新所沢・小手指にあるピラティス5ブランド5店舗を、マシンかマットか、グループか個室マンツーマンか、月額・初月の費用・体験で比べました。
マシンピラティスを月8,800円から続けるなら、小手指のRintosull。
ヨガとピラティスを温かい環境で両方受けたいなら、同じ小手指のLAVA。
完全個室のマンツーマンで身体を見てもらうなら、さんはぴ（男性メニューあり）か koyomi（女性専用・新所沢駅2分）。
ピラティスが合うのは、姿勢や身体の使い方、可動域を整えたい人です。追い込んで体重を落とすことが一番の目的なら 新所沢・小手指・狭山ヶ丘のパーソナルジムおすすめ8選、マシンで自分で鍛えるなら 新所沢・小手指・狭山ヶ丘のジムおすすめ15選 を見てください。
マシンピラティスRintosull 小手指店
マシンピラティス専門で、小手指駅北口から徒歩4分。月4回から始めて通い放題まで選べる
マシンを使って、姿勢や身体の使い方を整えたい女性に。マンツーマンまでは要らず、グループで月4回から続けたい人に合います。
- マシンピラティス専門の女性専用スタジオ男性の目を気にせず、マシンを使ったレッスンを受けられます。スタッフ常時在住と公式に記載。
- 月4回・通い放題・系列全店の3プラン月4回の4・フルタイム、小手指店＋1店舗で通い放題のライト、系列全店のプレミアムフリーから選べます。
- 無料体験会あり入会前に無料の体験会でマシンとレッスンの雰囲気を確かめられます。手ぶらでOKと公式に記載。
月4回 8,800円（税込）〜通い放題（小手指店＋1店舗）は13,800円、系列全店は16,800円（いずれも税込）。別途、運営管理費が毎月かかります。
西武池袋線 小手指駅から徒歩4分
Rintosull（LAVA）の体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
ホットヨガスタジオLAVA 小手指店
ホットピラティスもホットヨガも受けられる女性専用スタジオ。小手指駅北口から徒歩3分
温かい環境でピラティスとヨガの両方を受けたい女性に。レッスン後にシャワーを使って帰りたい人にも。
- ホットピラティスのプログラムホットヨガだけでなく、ホットの環境で行うピラティスのレッスンがあります。
- 個室シャワー・更衣室個室シャワーとパウダースペースがあり、仕事や買い物の前後にも寄れます。
- 体験レッスン0円無料の体験レッスンを手ぶらで受けられます。平日は21時開始のレッスンもあります。
月4回 8,800円（税込）〜通い放題（小手指店＋1店舗）は13,800円、系列全店は16,800円（いずれも税込）。別途、運営管理費が毎月かかります。金曜定休。
西武池袋線 小手指駅から徒歩3分
LAVAの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
体験では、インストラクターが自分の身体の状態や目的を聞いてくれるか、そのうえでどのプランが合うか提案してくれるかを見てください。予約したい曜日と時間のレッスン枠が取れそうかも、その場で確かめておくと迷いません。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめマシンピラティスを月1万円以内で続けたいならマシンピラティスRintosull 小手指店月4回8,800円（税込）から。小手指駅北口から徒歩4分です。
- 2番目におすすめヨガとピラティスを両方受けたいならホットヨガスタジオLAVA 小手指店同じ小手指駅北口の徒歩3分。ホットピラティスがあります。
- 完全個室のマンツーマンで、男性も受けたいならヨガ・ピラティススタジオ さんはぴ 小手指店男性パーソナルピラティスとペアレッスンがあります。小手指駅から徒歩8分。
- 新所沢駅から歩ける距離で、女性専用の個室がいいならkoyomi yoga pilates新所沢駅から徒歩2分。プライベートのマシンピラティスは月2回から。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- さんはぴ 小手指店：カウンセリング＆体験レッスンが2,000円（通常4,400円）、当日入会で全額キャッシュバック。
- koyomi yoga pilates：体験レッスン後3日以内の入会で入会金が無料。
- Rintosull・LAVA：体験は0円。店舗ごとのキャンペーンは公式のキャンペーンページで案内されています。
5ブランドの比較表（5店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| マシンピラティスRintosull 小手指店 | 小手指町1-15-1 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 未確認 | 無料 | なし | 女性専用 |
| ホットヨガスタジオLAVA 小手指店 | 小手指町1-15-4 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 未確認 | 無料 | なし | 女性専用 |
| ヨガ・ピラティススタジオ さんはぴ 小手指店 | 小手指町4丁目 | 7,700円〜／60分 | 月額・回数制 | 22,000円 | 2,000円 | なし | 男女OK |
| koyomi yoga pilates | 松葉町11-11 | 3,300円〜／60分 | 月額・回数制 | 11,000円 | 8,800円 | なし | 女性専用 |
| WELL-FIT 新所沢店（パーソナル／マシンピラティス） | 松葉町20-1 | 11,000円〜／70分 | 回数券・1回ごと | 55,000円 | 3,300円 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
Rintosull と LAVA はグループレッスン、さんはぴ・koyomi のプライベート・WELL-FIT はマンツーマンです。koyomi の1回3,300円はグループのヨガ／マットピラティスの料金で、マシンのプライベートは1回8,500円〜です。
新所沢・小手指・狭山ヶ丘の相場と、店の構成
- 月額（通常プランの下限）は最小8,800円・中央13,400円・最大19,800円。
- 入会時の費用は中央22,000円・最大55,000円。Rintosull と LAVA は店舗ページに入会金の記載がありません。
- 女性専用は3店（Rintosull・LAVA・koyomi）。さんはぴは男性メニューとペアレッスンがあります。
- 公式に駐車場があると書かれている店はありません。5店とも駅から歩く前提です。
- 無料体験は2店（Rintosull・LAVA）。
料金の差は、グループかマンツーマンかの差です。同じ月4回でも、グループは8,800円、完全個室のマンツーマンは19,800円（マット）〜23,900円（マシン）です。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | プラン | 初月 | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| Rintosull 小手指店 | 4・フルタイム（月4回） | 9,480円〜 | 9,480円 | 月会費8,800円＋運営管理費680円。入会金は店舗ページに記載なし |
| LAVA 小手指店 | 4・フルタイム（月4回） | 9,480円〜 | 9,480円 | 月会費8,800円＋運営管理費680円。入会金は店舗ページに記載なし |
| koyomi yoga pilates | プライベートマシン 月2回（50分） | 29,000円 | 18,000円 | 入会金11,000円込み。体験後3日以内の入会で入会金無料。税込表記なし |
| さんはぴ 小手指店 | マシン 月4回（45分） | 45,900円 | 23,900円 | 入会金22,000円込み。マットなら月19,800円 |
| WELL-FIT 新所沢店 | 短期集中 全16回（70分） | 231,000円 | — | 入会金55,000円込み・有効期限4ヶ月 |
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
さんはぴの公式のよくある質問では、マシンはマシンが身体をサポートしながら動く方法、マットはマシンを使わずに自分で身体を動かす方法と説明されています。さんはぴは同じ月4回45分で、マシン23,900円・マット19,800円と料金を分けています。
グループは月の費用を抑えて回数を重ねたい人に、マンツーマンは自分の身体の状態に合わせて見てもらいたい人に向きます。完全個室は、写真や身体のチェック、悩みの相談のように、人に見られず聞かれない方が安心できる場面で価値があります。ずっと個室である必要はないので、最初だけ個室で教わり、動きを覚えたらグループへ移る、という選び方もあります。
この2店で迷ったら
小手指駅北口：Rintosull 小手指店 と LAVA 小手指店 Rintosull は、マシンを使ったピラティスに絞って通いたい人。 LAVA は、ホットピラティスとホットヨガの両方を受けたい人、レッスン後にシャワーを使いたい人。 料金は同じなので、迷ったら両方の体験を受けて、通いたいと思った方にしてください。系列全店のプレミアムフリーなら、両方に通えます。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 小手指駅 北口Rintosull 小手指店／ LAVA 小手指店
- 小手指駅から少し離れた小手指町4丁目さんはぴ 小手指店
- 新所沢駅 東口（松葉町）koyomi yoga pilates／ WELL-FIT 新所沢店
狭山ヶ丘駅の近くにはピラティスの専門店が見つかりませんでした。小手指駅まで出るか、新所沢・小手指・狭山ヶ丘のジムおすすめ15選 で紹介している chocoZAP 所沢美原・小手指（設備一覧にピラティスの記載あり）も比べてください。
目的で選ぶ
- 月1万円以内で、マシンピラティスを習慣にしたいRintosull 小手指店（月4回8,800円）
- ヨガもピラティスも、温かい環境で受けたいLAVA 小手指店（ホットピラティス・個室シャワー）
- 完全個室で、自分の身体に合わせて見てもらいたいさんはぴ 小手指店（マシン・マットを選べる）／ koyomi（女性専用・プライベートマシン50分）
- 男性、または夫婦・友人と一緒に受けたいさんはぴ 小手指店（男性パーソナルピラティス・ペアレッスン）
- 子どもを連れて行きたいさんはぴ 小手指店（完全個室でお子様同伴可と公式に記載）
その他の3店を比べる
ヨガ・ピラティススタジオ さんはぴ 小手指店
ヨガ・ピラティススタジオ（完全個室マンツーマン）人に見られない個室で、自分の体力や柔軟性に合わせてもらいたい人に。男性や、夫婦・友人とのペアにも。
- マシン月4回45分23,900円・マット月4回45分19,800円
- ウェア・マット・タオル・飲み物は無料で手ぶら
- 小手指駅から徒歩8分・通えなかった分は翌月へ繰り越し可
合わない人月額はグループの店の2倍以上です。人に見られることが気にならず、回数を重ねたい人はグループの店で足ります。体験は女性のみ予約可です。
koyomi yoga pilates
女性専用ヨガ・ピラティススタジオ新所沢駅の近くで、女性専用の空間でプライベートのマシンピラティスを受けたい人に。
- プライベートマシン50分 月2回18,000円・月4回34,000円
- グループのヨガ／マットピラティス60分 1回3,300円
- 新所沢駅から徒歩2分・女性専用
合わない人公式の料金に税込・税抜の表記がなく、営業時間も書かれていません。予約前に確認してください。提携駐車場はありません。
WELL-FIT 新所沢店（パーソナル／マシンピラティス）
マシンピラティス＋パーソナル（完全個室）新所沢駅のすぐ近くで、完全個室の専属指導を受けたい人に。
- 短期集中 全16回176,000円（1回70分）
- 新所沢駅から徒歩1分
- 8時半〜23時・定休日なし
合わない人ページに「専属指導1回4,500円〜」の表記がありますが、どのコースの金額かは公式で確認できませんでした。体験時に内訳を確かめてから決めてください。
申し込む前に確認する5つ｜新所沢・小手指・狭山ヶ丘の店で実際にあった条件
- 予約の取りやすさ。 グループの店は定員、個室の店はインストラクターの枠で予約が決まります。自分が通える曜日・時間に枠があるかを、体験の日に確かめてください。
- 女性専用かどうか。 Rintosull・LAVA・koyomi は女性専用です。男性の目が気になる人には価値がありますが、気にならない人がそれだけで選ぶ理由にはなりません。
- 月会費以外にかかる費用。 Rintosull と LAVA は月会費とは別に運営管理費が毎月かかります。
- 使える店舗の範囲。 Rintosull・LAVA の月4回プランは小手指店だけ、通い放題のライトは小手指店＋1店舗、系列全店はプレミアムフリーです。
- 定休日。 LAVA は金曜、Rintosull は日曜と第4水曜が定休です。通う曜日と重ならないか確認してください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
ピラティスも、最初はマンツーマンで動きを覚え、できるようになったらグループや月4回のプランに移して費用を下げる、という進め方ができます。
体重を落とすことが一番の目的なら、新所沢・小手指・狭山ヶ丘のパーソナルジムおすすめ8選 で食事指導付きのプランも比べてください。
よくある質問
新所沢・小手指で、マシンピラティスが安いのはどこですか？
グループなら Rintosull 小手指店の月4回8,800円（税込）が最も低い月額です。マンツーマンのマシンでは、さんはぴの月4回45分23,900円（税込）、koyomi のプライベート月2回18,000円があります。
無料で体験できるピラティススタジオはありますか？
Rintosull 小手指店の体験会と LAVA 小手指店の体験レッスンが0円です。WELL-FIT 新所沢店は体験料が通常3,300円、さんはぴは体験2,000円で当日入会なら全額キャッシュバックです。
男性でも通えるピラティスはありますか？
さんはぴ 小手指店に男性パーソナルピラティスとペアレッスン（男性も参加可）があります。Rintosull・LAVA・koyomi は女性専用です。
車で通えるピラティスはありますか？
5店とも公式に専用駐車場の記載はありません。Rintosull と LAVA は駐車場なし、さんはぴは近くのコインパーキングの利用を案内しています。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは、姿勢や身体の使い方を整えたい人に合う運動です。減量だけが目的の業態として選ぶものではありません。体重を落とすことが一番の目的なら、パーソナルジムの記事も比べてください。
完全個室は必要ですか？
身体のチェックや悩みの相談を、人に見られず聞かれずにしたい人には価値があります。ずっと個室である必要はないので、最初だけ個室で教わり、慣れたらグループへ移る選び方もあります。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した5店は、2026年9月29日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式で料金を確認できなかった店（Bague Pilates、パーソナルマシンピラティス＆ジム キレイナカラダ 新所沢店）は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。