比べました。
月3,000円台で自分で動くなら、市内6店舗のchocoZAP。
車でマシンを使い込むなら、月3,980円・104台のBe-fit light24か、月4,378円のFITBASE24 伊丹昆陽。
阪急伊丹駅の帰りに寄るなら、JOYFIT LITEかグランフィットネス24。
プール・お風呂まで使うなら、JR伊丹駅徒歩3分のルネサンス 伊丹24。
この記事は、メニューを自分で組んで一人で運動できる人向けです。何をすればいいか分からない、一人だと続けにくいと感じている人は、伊丹市のパーソナルジムおすすめ9選から先に読んでください。姿勢や体の使い方を整えたい人は、伊丹市のピラティスおすすめ9選が合っています。
コスパ重視なら chocoZAP
chocoZAP 伊丹荒牧
月額2,980円（税込3,278円）・初回入会金0円。伊丹市内6店舗のどこでも使えます
やることが決まっていて、短い時間でも一人で運動できる人に向いています。何から始めればいいか分からない人は、スタッフのいる店かパーソナルから始めてください。
- 市内6店舗伊丹荒牧・伊丹瑞穂・伊丹宮ノ前・伊丹西台（女性専用）・昆陽四丁目（女性専用）・昆陽南の6店舗。契約中は全国のchocoZAP店舗を利用できます。
- 初回入会金・事務手数料0円最初に払うのは月額だけです。合わなかった時に、入会時の費用が残りません。
- 女性専用店が2店舗伊丹西台と昆陽四丁目は女性専用です。男性の目が気になる人は、この2店舗を候補にしてください。
月額 2,980円（税込3,278円）初回入会金・事務手数料0円。設備は店舗ごとに違うため、使いたいマシンや駐車場の有無は各店舗ページで確認してください。
最寄駅の記載なし
伊丹市内のchocoZAP 6店舗（料金は共通）
- chocoZAP 伊丹荒牧
- chocoZAP 伊丹瑞穂
- chocoZAP 伊丹宮ノ前
- chocoZAP 伊丹西台（女性専用）
- chocoZAP 昆陽四丁目（女性専用）
- chocoZAP 昆陽南
chocoZAPの入会手続きは公式サイトからできます。
入会前に、自分が使いたいマシンがその店舗にあるかを公式の店舗ページで確かめてください。設備の一覧は店舗ごとに違います。
迷ったら、この4つから
- コスパ重視月の上限を3,000円台と決めているならchocoZAP 伊丹荒牧市内6店舗のうち、家か職場に近い1店を選んで使う人に。荒牧は公式ページに駐車場の記載があります。3,278円〜
- 車で通って、マシンを使い込みたいならBe-fit light24 伊丹店月3,980円でマシン104台、店の前に無料駐車場。スタッフアワーは10時〜22時です。3,980円〜
- 阪急伊丹駅から歩ける距離で選ぶならJOYFIT LITE 阪急伊丹駅徒歩1分。ジムエリアだけなら月4,378円で、有人店舗です（受付は平日10時〜20時）。4,378円〜
- ジム以外も使って通う理由を増やしたいならスポーツクラブ ルネサンス 伊丹24JR伊丹駅徒歩3分。プール・お風呂・サウナ・スタジオまで使えるのはこの店です。12,760円〜
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- エニタイムフィットネス 伊丹店：10月1日〜10月31日の入会で、10月会費は日割り、11月の月会費（通常7,700円）が0円。セキュリティキー発行手数料5,500円はかかります。
- エニタイムフィットネス 伊丹昆陽店：10月1日〜10月31日の入会で、11月の月会費（通常7,480円）が1,650円。
- ルネサンス 伊丹24：10月18日までの秋のキャンペーンで、最大11,000円が0円になると告知されています。
- ワールドプラスライト 西野店：10月入会で入会金・事務手数料0円、月会費6,570円、会費に使える1,100コインを6ヶ月連続でもらえます。月会費が発生してから6ヶ月の継続が条件です。
キャンペーンは条件と期限が店ごとに違います。申し込む前に、いつまでに何を決める必要があるかを公式サイトで確認してください。
11ブランドの比較表（20店舗）
| 店舗 | 所在地 | 月額の目安 | 初期費用 | 24時間 | スタッフ | 駐車場 | シャワー |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| chocoZAP 伊丹荒牧 | 荒牧南3-1-40 | 3,278円〜 | 0円 | あり | なし | あり | なし |
| chocoZAP 伊丹瑞穂 | 瑞穂町3-7 | 3,278円〜 | 0円 | あり | なし | 未確認 | なし |
| chocoZAP 伊丹宮ノ前 | 宮ノ前1-4-9 | 3,278円〜 | 0円 | あり | なし | 未確認 | なし |
| chocoZAP 伊丹西台（女性専用） | 西台1-7-3 | 3,278円〜 | 0円 | あり | なし | 未確認 | なし |
| chocoZAP 昆陽四丁目（女性専用） | 昆陽4-129-1 | 3,278円〜 | 0円 | あり | なし | 未確認 | なし |
| chocoZAP 昆陽南 | 昆陽南1-10-1 | 3,278円〜 | 0円 | あり | なし | 未確認 | なし |
| Be-fit light24 伊丹店 | 大鹿7丁目 | 3,980円〜 | 未確認 | あり | あり | あり | あり |
| FITBASE24 伊丹昆陽 | 寺本6-86-1 | 4,378円〜 | 3,300円 | あり | あり | あり | あり |
| JOYFIT LITE 阪急伊丹 | 中央1-1-1 | 4,378円〜 | 未確認 | なし | あり | 未確認 | あり |
| LifeFit 伊丹松ヶ丘店 | 松ケ丘1丁目 | 3,278円〜 | 0円 | あり | 未確認 | あり | 未確認 |
| グランフィットネス24 伊丹店 | 西台1-5-21 | 7,678円〜 | 5,500円 | あり | 未確認 | 未確認 | あり |
| エニタイムフィットネス 伊丹店 | 中央5-1-2 | 7,700円〜 | 5,500円 | あり | あり | 未確認 | 未確認 |
| エニタイムフィットネス 伊丹昆陽店 | 池尻3-288 | 7,480円〜 | 未確認 | あり | あり | あり | あり |
| スポーツクラブ ルネサンス 伊丹24 | 東有岡1-20 | 12,760円〜 | 9,350円 | あり | あり | 90台 | あり |
| イオンスポーツクラブ 伊丹昆陽店 | 池尻4-1-1 | 10,120円〜 | 4,180円 | なし | あり | あり | あり |
| ワールドプラスライト 西野店 | 西野2-70-1 | 8,800円〜 | 8,800円 | あり | 未確認 | あり | あり |
| カーブス 伊丹駅前 | 西台1丁目 | 7,150円〜 | 未確認 | なし | あり | 未確認 | なし |
| カーブス 伊丹桜台 | 中野北4丁目 | 7,150円〜 | 未確認 | なし | あり | あり | なし |
| カーブス イズミヤ昆陽 | 池尻1丁目 | 7,150円〜 | 未確認 | なし | あり | あり | なし |
| カーブス キリン堂伊丹野間 | 野間8-5-26 | 7,150円〜 | 未確認 | なし | あり | あり | なし |
「月額の目安」は誰でも入れる一番安い通い放題プラン、「初期費用」は入会金・カード発行料・事務手数料などの合計で、年額のメンテナンス料等は含みません。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の月額は、誰でも申し込める通常プランの金額です。年齢・時間帯の限定プランや期間限定のキャンペーン価格は、下の各店の説明とキャンペーンの節に分けて書いています。カーブスの月会費は、公式のブランド共通の表記（7,150円〜）です。
伊丹市の相場と、店の構成
- 20店舗のうち24時間営業は14店。chocoZAP 6店舗とカーブス4店舗で、全体の半分を占めます。
- 通常プランの月額は3,278円〜12,760円で、真ん中は5,764円。いちばん高い店と安い店で約4倍の差があります。
- 駐車場があると公式に書かれている店は11店。昆陽・池尻、荒牧・大鹿、西野・桜台など、駅から離れた店に集まっています。
- 入会時の費用が0円の店は7店（chocoZAP 6店舗とLifeFit）。いちばん高いのはルネサンスの9,350円です。
- 女性専用の店は6店（chocoZAPの2店舗とカーブス4店舗）です。
月額だけを並べると安い店に目が行きますが、伊丹市は「駅前で歩いて行く店」と「車で行く店」が分かれています。まず通う手段で候補を絞り、そのうえで使う設備に払う金額を決めてください。
6ヶ月通うと、実際にいくらか
| 店 | 月額 | 入会時の費用 | 6ヶ月の総額 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| chocoZAP（市内6店舗共通） | 3,278円 | 0円 | 19,668円 | 全国のchocoZAPを利用可 |
| LifeFit 伊丹松ヶ丘店 | 3,278円（30日ごと） | 0円 | 19,668円 | 30日プランを6回。360日プランなら30日3,058円 |
| Be-fit light24 伊丹店 | 3,980円 | 公式の料金ページに記載なし | 29,358円〜 | 3ヶ月目にセキュリティ管理＆メンテナンス費5,478円を含む |
| FITBASE24 伊丹昆陽 | 4,378円 | 3,300円 | 29,568円 | 登録した店舗のみ利用 |
| JOYFIT LITE 阪急伊丹 | 4,378円 | 料金ページに記載なし | 26,268円〜 | ジムエリアのみ。シャワー・サウナは使えない |
| カーブス（4店舗） | 7,150円〜 | 店舗ページに記載なし | 42,900円〜 | 女性専用・30分の運動 |
| グランフィットネス24 伊丹店 | 7,678円 | 3,300円 | 49,368円 | 公式アプリのダウンロードで入会金2,200円が無料になった場合 |
| エニタイムフィットネス 伊丹店 | 7,700円 | 5,500円 | 51,700円 | セキュリティキー発行手数料 |
| ワールドプラスライト 西野店 | 8,800円 | 8,800円 | 61,600円 | 10月入会のキャンペーンプランなら6ヶ月で39,420円（6ヶ月継続が条件） |
| イオンスポーツクラブ 伊丹昆陽店 | 10,120円 | 4,180円 | 64,900円 | 正会員。お風呂・サウナあり |
| ルネサンス 伊丹24 | 12,760円 | 9,350円 | 85,910円 | 正会員セルフプラス。プール・お風呂・スタジオ込み |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
総額は「月額×6ヶ月＋入会時の費用」で、初月の日割りやキャンペーンの割引は入れていません。エニタイムフィットネス 伊丹昆陽店（月7,480円）は、入会時の費用の金額が店舗ページに書かれていないため表から外しています。
この2店で迷ったら
阪急伊丹駅前：JOYFIT LITE 阪急伊丹か、グランフィットネス24 伊丹店か
- JOYFIT LITEは、月4,378円でマシンとフリーウェイトを使えればいい人。営業は平日23時・土日祝20時までで、ジムLITE会員はシャワーが使えません。
- グランフィットネス24は、深夜や早朝にも行きたい人、運動後にシャワーを浴びて帰りたい人。月7,678円で24時間・年中無休です。
- 迷ったら、通う時間帯で決めてください。夜23時までに行けるならJOYFIT LITE、それ以外の時間に行くならグランフィットネス24です。最後は、体験や見学で「ここに通いたい」と思ったほうを選んでください。
昆陽・池尻：エニタイムフィットネス 伊丹昆陽店か、FITBASE24 伊丹昆陽か
- エニタイム 伊丹昆陽店は、女性専用エリアがほしい人、全世界のエニタイムを使いたい人。月7,480円で、スタッフアワーは毎日11時〜20時です。
- FITBASE24 伊丹昆陽は、月の出費を4,378円に抑えたい人。火曜と金曜はスタッフがいない日なので、一人で動ける人向けです。
- 迷ったら、月約3,100円の差を女性専用エリアと毎日のスタッフアワーに払うかで決めてください。どちらも駐車場があるので、距離はほぼ同じ条件です。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 阪急伊丹駅周辺（中央・西台）JOYFIT LITE 阪急伊丹／ グランフィットネス24／ エニタイム 伊丹店／ カーブス 伊丹駅前／ chocoZAP 伊丹西台
- JR伊丹駅周辺（東有岡・宮ノ前）ルネサンス 伊丹24／ chocoZAP 伊丹宮ノ前
- 昆陽・池尻・寺本（イオンモール伊丹昆陽の周り）エニタイム 伊丹昆陽店／ FITBASE24 伊丹昆陽／ イオンスポーツクラブ 伊丹昆陽店／ カーブス イズミヤ昆陽／ chocoZAP 昆陽四丁目・昆陽南
- 荒牧・大鹿・瑞穂（市の北側）Be-fit light24 伊丹店／ chocoZAP 伊丹荒牧／ chocoZAP 伊丹瑞穂
- 西野・桜台・松ケ丘（市の西側）ワールドプラスライト 西野店／ カーブス 伊丹桜台／ LifeFit 伊丹松ヶ丘店
- 野間（市の南側）カーブス キリン堂伊丹野間
目的で選ぶ
- 一人で動ける。月の出費を最小にしたいchocoZAP（6店舗）／ LifeFit 伊丹松ヶ丘店
- フリーウェイトまで使って本格的に鍛えたいエニタイムフィットネス（2店舗）／ FITBASE24 伊丹昆陽 ／ JOYFIT LITE 阪急伊丹
- 初めてで、スタッフに聞ける時間がほしいグランフィットネス24（無料の初心者トレーニングサポート）／ JOYFIT LITE 阪急伊丹 ／ イオンスポーツクラブ 伊丹昆陽店
- プール・お風呂・スタジオも使いたいルネサンス 伊丹24 ／ イオンスポーツクラブ 伊丹昆陽店
- 男性の目が気にならない環境がいいカーブス（4店舗）／ chocoZAP 伊丹西台・昆陽四丁目
- 夜中や早朝に行くBe-fit light24 ／ グランフィットネス24 ／ エニタイムフィットネス ／ ルネサンス（ミッドナイトモーニング会員）
その他の14店を比べる
Be-fit light24 伊丹店
24時間マシンジム車で通って、マシンを使い込みたい人に。月3,980円でマシン104台が使い放題で、店の前に無料駐車場があります。
- 月会費3,980円（税込）。65歳以上の朝6時〜18時は3,480円
- 24時間・年中無休。スタッフアワーは10時〜22時
- 利用開始3ヶ月目にセキュリティ管理＆メンテナンス費5,478円、以降は1年ごと
合わない人月額だけで比べると3ヶ月目の5,478円を見落とします。1年で見ると月額に約460円足した金額になるので、その前提で選んでください。
FITBASE24 伊丹昆陽
24時間ジム昆陽・寺本から車で通い、月の出費を抑えて一人で動ける人に。フリーウェイトと個室シャワーがあります。
- 登録店舗のみのフィットベース会員は月4,378円、全店利用は7,920円（税込）
- 入会時に登録手数料3,300円
- 受付は平日12時〜16時・17時〜20時、土日祝10時〜12時・13時〜17時。火曜・金曜はスタッフがいない日
合わない人スタッフがいる時間が短く、火曜・金曜は終日いません。マシンの使い方を毎回聞きたい人は、別の店を選んでください。
JOYFIT LITE 阪急伊丹
スポーツジム（ジムエリア会員）阪急伊丹駅を毎日使う人に。駅徒歩1分で、ジムエリアだけなら月4,378円です。
- ジムLITE会員は月4,378円（税込）。有酸素・筋トレ・フリーウェイトエリアが使える
- 営業は平日8時〜23時、土日祝8時〜20時。毎月10日・20日は休館
- 全店使えてシャワー・サウナも入れるナショナル会員は月7,678円
合わない人24時間ではなく、ジムLITE会員はシャワーとスタジオが使えません。運動後に汗を流して帰りたい人は、ナショナル会員か別の店を選んでください。
LifeFit 伊丹松ヶ丘店
24時間ジム松ケ丘の近くに住んでいて、手数料をかけずに始めたい人に。30日3,278円で、初回お試しチケットは0円です。
- 30日プラン3,278円、360日継続なら30日3,058円（税込）
- 公式のよくある質問では、チケット以外の手数料はかからない
- 阪急伊丹駅から車で12分。駐車場・駐輪場あり
合わない人公式の店舗ページには設備の詳細とスタッフのいる時間が書かれていません。マシンの種類を確かめたい人は、お試しチケットで一度見てから決めてください。
グランフィットネス24 伊丹店
24時間ジム阪急伊丹駅前で、24時間いつでもシャワーまで使いたい人に。初心者向けの無料トレーニングサポートがあります。
- フルタイム会員は月7,678円（税込）。入会金2,200円は公式アプリのダウンロードで無料、登録料3,300円
- 平日10時〜17時のデイタイム会員は月4,378円
- 男女別のロッカー・シャワー・パウダールーム。タオル・ウェア・シューズのレンタルは各月1,100円
合わない人駐車場の記載が公式にありません。車で通う人は、近くのコインパーキングの料金まで含めて考えてください。
エニタイムフィットネス 伊丹店
24時間ジム阪急伊丹駅東口から徒歩2分で、全世界のエニタイムを使いたい人に。ダンベルは40kgまであります。
- 月会費7,700円（税込）。入会時にセキュリティキー発行手数料5,500円
- スタッフアワーは11時〜20時
- JR伊丹駅西口からも徒歩8分
合わない人同じ駅前にもっと安い店があります。出張先や旅行先のエニタイムも使う人でなければ、月額の差に見合うかを考えてください。
エニタイムフィットネス 伊丹昆陽店
24時間ジム昆陽・池尻に住んでいて、女性専用エリアがほしい人に。イオンモール伊丹昆陽のとなりで、無料駐車場が24時間使えます。
- 月会費7,480円（税込）。ビジター利用は1回2,200円（現金のみ）
- パウダースペース付きの女性専用エリア、Refaのシャワーヘッド
- 保護者が会員なら高校生は0円
合わない人入会時の手数料の金額は店舗ページに書かれていません。見学の時に、最初に払う合計金額を確認してください。
スポーツクラブ ルネサンス 伊丹24
総合スポーツクラブ（24時間ジム付き）ジム以外にもプール・お風呂・サウナ・スタジオを使いたい人に。JR伊丹駅徒歩3分で、駐車場は90台あります。
- 正会員セルフプラスは月12,760円（税込）。入会金3,300円＋事務手数料6,050円
- ジムエリアは24時間。早朝・深夜だけのミッドナイトモーニング会員は月5,610円
- 25歳以下・30歳以下・40歳以下の割安な会員種別もある
合わない人マシンだけを使うなら、ほかの店の2〜3倍の月額になります。プールやお風呂を使わない人は、この店を選ぶ理由が薄くなります。
イオンスポーツクラブ 伊丹昆陽店
スポーツクラブイオンモール伊丹昆陽での買い物ついでに、お風呂とサウナまで使いたい人に。営業時間中はスタッフがいます。
- 正会員は月10,120円（税込）。入会事務手数料4,180円
- 営業10時〜22時。毎月4日・14日・24日は休館
- 39歳以下限定（100名）のデイ会員は月5,148円
合わない人24時間ではなく、朝10時前と夜22時以降は使えません。早朝や深夜に行く人は別の店を選んでください。
ワールドプラスライト 西野店
24時間ジム西野の近くから車で通い、タオルの貸し出しや水素水も使いたい人に。全国150店舗以上と相互利用できます。
- スタンダードプランは月8,800円（税込）、入会金5,500円＋事務手数料3,300円
- 10月入会のキャンペーンプランは月6,570円・入会時0円（6ヶ月継続が条件）
- 駐車場あり。更衣室・シャワー・タオル貸出無料
合わない人キャンペーンプランは6ヶ月の継続が条件です。半年続けるか決めていない人は、スタンダードプランとの差額で考えてください。
カーブス 伊丹駅前
女性専用フィットネス阪急伊丹駅から歩いて、30分で終わる運動を続けたい女性に。駅から徒歩2分です。
- 女性専用。30分の筋力トレーニングと有酸素運動
- 平日10時〜19時（13時〜15時はクローズ）、土曜10時〜13時、日祝定休
- 無料体験あり
合わない人フリーウェイトやシャワーはありません。しっかり重量を扱いたい人には向きません。
カーブス 伊丹桜台
女性専用フィットネス桜台・西野の近くに住む女性に。関西スーパー桜台店のとなりで、駐車場があります。
- 女性専用。西野バス停から徒歩5分
- 平日10時〜19時（13時〜15時はクローズ）、土曜10時〜13時、日祝定休
- 無料体験あり
合わない人平日の昼と日曜・祝日は閉まっています。通える曜日と時間が合うかを先に確認してください。
カーブス イズミヤ昆陽
女性専用フィットネスイズミヤ昆陽で買い物をする女性に。店内の4階にあり、駐車場があります。
- 女性専用。昆陽里バス停から徒歩2分
- 平日10時〜19時（13時〜15時はクローズ）、土曜10時〜13時、日祝定休
- 無料体験あり
合わない人日曜・祝日は休みです。週末にしか時間が取れない人は、土曜の午前に通えるかで判断してください。
カーブス キリン堂伊丹野間
女性専用フィットネス野間の近くに住む女性に。キリン堂伊丹野間店の2階で、駐車場があります。
- 女性専用。伊丹市バス野間停留所から徒歩2分
- 平日10時〜19時（13時〜15時はクローズ）、土曜10時〜13時、日祝定休
- 無料体験あり
合わない人月会費の金額は店舗ページにありません。体験の時に、月会費と入会時の費用の合計を確認してください。
申し込む前に確認する5つ｜伊丹市の店で実際にあった条件
- スタッフがいる時間と、自分が行く時間が重なるか。 24時間の店でも、FITBASE24は火曜・金曜にスタッフがいない日があり、chocoZAPはスタッフ常駐なしです。初めてで聞きたいことがある人は、自分が行く時間にスタッフがいる店を選んでください。
- 入会してからの「後払い」の費用。 Be-fit light24は利用開始3ヶ月目にセキュリティ管理＆メンテナンス費5,478円がかかります。月額だけで比べず、1年で払う合計で見てください。
- 安さではなく、続けられる環境かどうか。 月3,278円の店も、月12,760円の店も、行かなければ同じです。払うのは値段そのものではなく、自分が通い続けられる環境への対価です。見学の時に「ここなら行ける」と思えるかを確かめてください。
- プランの利用範囲。 JOYFIT LITEのジムLITE会員はシャワー・サウナ・スタジオが使えません。安いプランほど使える範囲が狭いことがあります。
- キャンペーンの継続条件。 ワールドプラスライトの10月プランは6ヶ月の継続が条件です。割引の条件と、いつまで続ける必要があるかを申し込む前に確認してください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
一人でメニューを組んで運動できるなら、通い放題で十分です。月4,000円前後の店でも、続けられれば体は動かせます。何をすればいいか分からない、一人では足が向かない人は、まずパーソナルで「できるようになる」ところまで投資してください。
パーソナルはずっと続けるものではありません。やり方が身について、運動が習慣になったら、通い放題に移して費用を下げてかまいません。伊丹市のパーソナルジムは伊丹市のパーソナルジムおすすめ9選で比べています。
よくある質問
伊丹市でいちばん月額が安いジムはどこですか？
通常プランの月額では、chocoZAP（月3,278円・市内6店舗）とLifeFit 伊丹松ヶ丘店（30日3,278円、360日プランなら30日3,058円）です。どちらも入会時の費用は0円です。
阪急伊丹駅から歩いて行けるジムはどこですか？
JOYFIT LITE 阪急伊丹（徒歩1分）、グランフィットネス24 伊丹店（徒歩1分）、エニタイムフィットネス 伊丹店（東口から徒歩2分）、カーブス 伊丹駅前（徒歩2分）が駅前にあります。
車で通えて駐車場があるジムはどこですか？
公式に駐車場の記載があるのは、Be-fit light24、FITBASE24 伊丹昆陽、エニタイムフィットネス 伊丹昆陽店、イオンスポーツクラブ 伊丹昆陽店、ルネサンス 伊丹24（90台）、ワールドプラスライト 西野店、LifeFit 伊丹松ヶ丘店、chocoZAP 伊丹荒牧、カーブス3店舗（桜台・イズミヤ昆陽・キリン堂伊丹野間）です。
プールやお風呂があるジムはありますか？
ルネサンス 伊丹24はプール・お風呂・サウナ・スタジオがあり、ジムエリアは24時間使えます。イオンスポーツクラブ 伊丹昆陽店にもお風呂とサウナがあります。
運動が初めてでも、安い通い放題の店で大丈夫ですか？
やることが分かっていて一人で動ける人なら大丈夫です。何をすればいいか分からない場合は、安さだけで無人の店を選ばず、スタッフに聞ける時間がある店（グランフィットネス24の無料の初心者サポート、JOYFIT LITEの受付時間など）か、パーソナルから始めてください。
女性専用のジムはありますか？
カーブスの4店舗と、chocoZAP 伊丹西台・昆陽四丁目の2店舗が女性専用です。エニタイムフィットネス 伊丹昆陽店とイオンスポーツクラブ 伊丹昆陽店には、女性専用のエリアやスタジオがあります。男性の目が気にならない人なら、女性専用にこだわる必要はありません。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した20店は、2026年10月1日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」や「記載なし」は公式サイトに書かれていなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、閉店・営業終了を確認した店（ファディー阪急伊丹駅前、LINK GYM 阪急伊丹駅前店）と、公式の店舗ページがピラティススタジオに切り替わっていたSDF24 阪急伊丹駅前店のジムは比較に入れていません。公共のトレーニング室は対象外です。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。