堺市西区のピラティス6ブランド・6店舗を、マシンかどうか・月4回の料金・入会時の費用・無料体験・女性専用で比べました。
鳳駅すぐの女性専用スタジオでマシンピラティスを始めるなら、Rintosull 鳳店。
男性も一緒に、車でアリオ鳳へ通うなら、LAVA アリオ鳳店のホットピラティス。
人の目を気にせず1対1で見てほしいなら、ピラティスアヴニール 堺／鳳店。
ピラティスが合うのは、姿勢・身体の使い方・可動域・ラインを整えたい人です。筋肉を大きくしたい、追い込んで鍛えたい人は 堺市西区のパーソナルジムおすすめ5選 や 堺市西区のジムおすすめ14選 の方が合います。
マシンピラティスRintosull 鳳店
鳳駅東出口から徒歩1分。女性専用のマシンピラティス専門スタジオを、無料体験会から始められる
姿勢や身体の使い方を整えたい女性で、マシンピラティスが初めての人。男性の目が気になる人には、女性専用であることに価値があります。
- 駅からの近さJR阪和線・羽衣線「鳳駅」東出口から徒歩1分。仕事や買い物の行き帰りに寄れます。
- 始めやすさ無料体験会があり、手ぶらで参加できます。
- 通い方を選べる鳳店だけで月4回の4・フルタイムから、鳳店＋1店舗の通い放題、LAVAなど系列全店の通い放題まで3プランあります。
月4回 8,800円（税込）別途、運営管理費680円/月。ライト・フルタイム（鳳店＋1店舗通い放題）13,800円、プレミアムフリー・フルタイム（系列全店）16,800円。
JR阪和線・羽衣線 鳳から徒歩1分
Rintosull（LAVA）の体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
体験会では、マシンの説明の上手さより、あなたの悩みや目的を聞いたうえで、合う通い方を提案してくれるかを見てください。
ホットヨガスタジオLAVA アリオ鳳店
男女で通えるアリオ鳳のスタジオ。ホットピラティスを含むレッスンを、0円の体験から
男性も含めて、温かい環境でピラティスやヨガを続けたい人。車でアリオ鳳へ行く人は、平日は駐車場が無料です。
- 男女共用スタジオは男女共用です。夫婦や家族で同じ店に通えます。
- 車で通えるアリオ鳳の駐車場を使えます（平日は完全無料、休日は体験の人は3時間まで無料）。
- 設備個室シャワー、ドライヤー付きのパウダースペース、鍵付きロッカーがあり、スタッフが常にいます。
月4回 9,800円（税込）別途、運営管理費680円/月。アリオ鳳店＋1店舗の通い放題は14,800円、系列全店（Rintosull含む）は16,800円。
JR阪和線・羽衣線 鳳から徒歩13分
LAVAの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
体験では、ホットの環境が自分に合うか、通いたい時間帯にレッスンがあるかを確かめてください。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめ鳳駅から歩いてすぐの距離で選ぶならマシンピラティスRintosull 鳳店マシンピラティスが初めての女性。月4回8,800円から始められます。
- 2番目におすすめ男女で、車で通うならホットヨガスタジオLAVA アリオ鳳店ホットピラティスやヨガも一緒に続けたい人。アリオ鳳の駐車場が使えます。
- 月8回など回数を多めに通いたいならpilates K アリオ鳳店女性専用のマシンピラティスを週2回ペースで続けたい人。月8回16,170円です。
- 人の目を気にせず、1対1で見てほしいならピラティスアヴニール 堺／鳳店身体の悩みを相談しながら進めたい人。完全個室で、朝7時から夜23時まで予約できます。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- Rintosull 鳳店：11月末までのキャンペーンの告知があります（内容と適用条件は公式で確認）。
- Square：初回体験60分が、平日・毎月3名限定で3,300円（通常5,500円）。
6ブランドの比較表（6店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| マシンピラティスRintosull 鳳店 | 西区鳳東町1-4-31 | 2,200円〜 | 月額・回数制／通い放題 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 女性専用 |
| ホットヨガスタジオLAVA アリオ鳳店 | 西区鳳南町3-199-12 | 2,450円〜 | 月額・回数制／通い放題 | 未確認 | 無料 | あり | 男女OK |
| pilates K アリオ鳳店 | 西区鳳南町3丁199番地12 | 3,355円〜 | 月額・回数制 | 13,530円 | 無料 | あり | 女性専用 |
| ピラティスアヴニール 堺／鳳店 | 西区鳳東町4丁目 | 4,400円〜／60分 | 月額・回数制 | 8,800円 | 2,980円 | あり | 男女OK |
| パーソナルトレーニング・ピラティス Square | 西区鳳中町2丁23-56 | 8,800円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| Pilates & Wellness Space 21st | 西区上野芝町1-16-24 | 6,500円〜 | 回数券・1回ごと | 0円 | 5,600円 | 3台 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の月額は、誰でも申し込めるプランの下限です。ピラティスアヴニールはセミパーソナル（3人）の1人あたりの金額で、1対1（マンツーマン60分・月4回）は35,200円です。LAVAの月会費は、ホットヨガとホットピラティスのレッスンに共通です。
堺市西区の相場と、店の構成
- 月4回のレッスン制は8,800円〜13,420円（Rintosull・LAVA・pilates K）
- 1対1のマンツーマンは1回あたり6,500円〜8,800円前後（アヴニール60分・Square・21st）
- 無料体験は3店（Rintosull・LAVA・pilates K）。女性専用は2店（Rintosull・pilates K）
- 駐車場を案内している店は4店（LAVA・pilates K・アヴニール・21st）
同じピラティスでも、レッスン制とマンツーマンでは月の支払いが3〜4倍違います。何にお金を払うのかを決めてから、次の表を見てください。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店・プラン | 初月 | 2ヶ月目以降（毎月） | 補足 |
|---|---|---|---|
| Rintosull 4・フルタイム（月4回） | 9,480円〜 | 9,480円 | 月会費8,800円＋運営管理費680円。入会時の費用は公式に記載なし（未確認） |
| LAVA 4・フルタイム（月4回） | 10,480円〜 | 10,480円 | 月会費9,800円＋運営管理費680円。入会時の費用は公式に記載なし（未確認） |
| pilates K マンスリー4（月4回） | 27,775円 | 14,245円 | 月会費13,420円＋施設維持費825円。初月は初期費用13,530円を含む |
| ピラティスアヴニール セミ60分・月4回 | 26,400円 | 17,600円 | 3人で受ける1人あたりの料金。初月は入会金8,800円を含む |
| ピラティスアヴニール マンツーマン60分・月4回 | 44,000円 | 35,200円 | 初月は入会金8,800円を含む |
| Square 60分・月4回 | 46,200円 | 35,200円 | 1回8,800円×4回。初月は初回手数料11,000円を含む（体験日に購入すると0円） |
| Pilates & Wellness Space 21st 1回コース・月2回 | 14,000円 | 14,000円 | 1回7,000円。入会金・年会費は無料。10回コースなら1回6,500円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
金額は公式の表記をそのまま足し算・掛け算したもので、体験料やレンタル等のオプションは含めていません。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
レッスン制（月の回数で通う）：Rintosull 鳳店と pilates K アリオ鳳店は女性専用のマシンピラティス、LAVA アリオ鳳店はホットピラティスを含むスタジオレッスンです。月1万円前後から通えます。1回の定員や形式は、体験の時に確かめてください。
マンツーマン（1対1）：ピラティスアヴニールは完全個室で、マンツーマンのほかペア・セミ（3人）も選べます。Squareは鳳中町のプライベートスタジオ、21stは上野芝で専用マシンを使うプライベートスタジオです。身体の悩みを相談しながら進めたい人、測定や相談の場面を人に見られたくない人に向きます。
この2店で迷ったら
Rintosull 鳳店 か pilates K アリオ鳳店か。 Rintosullは、鳳駅東出口から徒歩1分で、月4回8,800円から始めたい女性に向きます（Rintosullの詳細）。 pilates Kは、アリオ鳳の駐車場を使い、月8回（16,170円）まで回数を増やしたい女性に向きます（pilates Kの詳細）。 迷ったら、電車と徒歩ならRintosull、車ならpilates K。両方とも体験が0円なので、両方受けて通いたいと思った方を選んでください。
ピラティスアヴニール か Squareか。 アヴニールは、朝7時〜夜23時の中で予約したい人、ペアやセミで費用を抑えたい人に向きます（アヴニールの詳細）。 Squareは、整体やストレッチの手技も含めて一人のトレーナーに見てほしい人に向きます（Squareの詳細）。 60分・月4回ならどちらも35,200円で、差は営業時間とトレーナーとの相性です。最後は体験で、通いたいと思った方を選んでください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 鳳駅の東側（鳳東町）Rintosull 鳳店／ ピラティスアヴニール 堺／鳳店
- 鳳駅の西側（鳳中町）Square
- アリオ鳳（鳳南町）LAVA アリオ鳳店／ pilates K アリオ鳳店
- 上野芝Pilates & Wellness Space 21st
目的で選ぶ
- マシンピラティスを、まず安く試したいRintosull 鳳店（無料体験会）／ pilates K アリオ鳳店（体験0円）
- ヨガとピラティスを両方続けたいLAVA アリオ鳳店
- 身体の不調や悩みを相談しながら進めたいピラティスアヴニール ／ Square ／ Pilates & Wellness Space 21st
- 入会金をかけずに回数券で通いたいPilates & Wellness Space 21st（入会金・年会費無料）
- 週2回ペースでレッスンに通いたいpilates K アリオ鳳店（月8回）／ Rintosull・LAVA（通い放題プラン）
その他の4店を比べる
pilates K アリオ鳳店
女性専用マシンピラティスアリオ鳳へ車で通い、女性だけのスタジオで回数多めに続けたい人。
- アリオ鳳2階・鳳駅東口から徒歩10分・駐車場あり
- 体験レッスン0円
- マンスリー4（月4回）13,420円／マンスリー8（月8回）16,170円
- 月曜定休・平日は日中の部と夜の部の間がクローズ
合わない人平日の昼と夜の間は受付が閉まり、木曜は夜だけの営業です。通いたい時間がレッスンの時間と合うかを先に確かめてください。
ピラティスアヴニール 堺／鳳店
完全個室マシンピラティス人の目を気にせず、1対1かごく少人数で見てもらいたい人。
- 鳳駅東出口から徒歩3分・7:00〜23:00
- 体験90分 2,980円
- マンツーマン60分 月4回35,200円／セミ（3人）60分 月4回17,600円（1人あたり）
合わない人前日20時以降のキャンセルは体験でも5,500円かかります。マンツーマンは月3万円台になるので、レッスン制で足りるかを先に考えてください。
パーソナルトレーニング・ピラティス Square
プライベートスタジオマシンピラティスに整体やストレッチも組み合わせて、一人のトレーナーに見てほしい人。
- 鳳駅から徒歩5分・9:00〜18:00（日曜・祝日休み）
- 60分 8,800円（トレーニング・ピラティス共通）
- 初回体験5,500円（平日・月3名限定で3,300円）
合わない人営業は18時までです。平日の夜に通いたい人には合いません。
Pilates & Wellness Space 21st
プライベートスタジオ上野芝で、平日の日中に1対1で身体を整えたい人。
- 上野芝町1-16-24・駐車場3台
- 入会金・年会費無料、1回7,000円／10回65,000円
- トライアル3回16,800円（通常より20%OFF）
- 受付9:00〜17:00（不定休）
合わない人平日夜と土日祝は予約が混み合い、新規受付を止めていると公式に告知しています。平日の日中に通えない人は、ほかの店を選んでください。
申し込む前に確認する5つ｜堺市西区の店で実際にあった条件
- 入会時の費用が公式に書かれていない店がある。 Rintosull と LAVA は店舗ページに入会時の費用の記載がありません。体験の時に、初月に払う総額を確認してください。
- 予約が取れる時間かどうかを先に見る。 21stは平日夜と土日祝の新規受付を停止中、pilates Kは平日の日中と夜の間が閉まり、木曜は夜だけ、Squareは18時までです。良いサービスでも予約できなければ通えません。
- 個室が必要な場面を考える。 ずっと個室である必要はありません。身体の測定や悩みの相談など、見られず聞かれない方が安心できる場面があるなら、アヴニールや21stのような個室の店を選んでください。
- キャンセル料の期限は店で違う。 アヴニールは前日20時以降のキャンセルに5,500円、21stは24時間以内の変更・キャンセルに1回コースの半額（現金）がかかります。
- 女性専用かどうかで、通える人が変わる。 Rintosull と pilates K は女性専用です。男性や、家族で同じ店に通いたい人は、男女共用のLAVAやマンツーマンの店を選んでください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
ピラティスで整えたいのか、筋力をつけて身体を変えたいのかで、選ぶ業態が変わります。整えたいならピラティス、自分でメニューを組んで鍛えられるなら通い放題のジム、一人では進まないならパーソナルです。
パーソナルやマンツーマンは、ずっと続けるものではありません。身体の使い方が分かって習慣になったら、レッスン制や通い放題へ移して費用を下げて大丈夫です。西区のパーソナルジムは 堺市西区のパーソナルジムおすすめ5選 にまとめています。
よくある質問
堺市西区で無料体験ができるピラティスはどこですか？
Rintosull 鳳店（無料体験会）、LAVA アリオ鳳店（体験レッスン0円）、pilates K アリオ鳳店（体験レッスン0円）です。アヴニールは90分2,980円、Squareは5,500円です。
男性も通えるピラティスはありますか？
LAVA アリオ鳳店は男女共用です。ピラティスアヴニール、Square、21stも女性専用とは書かれていません。Rintosull 鳳店と pilates K アリオ鳳店は女性専用です。
車で通えるピラティスはどこですか？
LAVA と pilates K はアリオ鳳の駐車場、21stは駐車場3台、アヴニールは提携コインパーキング（無料チケットあり）です。
入会金がかからないピラティスはありますか？
Pilates & Wellness Space 21st は入会金・年会費が無料です。Rintosull と LAVA は入会時の費用が公式に記載されていない（未確認）ため、体験の時に確認してください。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは、体重を落とすことだけを目的にする運動としては見ていません。姿勢・可動域・身体の使い方を整えたい人に向く運動です。体重を落とすことが一番の目的なら、パーソナルジムや通い放題のジムと比べてください。
女性専用のスタジオを選ぶべきですか？
男性の目が気になるなら価値があります。気にならないなら、女性専用である必要はありません。料金・距離・通える時間で選んでください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した6店は、2026年10月3日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることと所在地を公式で確認できた店を載せています。公式サイトに所在地と料金の記載がなく、西区内での営業を確認できなかった店（pilates studio Ramo）と、所在地が西区の外だった店は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。