大阪市東淀川区の10ブランド・18店舗を、月額・入会時の費用・24時間営業・スタッフ在館・駐車場で比べました。
上新庄駅前で月額を抑えて一人で動くなら JOYFIT24 上新庄。
淡路駅前でスタッフに使い方を聞ける時間がほしいなら エニタイムフィットネス 淡路店。
プールやスタジオまで使いたいなら コナミスポーツクラブ 上新庄。
通い放題のジムは、やることが分かっていて一人でも動ける人に向いています。何から始めればいいか分からない人や、予約がないと足が向かない人は 大阪市東淀川区のパーソナルジムおすすめ6選 を、身体を追い込むより姿勢や動きを整えたい人は 大阪市東淀川区のピラティスおすすめ3選 を先に見てください。
コスパ重視なら chocoZAP
chocoZAP 淡路駅前
月額2,980円（税込3,278円）・初回入会金0円。東淀川区内に7店舗
運動すると決めていて、やることが分かっている人が、固定費を小さくして家の近くで習慣を作るための枠です。何をすればいいか分からない人は、料金の安さだけで決めず、スタッフがいる店やパーソナルも比べてください。
- 月額月額2,980円（税込3,278円）。初回入会金・事務手数料は0円です。
- 使える店舗契約中は全国のchocoZAP店舗を利用できます。通勤先や実家の近くの店も使えます。
- 区内の7店舗淡路駅前・東淡路三丁目・東中島一丁目・東淀川菅原・豊新三丁目・豊新五丁目・東淀川豊里。淡路・豊新・豊里のどの生活圏にも1店あります。
月額 2,980円（税込3,278円）初回入会金・事務手数料0円。契約中は全国のchocoZAP店舗を利用可能。
最寄駅の記載なし
東淀川区内のchocoZAP 7店舗（料金は共通）
- chocoZAP 淡路駅前
- chocoZAP 東淡路三丁目
- chocoZAP 東中島一丁目
- chocoZAP 東淀川菅原
- chocoZAP 豊新三丁目
- chocoZAP 豊新五丁目
- chocoZAP 東淀川豊里
chocoZAPの入会手続きは公式サイトからできます。
迷ったら、この4つから
- コスパ重視家の近くで月3,278円の固定費に収めたいならchocoZAP 淡路駅前区内7店のうち、生活圏にある店を選べます。一人で運動できる人向けです。3,278円〜
- 上新庄駅から歩ける距離で、月額を抑えて選ぶならJOYFIT24 上新庄南改札から徒歩1分・ジムLITE月3,278円。常時無人なので、自分でメニューを組める人向けです。3,278円〜
- 淡路で、使い方を聞ける時間がある店と相性がいいならエニタイムフィットネス 淡路店スタッフアワー11:00〜20:00（金曜はノースタッフデー）。月8,140円で、使い方を聞きながら始めたい人向けです。8,140円〜
- 月の予算を7,000円以上取れて、プールやスタジオも使いたいならコナミスポーツクラブ 上新庄上新庄駅から徒歩1分。月4回7,580円から。火曜休館で、24時間ではありません。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- エニタイムフィットネス 淡路店：10月31日までの申込で次月会費0円（当月は日割り）。
- JOYFIT24 上新庄：10月31日まで、先着20名は10・11月の会費0円。
- JOYFIT24 東淡路：10月31日まで、先着30名は入会金0円・11月会費半額。
- FIT365 かみしんプラザ：10月中の入会で10〜3月の6か月間の会費が1,000円OFF。6ヶ月の継続条件があり、期間内の退会は違約金5,500円です。
- コナミスポーツクラブ 上新庄：秋の入会キャンペーンで登録料0円、10・11月または11・12月が月2,980円。
- スペックフィットネスクラブ：8月・9月・10月の入会で登録料100％OFF。
10ブランドの比較表（18店舗）
| 店舗 | 所在地 | 月額の目安 | 初期費用 | 24時間 | スタッフ | 駐車場 | シャワー |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| chocoZAP 淡路駅前 | 東淀川区東淡路4-21-16 | 3,278円〜 | 0円 | あり | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| chocoZAP 東淡路三丁目 | 東淀川区東淡路3-6-22 | 3,278円〜 | 0円 | あり | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| chocoZAP 東中島一丁目 | 東淀川区東中島1-21-24 | 3,278円〜 | 0円 | あり | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| chocoZAP 東淀川菅原 | 東淀川区菅原7-5-36 | 3,278円〜 | 0円 | あり | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| chocoZAP 豊新三丁目 | 東淀川区豊新3-18-12 | 3,278円〜 | 0円 | あり | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| chocoZAP 豊新五丁目 | 東淀川区豊新5-1-1 | 3,278円〜 | 0円 | あり | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| chocoZAP 東淀川豊里 | 東淀川区豊里3-16-31 | 3,278円〜 | 0円 | あり | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| JOYFIT24 上新庄 | 東淀川区瑞光1-11-29 | 3,278円〜 | 未確認 | あり | なし | 未確認 | 未確認 |
| FIT PLACE24 淡路 | 東淀川区淡路4-3-15 | 3,278円〜 | 5,500円 | あり | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| JOYFIT24 東淡路 | 東淀川区東淡路4丁目 | 4,378円〜 | 2,200円 | あり | なし | なし | あり |
| エニタイムフィットネス 淡路店 | 東淀川区淡路5-1-3 | 8,140円〜 | 5,500円 | あり | あり | 18台 | あり |
| コナミスポーツクラブ 上新庄 | 東淀川区上新庄2-24-24 | 月 7,580円〜（回数が決まっているプラン） | 未確認 | なし | あり | 未確認 | あり |
| スペックフィットネスクラブ | 東淀川区小松1-5-3 | 12,540円〜 | 11,000円 | なし | あり | あり | あり |
| カーブス上新庄駅 | 東淀川区上新庄2-24-23 | 7,150円〜 | 未確認 | なし | あり | 未確認 | 未確認 |
| カーブス淡路駅前 | 東淀川区東淡路4丁目 | 7,150円〜 | 未確認 | なし | あり | 未確認 | 未確認 |
| セルフボディメイクスタジオPORT 上新庄店 | 東淀川区瑞光1-2-5 | 6,980円〜 | 0円 | あり | 未確認 | 未確認 | あり |
| FIT365 かみしんプラザ | 東淀川区大隅1丁目 | 3,278円〜 | 5,500円 | あり | あり | あり | 未確認 |
| LifeFit 上新庄店 | 東淀川区豊里2-6 | 3,278円〜 | 未確認 | あり | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
「月額の目安」は誰でも入れる一番安い通い放題プラン、「初期費用」は入会金・カード発行料・事務手数料などの合計で、年額のメンテナンス料等は含みません。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
月額は各店の会員プランのうち、誰でも申し込めるもっとも安いプランです。コナミスポーツクラブは月4回までのプラン、カーブスはブランド公式の月会費の範囲の下限で、店舗ページに個別の金額はありません。PORTの月額は公式に税込・税抜の表記がありません。
大阪市東淀川区の相場と、店の構成
- 18店のうち14店が24時間営業。そのうち chocoZAP 7店をはじめ、月額3,278円で通える店が5ブランドあります。
- 月額のもっとも安いプランは3,278円〜12,540円。中央値は3,278円です。
- 入会時の費用が0円の店は8店。かかる店でも最大11,000円（スペックフィットネスクラブの登録料。10月入会までは公式のキャンペーンで0円）です。
- 女性専用は3店（カーブス2店・PORT）。駐車場を確認できたのは3店（エニタイム・FIT365・スペック）だけです。
読み方：月3,278円の24時間ジムは淡路と上新庄の駅前にそろっているので、一人で動ける人は価格よりも「どの駅前か」と「無人の時間があるか」で選べます。
6ヶ月通うと、実際にいくらか
| 店 | 月額 | 入会時の費用 | 6ヶ月の総額 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| chocoZAP（区内7店） | 3,278円 | 0円 | 19,668円 | 全国のchocoZAP店舗を利用可能 |
| JOYFIT24 上新庄（ジムLITE） | 3,278円 | 公式に金額の記載なし | 19,668円＋入会時の費用 | 上新庄のみ利用。10/31まで先着20名は10・11月会費0円 |
| LifeFit 上新庄店（30日プラン） | 3,278円/30日 | 店舗ページに記載なし | 19,668円（180日分） | 360日継続なら月3,058円 |
| FIT PLACE24 淡路（PREMIUM） | 3,278円 | 5,500円 | 25,168円 | 12ヶ月の継続条件。別に年額の施設メンテナンス料5,500円 |
| JOYFIT24 東淡路（ジムLITE） | 4,378円 | 2,200円 | 28,468円 | 10/31まで先着30名は入会金0円・11月会費半額 |
| FIT365 かみしんプラザ（2,980円会員） | 3,278円 | 5,500円 | 30,646円 | 3ヶ月目から年額の施設メンテナンス料5,478円を含む |
| PORT 上新庄店（使い放題） | 6,980円 | 0円 | 41,880円 | 公式に税込・税抜の表記なし |
| カーブス（2店） | 7,150円〜 | 店舗ページに記載なし | 42,900円〜 | ブランド共通の範囲の下限で計算 |
| コナミスポーツクラブ 上新庄（ここだけフリー） | 9,780円 | 秋のキャンペーンで登録料0円 | 58,680円 | 月4回なら7,580円×6＝45,480円 |
| エニタイムフィットネス 淡路店 | 8,140円 | 5,500円 | 54,340円 | 当月は日割り。10/31までの申込は次月会費0円 |
| スペックフィットネスクラブ（個人会員A） | 12,540円 | 11,000円 | 86,240円 | 10月入会は登録料0円で75,240円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
総額は「月額×6＋入会時の費用」で、キャンペーンの割引は入れていません。
この2店で迷ったら
FIT PLACE24 淡路 と JOYFIT24 東淡路（どちらも淡路駅から徒歩1〜2分）
- FIT PLACE24 淡路は、1年以上続けると決めていて月額を3,278円に抑えたい人。ただし今は入会予約制です。
- JOYFIT24 東淡路は、継続条件を付けずにすぐ始めたい人。ジムLITE（4,378円）はシャワーを使えません。
- 迷ったら、1年続ける前提ならFIT PLACE24、今月から縛りなく始めたいならJOYFIT24。最後は、両方の前を歩いてみて通いたいと思ったほうです。
コナミスポーツクラブ 上新庄 と スペックフィットネスクラブ（どちらも上新庄駅から徒歩1〜3分の総合型）
- コナミスポーツクラブ 上新庄は、週1〜2回のペースで十分な人。月4回7,580円・月8回9,680円と回数で選べます。火曜休館です。
- スペックフィットネスクラブは、日曜以外ならいつでも行ける形がいい人。個人会員Aは月12,540円で利用料なし、駐車場があります（数に限りあり）。
- 迷ったら、通える曜日と回数で決めてください。週1〜2回ならコナミ、回数を気にせず平日夜まで使うならスペックです。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 淡路・東淡路（阪急 淡路駅）FIT PLACE24 淡路／ JOYFIT24 東淡路／ エニタイムフィットネス 淡路店／ カーブス淡路駅前／ chocoZAP 淡路駅前・東淡路三丁目
- 上新庄・瑞光・小松（阪急 上新庄駅）JOYFIT24 上新庄／ コナミスポーツクラブ 上新庄／ カーブス上新庄駅／ PORT 上新庄店／ スペックフィットネスクラブ
- 豊新・大隅chocoZAP 豊新三丁目・豊新五丁目／ FIT365 かみしんプラザ
- 豊里（Osaka Metro だいどう豊里駅）LifeFit 上新庄店／ chocoZAP 東淀川豊里
- 菅原・東中島chocoZAP 東淀川菅原／ chocoZAP 東中島一丁目
目的で選ぶ
- 一人でメニューを組めるので、固定費を小さくしたいJOYFIT24 上新庄 ／ FIT PLACE24 淡路 ／ LifeFit 上新庄店 ／ chocoZAP
- 最初はマシンの使い方を人に聞きたいエニタイムフィットネス 淡路店（スタッフアワーあり）／ コナミスポーツクラブ 上新庄 ／ スペックフィットネスクラブ
- プールやスタジオも使いたいコナミスポーツクラブ 上新庄 ／ スペックフィットネスクラブ
- 男性の目が気になるので女性だけの場所がいいカーブス（上新庄駅・淡路駅前）／ PORT 上新庄店
- 車で通いたいエニタイムフィットネス 淡路店（提携駐車場）／ FIT365 かみしんプラザ（かみしんプラザと共有）／ スペックフィットネスクラブ（数に限りあり）
その他の11店を比べる
JOYFIT24 上新庄
24時間ジム（無人）上新庄駅の南改札から徒歩1分で、月3,278円に収めたい人。自分でメニューを組める人向けです。
- ジムLITE（上新庄のみ）月3,278円、ナショナルLITE（全国のJOYFIT）月6,578円
- パワーラック2台・スミスマシン2台など。常時無人営業
- 入会せずに30分880円〜で使える都度利用あり
合わない人常時無人なので、使い方をその場で聞きたい人は見送ってください。入会金の金額は公式の料金ページにありませんでした。
FIT PLACE24 淡路
24時間ジム淡路駅西口から徒歩1分。1年以上続けると決めていて、月額を3,278円に抑えたい人。
- PREMIUM会員 月3,278円（12ヶ月の継続条件）、LIGHT会員 月5,478円（継続条件なし）
- 入会金5,500円
- 公式の案内では募集人数に達したため、現在は入会予約制
合わない人1年続けるか分からない人はPREMIUMを選ばないでください。5ヶ月目末日までの退会は6,600円がかかります。すぐ通い始めたい人は入会予約の状況を先に確認してください。
JOYFIT24 東淡路
24時間ジム（無人）淡路駅から徒歩2分、JR淡路駅から徒歩3分。継続条件を付けずに始めたい人。
- ジムLITE（東淡路のみ）月4,378円、ナショナルLITE 月6,578円
- パワーラック・ダンベル1〜50kg
- 入会金2,200円（10/31まで先着30名は0円）
合わない人ジムLITEはシャワーを使えません。トレーニング後にシャワーを浴びてから帰りたい人は、プランを選ぶ前に確認してください。駐車場の記載はなく、無料駐輪場だけです。
エニタイムフィットネス 淡路店
24時間ジム（スタッフアワーあり）淡路駅西口から徒歩3分。24時間使えて、昼から夜はスタッフに聞ける店がいい人。
- 月会費8,140円。初期費用はセキュリティキー発行手数料5,500円
- スタッフアワー11:00〜20:00（金曜はノースタッフデー）
- 女性専用エリア・シャワーあり。提携駐車場18台（曜日・時間で最大90分無料）
- 1週間の無料体験あり（デポジット2,000円は返却）
合わない人月3,278円の店と比べると、月5,000円ほど高くなります。一人で回せて人に聞く必要がない人は、この差を払う理由がありません。
コナミスポーツクラブ 上新庄
総合スポーツクラブ上新庄駅南出口から徒歩1分。ジムだけでなくプールやスタジオも使い、週1〜2回のペースで通う人。
- 月4回7,580円・月8回9,680円・当施設のみ回数無制限9,780円・全国フリー12,680円
- スタジオ・プール・マシンジム・シャワー・ドライサウナ
- 営業は9:30〜22:00（土は20:00、日祝は18:00まで）、火曜休館
合わない人深夜や早朝に行きたい人には合いません。マシンだけ使えれば十分な人は、24時間ジムのほうが月額を抑えられます。
スペックフィットネスクラブ
総合スポーツクラブ上新庄駅北口から徒歩3分。マシンジム・プール・スタジオ・風呂まで、利用料なしで使いたい人。
- 個人会員A 月12,540円（利用料不要）
- 2階マシンジム、3〜4階プール、5階スタジオ・風呂・シャワー・サウナ
- 駐車場あり（数に限りあり）。日曜休館
合わない人マシンだけを使う人には月額が高すぎます。プールやスタジオを使う予定がないなら、駅前の24時間ジムで足ります。
カーブス上新庄駅
女性専用・30分フィットネス上新庄駅南改札から徒歩1分。女性だけの環境で、予約なしの30分で運動したい人。
- 女性専用。1回30分・予約不要
- 平日10:00〜21:00（13:00〜15:00はクローズ）、土10:00〜13:00、日祝定休
- 無料体験あり
合わない人男性の目が気にならず、自分でマシンを使える人には必要ありません。月会費は店舗ページになく、ブランド共通の範囲（7,150円〜）でしか確認できませんでした。
カーブス淡路駅前
女性専用・30分フィットネス淡路駅東口から徒歩2分（ファミリーマートの2階）。女性だけの環境で短時間だけ運動したい人。
- 女性専用。1回30分・予約不要
- 平日10:00〜19:00（13:00〜15:00はクローズ）、土10:00〜13:00、日祝定休
- 無料体験あり
合わない人平日は19:00までなので、仕事帰りに通う人は上新庄駅の店（平日21:00まで）と比べてください。
セルフボディメイクスタジオPORT 上新庄店
女性専用・24時間セルフジム上新庄駅から徒歩1分。女性専用で、トレーニングにセルフエステやホットヨガも組み合わせたい人。
- 使い放題 月6,980円、使った分だけ10分100円〜（月額最低1,000円）
- 入会・登録費は無料。アプリ登録から7日間の無料体験
- ホットヨガ・サウナ・エステマシン・シャワー・ウェアとシューズあり
合わない人マシントレーニングだけが目的なら、月額は24時間ジムの倍ほどになります。スタッフの在館時間は公式に記載がありませんでした。
FIT365 かみしんプラザ
24時間ジム大隅・豊新あたりに住んでいて、かみしんプラザに車や自転車で寄れる人。
- 2,980円会員 月3,278円（スタジオは不可）、3,980円会員 月4,378円（スタジオ可）
- 会員カード発行料5,500円
- 駐車場はかみしんプラザと共有で3時間無料。1日利用1,100円
合わない人だいどう豊里駅から徒歩12分、上新庄駅から徒歩14分です。駅から歩いて通う人は、駅前の店を先に試してください。
LifeFit 上新庄店
24時間ジム豊里に住んでいて、家の近くで月3,000円台に収めたい人。
- 30日プラン3,278円、360日プラン月3,058円（360日継続が条件）
- パワーラック・スミスマシン・ランニングマシンなど
- 初回お試しチケット0円
合わない人だいどう豊里駅から徒歩11分です。豊里が生活圏でない人には遠い店です。スタッフの在館時間と駐車場は公式に記載がありませんでした。
申し込む前に確認する5つ｜大阪市東淀川区の店で実際にあった条件
- 安いプランほど、使えないものがあります。 JOYFIT24 東淡路のジムLITEはシャワー不可、FIT365の2,980円会員はスタジオ不可です。安さではなく、自分が続けられる環境かどうかに払ってください。
- 継続条件の付いたプランがあります。 FIT PLACE24 淡路のPREMIUMは12ヶ月の継続条件があり、FIT365の10月キャンペーンにも6ヶ月の継続条件と違約金5,500円があります。
- すぐに入会できない店があります。 FIT PLACE24 淡路は公式の案内で「満員御礼」とされ、現在は入会予約制です。
- 無人の時間帯があります。 JOYFIT24の2店は常時無人、エニタイムは金曜がノースタッフデーです。使い方を人に聞きたい人は、スタッフのいる時間を先に確認してください。
- 遠くの評判の店より、近くの店から試してください。 体験や見学ができる店は、まず家か駅から近い店から行ってみて、合わなかった時に範囲を広げてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
自分でやることが分かっていて一人で動ける人は、通い放題で十分です。高いお金を払って人に見てもらう必要はありません。
反対に、何をすればいいか分からない人は、まずパーソナルで「できるようになる」ところまで投資してください。できるようになって習慣になったら、通い放題に移して費用を下げてかまいません。上新庄と淡路の駅前には、パーソナルジムもあります。大阪市東淀川区のパーソナルジムおすすめ6選
よくある質問
東淀川区で24時間使えるジムはどこですか？
この記事の18店のうち14店です。chocoZAP 7店、JOYFIT24 上新庄・東淡路、FIT PLACE24 淡路、エニタイムフィットネス 淡路店、FIT365 かみしんプラザ、LifeFit 上新庄店、PORT 上新庄店（女性専用）です。
女性専用のジムはありますか？
カーブス上新庄駅・カーブス淡路駅前・PORT 上新庄店の3店です。エニタイムフィットネス 淡路店には女性専用エリアがあります。
駐車場があるジムはどこですか？
公式で確認できたのは3店です。エニタイムフィットネス 淡路店は提携駐車場18台（月火水木土日の11:00〜20:00は最大90分無料）、FIT365 かみしんプラザはかみしんプラザと共有で3時間無料、スペックフィットネスクラブは台数に限りがあります。ほかの店は公式に記載がありません。
月額を一番抑えられるのはどこですか？
月3,278円の店が5ブランドあります（chocoZAP、JOYFIT24 上新庄のジムLITE、FIT PLACE24 淡路のPREMIUM、FIT365の2,980円会員、LifeFitの30日プラン）。入会時の費用が0円なのはchocoZAPです。FIT PLACE24のPREMIUMには12ヶ月の継続条件があります。
運動が初めてでも、安い通い放題から始めていいですか？
自分でやることが分かっているなら、通い放題でかまいません。何をすればいいか分からないなら、安さだけで選ばないでください。スタッフに聞ける時間がある店（エニタイムのスタッフアワー、コナミ・スペック・カーブス）か、パーソナルジムから始めるという選び方があります。
家から徒歩5分の普通のジムと、少し遠い設備の多いジム、どちらがいいですか？
まずは徒歩5分の店から試してください。行ってみて合わなかったら、距離を延ばせば十分です。周りの評判ではなく、自分が通いたいと思ったほうで決めてください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した18店は、2026年10月3日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。営業中であることを公式で確認できた店は、料金の一部が公式になくても掲載し、その項目は「公式に記載なし」としています。ポータルに名前があってもブランド公式の店舗一覧になかった店（エニタイムフィットネス だいどう豊里店）や、公式サイトで営業を確認できなかった店（スポーツコンディショニング球武）は比較に入れていません。公共のスポーツセンターも対象外です。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。