鳴門市でピラティスを受けられる2ブランド・2店舗を、マシンかマットか・マンツーマンかどうか・1回の料金・体験・駐車場で比べました。
マシンピラティスをマンツーマンで受けたいなら TPA 鳴門店。
筋トレの指導と一緒にピラティスも相談したいなら MICRO GYM NARUTO。
ピラティスが合うのは、姿勢や体の使い方、動きにくさを整えたい人です。体重を落とすことだけが目的なら 鳴門市のパーソナルジムおすすめ3選 を、自分で通い放題のジムを使える人は 鳴門市のジムおすすめ5選 も見てください。
迷ったら、この2つから
- マシンでマンツーマンを受けたいなら徳島ピラティス協会 TPA 鳴門店1回60分を、インストラクターのレベルと料金で選びたい人。駐車場は12台です。
- 大津町側で、筋トレと一緒に相談したいならMICRO GYM NARUTO（マイクロジムナルト）マットのピラティスの資格を持つトレーナーに、筋トレとあわせて相談したい人。
2ブランドの比較表（2店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 徳島ピラティス協会 TPA 鳴門店 | 撫養町大桑島濘岩浜17番地44 | 6,000円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 6,800円 | 12台 | 男女OK |
| MICRO GYM NARUTO（マイクロジムナルト） | 大津町吉永字四番越437-2（ハローズ鳴門店前） | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 3台 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
TPA 鳴門店の1回の料金は、いちばん安いジュニアインストラクターの60分です。MICRO GYM NARUTO はピラティスの料金を公式に出していないため、表では未確認になっています。
鳴門市の相場と、店の構成
- ピラティスの料金を公式に出しているのは1店（TPA 鳴門店）。1回60分で6,000円から9,000円まで、インストラクターのレベルで変わります
- 体験は6,800円から（TPA 鳴門店・マスターインストラクター）。無料体験を公式に書いている店はありません
- 2店とも完全予約制で、駐車場あり（TPA 鳴門店 12台・MICRO GYM NARUTO 3台）
- グループレッスンを公式に書いている店はありません
鳴門市のピラティスは、グループで安く通う形ではなく、1対1で受ける形が中心です。1回の料金は高めになるので、月に何回通うかを先に決めて総額で見てください。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | 通い方 | 初月 | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| TPA 鳴門店 | ジュニア・1回券を月4回 | 24,000円 | 24,000円 | 税込。1回6,000円・60分 |
| TPA 鳴門店 | ジュニア・5回券 | 30,000円 | 使い切ったら次の回数券 | 税込。1回6,000円 |
| TPA 鳴門店 | マスター・体験のあと10回券 | 74,800円 | 使い切ったら次の回数券 | 税込。体験6,800円＋10回券68,000円（1回6,800円） |
| MICRO GYM NARUTO | ピラティス | 未確認 | 未確認 | ピラティスの料金は公式に記載なし。入会金10,000円・月会費1,500円は筋トレのコースと共通 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
TPA 鳴門店の回数券は、インストラクターのレベルごとにしか使えません。体験したインストラクターと同じレベルで続けるかを決めてから買ってください。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
TPA 鳴門店は、マシン8台のマシンピラティス専門スタジオで、すべて完全予約制のマンツーマンです。マシンを使ったピラティスを、1対1で自分に合わせて受けたい人に合います。
MICRO GYM NARUTO は、筋トレのパーソナルジムです。トレーナーがマットとプロップス（小道具）のピラティスの資格を持っていると公式Instagramに書いています。ピラティスだけを専門に受けたいなら TPA 鳴門店、筋トレと組み合わせたいなら MICRO GYM NARUTO で相談、という分け方になります。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 撫養町大桑島・鳴門駅まわりTPA 鳴門店
- 大津町（ハローズ鳴門店前）MICRO GYM NARUTO
目的で選ぶ
- 姿勢や体の使い方を整えたいTPA 鳴門店（マシンピラティス・マンツーマン）
- 運動が初めてで、一人ひとりに合わせてほしいTPA 鳴門店（完全オーダーメイドのマンツーマン）
- 筋トレもしながら、体をほぐす時間もほしいMICRO GYM NARUTO
- 24歳以下で費用を抑えたいTPA 鳴門店（U24の学割プランを2026年4月に開始と公式のお知らせ）
- ピラティスの指導者を目指したいTPA 鳴門店（インストラクター養成講座を鳴門店で実施）
その他の2店を比べる
徳島ピラティス協会 TPA 鳴門店
マシンピラティス専門スタジオ（マンツーマン）マシンを使って、1対1で体の使い方を整えたい人。
- 1回60分のマシンピラティス・マンツーマン。ジュニア6,000円〜ミシュラン9,000円（税込）
- 体験はマスター6,800円・トップ7,700円・ミシュラン8,500円（税込）
- マシン8台・駐車場12台。予約は公式LINEか Instagram のDM
- 前日21時以降のキャンセルは回数券1回分を消化
合わない人グループで安く通いたい人には合いません。営業時間は公式に記載がないので、予約可能スケジュールで自分の時間帯に空きがあるかを先に見てください。
MICRO GYM NARUTO（マイクロジムナルト）
ピラティスも相談できるパーソナルジム筋トレの指導を受けながら、ピラティスも取り入れたい人。
- トレーナーがマット・プロップスのピラティスの資格を持つと公式Instagramに記載
- 7時〜23時・完全予約制。店舗前に駐車3台
- 入会金10,000円・月会費1,500円（税込）。筋トレは30分5,250円から
合わない人ピラティスの料金とメニューは公式に記載がありません（未確認）。公式Instagramの投稿は2025年5月が最後なので、予約の前に電話でピラティスを受けられるかを確かめてください。
申し込む前に確認する5つ｜鳴門市の店で実際にあった条件
- 自分の通える時間に予約が取れるか。 完全予約制のマンツーマンは枠が限られます。TPA 鳴門店は予約可能スケジュールを公式サイトに出しているので、申し込む前に自分の時間帯に空きがあるかを見てください。
- 体験では、話を聞いてくれるかを見る。 体の状態や目的を聞いたうえで、何が合うかを提案してくれるかで判断してください。マシンの説明が上手いかではありません。
- インストラクターのレベルと料金。 TPA 鳴門店はレベルで1回6,000円〜9,000円まで変わり、回数券は同じレベルでしか使えません。
- キャンセルの期限。 TPA 鳴門店は前日21時以降のキャンセルで回数券1回分を消化します。
- 入会時の費用。 TPA 鳴門店は入会金の記載がありません。MICRO GYM NARUTO は入会金10,000円と月会費1,500円がかかります。
通い放題にするか、パーソナルにするか
ピラティスで体の使い方を覚えたら、その先は通い放題のジムで自分で動く、という使い分けもできます。鳴門市の通い放題のジムは 鳴門市のジムおすすめ5選 で比べています。
体重を落とすことが一番の目的で、一人では続かない人は、パーソナルジムで食事も含めて相談するほうが目的に合います。鳴門市のパーソナルジムおすすめ3選 を見てください。
よくある質問
鳴門市でマシンピラティスを受けられるのはどこですか？
TPA 鳴門店（撫養町大桑島濘岩浜）です。マシン8台のマシンピラティス専門スタジオで、完全予約制のマンツーマンです。
体験はいくらですか？
TPA 鳴門店の体験は、マスターインストラクター6,800円、トップ7,700円、ミシュラン8,500円（税込）です。MICRO GYM NARUTO は体験トレーニングを受け付けていますが、ピラティスの体験料金は公式に記載がありません。
予約はどうやってしますか？
TPA 鳴門店は、公式サイトの予約可能スケジュールを見て、公式LINEか Instagram のDMで予約します。MICRO GYM NARUTO は電話かお問い合わせフォームです。
車で行けますか？
2店とも駐車場があります。TPA 鳴門店は12台、MICRO GYM NARUTO は店舗前に3台です。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは追い込むより整える側の運動で、減量だけを目的にする業態として見ていません。姿勢や体の使い方、可動域を整えたい人に向いています。体重を落としたいのが一番なら、パーソナルジムも比べてください。
インストラクターはどう選べばいいですか？
肩書きやレベルより、自分に合うかで選んでください。体験で、話を聞いて体を見たうえでレッスンを組んでくれるかを確かめ、通いたいと思えた人で続けてください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した2店は、2026年10月7日に各店の公式サイト（料金・お知らせ・店舗紹介・アクセス）と公式SNSを読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ピラティスの検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。営業中であることを公式サイトや公式SNSで確認できた店は、料金の一部が公式に無くても掲載しています。ポータルで別名（pilates studio 060）として出ている鳴門の店は TPA 鳴門店と同じ住所の同じ店なので、1店として数えています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。