牧之原市で1対1の指導を受けられる2ブランド・2店を、指導の形式・料金・入会金・営業日で比べました。
運動習慣がないところから、短い時間の1対1で始めたいならR fit。
ジムに通いながら、ボディビルの指導者に必要な時だけ教わりたいならTraining GYM Revive。
自分でメニューを組めるなら、パーソナルではなく通い放題で十分です。
パーソナルは、一人では前へ進みにくい人が、予約とトレーナーの力を借りて前へ進むためのものです。自分でメニューを組めて一人でも行ける人は 牧之原市のジムおすすめ8選 の通い放題で足ります。 追い込むより姿勢や体の使い方を整えたい人は 牧之原市のピラティスおすすめ1選 も見てください。
迷ったら、この2つから
- 月1万円台で、月4回の1対1から始めるならR fit（パーソナル加圧トレーニング）運動習慣がなく、ヒアリングから自分用のメニューを作ってほしい人。
- トレーナーとの相性と、ジムの設備で選ぶならTraining GYM Revive（トレーニングジム リバイブ）教わった後は一人でもジムで続けたい人。大会出場まで視野に入れる人。
2ブランドの比較表（2店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| R fit（パーソナル加圧トレーニング） | 静波187-7 | 6,800円〜／45分 | 月額・回数制 | 8,000円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| Training GYM Revive（トレーニングジム リバイブ） | 静波1720-3（第二ビル） | 8,000円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 未確認 | 30台 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
Training GYM Reviveのパーソナルは1時間単位（会員4,000円・非会員8,000円、以降15分ごとに1,000円〜）で、ジムの会費とは別です。料金表に税込・税抜の記載がないため、公式の表記のまま載せています。
牧之原市の相場と、店の構成
- 1対1の指導が主な商品の店は2店で、どちらも静波にあります。
- 1回だけ受ける場合は、R fitのビジタープランが6,800円（45分）から、Reviveの非会員パーソナルが1時間8,000円です。
- 月額の回数制はR fitだけで、月4回で税込11,000円〜24,200円（1回30〜75分）です。
- 入会金はR fitが8,000円。Reviveはジム会員になる場合に入会金10,000円がかかります。
2店しかないエリアなので、値段の上下よりも「加圧中心の短時間か、ジム併設で1時間か」という指導の形の違いで選ぶのが実際的です。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店・プラン | 内容 | 初月 | 2ヶ月目から | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| R fit お試しコース（ライト） | 月2回・30分 | 14,050円 | 6,050円 | 入会金8,000円を初月に含む |
| R fit ライトコース | 月4回・30分（パーソナル15分＋有酸素15分） | 19,000円 | 11,000円 | 税込 |
| R fit ベーシックコース | 月4回・45分（パーソナル25分＋有酸素20分） | 25,400円 | 17,400円 | 税込 |
| Revive 非会員パーソナル | 1時間×月4回 | 32,000円 | 32,000円 | 入会金なし |
| Revive 男性会員（オール）＋パーソナル | ジム通い放題＋1時間×月4回 | 35,000円 | 25,000円 | 入会金10,000円を初月に含む。別途登録料 |
| Revive 女性会員（月〜土）＋パーソナル | ジム通い放題＋1時間×月4回 | 32,500円 | 22,500円 | 入会金10,000円を初月に含む。別途登録料 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
Reviveで月4回以上教わるなら、2ヶ月目からは会員になったほうが非会員より安くなります。R fitの月4回コースは、公式の「1回あたり」の表記と月額÷4回の金額が一致しないので、月額で比べてください。
この2店で迷ったら
静波で比べる：R fit と Training GYM Revive
- R fitは、運動習慣がなく、ヒアリングで改善したいところを聞いてもらい、30〜75分のメニューを週1回のペースで受けたい人。
- Training GYM Reviveは、1時間しっかり教わり、ほかの日は会員としてジムで一人でも続けたい人。
- 迷ったら、教わる日以外に一人でジムへ行けるかで決めてください。行けるならRevive、教わる日だけで続けたいならR fit。最後は両方で話をして、通いたいと思ったほうです。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 静波（国道150号沿い・静波海岸側）R fit／ Training GYM Revive
- 細江・相良・大沢1対1が主な商品の店は公式で確認できず。通い放題の店は 牧之原市のジムおすすめ8選 へ
目的で選ぶ
- 運動習慣がなく、軽い負荷から始めたいR fit（ライトコース・お試しコース）
- 片頭痛や腰痛など、気になる部分を相談しながら動きたいR fit（最初にヒアリング）
- フリーウェイトで本格的に鍛えたい・大会に出たいTraining GYM Revive（JBBF公認ジム）
- 食事も含めて相談したいTraining GYM Revive
- 教わった後は一人で通い放題にしたいTraining GYM Revive（会員になってジムを使う）
その他の2店を比べる
R fit（パーソナル加圧トレーニング）
パーソナル加圧トレーニング（1対1）運動習慣がないところから、軽い負荷の1対1で、週1回のペースを作りたい人。
- 月4回コースは税込11,000円（30分）〜24,200円（75分）。月2回のお試しコースは6,050円〜
- 入会金8,000円。休会は月500円、トレーニングの翌月繰り越しは1回500円
- 最初にヒアリングで目的と改善したい部分を聞き、専用メニューを作る
- 月・水・土9:00〜17:00最終受付、火9:00〜18:00最終受付（木・金・日定休）
合わない人平日の夜や日曜にしか時間が取れない人は、営業時間が合いません。重いフリーウェイトで体を大きくしたい人にも向きません。
Training GYM Revive（トレーニングジム リバイブ）
トレーニングジム併設のパーソナル1時間しっかり教わり、ほかの日はジムで一人でも続けたい人。大会出場まで考える人。
- パーソナルは会員1時間4,000円・非会員1時間8,000円（以降15分ごと1,000円〜・月〜土・要予約）
- 現役ボディビルダーが食事とトレーニングを指導。日本ボディビル・フィットネス連盟の公認ジム
- ジム会員は男性（オール）9,000円・女性（月〜土）6,500円など。入会金10,000円
- 駐車場30台。シャワーあり
合わない人料金表に税込・税抜の記載がなく、登録料の金額も公式に書かれていません。初月にいくら払うのか、申し込む前に総額を確認してください。
申し込む前に確認する5つ｜牧之原市の店で実際にあった条件
- 予約が取れる曜日。 R fitは木・金・日が定休で、ビジタープランは前日までの予約です。良い指導でも、自分の通える曜日に予約が取れなければ続きません。
- キャンセルの扱い。 R fitはキャンセルを前日までに連絡する必要があり、当日のキャンセルはトレーニング1回分を消化します。
- 休会と繰り越し。 R fitは休会が月500円、使い切れなかった回の翌月繰り越しが1回500円です。
- 延長と会員外の料金。 Reviveのパーソナルは1時間を超えると15分ごとに1,000円〜かかり、非会員は会員の2倍の料金です。会員以外はジムに入室できません。
- 体験で、話を聞いてくれるか。 設備の説明より先に、こちらの目的を聞き、体を見て、何が合うかを提案してくれるかを見てください。R fitはヒアリングから始めると公式に書いています。
通い放題にするか、パーソナルにするか
パーソナルはずっと続けるものではありません。初心者は、まず「できるようになる」までパーソナルに投資し、メニューを覚えて習慣になったら、通い放題へ移して費用を下げて構いません。Reviveなら同じ店のジム会員へ移るだけで済みます。
最初から一人でメニューを組める人は、牧之原市のジムおすすめ8選 の通い放題から選んでください。
よくある質問
牧之原市でパーソナルトレーニングを受けられる店はどこですか？
1対1の指導を主な商品にしているのは、静波のR fitとTraining GYM Reviveの2店です。24時間ジムのGYM PERFORMANCEにも、トレーナー指導つきのプラン（料金は要相談）があります。
入会せずに1回だけ受けられますか？
R fitはビジタープラン（ベーシック1回6,800円・フルボディ1回7,300円、前日までの予約）、Reviveは非会員パーソナル（1時間8,000円）があります。
女性専用のパーソナルジムはありますか？
2店とも、公式に女性専用の記載はありません。R fitの加圧トレーニングは女性のトレーナーが担当しています（公式Instagram）。
月2回だけでも通う意味はありますか？
あります。頻度は、自分で動けるかと目的で決めてください。一人で運動できて復習程度にプロの目が欲しいなら月2回、教わったことを生かしたいなら週1回が目安です。R fitには月2回のお試しコースがあります。
痩せたいなら、パーソナルに通えば痩せられますか？
パーソナルでできるのはお手伝いです。最後は自分が動けるかどうかで、その「やらなきゃ」を予約とトレーナーで支えるのがパーソナルの役割です。魔法ではありません。
加圧トレーニングとはどんなものですか？
R fitの公式では、腕と脚の付け根に専用のベルトを巻いて適正な圧力をかけ、負荷が比較的少ない状態で行うトレーニングと説明しています。R fitは加圧ジャパンの認定施設です。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した2店は、2026年10月4日に各店の公式サイト（料金表・トレーニング内容・入会案内・アクセス）と公式SNSを読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。通い放題のジムの有料パーソナル（GYM PERFORMANCEのトレーナー指導つきプランなど）は、ジムの記事で扱っています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。