高島市（マキノ・今津・朽木・安曇川・新旭・高島）で営業を確認できた3ブランド3店を、レッスン形式・1回あたりの料金・入会金・体験・予約の取り方で比べました。
近江今津駅の近くで、回数券で続けるならALBA BODY CARE。
安曇川で、車で行けて1回ずつ払うなら美ボディクラブ紬 高島スタジオ。
友人や家族と2〜3人で受けるならTraining Studio REGALO。
ピラティスは、姿勢・可動域・身体の使い方を整えたい人に合います。体重を落とすことだけが目的の人や、しっかり追い込みたい人は高島のジムおすすめ5選、一人では続かないので誰かに管理してほしい人は高島のパーソナルジムおすすめ1選から選んでください。
迷ったら、この3つから
- 近江今津駅から歩ける距離で選ぶならALBA BODY CARE駅西口から徒歩3分。グループの12回券は税込換算で1回1,100円。体験当日に入会すれば入会金は無料です。
- 回数券を買わず、1回ずつ払いたいなら美ボディクラブ紬 ヨガ・ピラティス高島スタジオ高島スタジオは1回払いのプランだけで、会員外でも1回2,500円。駐車場があり、車で通う人に合います。
- 知り合いと一緒に受けたいならTraining Studio REGALO（トレーニングスタジオ レガーロ）ピラティスのセミプライベートは2名以上・定員3名で60分3,000円。一人で申し込むことはできません。
3ブランドの比較表（3店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ALBA BODY CARE | 今津町名小路1-3-4 | 1,100円〜 | 回数券・1回ごと | 3,300円 | 3,300円 | 未確認 | 未確認 |
| 美ボディクラブ紬 ヨガ・ピラティス高島スタジオ | 安曇川町四津川642（Famille敷地内） | 2,500円〜 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 2,000円 | あり | 男女OK |
| Training Studio REGALO（トレーニングスタジオ レガーロ） | 安曇川町西万木238-11 | 未確認 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
ALBAの1回あたりはグループレッスンの回数券の金額です（税抜表記のため税込に換算）。プライベートレッスンは1回あたり3,850円〜6,050円（税込換算）で別の料金です。美ボディクラブ紬は会員外の1回料金、REGALOは2名以上で申し込むセミプライベートの料金です。
高島の相場と、店の構成
- グループやセミプライベートの1回あたりは1,100円〜3,000円
- 入会金がかかる店は2店：ALBA（税込換算3,300円、体験当日入会で無料）、美ボディクラブ紬（運動会員になる場合5,500円）
- 体験は2店が有料（ALBA 税込換算3,300円、紬 2,000円）。無料体験を公式に出している店はありません
- 駐車場があると公式に書いているのは美ボディクラブ紬の1店
- 店は今津に1店、安曇川に2店。新旭・マキノ・朽木・高島（勝野）では確認できませんでした
1回あたりの金額の差は、通う回数と払い方（回数券か1回ずつか）で決まります。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店・形式 | 初月に払う額の例 | 2ヶ月目以降の目安 | 補足 |
|---|---|---|---|
| ALBA グループ | 9,900円（体験3,300円＋6回券6,600円） | 12回券13,200円（4ヶ月有効）＝1回1,100円 | 体験当日に入会すると入会金3,300円が無料。税抜表記を税込換算 |
| ALBA プライベート | 33,000円（体験3,300円＋6回券29,700円） | 12回券46,200円（4ヶ月有効）＝1回3,850円 | 1回だけなら6,050円 |
| 美ボディクラブ紬（会員外） | 9,500円（体験2,000円＋3回×2,500円） | 月4回で10,000円 | 高島スタジオは1回払いのみ |
| 美ボディクラブ紬（運動会員） | 13,500円（体験2,000円＋入会金5,500円＋3回×2,000円） | 月4回で8,000円 | 入会金の差額が埋まるのは11回目 |
| REGALO セミプライベート | 3,000円／回 | 3,000円／回 | 2名以上で申し込み。1名あたりかは記載なし |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
初月の例は「体験1回＋その月に3回」で計算しています。美ボディクラブ紬の高島スタジオはグループレッスンが月に数回（2026年9月はピラティスが1回）なので、月4回通えるかは予定表で確認してください。美ボディクラブ紬とREGALOは税込・税抜の記載がないため、公式の表記のままです。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
- マット中心でグループ・プライベートを選べる：ALBA BODY CARE（看護師でFTPマットピラティスのインストラクターが担当）
- スリングなど道具を使うメニューもある：美ボディクラブ紬（スリングピラティスはマットとマシンの要素を取り入れたメニュー。2名向けのセミパーソナルもあり）
- 知り合い同士の少人数：Training Studio REGALO（2名以上・定員3名）
今回確認した3店で、リフォーマーなどのマシンを並べたマシンピラティス専門のスタジオは見つかりませんでした。マシンにこだわる人は、その条件で大津方面まで距離を延ばすかを決めてください。一人ずつ見てもらいたい人はプライベート、仲間と続けたい人はグループかセミプライベートが合います。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 今津（JR近江今津駅）ALBA BODY CARE
- 安曇川（JR安曇川駅）美ボディクラブ紬 高島スタジオ／ Training Studio REGALO
- 新旭・マキノ・朽木・高島（勝野）今回の調査では地区内に店を確認できませんでした
目的で選ぶ
- 姿勢や肩・腰まわりを、一人ずつ見てもらいながら整えたいALBA BODY CARE（プライベートレッスン）
- 運動から遠ざかっていたので、無理のないペースで始めたいALBA BODY CARE（グループレッスン）／ 美ボディクラブ紬
- ヨガも一緒に試したい美ボディクラブ紬 高島スタジオ（ヨガ・シルクサスペンションも同じ料金）
- 友人と2〜3人で予定を合わせて受けたいTraining Studio REGALO ／ 美ボディクラブ紬（2名向けのセミパーソナル）
- 体重を落とすことだけが目的ピラティスより高島のジムおすすめ5選や高島のパーソナルジムおすすめ1選が近い選択肢です
その他の3店を比べる
ALBA BODY CARE
マットピラティススタジオ今津に住んでいて、回数券でグループレッスンを続けたい人。肩こりや腰の悩みを一人ずつ見てほしい人。
- 近江今津駅西口から徒歩3分。1階がピラティススタジオ、2階がエステ
- グループ：体験・単発 税込換算3,300円、6回券6,600円（3ヶ月）、12回券13,200円（4ヶ月）
- プライベート：1回6,050円、12回券46,200円（いずれも税抜表記を税込換算）
合わない人営業時間と駐車場は公式に書かれていません。回数券には有効期限があるので、月に何回通えるかを決めてから買ってください。
美ボディクラブ紬 ヨガ・ピラティス高島スタジオ
ヨガ・ピラティススタジオ安曇川周辺に住んでいて車で通う人。回数券を買わずに1回ずつ払いたい人。ヨガも試したい人。
- 安曇川町四津川642（Famille敷地内）・駐車場あり
- 10時〜18時、水曜定休。予約は前日20時まで
- 体験2,000円、1回2,500円（運動会員は2,000円・入会金5,500円）
合わない人高島スタジオのグループレッスンは月に数回です。週1回以上通いたい人は、予定表で通える日があるかを先に見てください。支払いは現金です。
Training Studio REGALO（トレーニングスタジオ レガーロ）
パーソナルスタジオ（セミプライベート）友人や家族と2〜3人で、予定を合わせて受けたい人。
- 安曇川駅から徒歩10分・10:00〜21:00・日曜定休
- ピラティス セミプライベート60分3,000円（2名以上・定員3名）
- 1対1のパーソナルトレーニングは60分5,500円
合わない人ピラティスは2名以上でしか申し込めません。一人で受けたい人はALBAのプライベートか美ボディクラブ紬を選んでください。
申し込む前に確認する5つ｜高島の店で実際にあった条件
- ALBAの料金は税抜表記。 6回券6,000円は税込で6,600円です。入会金（税抜3,000円）は体験当日に入会した場合だけ無料になります。
- 回数券には有効期限がある。 ALBAの6回券は3ヶ月、12回券は4ヶ月です。月に3回通えないなら12回券は使い切れません。
- 美ボディクラブ紬の運動会員は入会金5,500円。 1回500円安くなるので、差額が埋まるのは11回目です。高島スタジオは1回払いのプランだけです。
- 予約できる枠があるかを先に確かめる。 美ボディクラブ紬のグループは月に数回で、予約は前日20時まで・定員までの受付です。通いたい曜日と時間に枠があるかを、申し込む前に見てください。
- 体験では、話を聞いてくれるかを見る。 説明の上手さより、自分の悩みや身体の状態を聞いたうえで、身体を見て何が合うかを提案してくれるかで決めてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
ピラティスは整える側、ジムの通い放題は鍛える側の選択です。一人でメニューを組んで動ける人は、通い放題のジムでいいです。何をすればいいか分からない人は、まず教わって「できるようになる」まで投資し、習慣になったら費用の低い通い方に移してかまいません。
鍛えることが目的なら高島のジムおすすめ5選、1対1で管理してほしいなら高島のパーソナルジムおすすめ1選を見てください。
よくある質問
高島市でマシンピラティスはできますか？
今回確認した3店に、マシンピラティス専門のスタジオはありませんでした。美ボディクラブ紬のスリングピラティスは、マットとマシンの要素を取り入れたメニューとして案内されています。
体験はいくらですか？
ALBA BODY CAREは税込換算3,300円（税抜表記3,000円）、美ボディクラブ紬は2,000円です。REGALOのセミプライベートは60分3,000円で、2名以上での申し込みです。
車で通えるスタジオはありますか？
美ボディクラブ紬 高島スタジオは、Famille敷地内の駐車場を使えます。ALBAとREGALOは駐車場の記載が公式にありません。
一人でも申し込めますか？
ALBAと美ボディクラブ紬は一人で申し込めます。REGALOのピラティスは2名以上が条件です。美ボディクラブ紬の日時リクエスト型の体験も2名以上です。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは姿勢や身体の使い方を整える運動で、体重を落とすことだけを目的にする業態ではありません。減量が一番の目的なら、ジムやパーソナルも並べて考えてください。
家から遠い評判のスタジオと、近いスタジオのどちらがいいですか？
まず近いスタジオの体験に行ってください。合わなければ距離を延ばせばいいです。今津と安曇川は離れているので、生活圏の店から試すのが現実的です。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した3店は、2026年10月2日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・スケジュール）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです（ALBAは税抜表記を税込に換算）。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ピラティス検索ポータル・スタジオの公式サイトを突き合わせて作りました。営業中であることを公式サイトや公式の発信で確認できた店は、料金の一部が公式に無くても掲載し、無い項目は「公式に記載なし」と書いています。決まったスタジオを持たない出張・公共施設でのレッスン、所在地が高島市外のスタジオ、最新の発信が2023年で営業を確認できなかったスタジオは比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。