大阪市西区にある6ブランド・8店舗のピラティススタジオを、マシンかマットか・マンツーマンかグループか・月額・入会金・体験料で比べました。
体の不調や動かしにくさから見てほしいなら Dr.ピラティス 心斎橋店。
女性だけの完全個室で通いたいなら fis.pilates（阿波座・肥後橋・靭公園）。
理学療法士に見てもらいたいならピラティススタジオ Grass-Roots 靱公園。
姿勢や可動域、体の使い方を整えたい人にはピラティスが合います。体重を落とすことが一番の目的なら 大阪市西区のパーソナルジムおすすめ14選 を、自分で通い放題のジムを回せる人は 大阪市西区のジムおすすめ18選 も比べてください。
Dr.ピラティス 心斎橋店
医学的根拠を掲げるマンツーマンのピラティス。四ツ橋駅・西大橋駅から徒歩1分で、体の悩みから整えたい人に
肩や腰の不調、体の動かしにくさがあり、自分の体に合った整え方を教わりたい人に向いています。減量だけが目的の人や、グループで気軽に体を動かしたい人は他の業態を選んでください。
- マンツーマンで体を見るDr.トレーニングと同じ新町1丁目の店舗で、「医学的根拠×ピラティス」を掲げるマンツーマンのレッスンです。
- 通う回数で払う料金制月会費21,980円に、1回ごとの料金（60分4,600円・45分3,500円・90分6,800円）を足す仕組みで、月8回まで使えます。料金は全て税込です。
- 駅から1分・夜22時まで四ツ橋駅2番出口・西大橋駅2番出口から徒歩1分。営業は9:00〜22:00です。
月4回（60分）40,380円（税込）月会費21,980円＋60分4,600円×4回の公式の計算例。入会金35,600円と体験トレーニング7,100円が今なら0円（入会金無料は当月の入会に限る）。
大阪メトロ四つ橋線（2番出口） 四ツ橋駅から徒歩1分 / 大阪メトロ長堀鶴見緑地線（2番出口） 西大橋駅から徒歩1分 / 大阪メトロ長堀鶴見緑地線（2番出口） 心斎橋駅から徒歩3分
Dr.ピラティス（マンツーマンのパーソナルピラティススタジオ）の体験・カウンセリングは、公式サイトから予約できます。
体験では、マシンの使い方を教わるだけでなく、最初に話を聞いて体を見たうえで、何が合うかを提案してくれるかを確かめてください。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめ四ツ橋・西大橋から歩ける距離で、体の悩みから見てほしいならDr.ピラティス 心斎橋店駅から徒歩1分。入会金と体験が今なら0円。
- 男性の目が気にならない女性だけの個室で通いたいならfis.pilates 阿波座店女性専用・女性トレーナー。阿波座駅から徒歩1分。
- 資格のある専門家に体を見てほしいならピラティススタジオ Grass-Roots 靱公園理学療法士が指導。マシンとマットを組み合わせる。
- 堀江で1回ずつ通いたいならStudioVenus 堀江完全マンツーマン1回7,500円。グループレッスンもある。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- Dr.ピラティス 心斎橋店：入会金35,600円と体験トレーニング7,100円が今なら0円（入会金無料は当月の入会に限る）。
- fis.pilates：体験レッスン（通常10,000円）がWEB予約で4,000円。体験当日の入会で体験料0円・入会金30,000円OFF。
- Soé -Pilates Studio：体験が通常8,800円のところ5,500円（税込）。
期限が書かれていないものもあります。申し込む前に公式サイトで確認してください。
6ブランドの比較表（8店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dr.ピラティス 心斎橋店 | 西区新町1-25-3 | 9,300円〜／60分 | 月会費＋1回ごと | 0円 | 無料 | 未確認 | 未確認 |
| fis.pilates 阿波座店 | 西区立売堀4-9-9 | 7,200円〜 | 月額・回数制 | 50,000円 | 4,000円 | 未確認 | 女性専用 |
| fis.pilates 肥後橋店 | 西区京町堀1-7-22 | 7,200円〜 | 月額・回数制 | 50,000円 | 4,000円 | 未確認 | 女性専用 |
| fis.pilates 靭公園店 | 西区京町堀2-9-10 | 7,200円〜 | 月額・回数制 | 50,000円 | 4,000円 | 未確認 | 女性専用 |
| ピラティススタジオ Grass-Roots 靱公園 | 西区西本町2-1-27 | 9,000円〜／50分 | 回数券・1回ごと | 10,000円 | 5,000円 | 未確認 | 未確認 |
| StudioVenus 堀江 | 西区北堀江2-7-14 | 7,500円〜 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| Soé -Pilates Studio | 西区立売堀2-4-5 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 5,500円 | 未確認 | 未確認 |
| Under Seven ピラティススタジオ 大阪本町店 | 西区立売堀1-10-3 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 4,980円 | 未確認 | 未確認 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
Dr.ピラティスの月額21,980円は月会費で、1回ごとの料金が別にかかります。Soé と Under Seven は体験料金だけが公式に載っていて、通常の料金は未確認です。
大阪市西区の相場と、店の構成
- 1回あたりの料金は7,200円（fis.pilates の月8回）から9,300円（Dr.ピラティスの16回チケット）まで。
- 入会時の費用は、Dr.ピラティスが当月の入会で0円、fis.pilates は50,000円（体験当日の入会で20,000円）。
- 女性専用は fis.pilates の3店。どの店も駐車場の記載はなく、駅から歩いて通う前提の店です。
- 無料で体験できるのは Dr.ピラティスの1店。他は4,000〜5,900円の体験料がかかります。
西区のピラティスはマンツーマンが中心で、1回の料金は7,000〜9,000円台に集まっています。差が出るのは入会金と、女性専用かどうかです。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
月4回通う場合で計算しました。
| 店 | 月4回の料金 | 入会時の費用 | 初月 | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|---|---|
| fis.pilates（3店共通） | 30,000円 | 50,000円（体験当日の入会で20,000円） | 50,000円〜80,000円 | 30,000円 | 体験4,000円は当日入会で0円 |
| StudioVenus 堀江 | 7,500円×4＝30,000円 | 公式に記載なし | 30,000円＋入会時費用 | 30,000円 | 税込・税抜の明記なし |
| Grass-Roots 靱公園 | 9,000円×4＝36,000円 | 10,000円 | 46,000円 | 36,000円 | 定額のマンスリー料金は来店時に案内 |
| Dr.ピラティス 心斎橋店 | 21,980円＋4,600円×4＝40,380円 | 当月の入会で0円 | 40,380円 | 40,380円 | 料金は全て税込 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
Soé と Under Seven は通常料金が公式に載っていないため、表に入れていません（体験料金は下の「その他の7店を比べる」に載せています）。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
- マシンでマンツーマン：fis.pilates（完全個室）。マンツーマンでは Dr.ピラティスもあります。最初から自分の体に合わせて動き方を教わりたい人向けです。
- マシンとマットを組み合わせる：Grass-Roots。理学療法士がその人に合わせて組み立てます。
- マンツーマンとグループの両方がある：StudioVenus（完全マンツーマン1回7,500円＋グループ）、Under Seven（パーソナル体験とグループセッション）、Soé（パーソナルとセミパーソナル）。
初めての人は、まずマンツーマンで動き方を覚え、慣れてからグループで回数を増やす通い方もあります。
この2店で迷ったら
fis.pilates と Dr.ピラティス（どちらも駅から徒歩1〜5分のマンツーマンのピラティス）
- fis.pilates は、女性トレーナーだけの完全個室で通いたい女性。月4回30,000円（税込）で、トレーナーの指名ができます。
- Dr.ピラティスは、入会金をかけずに始めたい人、体の不調から見てほしい人に合います。月4回60分で40,380円（税込）です。
- 迷ったら、6ヶ月の総額は fis.pilates（当日入会なら200,000円）と Dr.ピラティス（242,280円）。女性専用に価値を感じるかと、通いたいと思ったほうで決めてください。→ fis.pilates 阿波座店 ／ Dr.ピラティス 心斎橋店
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 肥後橋・京町堀・靭公園fis.pilates 肥後橋店／ fis.pilates 靭公園店
- 阿波座・本町・西本町・立売堀fis.pilates 阿波座店／ Grass-Roots 靱公園／ Under Seven
- 四ツ橋・西大橋・新町Dr.ピラティス 心斎橋店／ Soé
- 堀江StudioVenus 堀江
目的で選ぶ
- 肩・腰の不調や、体の動かしにくさを整えたいDr.ピラティス 心斎橋店／ Grass-Roots（理学療法士が指導）
- 男性の目を気にせず、女性トレーナーに見てほしいfis.pilates（女性専用・完全個室・西区3店）
- 子どもを連れて通いたいfis.pilates（お子様OKと公式に記載）
- 月の回数を決めずに、1回ずつ払いたいStudioVenus 堀江（1回7,500円）／ Grass-Roots（都度9,000円）
- 体験でじっくり姿勢を見てもらいたいUnder Seven（姿勢分析付きの90分体験）／ Grass-Roots（初回90分）
その他の7店を比べる
fis.pilates 阿波座店
女性専用マシンピラティス（完全個室）阿波座駅の近くで、女性トレーナーだけの個室で通いたい女性。
- 阿波座駅4番出口から徒歩1分
- 月4回30,000円・月2回16,400円（税込）
- 女性トレーナー・指名制・手ぶらOK
- 10:00〜22:00
合わない人入会金は50,000円で、20,000円になるのは体験当日の入会だけです。その場で決めない人は、入会金込みで他店と比べてください。
fis.pilates 肥後橋店
女性専用マシンピラティス（完全個室）肥後橋駅を使う女性。仕事の前後に通いたい人。
- 肥後橋駅7番出口から徒歩3分
- 料金は西区3店で共通
- お子様OK
- 10:00〜22:00
合わない人男性は利用できません。男性の目が気にならない女性なら、女性専用にこだわらずに選んでかまいません。
fis.pilates 靭公園店
女性専用マシンピラティス（完全個室）靭公園の近くに住んでいる女性。
- 阿波座駅1番出口・肥後橋駅7番出口から徒歩5分
- 回数券16回130,400円（税込）
- 体験10,000円がWEB予約で4,000円
合わない人回数券と月額制があります。月ごとに通う回数が変わる人は、回数券の有効期間を体験の時に確認してください。
ピラティススタジオ Grass-Roots 靱公園
理学療法士が指導するピラティス体の不調があり、資格のある専門家に見てほしい人。
- 阿波座駅1番出口から徒歩3分
- 理学療法士の資格を持つインストラクター
- 初回体験90分5,000円・都度50分9,000円
- 入会金10,000円（税込）
合わない人定額のマンスリー料金と営業時間は公式サイトに記載がありません。続けて通う人は、体験の時に月額を確認してください。
StudioVenus 堀江
マンツーマン＋グループのピラティス堀江で、まずは1回ずつ払って通いたい人。
- 北堀江2丁目
- 完全マンツーマン 1回7,500円
- グループレッスンもある
- 9:00〜20:20
合わない人料金に税込・税抜の明記がなく、入会金も記載がありません。申し込む前に総額を確認してください。
Soé -Pilates Studio
パーソナル・セミパーソナルのマシンピラティス西大橋の近くで、親しい人と一緒に受けたい人。
- 西大橋駅から徒歩約5分
- パーソナルとセミパーソナル
- 体験5,500円（通常8,800円・税込）
- 10:00〜20:00・不定休
合わない人通常レッスンの料金は公式サイトに記載がなく未確認です。体験の時に月の料金を必ず確認してください。予約は前日21時までです。
Under Seven ピラティススタジオ 大阪本町店
マシンピラティス（パーソナル・グループ）体験で姿勢をじっくり見てもらってから決めたい人。
- 本町駅から徒歩約5分
- 75分体験4,980円・90分体験5,900円（姿勢分析付き）
- グループセッションもある
合わない人体験後の即日入会は受け付けていないと公式に書かれています。通常料金も公式に記載がないので、体験の時に確認してください。
申し込む前に確認する5つ｜大阪市西区の店で実際にあった条件
- 体験で、話を聞いてくれるか。 マシンの説明より先に、体の悩みや目的を聞いて体を見てくれるか、何が合うかを提案してくれるかを見てください。
- 個室が必要な場面か。 fis.pilates は完全個室です。体の状態を見てもらう時や人に聞かれたくない悩みを話す時に安心できるなら価値があります。ずっと個室である必要がない人は、他の店も候補に入れてください。
- 入会金の割引条件。 fis.pilates は体験当日の入会、Dr.ピラティスは当月の入会が割引・無料の条件です。決める時期で初月の支払いが変わります。
- 月会費＋1回ごとの料金。 Dr.ピラティスは月会費とは別に1回ごとの料金がかかり、利用は月8回までです。
- 通常料金が公式に載っているか。 Soé・Under Seven は体験料金しか公式に載っていません。続ける前提なら、体験の時に月の料金を確認してください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
ピラティスで動き方を覚えたら、ずっと同じ頻度で通い続ける必要はありません。月2回に減らしたり、筋トレは通い放題のジムで自分で回したりして、費用を下げてもかまいません。
体重を落とすことが一番の目的なら、大阪市西区のパーソナルジムおすすめ14選 と比べてください。
よくある質問
大阪市西区で無料体験ができるピラティスはありますか？
Dr.ピラティス 心斎橋店の体験トレーニング（通常7,100円）が今なら0円です。fis.pilates は体験当日に入会すれば体験料が0円になります。
女性専用のピラティススタジオはありますか？
fis.pilates の阿波座店・肥後橋店・靭公園店の3店が女性専用で、トレーナーも全員女性です。
マシンピラティスとマットピラティスは選べますか？
Grass-Roots 靱公園は、マシンとマットを組み合わせてその人に合わせたプログラムを組むと公式に書かれています。fis.pilates・Soé・Under Seven はマシンピラティスの店です。Dr.ピラティスはマンツーマンのレッスンで、マシンとマットのどちらを使うかは体験の時に確認してください。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは体重を落とすことだけを目的にする業態ではありません。姿勢や可動域、体の使い方を整えたい人に合います。減量が一番の目的なら、パーソナルジムと比べてください。
女性専用の店を選んだ方がいいですか？
男性の目が気になる人には価値があります。気にならない人には必要ありません。女性だから女性専用、と決める必要はありません。
理学療法士がいるスタジオはありますか？
ピラティススタジオ Grass-Roots 靱公園は、理学療法士の免許を持つインストラクターが指導すると公式に書かれています。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した8店は、2026年10月3日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。営業中で所在地が西区内と確認できた店は、料金や営業時間の一部が公式に載っていなくても掲載し、載っていない項目は「未確認」としています。公式サイトで西区内の住所や営業を確認できなかった店は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。