北島町（徳島県板野郡）でピラティスを受けられる3ブランド・3店舗を、マシンの有無・月額と回数・入会時の費用・体験・営業時間で比べました。
マシンピラティスを無料体験から始めたいなら、pilates K フジグラン北島店。
マシンピラティスに加えて24時間ジムも使いたいなら、ALEXYピラティススタジオ。
ヨガやストレッチなど30分のレッスンを色々受けたいなら、ケアネス北島。
迷ったら、この3つから
- フジグラン北島の買い物ついでに通うならpilates K フジグラン北島店女性専用のマシンピラティス。体験0円、月4回11,220円から
- ジムでの筋トレも一緒にしたいならALEXY（アレクシー）徳島北島店女性専用スタジオでリフォーマーを使うレッスン。月4回13,200円で併設の24時間ジムも使えます
- 男性も通える店を探しているならケアネス北島ヨガ・ピラティス・ストレッチなど30分のレッスンと施設が月10,700円で受け放題10,700円〜
この記事の比べ方を読む
ピラティスが合うのは、姿勢や身体の使い方、動きやすさを整えたい人です。筋肉を大きくしたい、追い込みたい人は北島町のジムおすすめ6選、一人で続ける自信がなく体重を落としたい人は北島町のパーソナルジムおすすめ2選も見てください。
体験では、レッスンの雰囲気より先に、身体の状態や目的を聞いてくれるかを見てください。
3ブランドの比較表（3店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| pilates K フジグラン北島店 | 板野郡北島町鯛浜西ノ須174 | 1,884円〜 | 月額・回数制／通い放題 | 13,530円 | 無料 | あり | 女性専用 |
| ALEXY（アレクシー）徳島北島店 | 板野郡北島町中村長池51-7 | 3,300円〜／50分 | 月額・回数制 | 16,500円 | 未確認 | あり | 男女OK |
| ケアネス北島 | 板野郡北島町中村字福神17-1 | 2,750円〜／30分 | 月額・通い放題 | 14,300円 | 無料 | 20台 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の金額は、ピラティス（またはレッスン）を受けられるプランです。ALEXYのジム会員料金、ケアネス北島のジムだけのプランは入れていません。
北島町の相場と、店の構成
- ピラティスを受けられるプランの月額は10,700円（ケアネス北島）〜13,200円（ALEXY）
- 入会時の費用は13,530円（pilates K）〜16,500円（ALEXY）
- マシンピラティスは2店（pilates K・ALEXY）で、どちらも女性専用・完全予約制
- 公式で体験0円と書いているのはpilates Kとケアネス北島
月額の差は2,500円ほどです。金額より、マシンを使うか、ジムも使いたいか、女性専用が必要かで選ぶエリアです。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | プラン | 入会時の費用 | 初月 | 2ヶ月目以降（月額） |
|---|---|---|---|---|
| pilates K フジグラン北島店 | マンスリー4（月4回） | 13,530円 | 25,575円 | 12,045円 |
| ALEXYピラティススタジオ | ピラティス会員（月4回・ジム利用込み） | 16,500円 | 29,700円 | 13,200円 |
| ケアネス北島 | フレンドプラス（レッスン受け放題） | 14,300円 | 25,000円 | 10,700円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
pilates Kは月額11,220円に施設維持費825円（月）を足しています。ALEXYは年1回の施設メンテナンス費2,000円が別にかかります。pilates Kは体験当日に入会すると、キャンペーン料金などで入会できると公式に書いています。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
- マシン（リフォーマー）のグループ：pilates K（音楽に合わせたレッスン、お腹・お尻・二の腕などの部位別プログラム）と、ALEXY（リフォーマー8台・定員8名・1レッスン50分、最初に加圧ベルトを巻く加圧BFR×マシンピラティス）
- スタジオのグループレッスン：ケアネス北島（ヨガ・ピラティス・ストレッチ・HIITなど各30分。マシンを使うかは公式に記載なし）
- マンツーマン：ALEXYにピラティスのパーソナル（ピラティス会員は1回4,400円）があります
初めてで身体の使い方から教わりたいなら、まずグループの体験で自分に合うかを確かめ、細かく見てほしくなったらマンツーマンを足す、という順番で十分です。
この2店で迷ったら
pilates K フジグラン北島店とALEXYピラティススタジオ（どちらも女性専用のマシンピラティス・完全予約制）
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 鯛浜（フジグラン北島）pilates K フジグラン北島店
- 中村（長池・福神）ALEXYピラティススタジオ／ ケアネス北島
目的で選ぶ
- マシンピラティスを無料で試してから決めたいpilates K フジグラン北島店（体験0円）
- 週2回以上通いたいpilates K フジグラン北島店（月8回15,070円）
- ピラティスと筋トレを両方やりたいALEXYピラティススタジオ（24時間ジム利用込み）
- 男性の目を気にせず受けたいpilates K ／ ALEXY（どちらも女性専用スタジオ）
- 体力に不安があり、測定してから始めたいケアネス北島（測定体験0円）
その他の3店を比べる
pilates K フジグラン北島店
女性専用のマシンピラティススタジオマシンピラティスだけに集中したい女性。フジグラン北島の2階で、無料駐車場があります。
- マンスリー4（月4回）11,220円・マンスリー8（月8回）15,070円。別途施設維持費825円（月）
- 初期費用13,530円（入会金・登録料・施設利用料）
- 体験レッスン0円（1人1回・ウェアのレンタル込み）
- 火・水・金は日中と夜、木は夜、土・祝は10〜18時。日・月定休
合わない人完全予約制で、日曜・月曜は休みです。仕事の都合で通える曜日が限られる人は、行ける時間にレッスンの枠があるかを先に確かめてください。
ALEXY（アレクシー）徳島北島店
マシンピラティス＋24時間ジムピラティスで整えながら、ジムでの筋トレも続けたい女性。ピラティス会員は併設の24時間ジムも使えます。
- ピラティス会員 月13,200円（月4回・50分・定員8名）、追加1回2,750円
- 入会金11,000円＋セキュリティ登録料5,500円
- リフォーマー8台。最初に加圧ベルトを巻く加圧BFR×マシンピラティス
- ビジター回数券（4回17,600円〜）とピラティスのパーソナルもある
合わない人ジムを使わない人には、ジム込みの月額が割高になります。休会・退会は希望月の前月10日までに店頭で手続きが必要です。
ケアネス北島
医療監修のフィットネスクラブ（スタジオレッスンあり）ピラティスだけでなく、ヨガやストレッチなど色々なレッスンを受けたい人。男性も通えます。
- フレンドプラス 月10,700円（施設とレッスンが受け放題）
- レッスンはヨガ・ピラティス・エアロビクス・筋トレ・ストレッチ・HIIT（各30分）
- 運動体験・測定体験は0円
- 理学療法士・作業療法士・管理栄養士が在籍。火曜定休
合わない人マシンピラティスを受けたい人には向きません。マシンを使うかは公式に記載がなく、レッスンは1回30分です。
申し込む前に確認する5つ｜北島町の店で実際にあった条件
- 予約が取れるか。 pilates KとALEXYは完全予約制で、ALEXYは1レッスン定員8名です。良いレッスンでも予約が取れなければ通えません。行ける曜日と時間に枠があるかを先に確かめてください。
- 体験では、話を聞いてくれるか。 身体の状態や目的を聞いたうえで、何が合うか提案してくれるかを見てください。pilates Kの体験は1人1回だけです。
- 月額以外の毎月の費用。 pilates Kは施設維持費825円が毎月かかります。ALEXYは年1回2,000円の施設メンテナンス費があります。
- 体験当日の入会条件。 pilates Kは体験当日に入会するとキャンペーン料金などで入会でき、後日の入会では通常の入会金・事務手数料がかかると公式に書いています。体験の前に、当日決めるかどうかを考えておいてください。
- 新規受付をしていないプラン。 pilates Kの平日日中だけのデイメンバーは、2026年5月1日以降新規受付をしていません。
通い放題にするか、パーソナルにするか
ピラティスで身体の使い方が分かってきたら、レッスン回数を減らしてジムと組み合わせる、という通い方もあります。ずっと同じ回数を続ける必要はありません。
体重を落とすことが一番の目的で、一人では続かない人は北島町のパーソナルジムおすすめ2選、一人で動ける人は北島町のジムおすすめ6選も比べてください。
よくある質問
北島町でマシンピラティスを受けられる店はどこですか？
pilates K フジグラン北島店と、ALEXYピラティススタジオ（徳島北島店）の2店です。どちらも女性専用のスタジオで、完全予約制です。
男性が通えるピラティスはありますか？
この3店では、ケアネス北島のスタジオレッスンが男女とも受けられます。pilates KとALEXYのピラティススタジオは女性専用です。
体験レッスンは無料ですか？
pilates Kは体験0円（1人1回）、ケアネス北島は運動体験・測定体験が0円です。ALEXYはジムの初回無料体験を案内しています。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは、姿勢や身体の使い方を整えたい人に合う運動です。体重を落とすことだけが目的なら、食事やほかの運動も含めて考えてください。欲しいのが軽い体重なのか、好きな見た目なのかを分けると、選ぶ店がはっきりします。
女性専用の店を選んだほうがいいですか？
男性の目が気になるなら、女性専用には価値があります。気にならないなら、女性専用かどうかより、距離・金額・通いたいと思えるかで選んでかまいません。
駐車場はありますか？
pilates K（フジグラン北島の無料駐車場）、ALEXY、ケアネス北島（20台以上）は、公式に駐車場ありと書いています。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した3店は、2026年10月7日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることと所在地を一次情報で確認できた店を載せています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。