埼玉県小川町でパーソナルトレーニングを受けられる店を、公式サイトで指導内容・1回の料金・営業日・駐車場まで確認し、確認できた1店を整理しました。
姿勢や歩き方、体の使い方を見直したいならコアギャラリー小川。
重い負荷で筋肉を大きくしたい人には、この店の方針は合いません。
やることが分かっていて一人で続けられるなら、パーソナルではなく通い放題で十分です。
パーソナルが合うのは、一人では何から始めればいいか分からない人、予約があった方が動ける人です。自分で運動を回せる人、人の話より自分の考えを優先したい人、お金を払っても価値を感じない人には勧めません。自分で続けられる人は 小川町のジムおすすめ1選 を見てください。
迷ったら、この1つから
- 教わりながら、自分の体の使い方を見直したいならコアギャラリー小川1回60分ごとに払う形で、月額や回数券に縛られずに始めたい人に。小川町駅から徒歩10分、専用駐車場あり。
1ブランドの比較表（1店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| コアギャラリー小川 | 比企郡小川町小川188番1-A | 7,920円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 未確認 | あり | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の1回あたりは、1対1のパーソナルトレーニング60分の料金です。2名で受けるペアトレーニングと、最大4名のグループクラスは表の代表値に入れていません。
小川町の相場と、店の構成
- 公式で営業と料金を確認できたパーソナルの店は1店（コアギャラリー小川）
- 1回60分の料金は7,920円（税込・税抜の明記なし）
- 月額制・回数券のプランは公式に記載なし。1回ごとの支払い
- 駐車場ありは1店。女性専用の店は0店
町内のパーソナルは1回ごとに払う店が1店だけです。「何回まとめて買うか」ではなく、「どの頻度で通うか」で月の費用が決まります。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | 通い方 | 初月 | 2ヶ月目以降（月） | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| コアギャラリー小川 | 月1回 | 7,920円 | 7,920円 | 入会金の記載なし。1回ごとの支払い |
| コアギャラリー小川 | 2週間に1回（月2回） | 15,840円 | 15,840円 | 公式が姿勢・歩き方改善で示す推奨ペース |
| コアギャラリー小川 | 週1回（月4回） | 31,680円 | 31,680円 | 1回7,920円×4回で計算 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
金額は公式の表記（税込・税抜の明記なし）のまま計算しています。公式は姿勢・歩き方の改善で「2週間に1回×5〜10回、それ以降は必要に応じて」を推奨ペースとしており、この場合の合計は5回で39,600円、10回で79,200円です。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 小川町駅周辺（小川）コアギャラリー小川
目的で選ぶ
- 姿勢や歩き方、体の使い方を見直したいコアギャラリー小川
- 運動不足だが、何から始めればいいか分からないコアギャラリー小川（公式の「こんな方におすすめ」に記載あり）
- 家族や友人と一緒に受けたいコアギャラリー小川（ペアトレーニング60分・90分）
- パーソナルは高いので、少人数で気軽に試したいコアギャラリー小川（グループクラス・最大4名・3,000円税込）
- 重いウエイトで筋肉を大きくしたい町内で公式に確認できた店はありませんでした
その他の1店を比べる
コアギャラリー小川
姿勢・歩行の改善を主眼にしたマンツーマン姿勢や歩き方、体の使い方を見直したい人、運動不足だが何から始めればいいか分からない人に。大きな負荷をかけず道具もほとんど使わない方針で、毎回、変化の確認（アセスメント）を行うと公式に書かれています。
- パーソナルトレーニング60分 7,920円（税込・税抜の明記なし）
- ペア60分 11,880円・90分 17,820円（2名合計）
- 水〜土10:00〜19:00（日・月・火定休＋不定休）・専用駐車場あり（予約時に申告）
合わない人重い負荷で筋肉を大きくしたい人、平日の夜や日曜にしか通えない人は、方針と営業日が合わないので見送ってください。
申し込む前に確認する5つ｜小川町の店で実際にあった条件
- 初回は、まず話を聞いてくれるかを見る。 設備や理論の説明が上手いかではなく、自分の悩みや目的を聞いたうえで、身体を見て、何が合うかを提案してくれるかを確かめてください。
- 予約の取りやすさを先に聞く。 良い指導でも予約が取れなければ通えません。予約は電話・問い合わせフォーム・LINEで受け付けていて、希望日時の候補をいくつか挙げるよう案内があります。グループクラスは2026年9〜10月に満席の回が複数ありました。
- 営業日は水〜土だけ。 日・月・火が定休で、不定休もあります。公式の営業日カレンダーで、自分が通える日が空いているかを確認してください。
- 車で行くなら予約時に伝える。 専用駐車場がありますが、車で来る場合は予約時に知らせるよう案内されています。駐車台数の記載はありません。
- 支払い方法を確認する。 クレジットカードは翌月一括払いのみで、電子マネーも使えます。入会金・回数券・体験料金の記載は公式にありません。
通い放題にするか、パーソナルにするか
パーソナルはずっと続けるものではありません。初心者はまず「できるようになる」までに投資し、自分で動けるようになって習慣になったら、通い放題へ移して費用を下げて構いません。
最初から一人で続けられる人は、パーソナルに高いお金を払う必要はありません。町内の月額ジムは 小川町のジムおすすめ1選 にまとめています。
よくある質問
コアギャラリー小川のパーソナルは1回いくらですか？
パーソナルトレーニング60分が7,920円です（公式の表記。税込・税抜の明記なし）。月額制や回数券の記載はありません。
どのくらいの頻度で通えばいいですか？
公式の推奨ペースは、体に痛みや不快感がある人は1〜2週間に1回、姿勢・歩き方改善をしたい人は2週間に1回を5〜10回、ダイエットやスポーツの課題に取り組む人は2週間〜ひと月に1回です。週1でも意味はあります。頻度は、自分で続けられるかと目的で決めてください。
駐車場はありますか？
専用駐車場があります。車で来る場合は予約時に伝えるよう公式に案内があります。電車なら東武東上線・JR八高線の小川町駅から徒歩10分です。
何を持っていけばいいですか？
動きやすい服装（パンツスタイル）と飲み物です。トレーニングウェアでなくてもよく、店内に着替えのスペースがあります。
パーソナルに通えば痩せられますか？
パーソナルでできるのはお手伝いです。結局は自分が動けるかどうかで、その「やらなきゃ」を支えるのがトレーナーの役割です。この店は姿勢と歩行動作の改善を主眼にしているので、目的が合うかを先に確認してください。
一人でも運動できる場合もパーソナルは必要ですか？
自分でできる人が高いお金を払う必要はありません。やることが分かっていて一人で続けられるなら、通い放題で十分です。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した1店は、2026年9月29日に公式サイト（パーソナルトレーニング・グループクラス・店舗情報とアクセス）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。町外（東京都千代田区の神田小川町など同名の地名を含む）の店と、オンライン専門のサービス、町の介護予防施設のトレーニングルームは比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。