防府市でピラティスを受けられる6店（6ブランド）を、マシンかマットか・グループかマンツーマンか・月額・入会時の費用・体験で比べました。
月額で何度でも通い、ホットピラティスとヨガを両方受けるなら、LAVA イオンタウン防府店。
マシンを使い、マンツーマンで身体の使い方を見てもらうなら、Pilates Studio Glow 防府店。
月の予算を5,000円以内に抑えて、少人数で続けるなら、Greenスポーツクラブ か YOGA STUDIO maNer。
ピラティスは、追い込むより整える側の運動です。姿勢・可動域・身体の使い方を整えたい人に合います。体重を落とすことだけが目的なら 防府市のパーソナルジムおすすめ6選 を、マシンで自由に鍛えたいなら 防府市のジムおすすめ15選 を比べてください。
ホットヨガスタジオLAVA イオンタウン防府店
ホットピラティスもヨガも、月額で通い放題。イオンタウン防府の男女共用スタジオ
追い込むより、姿勢や身体の使い方を整えたい人向けです。単純に体重を落とすことだけが目的なら、パーソナルジムと比べてから決めてください。
- 0円の体験レッスン体験は手ぶらで受けられ、レッスン30分前に来店して説明と簡単なカウンセリングがあります。
- 車でもバスでも通えるイオンタウン防府1Fで駐車場・駐輪場あり。JR防府駅南口から直行シャトルバスで「イオンタウン防府」下車すぐ。
- 個室シャワーとスタッフ常駐個室シャワー・パウダースペース・鍵付きロッカー。スタッフ常時在住で、男女共用のスタジオです。
月会費 8,800円（税込）ライト・フルタイム（当店＋1店舗で通い放題）。別途運営管理費 月680円。月4回の4・フルタイムは6,800円。入会金・登録金はキャンペーンでの入会なら不要
バス停 イオンタウン防府（JR防府駅南口から直行シャトルバス）から徒歩1分
LAVAの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
体験では、レッスン前のカウンセリングで、こちらの目的や不安を聞いてくれるかを確かめてください。
迷ったら、この3つから
- 一番おすすめ車で通い、月額で何度でも受けたいならホットヨガスタジオLAVA イオンタウン防府店ホットピラティスとヨガを月8,800円で通い放題。体験は0円です。
- 防府駅から歩いて、マシンをマンツーマンで受けたいならPilates Studio Glow 防府店防府駅から徒歩2分。マシンピラティスのプライベートレッスン60分です。
- 月の上限を5,000円以内に決めているならGreenスポーツクラブスタジオ月会費4,400円で、ピラティスボディメイキングやヨガを受けられます。4,400円〜
6ブランドの比較表（6店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ホットヨガスタジオLAVA イオンタウン防府店 | 鐘紡町7-1 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 未確認 | 無料 | あり | 男女OK |
| Pilates Studio Glow 防府店 | 八王子1-15-5 | 6,000円〜／60分 | 月額・回数制 | 7,700円 | 5,500円 | あり | 未確認 |
| Greenスポーツクラブ | 栄町1-11-6 | 700円〜 | 月額・通い放題 | 未確認 | 550円 | 未確認 | 男女OK |
| pirates Alma | 鐘紡町7-1 | 2,750円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 8,000円 | 1,000円 | 未確認 | 女性専用 |
| YOGA STUDIO maNer | 鋳物師町8-9 | 1,925円〜 | 月額・回数制 | 5,500円 | 1,500円 | 未確認 | 未確認 |
| ホリデイスポーツクラブ 防府店 | 美和町1-47 | 月額で通い放題 | 月額・通い放題 | 5,500円 | 未確認 | 230台 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
LAVAの月額は通い放題のライト・フルタイムに運営管理費（月680円）が別にかかります。ホリデイはジム・プールも使える会員の月会費で、ピラティスはスタジオのクラスの1つです。Greenスポーツクラブはスタジオレッスンの月会費で、ジムの月会費とは別です。
防府市の相場と、店の構成
- 月額: 2,530円（maNer 月1回）〜24,000円（Glow マンスリー4回）。中央値は6,800円
- マシンピラティスを公式で確認できた店: 1店（Pilates Studio Glow 防府店）。ほかの5店はマット・ホットなどのスタジオレッスン
- 無料体験: 1店（LAVA）。ほかは550円〜5,500円の有料体験
- 女性限定: 1店（pirates Alma）
- 駐車場ありと公式に書かれている店: 3店（LAVA・Glow・ホリデイ）
マシンのマンツーマンと、マットの少人数レッスンでは、1回あたりの金額が2〜3倍以上違います。差の中身は「マシンを使うか」と「先生を独占するか」なので、自分に必要なほうに払ってください。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | 通い方 | 初月 | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| Greenスポーツクラブ | スタジオ月会費（通い放題） | 4,400円 | 4,400円 | 2ヶ月以上の継続が条件。入会金の記載なし |
| YOGA STUDIO maNer | 月4回 | 15,400円 | 7,700円 | 入会金5,500円と年会費2,200円を含む |
| LAVA イオンタウン防府店 | ライト・フルタイム（通い放題） | 9,480円 | 9,480円 | 運営管理費680円を含む。キャンペーン入会時（入会金・登録金なし） |
| ホリデイスポーツクラブ | マスター会員 | 23,980円 | 9,240円 | 入会時に入会金・登録料5,500円と月会費2ヶ月分を支払い |
| pirates Alma | グループ4回券 | 19,000円 | 11,000円 | 入会金7,000円と事務手数料1,000円を含む |
| Pilates Studio Glow 防府店 | マンスリー4回（マシン・マンツーマン） | 31,700円 | 24,000円 | 入会金7,700円を含む |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
入会月の日割りは含めていません。ホリデイの2ヶ月目以降は、前払いした2ヶ月分を使い切った後の月額です。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
- マシン×マンツーマン: Pilates Studio Glow 防府店。1回60分6,000〜6,600円。動きを一つずつ見てもらいたい人、運動が苦手で自分のペースで始めたい人向けです。
- ホット×グループ（通い放題）: LAVA。ヨガとホットピラティスを月額で何度でも受けたい人向けです。
- マット×少人数: YOGA STUDIO maNer（完全予約制）、pirates Alma（女性限定・グループ）、Greenスポーツクラブ。月数千円から始められます。
- ジム・プールと一緒に: ホリデイスポーツクラブ。ピラティスはスタジオのクラスの1つなので、ジムやプールも使う人向けです。
同じ時間・同じ内容なら、先生との相性で選んでください。内容が違う（マシンを使う・先生を独占する）なら、その追加分に月1万円以上払う価値があるかで決めてください。
この2店で迷ったら
LAVA イオンタウン防府店とホリデイスポーツクラブ 防府店（どちらも月9,000円前後・駐車場あり）
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 防府駅すぐ（八王子）Pilates Studio Glow 防府店
- 鋳物師町・栄町YOGA STUDIO maNer／ Greenスポーツクラブ
- 鐘紡町（イオンタウン防府）LAVA イオンタウン防府店／ pirates Alma
- 美和町ホリデイスポーツクラブ 防府店
目的で選ぶ
- 運動が苦手で、自分のペースでマンツーマンで始めたいPilates Studio Glow 防府店 ／ pirates Alma（完全個室のパーソナル）
- 汗をかきながら、ヨガも一緒に続けたいLAVA イオンタウン防府店
- 子どもを連れて受けたいYOGA STUDIO maNer（ママピラのクラスは子ども同伴可）
- 女性だけの環境で、骨格から姿勢を整えたいpirates Alma（女性限定・整骨×ピラティス）
- ピラティスだけでなく、ジムやプールも使いたいホリデイスポーツクラブ ／ Greenスポーツクラブ（ジムは別の月会費）
その他の5店を比べる
Pilates Studio Glow 防府店
マシンピラティス専門・プライベートレッスン運動が苦手、身体が硬い、ピラティスが初めてで、マシンを使って一つずつ教わりたい人に向く店です。
- マシンピラティスのマンツーマン60分。1回6,600円、マンスリー4回24,000円（税込）
- 入会金7,700円。体験5,500円
- 防府駅徒歩2分（八王子1-15-5）。駐車場あり。レッスン枠は火〜土
合わない人1回6,000円台で、防府市のピラティスでは高い側です。グループで十分な人や、月の予算を1万円以内にしたい人は見送ってください。
Greenスポーツクラブ
地元スポーツクラブのスタジオレッスン月4,400円の予算で、ピラティスとヨガやダンス系のレッスンを組み合わせたい人に向く店です。
- スタジオ月会費4,400円（2ヶ月以上の継続が条件）。10本チケット7,000円
- ピラティスボディメイキング・各種ヨガ・ZUMBAなど。初回体験550円
- 栄町1-11-6。月〜水10時〜21時、木〜19時、金土〜17時、日曜定休
合わない人マシンはなく、グループのレッスンです。先生に一人で見てもらいたい人は、マンツーマンの店を選んでください。
pirates Alma
女性限定のピラティス教室男性の目が気になる女性で、整骨の考え方も取り入れて姿勢を整えたい人に向く教室です。
- 女性限定・会員制。整骨×ピラティスの骨格矯正ピラティス
- グループ60分3,000円・4回券11,000円、体験グループ1,000円
- グループはイオンタウン防府2Fのダンススタジオで火・木9時〜15時、土9時〜13時。パーソナル（完全個室）は60分9,000円
合わない人グループは平日の日中と土曜の午前だけです。仕事帰りの夜に通いたい人は見送ってください。
YOGA STUDIO maNer
少人数・完全予約制のヨガスタジオマットピラティスとヨガを、少人数で基礎から丁寧に受けたい人に向く店です。
- 月1回2,530円〜月4回7,700円（税込）。体験60分1,500円
- マンションの一室の少人数スタジオ。完全予約制で、ママピラのクラスは子ども同伴可
- インストラクターはRYT200・FTP認定マットピラティス
合わない人ヨガが中心のスタジオで、ピラティスはマットです。マシンを使いたい人はGlowと比べてください。
ホリデイスポーツクラブ 防府店
総合スポーツクラブのスタジオクラスピラティスのクラスに加えて、ジム・プールも同じ月会費で使いたい人に向く店です。
- マスター会員月9,240円で、ジム・プール・スタジオを利用
- スタジオにファインピラティスなどのクラス
- 駐車場約230台。平日・土10時〜23時、日祝10時〜19時、金曜休館
合わない人ピラティスだけを受けたい人には、使わない設備の分まで払うことになります。その場合は、ピラティスのあるスタジオ型の店と比べてください。
申し込む前に確認する5つ｜防府市の店で実際にあった条件
- 体験では、まず自分の話を聞いてくれるかを見てください。 そのうえで身体を見て、何が合うかを提案してくれるかです。レッスンの上手さや設備の説明で決めないでください。
- 予約の取り方と枠を確かめてください。 Glowはレッスン枠制（火〜土）、maNerは完全予約制、Almaのグループは火・木・土の日中だけです。良いレッスンでも、自分の通える時間に予約が取れなければ通えません。
- 月額のほかにかかる費用を確認してください。 LAVAは運営管理費が毎月680円かかり、入会金・登録金はキャンペーンでの入会なら不要です。ホリデイは入会時に月会費2ヶ月分の前払いがあります。
- チケットの期限と払い戻しを確認してください。 Glowのマンスリー4回は当月のみ使用可で、購入したチケットはいかなる理由でも払い戻しできないと公式に書かれています。Greenの10本チケットは使用開始日から3ヶ月が期限です。
- 完全個室が必要かを考えてください。 身体を見られたくない、話を聞かれたくない場面があるなら、Glowのプライベートレッスンや、Almaの完全個室のパーソナルに価値があります。グループで気にならない人は、個室に追加で払う必要はありません。
通い放題にするか、パーソナルにするか
ピラティスで身体の使い方が分かってきたら、マンツーマンを続ける必要はありません。最初はGlowのようなマンツーマンで基礎を覚え、慣れたらLAVAやGreenの通い放題・グループに移して費用を下げる、という使い方もあります。
体重を落とすことが一番の目的なら、ピラティスより、予約と指導で前に進むパーソナルが合うことがあります。防府市のパーソナルジムは 防府市のパーソナルジムおすすめ6選 にまとめています。
よくある質問
防府市でマシンピラティスを受けられる店はありますか？
公式でマシンピラティス専門と確認できたのは、Pilates Studio Glow 防府店（八王子1丁目・防府駅徒歩2分）です。マンツーマンのプライベートレッスンで、1回6,600円、マンスリー4回24,000円です。
無料で体験できる店はありますか？
LAVA イオンタウン防府店の体験レッスンは0円で、手ぶらで受けられます。ほかはGreenスポーツクラブ550円、pirates Alma 1,000円、maNer 1,500円、Glow 5,500円の有料体験です。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは、追い込むより整える側の運動です。姿勢や身体の使い方を整えたい人に向いていて、単純な減量だけを目的にするなら、パーソナルやジムと比べてから選んでください。
女性専用のスタジオを選んだほうがいいですか？
男性の目が気になる人には価値があります。それ以外の人には必要ありません。防府市では pirates Alma が女性限定で、LAVA イオンタウン防府店は男女共用です。
車で通えるピラティスはありますか？
公式に駐車場の記載があるのは、LAVA イオンタウン防府店、Pilates Studio Glow 防府店、ホリデイスポーツクラブ 防府店（約230台）です。
月にいくらあれば続けられますか？
月4,400円（Greenのスタジオ月会費）から、月7,700円（maNerの月4回）、月9,480円（LAVAの通い放題に運営管理費を含む）、月24,000円（Glowのマシン・マンツーマン月4回）まで幅があります。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した6店は、2026年10月6日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式サイトで営業中と所在地を確認できた店を載せています。ヨガだけでピラティスのレッスンが公式で確認できなかった店と、所在地が防府市ではない店は、比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。