浜松市中央区の6ブランド・7店舗を、レッスンの形式・月額・入会時の費用・体験で比べました。
温かい環境でヨガと一緒に始めたいならLAVA 浜松店。
マシンのグループで回数を重ねたいならpilates K（メイワン・泉町）。
マシンで1対1の指導を受けたいなら24/7Pilates 浜松店かピラティススタジオ ルーエ。
ピラティスが合うのは、姿勢や身体の使い方、動ける範囲を整えたい人です。体重を落とすことだけが目的なら浜松市中央区のパーソナルジムおすすめ16選、自分でマシンを回して鍛えたいなら浜松市中央区のジムおすすめ54選の方が近道です。
ホットヨガスタジオLAVA 浜松店
浜松駅北口から徒歩4分の女性専用スタジオ。ホットピラティスとヨガを同じ月額で受けられ、体験は0円
マシンではなく、温かい環境で身体を動かしながらピラティスを始めたい女性に。マシンで1対1の指導を受けたい人は24/7Pilatesやルーエを選んでください。
- 体験0円・手ぶら体験レッスンは0円で、手ぶらで受けられます。ホットピラティスのコースがあります。
- 駅から近いアクトプラザ2F。JR浜松駅北口から徒歩4分、新浜松駅から徒歩6分。アクトタワー地下駐車場のサービスもあります。
- 通い方を選べる月4回の4・フルタイムと、浜松店＋1店舗に通えるフリー・フルタイム。個室シャワーあり。
4・フルタイム 月8,800円（月4回）別途 運営管理費680円／月。通い放題のフリー・フルタイムは10,800円。入会時は施設使用料2,500円＋入会金5,000円＋登録金5,000円（キャンペーンでの入会は入会金・登録金が不要）。
JR東海道本線（北口） 浜松駅から徒歩4分 / 遠州鉄道 新浜松駅から徒歩6分
LAVAの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
体験では、レッスンの前に身体の気になるところを聞いてくれるか、終わった後に通い方の提案があるかを確かめてください。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめ浜松駅から歩いて、まず体験してみるならホットヨガスタジオLAVA 浜松店女性専用・体験0円。月4回8,800円から始められます。
- 1回の単価を抑えてマシンを続けるならpilates K 浜松メイワン店メイワン6階で浜松駅直結。月4回13,420円（1回3,355円）です。
- 人目のない個室で1対1で教わりたいなら24/7Pilates 浜松店完全個室のマシンピラティス。月4回27,000円〜、入会金不要です。
- 佐鳴台から通える専門スタジオで選ぶならピラティススタジオ ルーエマシンのグループ45分4,400円、プライベート50分8,800円〜です。
6ブランドの比較表（7店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ホットヨガスタジオLAVA 浜松店 | 中央区板屋町111-2 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 12,500円 | 無料 | あり | 女性専用 |
| pilates K 浜松メイワン店 | 中央区砂山町6-1 | 3,355円〜 | 月額・回数制 | 13,530円 | 無料 | なし | 女性専用 |
| pilates K MEGAドン・キホーテUNY浜松泉町店 | 中央区泉1丁目 | 3,355円〜 | 月額・回数制 | 13,530円 | 無料 | あり | 女性専用 |
| 24/7Pilates 浜松店 | 中央区鍛冶町15 | 6,500円〜 | 月額・回数制 | 0円 | 無料 | 未確認 | 女性専用 |
| ピラティススタジオ ルーエ | 中央区佐鳴台6丁目 | 4,400円〜／45分 | 回数券・1回ごと | 11,000円 | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| HELSTA（ヘルスタ） | 中央区木戸町3-1 | 6,820円〜 | 月額・通い放題 | 11,000円 | 未確認 | あり | 女性専用 |
| studio me. | 中央区板屋町522 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 4,400円 | 未確認 | 未確認 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
月額は誰でも申し込める通常プランの下限です。LAVAの月額はヨガのレッスンも含めた料金で、運営管理費680円は表に入っていません。studio me.は月額制の金額を公式ページで確認できず「未確認」です。
浜松市中央区の相場と、店の構成
- 月額（月4回前後の通常プラン）は8,800円〜14,500円、中央値13,420円。
- 1回あたりは3,355円（pilates Kのグループ・月4回）から6,820円（HELSTAのプライベート）。24/7Pilatesのマンツーマンは6,200円〜7,250円、ルーエのプライベートは8,800円〜。
- 7店のうち5店が女性専用（LAVA・pilates K 2店・24/7Pilates・HELSTA）。
- 体験0円は4店（LAVA・pilates K 2店・24/7Pilates）。
- 入会時の費用は0円（24/7Pilates）から13,530円（pilates K）。
読み方としては、グループのマシンなら1回3,000円台、マンツーマンなら6,000円台以上が目安です。差額は「1対1で見てもらうこと」に払うお金です。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
- マシン×グループ：pilates K（メイワン・泉町）、ルーエのグループレッスン、HELSTAのマシンピラティス（最大5名）。1回の単価を抑えて回数を重ねたい人向けです。
- マシン×マンツーマン：24/7Pilates（完全個室）、ルーエのプライベートレッスン、HELSTAのプライベート会員。自分の身体に合わせて動きを直してほしい人向けです。
- ホット環境のマット中心：LAVA。ヨガと組み合わせて、温かい環境で身体を動かしたい人向けです。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | プラン | 初月（入会時の費用込み） | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| LAVA 浜松店 | 4・フルタイム（月4回） | 21,980円（施設使用料・入会金・登録金12,500円込み） | 9,480円 | 運営管理費680円込みの計算。キャンペーン入会なら入会金・登録金は不要 |
| pilates K（メイワン・泉町） | マンスリー4（月4回） | 27,775円（初期費用13,530円・施設維持費825円込み） | 14,245円 | 施設維持費825円込みの計算 |
| 24/7Pilates 浜松店 | 月4回（マンツーマン） | 27,000円〜 | 27,000円〜 | 入会金不要 |
| HELSTA | ゴールド会員（グループ全日程） | 22,000円（入会金11,000円込み） | 11,000円 | 体験当日の入会で入会金0円 |
| ピラティススタジオ ルーエ | グループ（マシン45分）を月4回 | 28,600円（入会金11,000円込み） | 17,600円 | 1回4,400円の都度払いで計算 |
| studio me. | 初回トライアル | 4,400円〜 | 公式に記載なし（未確認） | 月額制・チケット制の金額は未確認 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
金額は各店の公式サイトに出ている額だけで計算しています。LAVAは入会時に初月と2ヶ月目の月会費を支払う案内があります。
この2店で迷ったら
pilates K 浜松メイワン店 と 24/7Pilates 浜松店（どちらも浜松駅の近く・女性専用のマシンピラティス）
- pilates Kは、グループで月4回13,420円（1回3,355円）。回数を重ねて習慣にしたい人向けです。
- 24/7Pilatesは、完全個室のマンツーマンで月4回27,000円〜。周りを気にせず、自分の身体に合わせて直してほしい人向けです。
- 迷ったら、1回あたり約3,400円の差に「1対1で見てもらう」価値があるかで決めてください。最後は体験して通いたいと思ったほうです。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 浜松駅・砂山町・鍛冶町・板屋町LAVA 浜松店／ pilates K 浜松メイワン店／ 24/7Pilates 浜松店／ studio me.
- 木戸町・泉（北側）HELSTA／ pilates K MEGAドン・キホーテUNY浜松泉町店
- 佐鳴台（西側）ピラティススタジオ ルーエ
目的で選ぶ
- 姿勢や身体の使い方を、1対1で直してほしい24/7Pilates 浜松店／ ピラティススタジオ ルーエ（プライベート）
- 1回の単価を抑えてマシンを続けたいpilates K（メイワン・泉町）／ ルーエ（グループ4,400円）
- 40〜60代向けの落ち着いたスタジオでHELSTA（40・50・60代の女性向けと公式に記載）
- ヨガも一緒に続けたいLAVA 浜松店／ HELSTA（ヨガのクラスあり）
- 車で通いたいpilates K 浜松泉町店／ HELSTA（いずれも駐車場ありと公式に記載）
その他の6店を比べる
pilates K 浜松メイワン店
マシンピラティス（グループ・女性専用）浜松駅を使う人で、マシンのグループレッスンを回数多く受けたい女性。
- 砂山町6-1 メイワン6階・JR浜松駅直結
- マンスリー4 13,420円／マンスリー8 16,170円・施設維持費825円／月
- 初期費用13,530円（入会金・登録料・施設利用料）・体験0円
- 月曜定休・平日は日中の部と夜の部に分かれる
合わない人駐車場はありません（近くの有料パーキング）。車で通う人は泉町店を。
pilates K MEGAドン・キホーテUNY浜松泉町店
マシンピラティス（グループ・女性専用）北側に住んでいて、車でマシンのグループレッスンに通いたい女性。
- 泉1-6-1 MEGAドン・キホーテUNY浜松泉町店1階・駐車場あり
- バス停「泉町南」から徒歩2分
- マンスリー4 13,420円・体験0円
合わない人グループレッスンなので、一人ひとりの細かな修正を求める人には物足りないことがあります。
24/7Pilates 浜松店
マシンピラティス（完全個室マンツーマン・女性専用）人目を気にせず、自分の身体に合わせて1対1で教わりたい女性。
- 鍛冶町15 ザザシティ浜松西館3F・JR浜松駅から徒歩9分
- 月2回14,500円〜／月4回27,000円〜／月8回52,000円〜
- 入会金不要・無料体験
- 対応時間8:00〜21:00（日により変動）
合わない人グループの約2倍の単価です。週に何回も通いたい人は、総額を先に計算してください。
ピラティススタジオ ルーエ
ピラティス専門スタジオ（マシン）佐鳴台周辺で、グループとプライベートを使い分けたい人。
- 佐鳴台6丁目9-12
- グループ（マシン45分）4,400円／プライベート50分8,800円〜
- デュエット（トレーナー1対2）は1人6,600円〜
- 入会金11,000円
合わない人営業時間と駐車場は公式ページで確認できませんでした。予約の取りやすさも含めて、体験の時に聞いてください。
HELSTA（ヘルスタ）
ピラティス・ヨガ・バレエのスタジオ（女性向け）40〜60代で、同年代の多い落ち着いたスタジオでマシンやマットのピラティスを受けたい女性。
- 木戸町3-1 大和染工ビル3階・駐車場あり
- 平日9:30〜21:00／土日9:00〜12:00・月曜と祝日は定休
- ゴールド会員（グループ全日程）月11,000円・プライベート1回6,820円
- マシンピラティスは最大5名・入会金11,000円（体験当日の入会で0円）
合わない人土日は午前中だけです。週末の午後に通いたい人には合いません。男性は会員の紹介のみです。
studio me.
ピラティススタジオ浜松駅と第一通り駅の間で、まずトライアルで試したい人。
- 板屋町522 MY BILD 2F・第一通り駅から徒歩約5分
- 初回限定トライアル4,400円〜
- チケット制と月額制
合わない人月額・チケットの金額と営業時間は公式ページで確認できませんでした。駐車場は公式Instagramの「駐車場カレンダー」で確認する方式です。
申し込む前に確認する5つ｜浜松市中央区の店で実際にあった条件
- 体験で見るのは、話を聞いて身体を見てくれるか。 最初に気になるところを聞き、動きを見たうえで、マシンかマットか、グループか1対1かを提案してくれる店を選んでください。
- 個室が必要かは、見られたくない場面があるかで決める。 24/7Pilatesは完全個室です。周りの目が気にならない人は、グループで単価を下げる選択もあります。
- 月額以外の毎月の費用。 pilates Kは施設維持費825円、LAVAは運営管理費680円が毎月かかります。
- 入会時の費用。 pilates Kは13,530円、LAVAは施設使用料・入会金・登録金で12,500円（キャンペーン入会なら入会金・登録金は不要）、HELSTAとルーエは入会金11,000円（HELSTAは体験当日の入会で0円）。
- 営業日。 pilates KとHELSTAは月曜定休、LAVA 浜松店は毎週金曜定休、HELSTAの土日は12時までです。
通い放題にするか、パーソナルにするか
ピラティスは身体を整える側の運動です。筋力をつけたい、体重を落としたいという目的が先にあるなら、通い放題のジムかパーソナルの方が合う場合があります。
一人では続かない人は、最初に1対1で身体の使い方を教わり、慣れてきたらグループに移して費用を下げる、という順番もあります。パーソナルは浜松市中央区のパーソナルジムおすすめ16選で比べています。
よくある質問
浜松市中央区でマシンピラティスが安いのは？
公式の料金で1回あたりが一番低いのは、pilates Kのマンスリー4（月4回13,420円・1回3,355円）です。別途 施設維持費825円／月と、初期費用13,530円がかかります。
男性が通えるピラティススタジオは？
掲載した7店のうち5店（LAVA・pilates K 2店・24/7Pilates・HELSTA）は女性専用です。ピラティススタジオ ルーエとstudio me.は、公式サイトに女性専用の記載がありませんでした。通えるかどうかは体験の申し込み時に確かめてください。HELSTAは男性は会員の紹介のみです。
無料で体験できるスタジオは？
LAVA 浜松店、pilates K（メイワン・泉町）、24/7Pilates 浜松店の4店が体験0円です。studio me.のトライアルは4,400円〜です。
浜松駅から近いスタジオは？
pilates K 浜松メイワン店（駅直結）、LAVA 浜松店（北口から徒歩4分）、24/7Pilates 浜松店（徒歩9分）、studio me.（徒歩約10分）です。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは姿勢や身体の使い方、動ける範囲を整えたい人に合う運動で、体重を落とすことだけを目的にした業態ではありません。体重が目的ならパーソナルや通い放題のジムも比べてください。
グループとマンツーマン、どちらがいいですか？
自分の身体に合わせて直してほしいならマンツーマン、回数を重ねて習慣にしたいならグループです。同じ時間ならトレーナーとの相性、内容が違うなら、その差額に払う価値があるかで決めてください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した7店は、2026年10月4日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、所在地が浜松市中央区で営業中と確認できた店を載せています。開業前の店（11月開業予定・12月開業予定の店）と、公式で営業と料金を確認するところまで至らなかった店は比較に入れていません。浜松市浜名区・天竜区の店は別の記事で扱います。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。