大津市北部（堅田・坂本・湖西）でパーソナル指導を受けられる4店を、1回あたりの料金、入会金、食事のサポート、場所で比べました。
食事も含めて教わり、期間を決めて取り組むなら WestCoast。
和邇の近くで、月4回から決まった回数を予約して通うなら 皇子山MMA。
入会金なしで1回3,300円から試すなら フィットネスワン 堅田店。
パーソナルが向いているのは、一人だと行かなくなる人、何をすればいいか分からない人、予約と期限がある方が動ける人です。自分でメニューを組んで通える人は、堅田・坂本・湖西のジムおすすめ10選の通い放題で足ります。姿勢や身体の使い方を整えたい人は堅田・坂本・湖西のピラティスおすすめ2選も見てください。
迷ったら、この4つから
- 堅田駅から歩いて、食事も含めて見てほしいならWestCoast（ウエストコースト）期間を決めて、トレーニングと食事管理の両方を教わりたい人。体験60分は4,400円です。
- 和邇から近い店で、月の上限を16,000円と決めているなら皇子山MMA パーソナルトレーニング（和邇）月4回（60分）を予約して通いたい人。毎月最後のトレーニングで翌月の予約を入れます。
- 入会金をかけずに、1回ずつ試したいならフィットネスワン 堅田店まず1回3,300円で、マンツーマンの加圧トレーニングを受けてみたい人。
- 通い放題に、月1〜2回だけ指導を足したいならG・Beauty Fitness普段は自分で動けるが、月に1〜2回はトレーナーに見てほしい人。
4ブランドの比較表（4店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| WestCoast（ウエストコースト） | 本堅田5-16-22 | 6,600円〜／30分 | 回数券・1回ごと | 22,000円 | 4,400円 | 未確認 | 男女OK |
| 皇子山MMA パーソナルトレーニング（和邇） | 和邇高城270-10 | 3,300円〜／30分 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | あり | 男女OK |
| フィットネスワン 堅田店 | 真野2丁目 | 3,300円〜／90分 | 回数券・1回ごと | 0円 | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| G・Beauty Fitness | 下坂本1-27-9 | 7,200円〜／60分 | 月額・回数制 | 12,200円 | 未確認 | あり | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の「1回あたり」は各店のパーソナルのプランから出した金額で、時間（30分・50分・60分・約90分）が店ごとに違います。G・Beauty Fitnessの月額は、通い放題に月1回のパーソナルが付く会員の金額です。
堅田・坂本・湖西の相場と、店の構成
- パーソナルの1回あたりは、各店の下限で 3,300円〜7,200円（4店の真ん中は4,950円）。ただし1回の時間は30分〜約90分と店ごとに違います。
- 入会時の費用は、0円（フィットネスワン）から22,000円（WestCoast）まで。
- 駐車場ありと公式で確認できたのは2店（皇子山MMA・G・Beauty Fitness）です。
- 女性専用の店はありません。
同じ「1回」でも時間と中身が違うので、金額は時間とセットで比べてください。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店・プラン | 入会時の費用 | 初月 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| フィットネスワン 堅田店（加圧・約90分を月4回） | 0円 | 13,200円 | 13,200円 | 1回3,300円×4回で計算 |
| 皇子山MMA ライトコース（月4回・60分） | 公式の料金ページのキャンペーン欄に「入会金無料」（期間の記載なし） | 16,000円 | 16,000円 | 1回あたり4,000円 |
| 皇子山MMA スタンダードコース（月8回・60分） | 同上 | 30,000円 | 30,000円 | 1回あたり3,750円 |
| G・Beauty Fitness ゴールド会員（通い放題＋月1回） | 12,200円 | 25,180円 | 12,980円 | 入会金10,000円＋事務手数料2,200円 |
| WestCoast 1ヶ月お試し（50分×4回） | 22,000円 | 68,200円 | 次のコースを選ぶ | 例: 2ヶ月ダイエットコース（50分×16回）176,000円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
WestCoastは回数と期間が決まったコース制です。お試しの後に2ヶ月・3ヶ月のコースへ進むかどうかを、体験の時に総額で確認してください。
この2店で迷ったら
WestCoast と フィットネスワン 堅田店（どちらも堅田駅の周辺）
- WestCoastは、期間を決めてトレーニングと食事管理の両方を見てほしい人。お試しは50分×4回で46,200円、入会金22,000円です。
- フィットネスワン 堅田店は、入会金なしで、1回3,300円の加圧トレーニング（有酸素運動・ストレッチを含め約90分）を必要な時に受けたい人。
- 迷ったら、食事まで見てほしいかで決めてください。自分の食事を把握できていないならWestCoast、トレーニングだけでよいならフィットネスワンです。最後は両方を体験して、通いたいと思ったほうを選んでください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 堅田駅の周辺（本堅田・真野）WestCoast／ フィットネスワン 堅田店
- 坂本・下阪本G・Beauty Fitness
- 和邇・小野・志賀皇子山MMA パーソナルトレーニング
目的で選ぶ
- 食事も含めて、期間を決めて身体を変えたいWestCoast（コースに食事管理のカウンセリング）／ G・Beauty Fitness の集中コース（食事指導付き）
- 決まった回数を予約して、週1〜2回の習慣をつくりたい皇子山MMA（月4回・月8回）
- まず1回だけ、安く試したいフィットネスワン 堅田店（1回3,300円・入会金なし）
- 自分でも動けるので、指導は月1〜2回で足りるG・Beauty Fitness（ゴールド・プラチナ会員）
- マシンピラティスも教わりたいWestCoast（パーソナルピラティスのコースあり）
その他の4店を比べる
WestCoast（ウエストコースト）
完全予約制のパーソナルジム一人では続けられず、期間と回数を決めてトレーニングと食事を見てほしい人。
- JR堅田駅から徒歩4分・10〜22時・日祝定休（完全予約制）
- 体験60分4,400円（カウンセリング約20分＋ストレッチ＋トレーニング）
- お試し50分×4回46,200円、2ヶ月50分×16回176,000円、3ヶ月50分×24回237,600円（30分のコースもあり）
- 入会金22,000円。コースに食事管理のカウンセリング。シューズ・ウェア・タオルの貸出あり
合わない人自分でメニューを組めて、食事も自分で管理できる人には、この金額を払う理由が小さくなります。その場合は通い放題のジムで足ります。
皇子山MMA パーソナルトレーニング（和邇）
パーソナルトレーニング（格闘家が指導）和邇・小野・志賀に住んでいて、月の回数を決めて予約で通いたい人。
- 和邇駅から徒歩5分・駐車場あり・年中無休
- ライトコース月4回16,000円、スタンダードコース月8回30,000円（1回60分）
- 単発は60分6,600円・30分3,300円
- 毎月最後のトレーニングで翌月を予約。当日の変更・キャンセルも可と記載
合わない人代表はプロ格闘家のライセンスを持つトレーナーです。健康目的の初心者は、体験の時に、自分の目的を聞いたうえでメニューを組んでくれるかを確かめてください。
フィットネスワン 堅田店
マンツーマンの加圧トレーニング入会金をかけずに、必要な時だけ1回ずつ指導を受けたい人。
- 加圧トレーニングプラン 約90分3,300円（加圧＋マシンの有酸素運動＋ストレッチ）
- 公式に入会金など一切不要と記載
- 9〜21時・月曜定休
- 真野2丁目エスカルゴビル2F
合わない人食事のサポートの記載はありません。食事も含めて見てほしい人は、食事管理のある店を選んでください。
G・Beauty Fitness
通い放題＋パーソナル普段は自分でトレーニングでき、月1〜2回だけ見てもらいたい人。
- ゴールド会員12,980円（通い放題＋月1回パーソナル）、プラチナ会員16,980円（月2回）
- パーソナル回数券 60分8枚60,000円・24枚172,800円（6ヶ月有効）
- 集中コース 60分24回215,800円（3ヶ月有効・食事指導付き）
- 入会金10,000円＋事務手数料2,200円・店舗横に駐車場
合わない人月会費に含まれるパーソナルはトレーナーを指名できません。決まったトレーナーに見てほしい人は、回数券での予約か別の店を選んでください。
申し込む前に確認する5つ｜堅田・坂本・湖西の店で実際にあった条件
- 体験で見るのは、まず話を聞いてくれるか。 そのうえで身体を見て、自分に何が合うかを提案してくれるかを見てください。設備の説明が上手いかどうかではありません。WestCoastの体験はカウンセリングが約20分あります。
- 食事のサポートを受けるかどうか。 WestCoastのコースとG・Beauty Fitnessの集中コースには食事の管理・指導が付きます。管理されることがストレスになる人は、付かないプランで構いません。自分が何を食べているか把握できていない人は、付く方を候補に入れてください。
- 入会金と、コースの総額。 WestCoastは入会金22,000円で、継続コースだけは入会金が不要です。G・Beauty Fitnessは入会金とは別に事務手数料2,200円がかかります。
- 予約のルール。 皇子山MMAは毎月最後のトレーニングで翌月の予約を入れる方式です。G・Beauty Fitnessは完全予約制で時間内は最大4人です。行ける時間に予約が取れるかを体験の時に聞いてください。
- 1回の時間。 同じ「1回」でも、30分・50分・60分・約90分と店によって違います。料金は時間とセットで比べてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
自分でメニューを組み、決めた曜日に一人で行ける人は、パーソナルにお金をかける必要はありません。堅田・坂本・湖西のジムおすすめ10選の通い放題で足ります。
何をすればいいか分からない、一人だと行かなくなる人は、まずパーソナルで「できるようになる」までお金をかけてください。フォームや組み立てが身について習慣になったら、通い放題へ移して費用を下げて構いません。
よくある質問
堅田・坂本・湖西で、1回あたりが一番安いパーソナルはどこですか？
フィットネスワン 堅田店の加圧トレーニングプランが約90分3,300円で、入会金も不要と書かれています。皇子山MMAは30分3,300円、月8回なら1回あたり3,750円（60分）です。
食事指導があるのはどこですか？
WestCoastのコースに食事管理のカウンセリングがあり、G・Beauty Fitnessの集中コース（60分24回215,800円）にも食事指導が付きます。
体験はいくらですか？
WestCoastはパーソナル体験60分が4,400円です。ほかの3店は、体験の料金が公式に書かれていません（未確認）。フィットネスワンは通常の1回が3,300円です。
和邇や志賀に住んでいます。近くにパーソナルはありますか？
和邇駅から徒歩5分に皇子山MMAのパーソナルトレーニングがあります。駐車場もあります。
自分で筋トレできる人でも、パーソナルに通う意味はありますか？
自分でできる人が、高いお金を払ってまで通う必要はありません。フォームの確認だけしたいなら、G・Beauty Fitnessのように通い放題に月1〜2回の指導を足す方法もあります。
パーソナルはずっと続けないといけませんか？
続ける必要はありません。できるようになって習慣になったら、通い放題のジムへ移して費用を下げて構いません。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した4店は、2026年10月2日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式店舗一覧に載っていなかった店（HPER 堅田店）や、公式サイトが表示できず営業中を確認できなかった店（MAKE BODY 大津店）は比較に入れていません。料金の一部が公式に書かれていない店は、その項目を「公式に記載なし」として載せています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。