大阪市此花区のパーソナルジム5ブランド・5店舗を、指導の形・料金・初月の支払い・体験・通える時間で比べました。
女性トレーナーに教わりつつ、空いた日は自分でも動きたい女性なら、Amazones 此花店。
回数の縛りなく1回ずつ払いたいなら、FIT JAEMI 西九条店。
90日で減量に区切りをつけたいなら、しばジム 西九条店。
この記事は、一人では前へ進みにくい人のための店です。メニューを自分で決めて一人で運動できる人は、教わるお金を払わず 大阪市此花区のジムおすすめ6選 の通い放題で十分です。姿勢や身体の使い方を整えたい人は 大阪市此花区のピラティスおすすめ2選 も見てください。
Amazones 此花店
女性トレーナーに教わる日と、24時間ジムで自分で動く日を両方持てる。千鳥橋駅から徒歩2分
一人では前へ進みにくい女性に向く店です。サポートプランなら月2回、パーソナルプラン（ライト）なら月4回の予約があり、その間は24時間ジムで自分でも動けます。期日と予約がある方が動ける人に合います。一人で動ける人は、パーソナルを付けない会員で十分です。
- 予約の日と、自分で動く日を組み合わせられるサポートプラン（月11,000円）はパーソナル月2回＋24時間ジム、パーソナルプラン ライト（月22,000円）は月4回＋24時間ジムです。
- 女性専用・トレーナーも全員女性店も指導する側も女性だけです。男性の目が気になる人が、人目を気にせず教われる環境です。
- 教わる量を後から変えられるパーソナル通い放題（月44,000円）や食事管理付き（月55,000円）まで同じ店にあります。パーソナルを付けない会員プランも同じ店にあります。
月額 11,000円（サポートプラン：パーソナル月2回＋24時間ジム）パーソナルプラン（ライト・月4回）は月22,000円。パーソナル付きプランは人数限定。無料体験・見学あり。入会時の費用は下の「実際に払う金額」に記載
阪神なんば線 千鳥橋から徒歩2分
Amazones（女性専用24時間ジム）の無料体験・見学は、公式サイトから申し込めます。
無料体験では、まずこちらの話を聞いてくれるか、身体を見たうえで自分に合うプランを提案してくれるかを確かめてください。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめ千鳥橋駅の近くで、女性トレーナーに教わりたいならAmazones 此花店予約がある方が動ける女性。空いた日は自分でもジムを使いたい人
- 月の出費を決めずに、1回ずつ払いたいならFIT JAEMI 西九条店30分3,500円から。年中無休9:00〜21:00で、自分の都合で予約したい人
- 西九条駅から徒歩1分で、90日の期日を決めて取り組みたいならしばジム 西九条店食事管理まで任せて、短期で区切りをつけたい人
- 完全個室で、女性の先生と1対1が合うならstudio hauoli（スタジオハウオリ）平日の日中に通える、人目を避けたい女性
5ブランドの比較表（5店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Amazones 此花店 | 此花区四貫島1-5-9 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 16,500円 | 無料 | 未確認 | 女性専用 |
| FIT JAEMI 西九条店 | 此花区梅香3丁目 | 3,500円〜／30分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 5,000円 | なし | 男女OK |
| しばジム 西九条店 | 此花区西九条2-6-1 | 7,500円〜 | 月額・回数制 | 未確認 | 3,500円 | 未確認 | 男女OK |
| studio hauoli（スタジオハウオリ） | 此花区島屋近郊（公式の表記。番地の記載なし） | 7,000円〜／60分 | 月額・回数制 | 5,000円 | 2,000円 | 未確認 | 女性専用 |
| パーソナルトレーニングスポット エレス | 此花区梅香2-11-9 | 8,000円〜／50分 | 回数券・1回ごと | 0円 | 未確認 | あり | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の金額はパーソナルのプランだけです。Amazonesのジム会員だけの料金や、会員向けの追加パーソナル料金は含めていません。
大阪市此花区の相場と、店の構成
- 月額制のプランは月11,000円〜60,000円。1回あたりは3,500円（30分）〜8,000円（50分）です。
- 入会時の費用が0円の店は1店（エレス）。FIT JAEMIも入会金・事務手数料は不要と公式に書かれています。
- 女性専用は2店（Amazones・studio hauoli）。駐車場を公式で確認できたのはエレスの1店です。
- 体験が無料なのはAmazonesの1店。ほかは2,000円〜5,000円の有料体験です。
月額の差は5倍以上ありますが、差の中身は「月に何回教わるか」「食事管理まで付くか」です。金額の上下より、自分が月に何回予約を入れれば動けるかで比べてください。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | プラン | 初月 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| Amazones 此花店 | サポートプラン（月2回＋24時間ジム） | 27,500円 | 11,000円 | 入会時の費用16,500円を含む |
| Amazones 此花店 | パーソナルプラン ライト（月4回＋24時間ジム） | 38,500円 | 22,000円 | 入会時の費用16,500円を含む |
| FIT JAEMI 西九条店 | 60分×月4回（都度払い） | 26,400円 | 26,400円 | 1回6,600円で計算。入会金なし |
| studio hauoli | しっかり月4回コース | 33,000円 | 28,000円 | 体験当日の契約なら入会金0円で初月28,000円 |
| しばジム 西九条店 | RE CHANGE 90（月8回） | 60,000円 | 60,000円 | 90日・全24回で180,000円。入会金は公式に記載なし |
| エレス | 3回分一括（50分） | 24,000円 | — | 有効期限5週間。6回44,000円・9回60,000円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
Amazonesの入会時の費用は、入会金・事務手数料11,000円とセキュリティ登録料5,500円の合計です。しばジム・エレス・studio hauoliの料金は、公式に税込・税抜の表記がありません。
この2店で迷ったら
FIT JAEMI 西九条店 と エレス（どちらも梅香・千鳥橋駅から徒歩圏）
- FIT JAEMI 西九条店は、30分3,500円・60分6,600円の都度払いで、年中無休9:00〜21:00。回数を決めずに通いたい人に向きます。駐車場はありません。
- エレスは、50分の回数券（3回24,000円から）で、加圧トレーニングを打ち出す店です。ジムの裏手に駐車場があり、シャワーもあります。車で来る人に向きます。
- 迷ったら、距離と金で決めてください。車ならエレス、1回の金額を抑えたいならFIT JAEMI。最後は体験・相談をして、通いたいと思ったほうです。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 千鳥橋駅・四貫島・梅香Amazones 此花店／ FIT JAEMI 西九条店／ エレス
- 西九条駅しばジム 西九条店
- 島屋・ユニバーサルシティ駅studio hauoli
目的で選ぶ
- 教わる日と、自分で動く日を両方持ちたいAmazones 此花店（女性のみ）
- 月額の契約をせず、必要な時だけ教わりたいFIT JAEMI 西九条店／ studio hauoli（ドロップイン8,000円）
- 90日で区切りをつけて、食事も見てほしいしばジム 西九条店
- 家族や友人と2人で受けたいFIT JAEMI 西九条店（ペア60分2名7,700円）
- 車で通いたいエレス（ジム裏手に駐車場）
その他の4店を比べる
FIT JAEMI 西九条店
都度払いのパーソナルジム月額の契約をせず、自分の都合で1回ずつ教わりたい人に。
- 30分3,500円／60分6,600円／90分8,800円（税込・都度払い）
- 入会金・事務手数料・継続費用は不要と公式に記載
- 9:00〜21:00・年中無休。千鳥橋駅から徒歩4分
- 体験5,000円（カウンセリング・姿勢チェック込み、1時間〜1時間半）。ペアトレーニングあり
合わない人予約を入れるかどうかは毎回自分次第です。期日や回数の決まりがある方が動ける人は、月額回数制の店と比べてください。駐車場はありません。
しばジム 西九条店
短期集中のパーソナルジム90日という期日を決めて、食事管理まで任せて取り組みたい人に。
- RE CHANGE 90：月60,000円・月8回（公式表記は1回7,500円）。90日で全24回
- LINEでの食事管理指導・栄養学講座付き。完全返金保証あり
- JR西九条駅から徒歩約1分。9:00〜21:00。完全個室・子連れ可
- 体験3,500円（LINEから予約でさらに500円引き）。ウェア貸出あり
合わない人保証より指導の中身を見てください。返金には全24回の受講と90日間の食事報告という条件があります。食事を管理されることがストレスになる人には合いません。
studio hauoli（スタジオハウオリ）
女性専用・完全個室人目を避けて、女性の先生とマシンピラティスとトレーニングを1対1で受けたい女性に。
- 女性専用・完全個室・完全予約制。ユニバーサルシティ駅から徒歩5分
- しっかり月4回コース28,000円（60分×4回）。ドロップイン8,000円
- 体験60分2,000円（税込・リニューアルオープン記念、通常3,000円）
- レッスンは月〜金 9:30〜17:00
合わない人平日の日中だけの開催です。仕事帰りの夜や土日に通いたい人には合いません。番地と駐車場は公式に記載がありません。
パーソナルトレーニングスポット エレス
加圧トレーニングのパーソナル車で通いたい人と、加圧トレーニングを受けたい人に。
- 50分の回数券：3回24,000円（5週間）／6回44,000円（8週間）／9回60,000円（11週間）
- 入会金無料。ビジターは50分12,000円
- 梅香2丁目・千鳥橋駅から徒歩6分。ジム裏手に駐車場、シャワーあり
- 予約はオーナー直通の携帯電話
合わない人営業時間と体験の記載が公式にありません。当日キャンセルは料金がかかり、支払った指導料は返金されません。予定が読めない人は回数券の有効期限を先に確認してください。
申し込む前に確認する5つ｜大阪市此花区の店で実際にあった条件
- 返金保証は、保証の有無より条件を読む。 しばジムの返金は、全24回の受講と90日間の食事報告を行った人に限られます。保証の大きさより、体験で指導の中身を見てください。
- 体験では「話を聞いてくれるか」を見る。 設備の説明ではなく、まずこちらの目的を聞き、身体を見たうえで合うプランを提案してくれるかを確かめてください。
- キャンセルと返金の決まりを確認する。 エレスは当日キャンセル不可（料金が発生）で、支払った指導料は返金されません。
- 回数券・コースの有効期限を確認する。 エレスは3回5週間・6回8週間・9回11週間、studio hauoliの月4回コースは1ヶ月、月2回ペースのコースは2ヶ月です。
- 通える時間帯を確認する。 studio hauoliは月〜金の9:30〜17:00、FIT JAEMIとしばジムは9:00〜21:00です。Amazonesのスタッフ在籍は月・火・木・金・土の11:00〜20:00です。
通い放題にするか、パーソナルにするか
自分でメニューを決めて一人で運動できる人なら、パーソナルにお金を払う必要はありません。大阪市此花区のジムおすすめ6選 の通い放題で十分です。何をすればいいか分からない初心者は、まず「できるようになる」までの期間に投資する価値があります。
パーソナルはずっと続けるものではありません。できるようになって運動が習慣になったら、通い放題へ移して費用を下げてかまいません。Amazonesには、パーソナル付きのプランとパーソナルを付けない会員プランの両方があります。
よくある質問
月額の契約をせずに受けられる店はありますか？
FIT JAEMI 西九条店は都度払い（30分3,500円〜）です。studio hauoliはドロップイン60分8,000円、エレスはビジター50分12,000円があります。
女性専用のパーソナルジムはありますか？
Amazones 此花店（トレーナー全員女性・24時間ジム付き）と、studio hauoli（完全個室・マンツーマン）の2店です。男性の目が気になる人には価値があり、気にならない人には必要ありません。
返金保証がある店を選べば安心ですか？
保証より指導の中身を見てください。此花区で返金保証を打ち出しているのはしばジム 西九条店で、全24回の受講と90日間の食事報告を行った人が対象です。
パーソナルはずっと続けないといけませんか？
続けなくてかまいません。できるようになって習慣になったら、通い放題へ移して費用を下げてよいと考えています。
体験はいくらですか？
Amazones 此花店は無料、studio hauoliは60分2,000円（税込・通常3,000円）、しばジムは3,500円（LINE予約でさらに500円引き）、FIT JAEMIは5,000円です。エレスは公式に体験の記載がありません。
車で通えるパーソナルジムはありますか？
エレスはジムの裏手に駐車場があると公式に書かれています。FIT JAEMIは駐車場なし（駐輪場あり）、ほかの3店は公式に駐車場の記載がありません（未確認）。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した5店は、2026年10月3日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを公式で確認できた店を載せています。公式のスタジオ一覧から外れていた店（GYM FIELD 西九条スタジオ）は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。