大阪市鶴見区のパーソナルジム6店を、1回あたりの料金・入会金・体験・食事のサポート・最寄駅で比べました。
2ヶ月で食事まで含めて集中するなら、HPER 鶴見店。
入会金なしで、1回ずつ試しながら始めるなら、YGP 鶴見。
子どもを連れて通い、筋トレとピラティスを組み合わせるなら、isekai。
パーソナルが合うのは、一人だと何をすればいいか分からない人、予約や期日がある方が動ける人、通い放題で一度挫折した人です。自分でメニューを組めて一人で続けられる人は、大阪市鶴見区のジムおすすめ10選の通い放題で十分です。姿勢や身体の使い方を整えたい人は大阪市鶴見区のピラティスおすすめ7選を見てください。
HPER（ハイパー）鶴見店
毎日の食事にメールで返事が届く、ダイエット専門のマンツーマン。今福鶴見駅から徒歩5分、9時から23時まで予約できます
2ヶ月で区切って集中し、毎日の食事にも返事がほしい人に。何をすればいいか分からず、決まった流れに任せたい人にも向きます。専用駐車場はないので、車の人は近くのコインパーキングを前提にしてください。
- 食事改善サポートスタンダードコース（週2回×2ヶ月・全16回）は、毎日の食事にメールでフィードバックがつきます。
- 無料カウンセリングカウンセリングだけなら無料。トレーニングつきの1日体験コースもあります。
- 有効期限なし全コースに有効期限がありません。週1回目安のシュウイチコース（8回46,200円〜）や回数券も選べます。
- 駅から歩ける今福鶴見駅から徒歩5分、横堤駅から徒歩10分。9:00〜23:00（不定休）です。
スタンダード 2ヶ月16回 85,800円（税込）入会金11,000円（税込）が別途。モニターコース74,800円（定員制・コース前後の写真を提供）。回数券（食事サポートなし）は3回25,300円から。
大阪メトロ長堀鶴見緑地線 今福鶴見駅から徒歩5分 / 大阪メトロ長堀鶴見緑地線 横堤駅から徒歩10分
HPERの無料カウンセリングは、公式サイトから予約できます。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめ2ヶ月と期限を決めて集中したいならHPER（ハイパー）鶴見店週2回のペースを守れて、毎日の食事にも返事がほしい人。今福鶴見駅から歩ける距離です。
- 入会金をかけずに1回から試したいならYGP（ワイジーピー）鶴見横堤駅の近くで、加圧やキックボクシングを1回単位で受けたい人。
- 子連れで、完全個室で見てもらいたいならパーソナルトレーニング&ボディリラクゼーション isekai完全個室で、筋トレ・ピラティス・キックボクシング・加圧から選びたい人。
- 徳庵駅の近くで、月4回の予定を固定したいならPONO Body Make Gym月額制で予約が決まっている方が動ける人。食事指導込みです。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- PONO Body Make Gym: 体験したその日に入会すると入会金が0円（先着10名限定の表記）。
- isekai: 体験当日に回数券を購入すると体験料が無料。
- HPER 鶴見店: モニターコース（全16回74,800円）は定員制限あり。コース前後の写真がHPERの発信に使われます。
6店の比較表
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| HPER（ハイパー）鶴見店 | 鶴見区鶴見3-6-27 | 5,775円〜 | 回数券・1回ごと | 11,000円 | 無料 | なし | 男女OK |
| YGP（ワイジーピー）鶴見 | 鶴見区横堤1-11-46 | 4,950円〜／50分 | 回数券・1回ごと | 0円 | 2,980円 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルトレーニング&ボディリラクゼーション isekai | 鶴見区放出東3-22-3 | 6,930円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 3,300円 | 未確認 | 男女OK |
| PONO Body Make Gym | 鶴見区今津中5丁目 | 8,195円〜／50分 | 月額・回数制 | 11,000円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| SECRET BASE DOMINATE（シークレットベース ドミネート） | 鶴見区横堤2丁目 | 7,000円〜／50分 | 月額・回数制 | 未確認 | 4,000円 | 未確認 | 男女OK |
| Sky Fitness（スカイフィットネス） | 鶴見区緑1-10-6 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の「1回あたり」は、誰でも申し込めるパーソナルのプランから出しています。HPERはシュウイチコース（8回）の1回あたりで、2ヶ月16回のスタンダードコースは1回あたりの表記がありません。Sky Fitnessは公式サイトで料金を読み取れなかったため「未確認」です。
大阪市鶴見区の相場と、店の構成
- 1回あたりの料金は4,950円〜8,195円で、真ん中は6,930円。
- 入会金は、YGPが不要、HPERとPONOが11,000円（PONOは体験当日の入会で0円）。
- 初回を無料で受けられるのは2店（HPERのカウンセリング、PONOの体験トレーニング）。ほかは有料の体験です。
- 2ヶ月前後の短期集中を打ち出しているのはHPERとYGPの2店。食事のサポートを含むのはHPER・PONO・YGP（食事アドバイス）。
- 6店とも区内の駅から歩ける距離か住宅地の中にあり、専用駐車場を公式で確認できた店はありません。
1回あたりの差は1.7倍ほどです。高い店を選ぶなら、その差額で食事のサポートや期限つきのコースを買っているのかを確かめてください。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | プラン | 初月に払う金額 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| HPER 鶴見店 | スタンダード（2ヶ月・全16回） | 96,800円 | — | コース85,800円＋入会金11,000円。食事改善サポート付き。全コース有効期限なし |
| HPER 鶴見店 | シュウイチ（8回・週1回×2ヶ月目安） | 57,200円 | — | 46,200円＋入会金 |
| YGP 鶴見 | 50分 4回チケット | 19,800円 | 19,800円 | 入会金・年会費不要。有効期限5週間 |
| PONO Body Make Gym | 月額（月4回・50分） | 43,780円 | 32,780円 | 入会金は体験当日の入会で0円（先着10名の表記）。最初の4ヶ月は継続 |
| isekai | 回数券10回（週1回ペース） | 69,300円 | — | 1回6,930円。入会金の記載なし |
| SECRET BASE DOMINATE | パーソナル月4回 | 30,800円 | 30,800円 | 入会金の記載なし |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
金額は公式の税込表記です。回数券・コースは一括払いの金額で、何ヶ月で使い切るかによって1ヶ月あたりは変わります。
この2店で迷ったら
YGP 鶴見 と SECRET BASE DOMINATE（どちらも横堤駅のすぐ近く、どちらもキックボクシングのパーソナルがある）
- YGP 鶴見は、加圧とキックボクシングを1枚の回数券で使い分けたい人、入会金をかけずに始めたい人。
- SECRET BASE DOMINATEは、現役プロ格闘家に月4回・月8回の月額で見てもらいたい人、格闘技のグループレッスンにも興味がある人。
- 迷ったら、距離はほぼ同じなので、金額（4回でYGP 19,800円、DOMINATE 30,800円）と、体験で感じた相性で「通いたいと思ったほう」を選んでください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 今福鶴見駅・鶴見HPER 鶴見店
- 横堤駅YGP 鶴見／ SECRET BASE DOMINATE
- 放出駅・放出東isekai
- 徳庵駅・今津中PONO Body Make Gym
- 緑・新森古市駅寄りSky Fitness
目的で選ぶ
- 期限を決めて、食事も含めて一気に変えたいHPER 鶴見店（2ヶ月・全16回）
- 月の予定を固定しないと動けないPONO Body Make Gym（月4回の月額制）
- 楽しく汗をかきながら身体を動かしたいYGP 鶴見 ／ SECRET BASE DOMINATE（キックボクシング）
- 子どもを連れて通いたいisekai ／ Sky Fitness
- 教わったことを、ゆくゆくは一人で続けたいYGP 鶴見（回数券で頻度を調整）／ 大阪市鶴見区のジムおすすめ10選
その他の6店を比べる
HPER（ハイパー）鶴見店
ダイエット専門パーソナルジム2ヶ月で区切って集中し、毎日の食事にも返事がほしい人。何をすればいいか分からず、決まった流れに任せたい人。
- 今福鶴見駅から徒歩5分、横堤駅から徒歩10分（鶴見3丁目）
- スタンダードコースは週2回×2ヶ月の全16回で、毎日の食事にメールでフィードバック
- 営業は月〜日9:00〜23:00（不定休）。全コース有効期限なし
合わない人専用駐車場がありません。食事を毎日報告するのがストレスになる人は、食事サポートが含まれない回数券を選ぶか、別の店を選んでください。
HPERの無料カウンセリングは、公式サイトから予約できます。
YGP（ワイジーピー）鶴見
加圧・キックボクシングのパーソナルジム入会金をかけずに1回から始めたい人。加圧とキックボクシングを、その日の気分で選びたい人。
- 横堤駅2番出口から徒歩2分
- 50分1回5,500円、4回チケット19,800円。体験50分2,980円
- 加圧トレーニング正規認定施設。オーナーは元プロキックボクサー。食事アドバイス無料
合わない人回数券の有効期限は5〜6週間と短めです。週1回のペースを守れない月がある人は、1回払いから始めてください。
パーソナルトレーニング&ボディリラクゼーション isekai
完全個室のパーソナルスタジオ子どもを連れて通いたい人。筋トレ・ピラティス・キックボクシング・加圧を、その日の身体に合わせて選びたい人。
- 放出東3丁目。営業は7:00〜23:00（土日も営業、祝日・不定休）
- 60分1回7,700円、10回の回数券は週1回ペースで1回6,930円
- ママ割（15%オフ）・学生割引（半額）、シューズ・ウェア・タオルのレンタルは各110円
合わない人1ヶ月通い放題（138,600円）は、毎日のように通える人でなければ回数券のほうが合います。
PONO Body Make Gym
食事指導込みのパーソナルジム徳庵駅の近くで、月4回の予約が決まっている方が動ける人。
- 徳庵駅から徒歩3分（今津中5丁目、100円ショップ「ワッツ」の上）
- 月額32,780円で月4回・1回50分。食事指導込み
- 無料体験あり。営業9:00〜22:00
合わない人最初の4ヶ月は継続が前提です。まず1〜2回だけ試したい人には合いません。
SECRET BASE DOMINATE（シークレットベース ドミネート）
格闘技ジム併設のパーソナル格闘技の動きで身体を動かしたい人。強くなりたい、ミット打ちでストレスを発散したい人。
- 横堤駅から徒歩10歩（公式表記。横堤2丁目のビル地下1階）
- パーソナル月4回30,800円・月8回56,000円、高校生以下は半額
- パーソナル体験50分4,000円。二人で受けるペアパーソナルもあり
合わない人営業時間は公式サイトの本文に書かれていません（スケジュールのPDFのみ）。通える時間に枠があるかを体験の予約時に確かめてください。
Sky Fitness（スカイフィットネス）
完全個室のパーソナルジム新森古市駅寄りの緑1丁目に住んでいて、子連れや夜の時間帯に通いたい人。
- 緑1丁目。完全個室、運動初心者歓迎、子連れOKと公式に記載
- 新森古市駅から徒歩8分（ホットペッパービューティーの店舗掲載情報）
- 料金は公式サイトで読み取れず未確認
合わない人料金と営業時間を公式で確認できていません。体験を申し込む前に、問い合わせで総額を確かめてください。
申し込む前に確認する5つ｜大阪市鶴見区の店で実際にあった条件
- 体験で、まず話を聞いてくれるか。 設備の説明が上手いかではなく、こちらの話を聞いたうえで身体を見て、自分に何が合うかを提案してくれるかを見てください。
- 食事のサポートをどこまで受けるか。 HPERのスタンダードコースは毎日の食事にメールで返事がありますが、回数券には含まれません。管理されることがストレスなら、受けない選び方もあります。
- 最低継続期間。 PONOの月額プランは最初の4ヶ月が継続前提で、5ヶ月目以降は1ヶ月ごとの自動更新です。
- 回数券の有効期限。 YGPの回数券は5〜6週間、DOMINATEのチケット10枚綴りは5か月です。HPERは全コース有効期限なしです。
- 予約の取りやすさ。 1対1の店は枠に限りがあります。良い指導でも、自分が通える時間に予約できなければ意味がありません。体験の予約で、希望の曜日・時間が取れるかを確かめてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
月数千円の通い放題と、月3万円前後のパーソナルは、単純な月額では比べられません。目標・出せる金額・期間の天秤で決めてください。一人で動ける人は大阪市鶴見区のジムおすすめ10選の通い放題で十分です。
初心者は、できるようになるまでまず投資する価値があります。そして習慣になったら、通い放題に移して費用を下げてかまいません。パーソナルはずっと続けるものではありません。
よくある質問
大阪市鶴見区で、1回あたりが安いパーソナルジムはどこですか？
誰でも申し込めるプランでは、YGP 鶴見の4回チケット（1回4,950円）や6回チケット（1回4,400円）です。入会金・年会費も不要です。
入会金がかからない店はありますか？
YGP 鶴見は入会金・年会費不要と公式に書かれています。PONO Body Make Gymは、体験した当日に入会すると入会金が0円になります（先着10名の表記）。
子どもを連れて通えるパーソナルジムはありますか？
isekaiとSky Fitnessが、公式サイトで子連れOKと書いています。isekaiには、産前・産後で10歳以下の子がいる人向けのママ割（15%オフ）もあります。
食事指導は受けたほうがいいですか？
管理されることがストレスなら、受けないほうがいいです。ただ、自分が何を食べているか把握できていないなら、必要性は認識しておいてください。鶴見区ではHPERとPONOが食事のサポートをプランに含めています。
週1回でも意味はありますか？
あります。復習程度にプロに見てもらいたいなら月2回、教わったことを生かしたいなら週1回が目安です。HPERのシュウイチコースやPONOの月4回プランは、週1回のペースを前提にしています。
パーソナルはずっと続けないといけませんか？
続けなくてかまいません。できるようになって習慣になったら、区内の通い放題のジムに移して費用を下げる、という使い方もあります。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した6店は、2026年10月3日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることと所在地を一次情報で確認できた店を載せています。料金が公式で読み取れなかった店も、営業中を確認できたものは「未確認」として載せています。オンライン専用のサービス、通い放題ジムの有料オプションとしてのパーソナル、住所が鶴見区の外にある店は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。