光市のパーソナルジム3ブランド・3店舗を、1回あたりの料金・入会金・体験の条件・営業日・女性専用かどうかで比べました。
光駅から歩いて通い、まず無料で体験したいならFIT LIFE。
コンテスト入賞経験のトレーナーに、食事も含めて本気で身体を作ってもらうならRevive fitness。
肩こりや姿勢を整えながら、女性だけの空間でピラティスも取り入れるならfitness studio roots。
迷ったら、この3つから
- 光駅から歩ける距離で選ぶならFIT LIFE（フィットライフ）光駅から徒歩0分。体験40分が予約サイトのクーポンで0円です。完全個室で人目を気にせず始めたい人に。
- 1回の価格より、指導の本気度で選ぶならRevive fitness（リバイブフィットネス）コンテスト入賞経験のトレーナーがマンツーマンで指導し、食事のアドバイスもあります。目標がはっきりしている人に。
- 月の予算と回数を先に決めたいならfitness studio roots（ルーツ）女性専用。月2回13,000円〜月4回22,000円の月謝制で、不調を整えながら鍛えたい人に。
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パーソナルは、一人では前へ進みにくい人のための仕組みです。やることが分かっていて一人で動ける人は、光市のジムおすすめ2選の月額制ジムで十分です。追い込むより姿勢や身体の使い方を整えたい人は、光市のピラティスおすすめ2選も見てください。
体験に行ったら、まず話を聞いてくれるかを見てください。そのうえで身体を見て、あなたに何が合うかを提案してくれるかどうかです。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- FIT LIFE：予約サイトのクーポンで、体験トレーニング（通常3,000円）が0円です。
- Revive fitness：体験料3,300円が当日入会で無料、入会金18,000円が体験当日の入会で15,000円になり、プロテイン1kgとシェイカーのプレゼントがあります。
- fitness studio roots：公式の表記では10月の初回体験（4,000円・カウンセリングと姿勢チェック込み）を受付中です。
当日入会の特典は、体験の日に決める必要があります。体験の前に、続けられる予算と回数を決めておくと迷いません。
3ブランドの比較表（3店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| FIT LIFE（フィットライフ） | 虹ケ浜3丁目 | 5,775円〜／50分 | 月会費＋1回ごと | 10,000円 | 無料 | 2台 | 男女OK |
| Revive fitness（リバイブフィットネス） | 虹ケ浜3丁目 | 6,380円〜 | 回数券・1回ごと | 18,000円 | 3,300円 | あり | 男女OK |
| fitness studio roots（ルーツ） | 光井9丁目 | 5,500円〜 | 月額・回数制 | 未確認 | 4,000円 | 未確認 | 女性専用 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
FIT LIFEの月額2,800円は月会費（在籍費）で、トレーニングは回数コースを別に買います。Revive fitnessは回数券制で、月会費の記載はありません。rootsは月謝に回数が含まれる形で、1回あたりは月謝を回数で割った計算です。
光市の相場と、店の構成
- パーソナルジムは3店。光駅前と虹ケ浜に2店、光井に1店です。
- 1回あたりの下限は5,500円（roots・月4回）〜6,380円（Revive fitness・50回）で、3店の差は小さめです。
- 入会時の費用は、FIT LIFE 10,000円、Revive fitness 18,000円（体験当日の入会で15,000円）。rootsは公式に記載がありません。
- 体験が無料なのは1店（FIT LIFE・予約サイトのクーポン）。Revive fitnessは3,300円（当日入会で無料）、rootsは4,000円です。
- 女性専用は1店（roots）。駐車場の記載があるのは2店（FIT LIFE 2台・Revive fitness）です。
1回あたりの差が小さいので、決め手は入会金と体験の条件、それとトレーナーとの相性です。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | 最初のプラン例 | 入会時の費用 | 初月に払う額 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|---|---|
| FIT LIFE | 4回コース 26,400円（有効期限2ヶ月） | 10,000円 | 39,200円（入会金＋月会費2,800円＋4回コース） | 2,800円（月会費。4回を2ヶ月で使う場合） | 入会金・月会費は税込の表記なし |
| Revive fitness | 5回 38,500円 | 18,000円（体験当日の入会で15,000円） | 56,500円（当日入会なら53,500円） | 公式に月会費の記載なし | 1回の時間は公式に記載なし |
| fitness studio roots | 月4回 22,000円 | 公式に記載なし（未確認） | 22,000円＋入会時の費用 | 22,000円 | 月2回なら13,000円・月3回なら18,000円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
続ける場合、FIT LIFEは8回コース50,600円（3ヶ月）、Revive fitnessは10回74,800円のように、回数を増やすほど1回あたりが下がります。
この2店で迷ったら
FIT LIFEとRevive fitness（どちらも虹ケ浜3丁目）
- FIT LIFEは、光駅から歩いて通いたい人、無料の体験で雰囲気を確かめてから決めたい人、運動が初めての人。
- Revive fitnessは、コンテスト入賞経験のあるトレーナーに目標の身体まで本気で付き合ってほしい人、食事のアドバイスも受けたい人、夫婦や友人とペアで受けたい人。
- 迷ったら、距離・金・相性です。2店とも体験があるので両方受けて、通いたいと思った方を選んでください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 光駅・虹ケ浜FIT LIFE／ Revive fitness
- 光井fitness studio roots
浅江・島田・室積側にはパーソナルジムがありません。浅江で月額制のジムを探すなら光市のジムおすすめ2選を見てください。
目的で選ぶ
- 運動が初めてで、まず無料で試したいFIT LIFE（体験40分が0円）
- コンテストに出るような身体を目指したいRevive fitness（コンテスト入賞経験のトレーナー）
- 食事も相談したいRevive fitness（食事アドバイスあり）
- 肩こり・腰の不調や姿勢を整えたいfitness studio roots（「整えてから鍛える」・ピラティスも組み合わせる）
- 夫婦や友人と一緒に受けたいRevive fitness（ペアパーソナル）
- 人目を気にせずトレーニングしたいFIT LIFE（完全個室）／ Revive fitness（個室型）
その他の3店を比べる
FIT LIFE（フィットライフ）
完全個室のパーソナルジム光駅から歩いて通いたい人、運動が初めてで無料の体験から始めたい人。
- 光駅から徒歩0分・駐車場2台
- 1セッション50分のマンツーマン・完全個室・完全予約制
- 4回26,400円（有効期限2ヶ月）〜20回115,500円（有効期限5ヶ月）
- 入会金10,000円・月会費2,800円
- 10〜21時・土曜定休
合わない人回数コースには有効期限があり、月会費も別にかかります。月4回のペースで通えない時期が続きそうなら、先に回数と期限が合うかを考えてください。
Revive fitness（リバイブフィットネス）
個室型のパーソナルジム目標の身体がはっきりしていて、コンテスト入賞経験のあるトレーナーに本気で付き合ってほしい人。
- 予約制・個室型のマンツーマン
- 5回38,500円（1回7,700円）〜50回319,000円（1回6,380円）
- 入会金18,000円（体験当日の入会で15,000円）
- 体験約50分3,300円（当日入会で無料）・ペア体験可
- 9〜21時（受付20時まで）・日曜定休・駐車場あり
合わない人入会金18,000円は、公式に金額が出ている2店の中で高い方です。1回の時間は公式に記載がありません。体験の時に1回の時間と、通う回数に合った券を確認してください。
fitness studio roots（ルーツ）
女性専用のパーソナル＆ピラティス肩こりや腰痛、姿勢など、不調から整えて鍛えたい女性。
- 女性専用・2026年6月9日オープン
- 月2回13,000円・月3回18,000円・月4回22,000円（税込）
- 姿勢や身体の使い方を評価して、トレーニングとピラティスを組み合わせる
- 初回体験4,000円（カウンセリング・姿勢チェック込み）
- 水・金10〜18時／木10〜15:30／土10〜17時（月・火・日定休）
合わない人男性は通えません。営業日が週4日なので、行ける曜日が合うかを先に確認してください。
申し込む前に確認する5つ｜光市の店で実際にあった条件
- 体験では、話を聞いてくれるかを見る。 設備の説明の上手さではなく、目的を聞いて身体を見て、あなたに何が合うかを提案してくれるかです。
- 予約が取れるか。 3店とも予約制で、少人数で運営しています（FIT LIFEはスタッフ1人）。自分が行ける曜日と時間に予約が取れるかを、体験の時に聞いてください。良い指導でも予約できなければ通えません。
- 回数コースの有効期限。 FIT LIFEは4回コースが2ヶ月、20回コースが5ヶ月など、コースごとに期限があります。
- 当日入会の条件。 Revive fitnessは体験料の無料と入会金の割引が当日入会の場合です。体験の前に予算を決めておいてください。
- 公式に載っていない項目。 rootsは入会金と1回の時間、Revive fitnessは1回の時間が公式に記載されていません。申し込み前に確認してください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
一人で動けるなら、通い放題のジムでいいです。パーソナルは、一人では前へ進めない人が「できるようになる」までの投資です。
できるようになって習慣になったら、月額制のジムへ移して費用を下げてもかまいません。光市の月額制のジムは光市のジムおすすめ2選にまとめています。
よくある質問
光市のパーソナルジムの1回あたりの料金は？
公式で確認できた範囲では、FIT LIFEが1回5,775〜6,600円（20回〜4回コース）、Revive fitnessが1回6,380〜7,700円（50回〜5回）、rootsが月謝を回数で割って1回5,500〜6,500円です。
無料で体験できる店はありますか？
FIT LIFEは体験トレーニング40分（通常3,000円）が予約サイトのクーポンで0円です。Revive fitnessは体験3,300円が当日入会で無料、rootsは初回体験4,000円です。
男性が通える店は？
FIT LIFEとRevive fitnessです。fitness studio rootsは女性専用です。
食事指導はありますか？
Revive fitnessは公式に食事アドバイスありと記載があります。管理されることがストレスになるなら、無理に受けなくてかまいません。自分が何を食べているか把握できていないなら、必要性は考えておいてください。
週1回でも意味はありますか？
あります。教わったことを生かしたいなら週1、復習程度にプロに見てほしいなら月2回という決め方ができます。rootsは月2回・3回・4回から選べます。
トレーナーは何で選べばいいですか？
資格や筋肉や実績より、自分に合うかです。本気で身体を作りたいなら大会実績を打ち出す店、健康や不調の改善が目的なら健康を打ち出す店を選んでください。トレーナー自身の「筋トレが好き」と、あなたの「やってみようかな」の間には大きな壁があるので、体験で話しやすさを確かめてください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した3店は、2026年10月6日に各店の公式サイト・公式予約ページ（料金・体験・営業時間・お知らせ）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、所在地が光市内で、営業中であることを一次情報で確認できた店を載せています。公式の店舗一覧に光市の店舗が無くなっていたパーソナルジム（SUCCESS 光店）は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。