多摩市のパーソナルジム9ブランド・10店舗を、1回あたりの料金・入会時の費用・体験・営業時間・駐車場で比べました。
何から始めればいいか分からず任せたいなら、ライザップ 聖蹟桜ヶ丘店。
月4回、駅から1分の店で続けるなら、かたぎり塾 聖蹟桜ヶ丘店。
総額を抑えて2ヶ月で区切るなら、HPER 多摩センター店。
パーソナルジムは、一人では前へ進みにくい人が、予約・知識・トレーナーという仕組みを使って前へ進むための場所です。 自分でメニューを組めて一人でも通える人が、高いお金を払う必要はありません。その場合は 多摩市のジムおすすめ18選 の通い放題で十分です。 ただ、初心者が「できるようになる」までの投資には価値があります。姿勢や身体の使い方を整えたい人は 多摩市のピラティスおすすめ8選 へ。
ライザップ 聖蹟桜ヶ丘店
何から始めればいいか分からない人が、やり方ごと任せられる大手。朝7時から夜23時まで、聖蹟桜ヶ丘駅東口から徒歩3分
運動のやり方も食事の考え方も分からず、まず誰かに任せて始めたい初心者に。大手は聞き取りやカリキュラムが標準化されている可能性が高く、相性の合う個人店を探し回らずに始められます。自分でメニューを組める人には、ここまでの金額は必要ありません。
- 7:00〜23:00の営業店舗の営業時間は7:00〜23:00。出勤前や仕事帰りの時間でも通う計画を立てられます。
- 聖蹟桜ヶ丘駅東口から徒歩3分桜ヶ丘NKビルの2階。仕事帰りに駅から寄れる距離です。
- 30日間の全額返金保証初回利用日から30日以内なら全額返金の制度があります（来店のうえ書面で手続き・利用すると再入会不可）。保証より、カウンセリングで指導の中身を確かめてください。
BASIC 2ヶ月〜 327,800円〜（税込）入会金55,000円（税込）。PRIMEプランは2ヶ月〜594,000円〜。回数とプランは無料カウンセリングで案内されます。
京王線 聖蹟桜ヶ丘駅（東口）から徒歩3分
RIZAPの無料カウンセリングは公式サイトから申し込めます。
無料カウンセリングでは、設備の説明の上手さより、まずこちらの話を聞いてくれるか、そのうえで身体を見て、自分に何が合うかを提案してくれるかを確かめてください。
HPER 多摩センター店
定期カウンセリングと食事のサポートがつく、ダイエット専門のマンツーマン。多摩市鶴牧で、9時から23時まで予約できます
2ヶ月と期間を決めて、運動と食事を一緒に見てもらいたい人に。多摩センター駅から徒歩14分なので、歩いて通うのが負担な人は駅前の店と距離で比べてください。
- 食事のサポートコースには定期カウンセリングと食事のサポートが含まれます。
- 無料カウンセリングカウンセリングだけなら無料。話を聞いてから決められます。
- 有効期限なし全コースに有効期限がありません。週1回目安のシュウイチコース（8回46,200円〜）も選べます。
- 営業時間9:00〜23:00（不定休）。仕事の前後にも予約を入れられます。
スタンダード 2ヶ月16回 85,800円（税込）入会金11,000円（税込）が別途。モニターコース74,800円（定員あり・コース前後の写真を提供）。体験トレーニングの料金は公式で確認。
京王線・小田急線・多摩モノレール 多摩センター駅から徒歩14分
HPERの無料カウンセリングは、公式サイトから予約できます。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめやり方ごと任せたいならライザップ 聖蹟桜ヶ丘店大手のカリキュラムで始めたい初心者に。7:00〜23:00営業、聖蹟桜ヶ丘駅東口から徒歩3分。
- 2番目におすすめ2ヶ月の総額を10万円以内に収めたいならHPER 多摩センター店2ヶ月全16回85,800円＋入会金11,000円。有効期限がないので、回数分は必ず使えます。
- 聖蹟桜ヶ丘駅から歩いて1分で通うならかたぎり塾 聖蹟桜ヶ丘店完全個室のマンツーマン。月4プラン33,000円（1回60分8,250円）で、決まったペースで続けたい人に。
- 永山で、1回25分から軽く始めるならパーソナル加圧トレーニングジム＆スポーツ整体 WING加圧トレーニングの月4回プランが15,400円（税抜表記からの換算）。永山駅徒歩4分、無料駐車場2台。
9ブランドの比較表（10店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ライザップ 聖蹟桜ヶ丘店 | 関戸2-39-12 | 未確認 | 月額・回数制 | 55,000円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| かたぎり塾 聖蹟桜ヶ丘店 | 関戸1-12-4 | 7,425円〜／60分 | 月額・回数制 | 55,000円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店 | 関戸1-1-5 | 8,800円〜 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | あり | 男女OK |
| BEYOND 多摩センター店 | 落合1-7-3 | 8,800円〜 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | あり | 男女OK |
| パーソナルジムReViNa 多摩センター店 | 落合1-5-11 | 7,040円〜／40分 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| スタートフィットネス | 落合1-6-2 | 5,478円〜／30分 | 回数券・1回ごと | 11,000円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルジムTARGET 多摩センター店 | 山王下1-12-12 | 7,700円〜／60分 | 月額・回数制 | 22,000円 | 未確認 | 2台 | 男女OK |
| HPER 多摩センター店 | 鶴牧3-4 | 5,775円〜 | 月額・回数制 | 11,000円 | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| パーソナル加圧トレーニングジム＆スポーツ整体 WING | 永山1-1-4 | 3,850円〜／25分 | 月額・回数制 | 11,000円 | 2,200円 | 2台 | 男女OK |
| COCOFIT 聖蹟桜ヶ丘店 | 関戸4-72 | 9,100円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 5,500円 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
1回あたりは、各店のプランの中で一番安い目安です。WINGは1回25分の加圧トレーニング、COCOFITは都度払いの金額で、時間も形式も違う料金を同じ物差しで比べないでください。ライザップは回数の記載がないため、1回あたりを出していません。
多摩市の相場と、店の構成
- 1回あたり（各店の最安プラン）は3,850円〜9,100円で、中央は7,425円。最安のWINGは1回25分です。
- 入会時の費用は、記載がある店の中央が16,500円、最大が55,000円（ライザップ・かたぎり塾）。
- 無料体験があるのは5店（BEYOND 2店・かたぎり塾・ReViNa・スタートフィットネス）。
- 女性専用の店はありません。
- 店は聖蹟桜ヶ丘（関戸）に4店、多摩センター周辺（落合・山王下・鶴牧）に5店、永山に1店。
大手と個人店が混ざっています。何も分からず任せたい初心者は大手が無難で、聞き取りやカリキュラムが標準化されている可能性が高いからです。個人店は相性と専門性が強みです。単純な優劣ではなく、任せたいのか、合う人を探したいのかで分けてください。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店（プラン） | 申し込み時に払う額 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|
| WING（W1フルタイム・月4回25分） | 41,800円 | 0円（入会時に支払い済み） | 入会金11,000円＋当月・次月の2ヶ月分。3ヶ月目から月15,400円。税抜表記からの換算 |
| ReViNa（スタンダード60分・月4回） | 38,280円＋入会時の費用 | 38,280円 | 入会金は店舗ページに記載なし |
| TARGET（月謝制・月4回） | 51,700円 | 29,700円 | 6ヶ月の継続が条件。体験当日の入会なら入会金半額で40,700円 |
| かたぎり塾（月4プラン） | 88,000円 | 33,000円 | 体験当日の入会なら入会金33,000円OFFで55,000円 |
| HPER（スタンダード・2ヶ月全16回） | 96,800円 | 0円 | 16回分をまとめて支払い。有効期限なし |
| BEYOND（STANDARD 10・10回） | 102,300円 | 残り回数を使う | 入会金は店舗ページに記載なし |
| スタートフィットネス（16回） | 143,000円 | 0円 | 当日入会なら入会金無料で132,000円 |
| ライザップ（BASIC・2ヶ月〜） | 382,800円〜 | プランによる | 入会金55,000円を含む |
| COCOFIT（60分・都度） | 9,100円 | 利用した回数分 | 12回券は91,600円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
金額は2026年10月4日に各店の公式サイトで確認した数字から計算しました（WINGは税抜表記を税込に換算）。
この2店で迷ったら
かたぎり塾 聖蹟桜ヶ丘店 と BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店
- かたぎり塾は、月4回か月8回の決まったペースで続けたい人。1回60分7,425〜8,250円、完全個室、聖蹟桜ヶ丘駅徒歩1分。月曜は定休です。
- BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店は、回数券で自分のペースを決めたい人、シャワーやウェアのレンタル・提携駐車場を使いたい人。1回8,800〜10,230円、駅西口徒歩2分、定休日なし。
- 迷ったら、距離・金・相性。駅からの距離はほぼ同じで、差は1回あたり千円〜2千円ほどと通い方の形です。どちらも体験は無料なので、両方受けて、通いたいと思ったほうを選んでください。
パーソナルジムReViNa 多摩センター店 と スタートフィットネス
- ReViNaは、夜23時まで月額制で通いたい人。スタンダード60分の月4回で38,280円（1回9,570円）、完全個室、多摩センター駅徒歩1分。
- スタートフィットネスは、同じトレーナーに最後まで見てもらいたい人。16回132,000円（1回8,250円）、完全予約制、多摩センター駅東口徒歩2分。
- 迷ったら、距離・金・相性。どちらも駅から2分以内で、どちらも無料体験があります。両方で話をして、通いたいと思ったほうを選んでください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 聖蹟桜ヶ丘（関戸）ライザップ／ かたぎり塾／ BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店／ COCOFIT
- 永山WING
- 多摩センター駅前（落合1）BEYOND 多摩センター店／ ReViNa／ スタートフィットネス
- 多摩センター駅の南西（山王下・鶴牧）TARGET／ HPER
目的で選ぶ
- 何から始めればいいか分からず、任せたいライザップ／ BEYOND（2店）
- 決まったペースで長く続けたいかたぎり塾（月4・月8）／ ReViNa（月2〜8回）
- 2ヶ月で区切って集中したいHPER（2ヶ月全16回）／ BEYOND ライフプランニング16（食事管理つき）
- 1回を短く、軽く始めたいWING（1回25分）／ スタートフィットネス（30分コース）
- 車で通いたいTARGET（駐車場2か所）／ WING（無料駐車場2台）／ BEYOND（提携駐車場）
- ピラティスやエステも一緒にCOCOFIT
その他の9店を比べる
かたぎり塾 聖蹟桜ヶ丘店
マンツーマン（月額回数制）月4回か月8回、決まったペースで長く続けたい人
- 聖蹟桜ヶ丘駅徒歩1分・完全個室
- 月4プラン33,000円（1回60分8,250円）・月8プラン59,400円（1回7,425円）
- 入会金55,000円（体験当日の入会で33,000円OFF）
- 火〜金10:00〜22:00／土日9:00〜20:00・月曜定休
合わない人毎月の回数が決まった月額制です。仕事の予定が月ごとに大きく変わる人は、有効期限のない無期限チケット（1回8,800円）と比べてください。
BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店
マンツーマン（回数券）回数券で自分のペースを決め、手ぶらで通いたい人
- 聖蹟桜ヶ丘駅西口徒歩2分・10:00〜22:00（定休日なし）
- STANDARD 10：102,300円（1回10,230円）・BEYOND 30：264,000円（1回8,800円）
- シャワールーム・レンタルウェア／シューズ・提携駐車場
- 初回の体験トレーニング無料
合わない人1回あたりはこのエリアの個人店より高めで、入会金の記載が店舗ページにありません。体験のあとに総額を聞いてから決めてください。
BEYOND 多摩センター店
マンツーマン（回数券）多摩センター駅前で、食事管理まで含めて任せたい人
- 京王・小田急多摩センター駅東口から徒歩1分・10:00〜22:00（年中無休）
- STANDARD 10：102,300円・BEYOND 30：264,000円（1回8,800円）
- ライフプランニング16（16回/2ヶ月・パーソナル食事管理つき）290,400円
- シャワールーム・提携駐車場・初回体験無料
合わない人食事まで管理してほしいならライフプランニング、トレーニングだけなら回数券で足ります。管理がストレスになる人は、食事管理つきのコースを選ばないでください。
パーソナルジムReViNa 多摩センター店
マンツーマン（月額制）多摩センター駅前で、夜遅くまで月額制で通いたい人
- 多摩センター駅徒歩1分・9:00〜23:00
- スタンダード60分 月4回38,280円（1回9,570円）・ライト40分 月4回28,160円
- 完全個室・更衣スペース・レンタル対応
- 無料体験（カウンセリング・姿勢チェック・トレーニング）
合わない人入会金の記載が店舗ページにありません。リバウンド保険や無料コースの提供には「1年間、毎月2回以上の利用」などの条件があるので、保証より指導の中身で決めてください。
スタートフィットネス
マンツーマン（オーナートレーナー）同じトレーナーに最後まで見てもらいたい人
- 多摩センター駅東口徒歩2分・完全予約制
- 16回132,000円（1回8,250円）・24回179,520円（1回7,480円）
- 30分コース5,478円（スポット）
- 当日キャンセルでもペナルティなし（公式の表記）
合わない人営業時間の記載が公式サイトにありません。平日の夜や週末に通いたい人は、予約できる時間帯を先に確かめてください。
パーソナルジムTARGET 多摩センター店
マンツーマン（チケット・月謝制）車で通い、回数をまとめて買って1回の単価を下げたい人
- 多摩センター駅中央口から徒歩5分（山王下1丁目）・9:00〜22:00
- 24回チケット184,800円（1回7,700円）・8回79,200円（1回9,900円）
- 月謝制 月4回29,700円（6ヶ月の継続が条件）
- 駐車場2か所
合わない人月謝制は6ヶ月の継続が条件です。半年続けると決めていないなら、チケット制で始めてください。
HPER 多摩センター店
ダイエット専門（短期コース）2ヶ月と期間を決めて、総額を抑えて集中したい人
- 多摩センター駅から徒歩14分（鶴牧3丁目）・9:00〜23:00
- スタンダード 2ヶ月全16回85,800円・入会金11,000円
- 全コース有効期限なし
- 定期カウンセリング・食事サポートを含む
合わない人駅から徒歩14分です。歩いて通うのが負担なら、多摩センター駅前の店と距離で比べてください。体験トレーニングの料金は公式に記載がありません。
HPERの無料カウンセリングは、公式サイトから予約できます。
パーソナル加圧トレーニングジム＆スポーツ整体 WING
加圧トレーニング＋整体永山で、1回25分の短い時間から運動を始めたい人
- 永山駅徒歩4分・無料駐車場2台
- W1フルタイム 月4回（1回25分）15,400円・入会金11,000円（税抜表記からの換算）
- 体験2,200円（1回限り）
- 金曜は15:00〜21:00
合わない人入会時に当月分と次月分の2ヶ月分の会費が必要で、使わなかった回数は翌月に繰り越せません。月4回通う予定が立つかを先に考えてください。
COCOFIT 聖蹟桜ヶ丘店
パーソナル＋ピラティス＋エステ聖蹟桜ヶ丘駅直結で、筋トレとピラティスを組み合わせたい人
- 聖蹟桜ヶ丘駅直結（ヴィータコミューネ2F）
- パーソナル60分 都度9,100円・体験5,500円
- 12回券91,600円（公式の1回あたり表記7,633円）
- 女性トレーナー在籍
合わない人体験は有料（60分5,500円）です。無料の体験で何店か比べたい人は、無料の店を先に回ってください。
申し込む前に確認する5つ｜多摩市の店で実際にあった条件
- 入会金と、当日入会の割引。 かたぎり塾は入会金55,000円で体験当日の入会なら33,000円OFF、TARGETは22,000円で当日入会なら半額、スタートフィットネスは11,000円で当日入会なら無料です。体験に行く前に、その場で決めてよい上限額を自分で決めておいてください。
- 継続条件と繰り越し。 TARGETの月謝制は6ヶ月の継続が条件です。WINGは入会時に2ヶ月分の会費が必要で、使わなかった回数は翌月に繰り越せません。
- 有効期限。 HPERは全コース有効期限なし、かたぎり塾は有効期限のない無期限チケット（1回8,800円）があります。忙しい時期がある人は、期限の有無で選んでください。
- 返金保証より、指導の中身。 ライザップには30日間の全額返金保証（来店のうえ書面で手続き・利用すると再入会不可）、ReViNaには1年間毎月2回以上通って数値が悪化した場合の無料コースがあります。条件を確かめたうえで、保証の有無より指導の中身で決めてください。
- 体験で、話を聞いてくれるか。 見るのは設備の説明ではなく、まずこちらの話を聞いてくれるか。そのうえで身体を見て、カウンセリングをして、自分に何が合うかを提案してくれるかです。
通い放題にするか、パーソナルにするか
パーソナルは、ずっと続けるものではありません。初心者はまず「できるようになる」まで投資して、やり方が身について習慣になったら、通い放題のジムへ移して費用を下げてかまいません。
生き残り方を知らないまま密林に放り込まれても、生き残れません。逆に、すでに一人で動ける人は最初から通い放題で十分です。多摩市のジムは 多摩市のジムおすすめ18選 で比べています。
よくある質問
無料体験できるパーソナルジムはどこですか？
公式に無料体験の記載があるのは、BEYOND（聖蹟桜ヶ丘店・多摩センター店）、かたぎり塾 聖蹟桜ヶ丘店、ReViNa 多摩センター店、スタートフィットネスです。ライザップは無料カウンセリング、HPERはカウンセリングのみ無料です。有料の体験は、WING 2,200円（税抜表記からの換算）、COCOFIT 5,500円。TARGETはブランド共通の料金表では3,000円（入会で無料）で、店舗一覧では多摩センター店に「初回体験無料」の表示があります。
1回あたりが一番安いのはどこですか？
60分のトレーニングで比べると、TARGETの48回チケット（1回6,600円）、かたぎり塾の月8プラン（1回7,425円）、スタートフィットネスの24回コース（1回7,480円）が安い順です。WINGは1回25分で、月4回プランの1回3,850円（税抜表記からの換算）です。
食事指導があるパーソナルジムはどこですか？
BEYONDのライフプランニングコース（パーソナル食事管理つき）、HPER（全コースに食事サポートを含む）、かたぎり塾のLINE食事サポート（2週間11,000円）、スタートフィットネスの食事改善指導（1ヶ月11,000円）、ReViNaのオンライン食事指導があります。管理がストレスになる人は無理に付けず、自分が何を食べているか把握できていない人は必要性を考えてください。
駐車場があるパーソナルジムはどこですか？
TARGET 多摩センター店（駐車場2か所）、WING（無料駐車場2台）、BEYOND 2店（提携駐車場）です。ReViNaは近隣のコインパーキングで、料金を店が負担する場合があると書かれています。
パーソナルジムに入れば痩せられますか？
パーソナルでできるのは、お手伝いです。結局は自分が動けるかで、その「やらなきゃ」を予約とトレーナーで支えるのがパーソナルの役割です。魔法ではないので、体験では自分が通い続けられる仕組みかを見てください。
週1回でも意味はありますか？
あります。一人で動ける人は通い放題、復習程度にプロに見てほしいなら月2回、教わったことを生かしたいなら週1回と、頻度は自走力と目的で決めてください。多摩市では、ReViNaの月2回プランや、HPERの週1回を目安にしたコースがあります。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した10店は、2026年10月4日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです（WINGは税抜表記を税込に換算して併記）。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを公式で確認できた店は、料金の一部が公式に書かれていなくても候補に残しています。通い放題のジムの有料パーソナル（エニタイム・FIT PLACE24など）、ストレッチ・整体の専門店、市外の店舗は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。