Area東京都・国分寺市

国分寺市のピラティスおすすめ9選

マシン・料金・体験で比較

写真はイメージです

筋トレが家の柱を太くする工事なら、ピラティスは扉や窓の建て付けを直す仕事です。

柱が細ければ家は支えられず、建て付けが悪ければ開け閉めが重くなります。ピラティスは、スマホやパソコンで固まった身体を、まず動けるようにする運動。初心者でも始めやすく、姿勢が気になる人にも向いています。通いやすく、条件が合う場所を選んでみてください。

9店を、ひと目で

  1. 01マシンピラティススタジオ Rintosull 国分寺店月 8,800円〜(回数が決まっているプラン)本町4-1-9
  2. 02ホットヨガスタジオLAVA 国分寺店月 8,800円〜(回数が決まっているプラン)本町4-13-7
  3. 03pilates K 国分寺店月 13,420円〜(回数が決まっているプラン)南町3-9-15
  4. 04zen place pilates 国分寺月 9,625円〜(回数が決まっているプラン)本町2-2-14
  5. 05ピラティスミラー 国分寺月 11,000円〜(回数が決まっているプラン)本町4-7-2
  6. 06FIT&CORE国分寺(Lien国分寺店 併設)11,000円〜(通い放題+指導つき)本町2-11-5
  7. 07COCOLANCE 国分寺店月 35,200円〜(回数が決まっているプラン)南町3-28-1
  8. 08WELL PILATES 国分寺店公式サイトに月額の記載なし本町2-2-15
  9. 09SEEKER PILATES 国分寺公式サイトに月額の記載なし南町3-5-11

国分寺市にある9店のピラティスを、マシンかマットか、グループかマンツーマンか、月額・入会時の費用・体験で比べました。

マシンピラティスを月4回から始めたい女性なら、Rintosull 国分寺店。
ホットヨガと一緒に、温かい環境のピラティスも受けたいなら、LAVA 国分寺店。
ジムも使いながら少人数で習いたいなら、Lien(FIT&CORE国分寺)。
人目を気にせずマンツーマンで受けたい女性なら、COCOLANCE 国分寺店。

ピラティスは、姿勢や身体の使い方、可動域を整えたい人に向いています。筋トレで追い込みたい人は国分寺市のジムおすすめ11選、一人では運動を続けられずトレーナーに見てほしい人は国分寺市のパーソナルジムおすすめ13選の方が合っています。

No.01一番おすすめ

マシンピラティススタジオ Rintosull 国分寺店

国分寺駅北口から徒歩3分の、女性専用マシンピラティス専門スタジオ。月4回・通い放題・系列全店の3つから選べる

マシンを使って姿勢や身体の使い方を整えたい女性向けです。男性は利用できません。体重を落とすことだけが目的なら、ジムやパーソナルも比べてください。

  • 女性専用のマシンピラティスマシンピラティスに絞ったスタジオで、無料体験会は手ぶらで参加できます。
  • 通い方に合わせた3プラン月4回8,800円、国分寺店の通い放題13,800円、LAVAなど系列全店の通い放題16,800円(いずれも税込)。
  • 入会金・登録金0円通常各5,000円の入会金とマンスリーメンバー登録金が、公式の表記では0円です。

月4回 8,800円(税込)別途運営管理費680円/月。定休日は毎週日曜・第4水曜。公式の表記では3ヶ月間1,980円/月の特典あり(特別価格終了後12ヶ月の継続が条件)

JR中央線・西武国分寺線(北口) 国分寺から徒歩3分

Rintosull(LAVA)の体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。

体験では、身体の硬さや気になる部分を聞いたうえで、どのプランやレッスンが合うかを提案してくれるかを確かめてください。

No.022番目におすすめ

ホットヨガスタジオLAVA 国分寺店

国分寺駅北口から徒歩2分。ホットピラティスのプログラムがある女性専用ホットヨガスタジオ

ヨガとピラティスの両方を、温かい環境で試したい女性向けです。マシンで正確に動きを覚えたい人は、マシンピラティスの店を選んでください。

  • ホットヨガとホットピラティスホットの環境でのピラティスプログラムがあり、ヨガのレッスンと同じスタジオで受けられます。
  • 平日は21時開始のレッスンも当日予約もできます。定休日は毎週金曜です。
  • 個室シャワー・スタッフ常時在住仕事帰りや買い物のついでに寄って、そのまま帰れます。

ライト・フルタイム 月13,800円(税込)国分寺店+1店舗で通い放題。月4回8,800円、平日17時までのデイタイム11,800円もあり。別途運営管理費680円/月。体験は0円

JR中央本線・西武国分寺線・多摩湖線(北口) 国分寺から徒歩2分

LAVAの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。

迷ったら、この4つから

  1. 一番おすすめ国分寺駅北口から歩けて、月1万円以内で始めたいならマシンピラティススタジオ Rintosull 国分寺店マシンピラティスを月4回から試したい女性。
  2. 2番目におすすめヨガと一緒に受けたいならホットヨガスタジオLAVA 国分寺店ホットヨガとホットピラティスの両方を使いたい女性。
  3. 月11,000円で、ジムも使いながら少人数で習いたいならFIT&CORE国分寺(Lien国分寺店 併設)最大6名のマシンピラティスに週1回通い、ジムも使いたい人。
  4. 人目を気にせず、マンツーマンで習いたいならCOCOLANCE 国分寺店完全個室で一人ずつ見てほしい女性。

10月のキャンペーン(公式サイトで確認できたもの)

  • Rintosull 国分寺店:公式の表記では利用開始月を含む3ヶ月間、系列全店通い放題(16,800円)を1,980円/月で利用可。特別価格終了後12ヶ月の継続が条件です
  • COCOLANCE 国分寺店:初回の体験レッスン(通常7,700円)が無料、体験当日の入会で入会金が16,500円
  • WELL PILATES 国分寺店:体験当日の入会で入会金・事務手数料22,000円が無料

9ブランドの比較表(9店舗)

店舗所在地1回の目安料金の形初期費用体験駐車場女性専用
マシンピラティススタジオ Rintosull 国分寺店本町4-1-9月額で通い放題月額・回数制/通い放題0円無料なし女性専用
ホットヨガスタジオLAVA 国分寺店本町4-13-7月額で通い放題月額・回数制/通い放題未確認無料なし女性専用
pilates K 国分寺店南町3-9-15月額で通い放題月額・回数制/通い放題13,530円無料あり女性専用
zen place pilates 国分寺本町2-2-14未確認月額・回数制未確認未確認未確認男女OK
ピラティスミラー 国分寺本町4-7-22,750円〜月額・回数制11,000円2,200円未確認女性専用
FIT&CORE国分寺(Lien国分寺店 併設)本町2-11-5未確認月額・回数制未確認未確認未確認男女OK
COCOLANCE 国分寺店南町3-28-18,360円〜/55分月額・回数制33,000円無料未確認女性専用
WELL PILATES 国分寺店本町2-2-15未確認未確認22,000円未確認未確認未確認
SEEKER PILATES 国分寺南町3-5-11未確認未確認未確認未確認なし未確認

料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。

FIT&CORE国分寺は、併設のLien(ピラティス月4回+ジム利用 11,000円)の料金で載せています。WELL PILATESとSEEKER PILATESは、プランの金額を公式で確認できませんでした。

国分寺市の相場と、店の構成

  • 月額のある7店の月額(各店の最も低いプラン)は8,800円〜35,200円、中央は11,000円です
  • 9店のうち5店が女性専用です(Rintosull・LAVA・pilates K・ピラティスミラー・COCOLANCE)
  • 体験が無料の店は4店です
  • 入会時の費用は0円の店が1店、最も高い店で33,000円です
  • 9店すべてが国分寺駅の徒歩圏(北口の本町に6店、南口の南町に3店)にあります

同じ月4回でもグループとマンツーマンで約4倍の差があるので、まず「グループで十分か、一人で見てほしいか」を決めると候補が半分になります。

マシンかマットか、グループかマンツーマンか

  • マシンのグループ:Rintosull、pilates K、ピラティスミラー(最大6名)、Lien(最大6名)。月額を抑えて、マシンで動きを覚えたい人向けです
  • マットとマシンを選べる:zen place。マット、マシン、マット&マシン、プライベートから選べ、男性も入れます
  • ホットピラティス:LAVA。ホットヨガと一緒に受けたい人向けです
  • マンツーマン(完全個室・専用マシン):COCOLANCE、WELL PILATES、SEEKER PILATES。一人ずつ見てほしい人向けで、月額は上がります

初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか

店プラン初月2ヶ月目以降補足
Rintosull 国分寺店4・フルタイム(月4回)9,480円9,480円月会費+運営管理費680円。入会金・登録金0円
zen place pilates 国分寺マットグループ 月49,625円〜9,625円入会時の費用は公式に記載なし
LAVA 国分寺店4・フルタイム(月4回)12,500円+月会費9,480円入会時に施設使用料2,500円・入会金5,000円・登録金5,000円と初月・2ヶ月目の月会費(条件により異なる)
Lien(FIT&CORE国分寺)月4回+ジム利用11,000円〜11,000円入会時の費用は公式に記載なし
ピラティスミラー 国分寺月会費(月6回まで)22,000円11,000円入会金11,000円を含む
pilates K 国分寺店マンスリー4(月4回)27,775円14,245円初期費用13,530円と施設維持費825円/月を含む
COCOLANCE 国分寺店月4回(55分)68,200円35,200円入会金33,000円を含む(体験当日の入会で16,500円)
表の見方と、総額で差が出る理由を読む

初月は「月額+入会時の費用」、2ヶ月目以降は毎月の固定費(月会費と運営管理費・施設維持費)です。キャンペーンを使わない場合の計算です。

この2店で迷ったら

Rintosull 国分寺店とpilates K 国分寺店は、どちらも国分寺駅から徒歩1〜3分の女性専用マシンピラティスで、グループレッスンを月4回から選べます。

  • Rintosullは北口側で、月4回9,480円(運営管理費込み)・入会金0円で始めたい人、国分寺店の通い放題(13,800円)も考えたい人向けです
  • pilates Kは南口側で、毎日2レッスンまで受けられるプレミアム(18,920円)を使いたい人、有料駐車場を使って通いたい人向けです。初期費用13,530円がかかります
  • 迷ったら、距離と月の費用で決めてください。両方の体験を受けて、通いたいと思った方で構いません。Rintosull 国分寺店/pilates K 国分寺店

エリアで選ぶ|生活圏に1店あるか

  • 国分寺駅北口(本町)Rintosull/ LAVA/ ピラティスミラー/ zen place/ WELL PILATES/ Lien・FIT&CORE
  • 国分寺駅南口(南町)pilates K/ COCOLANCE/ SEEKER PILATES

目的で選ぶ

  • マシンピラティスを月1万円以内で始めたいRintosull / zen place(マットなら月4 9,625円)
  • 少人数で、毎週同じペースで習いたいLien(FIT&CORE) / ピラティスミラー
  • 人目を気にせず、一人ずつ見てほしいCOCOLANCE / WELL PILATES / SEEKER PILATES
  • ヨガも一緒に受けたいLAVA / zen place
  • 男性も通える店がいいzen place(男性もOKの表記)
  • 朝早く、出勤前に受けたいSEEKER PILATES(7:00〜)/ WELL PILATES(8:00〜)

その他の7店を比べる

No.03

pilates K 国分寺店

女性専用マシンピラティス

国分寺駅南口側で、グループのマシンピラティスに月4回から通いたい女性。

月 13,420円〜(回数が決まっているプラン)JR中央線(南口) 国分寺から徒歩1分

  • マンスリー4(月4回)13,420円、マンスリー8 16,170円、プレミアム(毎日2レッスン)18,920円
  • 初期費用13,530円、施設維持費825円/月
  • 国分寺駅南口から徒歩1分、駐車場有り(有料)
  • 体験レッスン0円

合わない人平日は昼と夜の間にクローズ時間があり、木曜は夜だけの営業です。通いたい時間帯にレッスンがあるかを先に見てください。

pilates K 国分寺店の公式サイト

No.04

zen place pilates 国分寺

ピラティス・ヨガスタジオ

マットとマシンを両方試したい人、男性も通える店を探している人。

月 9,625円〜(回数が決まっているプラン)JR中央線・西武国分寺線(北口) 国分寺から徒歩3分

  • マットグループ 月4 9,625円、フリープラン14,960円(グレード02)
  • マット&マシン MM22(各2回)12,650円
  • 国分寺駅北口から徒歩3分、平日9:00〜21:00・土日祝9:00〜18:00
  • 全国の店舗を利用可

合わない人マシンのグループ(RG)は「スタジオにより有無が異なる」と書かれています。マシンだけを受けたい人は、国分寺スタジオで受けられるかを先に確かめてください。

zen place pilates 国分寺の公式サイト

No.05

ピラティスミラー 国分寺

女性専用・少人数のマシンピラティス

最大6名の少人数で、月6回まで通いたい女性。

月 11,000円〜(回数が決まっているプラン)JR中央線・西武国分寺線・西武多摩湖線(北口) 国分寺から徒歩3分

  • 月会費11,000円(月6回まで)、入会金11,000円
  • チケット1回2,750円、体験2,200円
  • 国分寺駅北口から徒歩3分、毎週水曜休館
  • プライベートレッスン30分4,400円・50分6,600円

合わない人定員に達すると入会待ちになると書かれています。すぐに始めたい人は、空き状況を先に問い合わせてください。

ピラティスミラー 国分寺の公式サイト

No.06

FIT&CORE国分寺(Lien国分寺店 併設)

ジム併設の少人数ピラティス(Lien)

週1回の少人数マシンピラティスと、ジムの両方を使いたい人。

11,000円〜(通い放題+指導つき)JR中央線・西武線(北口) 国分寺から徒歩1分

  • Lien国分寺会員 月4回11,000円(ジム利用込み)、追加1回1,650円
  • 最大6名の少人数スクール制
  • 国分寺駅北口から徒歩1分、6:00〜23:00・年中無休
  • FIT&CORE(ジム)のマスター会員でもマシンピラティスを利用可(月7,700円)

合わない人スクール制で週1回のペースが前提です。好きな日に何度も受けたい人は、通い放題のプランがある店を選んでください。

FIT&CORE国分寺(Lien国分寺店 併設)の公式サイト

No.07

COCOLANCE 国分寺店

女性専門・完全個室のパーソナルピラティス

人目を気にせず、マンツーマンで一から習いたい女性。

月 35,200円〜(回数が決まっているプラン)JR中央線 国分寺から徒歩5分

  • 月4回35,200円(1回8,800円・55分)、月8回68,640円
  • 入会金33,000円(体験当日の入会で16,500円)
  • 国分寺駅から徒歩5分、毎日9:00〜21:45
  • 体験レッスン無料(通常7,700円)

合わない人グループのマシンピラティスの約4倍の月額です。マンツーマンでなくてもいい人は、グループの店で足ります。

COCOLANCE 国分寺店の公式サイト

No.08

WELL PILATES 国分寺店

パーソナルマシンピラティス

専用マシンでマンツーマンのレッスンを受けたい人、朝8時から通いたい人。

公式サイトに月額の記載なしJR中央線・西武国分寺線 国分寺から徒歩3分

  • 入会金・事務手数料22,000円(体験当日の入会で無料)
  • 国分寺駅から徒歩3分、8:00〜22:00
  • 初回レッスンの体験料に全額返金保証
  • プランの金額は公式に記載なし(未確認)

合わない人月額は公式で確認できませんでした。返金保証より、体験で指導の中身を見て決めてください。

WELL PILATES 国分寺店の公式サイト

No.09

SEEKER PILATES 国分寺

パーソナルマシンピラティス

国分寺駅南口側で、朝7時からマンツーマンで受けたい人。

公式サイトに月額の記載なしJR中央線(南口) 国分寺から徒歩4分

  • 国分寺駅南口から徒歩4分
  • 7:00〜21:00・不定休
  • 駐車場なし(周辺にコインパーキング)
  • 料金は公式に記載なし(未確認)

合わない人料金は公式サイトで確認できませんでした。問い合わせて総額を聞いてから、ほかの店と比べてください。

SEEKER PILATES 国分寺の公式サイト

申し込む前に確認する5つ|国分寺市の店で実際にあった条件

  1. 通いたい時間に予約できるかを確かめる。 少人数制のピラティスミラーは、定員に達すると入会待ちになります。pilates Kは平日の昼と夜の間にクローズ時間があります。良いレッスンでも、予約できなければ通えません。
  2. 返金保証より、指導の中身を見る。 WELL PILATESは初回レッスンの体験料に全額返金保証をつけています。保証の有無より、体験で話を聞き、身体を見て、合うレッスンを提案してくれるかで判断してください。
  3. 月会費のほかにかかる毎月の費用を確かめる。 Rintosull・LAVAは運営管理費680円/月、pilates Kは施設維持費825円/月がかかります。
  4. 入会時の費用と割引の条件を確かめる。 COCOLANCEは体験当日の入会で入会金が半額、WELL PILATESは体験当日の入会で無料です。Rintosullの3ヶ月1,980円の特典は、その後12ヶ月の継続が条件です。
  5. 定休日を確かめる。 Rintosullは毎週日曜と第4水曜、LAVAは毎週金曜、ピラティスミラーは毎週水曜が休みです。

通い放題にするか、パーソナルにするか

ピラティスで身体の使い方を覚えたら、グループレッスンや通い放題のプランに移して費用を下げて構いません。最初からマンツーマンが必要なのは、一人ずつ見てもらわないと不安な人です。

筋トレや減量が目的なら、国分寺市のジムおすすめ11選や国分寺市のパーソナルジムおすすめ13選も比べてください。

よくある質問

体験が無料のピラティスはどこですか?

Rintosull(無料体験会)、LAVA(0円体験)、pilates K(体験レッスン0円)、COCOLANCE(初回限定で無料)の4店です。ピラティスミラーは体験2,200円です。

男性も通えるピラティスはありますか?

zen placeは男性もOKの表記があり、Lien(FIT&CORE国分寺)はジム併設で、女性専用の記載はありません。WELL PILATESとSEEKER PILATESは、女性専用かどうかの記載が公式にありませんでした(未確認)。Rintosull・LAVA・pilates K・ピラティスミラー・COCOLANCEは女性専用です。

痩せたいのですが、ピラティスを選んでいいですか?

ピラティスは姿勢や身体の使い方、可動域を整えたい人に向いた運動です。体重を落とすことだけが目的なら、ジムやパーソナルも比べてから決めてください。

女性専用の店を選ぶべきですか?

男性の目が気になるなら、女性専用に価値があります。気にならないなら、女性専用であることを条件にしなくて構いません。距離と月の費用で選んでください。

月1万円以内で通えるピラティスはありますか?

Rintosullの月4回(8,800円+運営管理費680円)、LAVAの月4回(8,800円+運営管理費680円)、zen placeのマットグループ月4(9,625円)です。

駐車場があるピラティスはありますか?

pilates K 国分寺店は駐車場有り(有料)です。RintosullとLAVAは駐車場・駐輪場なし、SEEKER PILATESは駐車場なしと書かれています。

この記事の調べ方と情報源

調べ方と情報源を見る

掲載した9店は、2026年10月4日に各店の公式サイト(店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン)を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。

「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを公式で確認できた店を載せています。料金が公式に書かれていない店(WELL PILATES・SEEKER PILATES)は「公式に記載なし」としています。閉店のお知らせがあり営業を確認できなかったスタジオは比較に入れていません。

運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。

掲載情報の確認記録

掲載情報は 2026年10月4日 に確認しました。