島田市のパーソナルジム2ブランド・2店舗を、1回の時間と料金・入会時の費用・体験・食事指導・契約条件で比べました。
30分を短く、回数で通いたいならパーソナルジムT&R 島田店。
目的に合わせたメニューと栄養指導まで任せたいならSupreme Training。
自分で動ける人は、パーソナルより通い放題のジムで十分です。
迷ったら、この2つから
- 月1万円前後に抑えて、30分で通いたいならパーソナルジムT&R 島田店30分の完全マンツーマンを個室で。月4回10,000円の表記があります。
- トレーナーとの相性を、無料の体験で確かめてから決めたいならSupreme Training（シュプリームトレーニング）LINE友だち登録で体験が無料。遺伝子検査と栄養指導でメニューを作ります。
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パーソナルが合うのは、一人だと行かなくなる人、予約と期日がある方が動ける人です。自分でメニューを組んで動ける人は 島田市のジムおすすめ7選 の通い放題を選んでください。姿勢や体の使い方を整えたい人は 島田市のピラティスおすすめ4選 の方が目的に合います。
体験では、トレーナーがまずあなたの話を聞いてくれるか、そのうえで体を見て、合う通い方を提案してくれるかを確かめてください。
2ブランドの比較表（2店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| パーソナルジムT&R 島田店 | 旭3丁目 | 2,500円〜／30分 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| Supreme Training（シュプリームトレーニング） | 大津通3-1 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 未確認 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
T&Rの料金は、公式サイトのコースページに2通りの表記が並んでいて、どちらが今の料金か書かれていません。表の金額はサイトの題名「1回2,500円」と一致する方です。Supreme Training の会員料金は、公式サイトの文章に書かれていません。
島田市の相場と、店の構成
- パーソナル専門の店は2店。どちらも島田駅北口側（旭・大津通）にあります
- T&Rの30分コースは1回2,500円（月4回10,000円の表記）
- 2ヶ月16回100,000円の短期コース（50分・LINEの食事指導つき）がT&R にある
- Supreme Training は料金の記載がなく、体験は無料
- 市内の24時間ジムの通常月額は7,150円から
30分2,500円は、市内の通い放題ジムの月額とも比べられる金額です。高いか安いかより、一人で行けるかどうかで決めてください。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店・プラン | 1回あたり | 入会時の費用 | 2ヶ月の合計 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| T&R 月4回（30分） | 2,500円 | 20,000円または30,000円（2通りの表記） | 20,000円＋入会金 | 税込・税抜の表記なし |
| T&R 2ヶ月16回（50分） | 約6,250円（100,000円÷16回） | 30,000円 | 130,000円 | LINEの食事指導つき。税込・税抜の表記なし |
| Supreme Training | 公式に記載なし（未確認） | 遺伝子検査代（金額の記載なし） | 未確認 | 体験は無料 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
T&R の月4回は、初月に入会金と1ヶ月目の10,000円、2ヶ月目からは毎月10,000円です。入会金がどちらの金額になるかは、体験の時に確認してください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 島田駅北口側（旭・大津通）パーソナルジムT&R 島田店／ Supreme Training
六合・初倉・金谷・川根の各地区では、今回の調査でパーソナル専門の店は見つかりませんでした。
目的で選ぶ
- 短い時間で、回数を重ねたいパーソナルジムT&R 島田店（30分コース）
- 期限を決めて、食事も含めて集中したいパーソナルジムT&R 島田店（2ヶ月16回コース）
- 肩・腰・膝の不調があり、ストレッチやマッサージも受けたいSupreme Training（コンディショニングコース）
- 運動もジムも初めてパーソナルジムT&R 島田店／ Supreme Training
- ゴルフやランニングの動きを良くしたいSupreme Training
その他の2店を比べる
パーソナルジムT&R 島田店
パーソナルジム（30分・個室）一人だと行かなくなるが、毎月の負担は1万円前後に抑えたい人。運動が苦手な人、ジムが初めての人にも。
- 30分の完全マンツーマンを個室で。メニューはフルオーダー
- 月4回10,000円・月6回15,000円・月8回20,000円の表記（税込・税抜の表記なし）
- 月〜土10時〜22時。利用者の8割が女性で、最高齢は80歳女性
合わない人料金が2通り書かれているので、どちらが適用されるか確かめずに申し込まないでください。
Supreme Training（シュプリームトレーニング）
完全予約制のトレーニングクラブ何から始めればいいか分からず、目的に合わせて任せたい人。不調のケアも一緒に受けたい人。
- 入会時に肥満遺伝子検査が必須。目的に合わせたメニュー作成と栄養指導
- 非会員向けにパーソナル（45分・60分）とコンディショニング（30・45・60分）
- LINE友だち登録で体験が無料。入会後3ヶ月は継続が条件
合わない人料金と営業時間が公式サイトの文章に書かれていません。体験で金額を聞いてから決めてください。
申し込む前に確認する5つ｜島田市の店で実際にあった条件
- どの料金表が今の料金か。 T&R のコースページには、入会金20,000円・月4回10,000円と、入会金30,000円・月4回14,000円の2通りが並んでいます。
- 税込か税抜か。 T&R の料金には税込・税抜の表記がありません。
- 入会時の条件。 Supreme Training は入会時に遺伝子検査が必須で、島田掛川信用金庫の口座が必要（ない人は入会から半年以内に作る）。入会から3ヶ月は継続が条件で、3ヶ月未満で辞めると残りの月会費を払います。
- 体験で、話を聞いてくれるか。 体を見て、あなたに何が合うかを提案してくれるかを見てください。設備の説明が上手いかではありません。
- 食事指導を受けるか。 T&R の2ヶ月16回コースにはLINEの食事指導がつきます。管理されることがストレスなら、無理に受けなくていい。自分が何を食べているか分かっていないなら、必要性は考えてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
パーソナルは、ずっと続けるものではありません。まずは「一人でできるようになる」まで投資して、習慣になったら通い放題に移して費用を下げればいい。
自分で動ける人は、最初から通い放題で十分です。島田市の24時間ジムは 島田市のジムおすすめ7選 で比べています。
よくある質問
島田市で料金が安いパーソナルジムはどこですか？
公式サイトで料金を確認できたのは、パーソナルジムT&R 島田店です。30分の月4回コースが10,000円（1回2,500円）の表記です。
体験はできますか？
Supreme Training はLINE友だち登録でトレーニング体験が無料です。T&R は入会を考えている人にカウンセリングと体験を行っています（料金の記載はありません）。
食事指導はありますか？
T&R の女性アルデンテコース・男性ボディメイクコース（2ヶ月16回）にLINEの食事指導がつきます。Supreme Training は栄養指導を打ち出しています。
運動が苦手でも通えますか？
T&R はジム未経験や運動が苦手な人を中心に指導していると書いており、最高齢の利用者は80歳の女性です。重さは一番軽いものから始めると書かれています。
パーソナルに通えば痩せますか？
パーソナルでできるのはお手伝いです。動くのはあなた自身で、その「やらなきゃ」を支えるのがトレーナーの役割です。魔法ではありません。
週1回でも意味はありますか？
あります。教わったことを生かしたいなら週1、復習程度にプロが欲しいなら月2回、自分で動けるなら通い放題。頻度は、自分で動けるかと目的で決めてください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した2店は、2026年10月4日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを公式サイトで確認できた店を載せています。料金など公式に記載のない項目は「公式に記載なし（未確認）」と書いています。10月15日にオープン予定の店（パーソナルジムReViNa 島田店）は、営業開始前のため比較に入れていません。オンライン専用のサービスも入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。