大阪市都島区のパーソナルジム8ブランド・8店舗を、1回あたりの料金・入会金・体験・営業時間・駅からの距離で比べました。
週1回のペースで、京橋の完全個室で教わりたいならDee GYM 京橋店。
食事まで含めて短期間で任せたいならRIZAP 京橋店。
普段は自分で動き、必要な時だけ教わりたいならハコジム 都島店。
パーソナルは、一人では前へ進めない人のための場所です。 やることが分かっていて一人で動ける人は、大阪市都島区のジムおすすめ14選 の通い放題で十分です。 姿勢や身体の使い方を整えたいなら 大阪市都島区のピラティスおすすめ12選 も見てください。
Dee GYM 京橋店
京橋の完全個室25㎡で、月1回から通う頻度を選べるパーソナルジム
一人ではジムに行かないけれど、予約が入っていれば動ける人に。週1回（月4回）から始めて、予定に合わせて回数を変えたい人に向きます。
- 回数を選べる月額制月1回・2回・4回・8回のプランがあり、月4回は30,800円（1回7,700円）です。
- 完全個室と本格設備25㎡の個室に5in1マルチラックと幅5mの鏡。女性トレーナーも在籍しています。
- 60分の無料体験大阪城北詰駅から徒歩2分、京橋駅から徒歩3分。7:00〜22:00に営業しています。
月4回プラン 30,800円（1回あたり7,700円）月8回は52,800円（1回6,600円）。入会金は公式ページに記載がありません（未確認）。料金表に税込・税抜の表記はありません。食事管理は3ヶ月22,000円のオプションです。
JR東西線 大阪城北詰から徒歩2分 / 大阪メトロ長堀鶴見緑地線 京橋から徒歩3分 / JR・京阪本線 京橋から徒歩5分
Dee GYM（ディージム、都内のパーソナルジム）の無料体験は、公式サイトから予約できます。
RIZAP 京橋店
食事と毎日の過ごし方まで、専属トレーナーと専門スタッフがチームで支える大手
何から始めればいいか分からず、やり方を全部任せたい初心者に。期限を決めて一気に変えたい人に向きます。
- 大手の標準化されたサポート専属トレーナーが食事やトレーニング、毎日の過ごし方を把握し、専門スタッフとチームで支えると公式に書かれています。
- 京阪京橋駅から徒歩2分7:00〜23:00の営業。長堀鶴見緑地線の京橋駅からも徒歩2分です。
- 無料カウンセリング状況と目標を聞いたうえでプランを決めます。30日間の全額返金保証制度もあります（物品は対象外）。
BASICプラン 2ヶ月〜327,800円〜（税込）入会金55,000円（税込）。PRIMEプランは2ヶ月〜594,000円〜（税込）。回数と期間は無料カウンセリングで決めます。
京阪本線（中央改札口） 京橋から徒歩2分 / 大阪メトロ長堀鶴見緑地線（出入口1） 京橋から徒歩2分 / JR大阪環状線・東西線（北口） 京橋から徒歩5分
RIZAPの無料カウンセリングは公式サイトから申し込めます。
ハコジム 都島店
24時間使える個室ジムに、1回3,270円のパーソナルを必要な時だけ足せる
普段は自分で動けるけれど、フォームやメニューを時々見てほしい人に。パーソナルを卒業した後の通い先としても使えます。
- 1時間500円の体験入会しなくてもトレーナーの指導を1時間（税込500円）受けられます。
- 会員は1回3,270円会員のパーソナルは1回2,980円（税込3,270円）。必要な月だけ足せます。
- カギ付きの完全個室都島駅から4分。個室を予約して24時間365日使えます。
パーソナル 1回3,270円（税込・会員）会員の月額はオールタイム5,280円（税込）、入会金6,600円（税込）。専用駐車場はありません。
大阪メトロ谷町線 都島から徒歩4分
ハコジムの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
体験では、設備の説明より、まずあなたの話を聞いてくれるか、そのうえで身体を見て何が合うか提案してくれるかを確かめてください。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめ京橋・大阪城北詰から歩ける距離で、週1回から通うならDee GYM 京橋店予約があれば動ける人
- 2番目におすすめ金額より、期限を決めて全部任せたいならRIZAP 京橋店何から始めればいいか分からない人
- 3番目におすすめ月の出費を1万円台に収めて、時々教わるならハコジム 都島店一人でもある程度は動ける人
- 都島駅から徒歩1分で、1回60分の指導を受けるならかたぎり塾 都島店体験当日に入会を決められる人
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- RUTINA 都島店：公式の表記では10月31日までの入会で入会金33,000円が0円、月払いコースが20%OFF、回数券が10%OFF。体験50分は1,100円です。
- かたぎり塾 都島店：体験当日の入会で入会金55,000円が0円（割引額は店舗ごとに異なると記載）。
8ブランドの比較表（8店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dee GYM 京橋店 | 都島区東野田町1丁目 | 6,600円〜 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | なし | 男女OK |
| RIZAP 京橋店 | 都島区東野田町2-9-7 | 未確認 | 月額・回数制 | 55,000円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| ハコジム 都島店 | 都島区都島北通1-8-21 | 未確認 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 500円 | なし | 男女OK |
| かたぎり塾 都島店 | 都島区都島本通1丁目 | 6,000円〜／60分 | 月額・回数制 | 55,000円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| Dr. plus Fit 都島店 | 都島区都島本通3-28-5 | 5,175円〜 | 月額・回数制 | 16,500円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルジムRUTINA 都島店 | 都島区善源寺町1丁目 | 7,200円〜／60分 | 月額・回数制 | 33,000円 | 3,300円 | 未確認 | 男女OK |
| Training&Pilates Lotea | 都島区東野田町4丁目 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | なし | 男女OK |
| B.R.Gパーソナルトレーニングスタジオ | 都島区都島北通1-22-24 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の金額はパーソナル指導の料金だけです。ハコジムの施設の月額や、時間帯限定のプランは代表値に入れていません。RIZAPは期間制のコース料金のため、1回あたりの金額を出していません。
大阪市都島区の相場と、店の構成
- 1回あたりの料金は、回数制の店で5,175円〜7,200円、真ん中は6,300円前後です。
- 入会時の費用が確認できた店では、真ん中が44,000円、最大は55,000円（RIZAP・かたぎり塾）です。
- 8店中4店（Dee GYM・RIZAP・かたぎり塾・Dr. plus Fit）が無料で体験・カウンセリングを受けられます。
- 同じ区内に月3,278円からの通い放題ジムがあり、パーソナルとの差は月2万円以上になります。
月額だけで比べると通い放題が圧倒的に安く見えます。比べるべきは「目標 × 出せる金額 × 期間」です。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | プラン | 初月 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| Dee GYM 京橋店 | 月4回 | 30,800円＋入会金（記載なし） | 30,800円 | 1回7,700円 |
| ハコジム 都島店 | 会員＋パーソナル月4回 | 24,960円 | 18,360円 | 入会金6,600円を初月に含む |
| Dr. plus Fit 都島店 | 月4回 | 44,400円 | 27,900円 | 入会金11,000円＋事務手数料5,500円 |
| かたぎり塾 都島店 | 月4プラン | 85,800円 | 30,800円 | 体験当日の入会なら入会金0円で初月30,800円 |
| RUTINA 都島店 | 月4回 | 66,600円 | 33,600円 | 10月31日までの入会は入会金0円・20%OFF |
| RIZAP 京橋店 | BASIC（2ヶ月〜） | 382,800円〜 | — | 入会金55,000円＋コース料金327,800円〜 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
キャンペーンを使わない通常料金で計算しています。RUTINAの割引が2ヶ月目以降も続くかは、公式の記載から読み取れませんでした。B.R.GとLoteaは料金が公式に書かれていないため外しています。
この2店で迷ったら
都島駅前でかたぎり塾かDr. plus Fitか
- かたぎり塾 都島店（月4回30,800円・1回60分）は、都島駅徒歩1分で、ウェアとシューズを借りて手ぶらで通いたい人に。水・金・日は定休です。
- Dr. plus Fit 都島店（月4回27,900円）は、8:00〜22:00に通えて、ピラティスや食事相談も受けたい人に。
- 迷ったら、通える曜日と相性です。両方の無料体験を受けて、通いたいと思ったほうを選んでください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 京橋駅・大阪城北詰駅（東野田町）Dee GYM 京橋店／ RIZAP 京橋店／ Lotea
- 都島駅（都島本通・都島北通・善源寺町）ハコジム 都島店／ かたぎり塾／ Dr. plus Fit／ RUTINA／ B.R.G
目的で選ぶ
- 何から始めればいいか分からないので、全部任せたいRIZAP 京橋店
- 一人では行かないので、決まった予約で通いたいDee GYM 京橋店 ／ かたぎり塾 都島店
- 自分で動きつつ、時々フォームを見てほしいハコジム 都島店
- 食事のことも相談したいRUTINA 都島店（食事指導）／ Dr. plus Fit（食事相談無料）
- 年齢や体力に合わせて、無理なく身体を動かしたいB.R.G ／ Lotea
その他の5店を比べる
かたぎり塾 都島店
パーソナルジム（チェーン・1回60分）都島駅のすぐ近くで、仕事帰りに手ぶらで通いたい人に。
- 都島駅徒歩1分
- 月4プラン30,800円（1回7,700円）、月8プラン48,000円（1回6,000円）
- 入会金55,000円（体験当日の入会で0円）
- ウェア・シューズ無料レンタル、体験無料
合わない人水・金・日が定休です。その曜日にしか通えない人は別の店を選んでください。月8プランの総額は同じページに別の金額の記載もあるため、体験の時に確認してください。
Dr. plus Fit 都島店
パーソナルジム（有資格者・ピラティス対応）朝8時から通いたい人、トレーニングとピラティスを組み合わせたい人に。
- 都島駅徒歩4分、8:00〜22:00
- 月4回27,900円（1回6,975円）、月12回62,100円（1回5,175円）
- 入会金11,000円＋事務手数料5,500円
- 食事相談無料・体験0円
合わない人1回の時間は公式ページに書かれていません。体験の時に、1回何分かと予約の取りやすさを確認してください。
パーソナルジムRUTINA 都島店
パーソナルジム（女性特化のボディメイク）女性らしい体型づくりと、無理のない食事指導を求める人に。男性も利用できます。
- 都島駅4番出口徒歩1分
- 月4回33,600円（1回8,400円・60分）
- 入会金33,000円（10月31日までの入会で0円）
- 平日10:00〜22:00／土日9:00〜18:00
合わない人体験は50分3,300円（キャンペーンで1,100円）で、無料ではありません。食事を管理されることがストレスになる人は、指導の範囲を体験で確認してください。
Training&Pilates Lotea
トレーニングとピラティスのスタジオ猫背や首の位置など姿勢の悩みがあり、トレーニングとピラティスを組み合わせたい人に。
- 京橋駅（長堀鶴見緑地線）徒歩3分
- 9:00〜22:00（日・祝定休）
- 平日9:00〜18:00は女性専用時間
- 初回体験約60分（姿勢と動きの評価）
合わない人料金は公式サイトに数値の記載がありません（未確認）。男性が通えるのは平日18時以降と土曜だけです。
B.R.Gパーソナルトレーニングスタジオ
個人のパーソナルスタジオ高齢の方や体力に不安のある人が、自分のペースで身体を動かしたい時に。
- 都島駅5番出口から徒歩圏
- 9:00〜21:00（不定休・時間外は相談）
- 完全予約制
合わない人料金は公式サイトに数値の記載がありません（未確認）。問い合わせの時に、1回の料金と通う頻度の目安を確認してください。
申し込む前に確認する5つ｜大阪市都島区の店で実際にあった条件
- 入会金が当日入会だけ0円になっていないか。 かたぎり塾は体験当日の入会で入会金55,000円が0円です。その日に決められないなら、初月は85,800円になります。
- キャンペーンの期限。 RUTINAの入会金0円・20%OFFは10月31日までの入会が対象です。
- 体験で、話を聞いてくれるか。 設備の説明より、まずあなたの話を聞き、身体を見て、何が合うか提案してくれるかを見てください。
- 返金保証より、指導の中身。 RIZAPの30日間全額返金保証は初回利用日から30日間で、物品は対象外です。保証の有無ではなく、カウンセリングで聞いた指導の内容で決めてください。
- 予約の取りやすさ。 良い指導でも、予約が取れなければ通えません。体験の時に、希望の曜日・時間に予約が取れるかを聞いてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
パーソナルはずっと続けるものではありません。できるようになって習慣になったら、通い放題へ移して費用を下げて構いません。初心者は「できるようになる」までまず投資する、という考え方です。
一人で動ける人の選択肢は 大阪市都島区のジムおすすめ14選 にまとめています。
よくある質問
無料で体験できるパーソナルジムはどこですか？
Dee GYM 京橋店（60分無料体験）、かたぎり塾 都島店（体験無料）、Dr. plus Fit 都島店（体験0円）、RIZAP 京橋店（無料カウンセリング）です。ハコジムは1時間500円、RUTINAは50分3,300円（キャンペーンで1,100円）です。
京橋駅から近いパーソナルジムはどこですか？
RIZAP 京橋店（京阪京橋駅中央改札口徒歩2分）、Dee GYM 京橋店（大阪城北詰駅徒歩2分・京橋駅徒歩3分）、Lotea（長堀鶴見緑地線京橋駅徒歩3分）です。
入会金がかからないパーソナルジムはありますか？
かたぎり塾は体験当日の入会で入会金0円、RUTINAは10月31日までの入会で入会金0円です。Dee GYMは公式ページに入会金の記載がありません（未確認）。
朝早くや夜遅くに通えるのはどこですか？
RIZAP 京橋店は7:00〜23:00、Dee GYM 京橋店は7:00〜22:00、Dr. plus Fit 都島店は8:00〜22:00です。ハコジム 都島店は個室を24時間予約できます。
自分でできる人でもパーソナルに通うべきですか？
自分でメニューを組める人が高いお金を払う必要はありません。通い放題で十分です。フォームだけ時々見てほしいなら、会員パーソナルが1回3,270円のハコジムのような使い方もあります。
週1回でも意味はありますか？
あります。復習程度にプロに見てほしいなら月2回、教わったことを生かしたいなら週1回、と頻度は自分で動ける度合いと目的で決めてください。Dee GYMは月1回から、Dr. plus Fitは月2回から選べます。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した8店は、2026年10月3日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団はパーソナルジム検索ポータル・比較サイト・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。営業中であることを公式サイトで確認できた店は、料金が公式に無くても載せ、その項目を「公式に記載なし（未確認）」としています。公式で営業と所在地を確認できなかった店（パームス 京橋店、アップルジム 京橋店、エクササイズコーチ 京橋店、ジムフィールド 桜ノ宮スタジオ、earnest、リボーンマイセルフ 京橋店、つばめジム 都島店）は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。