寝屋川市にある5ブランド・5店のピラティスを、レッスンの形式・月会費・入会時の費用・体験・駐車場で比べました。
寝屋川市駅の近くでマシンピラティスを月4回から始めるなら、Rintosull 寝屋川店。
ヨガもピラティスも同じスタジオで受けたいなら、LAVA 寝屋川市店。
人目を気にせず、マンツーマンで身体を見てほしいなら、ピラティス・トトヤセ 香里園店。
この記事は、ピラティスのスタジオ（マシン・ホット・マンツーマン）の比較です。姿勢や可動域、身体の使い方を整えたい人に合います。 体重を落とすことだけが目的なら、寝屋川市のジムおすすめ23選 の通い放題か、寝屋川市のパーソナルジムおすすめ9選 の方が合います。
マシンピラティス Rintosull 寝屋川店
寝屋川市駅の北改札から徒歩1分。女性専用のマシンピラティス専門スタジオ
姿勢や身体の使い方を整えたい女性が、マシンピラティスを月4回から始めるなら。追い込みたい人や、減量だけが目的の人の店ではありません。
- 駅から1分京阪寝屋川市駅の北改札口から徒歩1分。仕事帰りに寄れる距離です。
- 月4回から月4回8,800円（税込）から。プレミアムフリーにすると、同じ八坂町のLAVA 寝屋川市店を含む系列全店に通えます。
- 無料体験会体験会は無料で、手ぶらでOKと公式に書かれています。
月4回 8,800円（税込）〜別に運営管理費680円/月、入会時に施設使用料2,500円。定休日は日曜・第4木曜。駐車場・駐輪場なし。
京阪本線（北改札口） 寝屋川市から徒歩1分
Rintosull（LAVA）の体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
体験では、マシンの説明よりも、自分の身体の悩みを聞いて、それに合う動きを提案してくれるかを見てください。
ホットヨガスタジオLAVA 寝屋川市店
寝屋川市駅から徒歩2分。ヨガとホットピラティスを同じスタジオで受けられる女性専用スタジオ
ピラティスだけに絞らず、ヨガも含めて身体を整える時間を週1回持ちたい女性に。マシンでの指導を受けたい人は、Rintosull を先に体験してください。
- ホットピラティスホットヨガスタジオのプログラムにホットピラティスがあります。
- 月4回から月4回8,800円（税込）から。1店舗＋1店舗の通い放題は13,800円です。
- 体験0円体験レッスンは0円で、手ぶらでOKと公式に書かれています。
月4回 8,800円（税込）〜別に運営管理費680円/月。入会時の費用は公式ページに記載なし。定休日は金曜。駐車場・駐輪場なし。
京阪本線（北改札口） 寝屋川市から徒歩2分
LAVAの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめ寝屋川市駅から歩いて、マシンで始めたいならマシンピラティス Rintosull 寝屋川店北改札から徒歩1分。月4回8,800円から、無料体験会あり。
- 2番目におすすめヨガも一緒に受けたいならホットヨガスタジオLAVA 寝屋川市店北改札から徒歩2分。ホットピラティスを含むプログラムを月4回8,800円から。
- 車で通いたいならpilates K ビバモール寝屋川店ビバモール寝屋川（スーパービバホーム1階）。無料駐車場あり、体験0円。
- 人目を気にせず、1対1で見てほしいならピラティス・トトヤセ 香里園店香里園駅から徒歩3分。完全個室のマンツーマンで、整体と組み合わせた45分。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- Rintosull 寝屋川店：公式の表記では11月末まで、条件を満たすと利用開始月を含む3ヶ月間が特別価格（3ヶ月目にまとめて5,940円）。特別価格の終了後12ヶ月の継続が条件です。
- TSUTAYA Conditioning 香里園店：スマートバンド（会員証）料金が通常2,200円のところ0円。
5ブランドの比較表（5店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| マシンピラティス Rintosull 寝屋川店 | 八坂町17-2 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 2,500円 | 無料 | なし | 女性専用 |
| ホットヨガスタジオLAVA 寝屋川市店 | 八坂町16-19 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 未確認 | 無料 | なし | 女性専用 |
| pilates K ビバモール寝屋川店 | 寝屋南2丁目 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 13,530円 | 無料 | あり | 女性専用 |
| ピラティス・トトヤセ 香里園店 | 香里南之町21-10 | 7,700円〜／45分 | 月額・回数制 | 11,000円 | 1,000円 | なし | 女性専用 |
| TSUTAYA Conditioning 香里園店 | 香里新町31-17 | 未確認 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | なし | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
TSUTAYA Conditioning のピラティス会員（月4回13,200円・月8回19,800円）は女性限定のプランのため、表の代表値には入っていません。Rintosull・LAVA の運営管理費680円/月、pilates K の施設維持費825円/月は月会費とは別にかかります。
寝屋川市の相場と、店の構成
- 月4回のプランは 8,800円（Rintosull・LAVA）〜35,200円（トトヤセのマンツーマン）。レッスン制のスタジオだけなら8,800円〜13,200円です。
- 入会時の費用は 2,500円（Rintosull）〜13,530円（pilates K）。トトヤセの入会金11,000円は当日入会で0円です。
- 体験0円は4店（Rintosull・LAVA・pilates K・TSUTAYA Conditioning）。トトヤセは90分1,000円です。
- 女性専用は4店。TSUTAYA Conditioning はジムは男女とも使えて、ピラティス会員が女性限定です。
- 駐車場があるのは pilates K（無料）だけ。ほかの4店は寝屋川市駅・香里園駅から徒歩1〜3分です。
レッスン制のスタジオとマンツーマンで4倍近い差があるので、「何回通うか」より先に「1対1で見てもらう必要があるか」を決めると、候補が絞れます。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | プラン | 初月 | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| Rintosull 寝屋川店 | 4・フルタイム（月4回） | 11,980円 | 9,480円 | 月会費8,800円＋運営管理費680円。初月に施設使用料2,500円 |
| LAVA 寝屋川市店 | 4・フルタイム（月4回） | 9,480円＋入会時費用 | 9,480円 | 入会時の費用は公式ページに記載なし |
| pilates K ビバモール寝屋川店 | マンスリー4（月4回） | 25,575円 | 12,045円 | 月会費11,220円＋施設維持費825円。初月に初期費用13,530円 |
| TSUTAYA Conditioning 香里園店 | ピラティス4会員（女性限定） | 13,200円 | 13,200円 | 会員登録料0円。ジムも使える |
| ピラティス・トトヤセ 香里園店 | 月4回（45分） | 35,200円（当日入会）／46,200円 | 35,200円 | 4ヶ月目から32,780円、13ヶ月目から28,600円 |
| ピラティス・トトヤセ 香里園店 | 月2回（45分） | 19,600円（当日入会）／30,600円 | 19,600円 | 入会金11,000円は当日入会で0円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
初月の金額に、日割りや体験料は含めていません。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
- マシンピラティスの専門スタジオ：Rintosull 寝屋川店・pilates K ビバモール寝屋川店。月4回などの回数で通います。
- ジム＋少人数のマシンピラティス：TSUTAYA Conditioning 香里園店。ジム会員と別に、女性限定のピラティス会員があります。
- ホットヨガスタジオのホットピラティス：LAVA 寝屋川市店。ヨガのプログラムと同じ月会費で受けられます。
- 完全個室のマンツーマン：ピラティス・トトヤセ 香里園店。整体と組み合わせた45分です。
完全個室は、身体の悩みを話す時や、人に見られたくない動きを見てもらう時に意味があります。ずっと個室である必要はないので、最初の数ヶ月をマンツーマンにして、動き方が分かってからレッスン制のスタジオに移る通い方もあります。
この2店で迷ったら
Rintosull 寝屋川店 と LAVA 寝屋川市店（どちらも八坂町・寝屋川市駅北改札から徒歩1〜2分・月4回8,800円から）
- Rintosull 寝屋川店は、マシンを使ってピラティスに絞って通いたい人。
- LAVA 寝屋川市店は、ヨガとホットピラティスを気分で選びたい人。
- 迷ったら両方の体験を受けて、通いたいと思ったほう。両方使いたいなら、プレミアムフリー（16,800円）で系列の両店に通えます。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 寝屋川市駅周辺（八坂町）Rintosull 寝屋川店／ LAVA 寝屋川市店
- 香里園駅周辺（香里南之町・香里新町）ピラティス・トトヤセ 香里園店／ TSUTAYA Conditioning 香里園店
- 寝屋南（ビバモール寝屋川・車）pilates K ビバモール寝屋川店
目的で選ぶ
- 肩こり・腰の不調を相談しながら整えたいピラティス・トトヤセ 香里園店（整体×マシンピラティス・完全個室）
- 月1万円以内でマシンピラティスを続けたいRintosull 寝屋川店（月4回8,800円＋運営管理費680円）
- ピラティスと筋トレの両方をしたいTSUTAYA Conditioning 香里園店（ピラティス会員はジムも利用可）
- 買い物のついでに車で通いたいpilates K ビバモール寝屋川店
- ヨガもピラティスも試したいLAVA 寝屋川市店／ Rintosull のプレミアムフリー（系列全店）
その他の3店を比べる
pilates K ビバモール寝屋川店
女性専用マシンピラティススタジオ車で通い、ビバモール寝屋川での買い物と合わせてマシンピラティスを続けたい女性。
- スーパービバホーム寝屋川1階・無料駐車場あり・ビバモール寝屋川バス停から徒歩1分
- マンスリー4（月4回）11,220円・マンスリー8（月8回）15,070円。施設維持費825円/月
- 初期費用13,530円（入会金5,500円・登録料5,500円・施設利用料2,530円）。体験0円。月曜定休
合わない人初期費用の記載がある店の中で、一番高い店です。数ヶ月で終える予定なら、入会時の費用が低いRintosull と総額で比べてください。平日の日中と夜の間（13:30〜17:30）は営業していません。
ピラティス・トトヤセ 香里園店
完全個室のマンツーマン（整体×マシンピラティス）人目を気にせず、肩こりや腰の不調を相談しながら1対1で身体を見てほしい女性。
- 香里園駅から徒歩3分・9〜21時・定休日なし（年末年始休み）
- 月2回19,600円・月4回35,200円・月8回61,600円（45分）。月4回は通った月数で月会費が下がる
- 体験は整体・ピラティス・カウンセリングで90分1,000円。入会金11,000円は当日入会で0円
合わない人レッスン制のスタジオの4倍前後の費用です。人に見られても気にならず、マシンの動きを覚えたいだけなら、Rintosull や pilates K で足ります。駐車場はなく、近隣のコインパーキングを使います。
TSUTAYA Conditioning 香里園店
ジム＋少人数マシンピラティス香里園駅前で、ジムの筋トレとマシンピラティスを一か所で済ませたい女性。
- 香里園駅西側出口から徒歩1分・8〜22時・年中無休
- ピラティス4会員13,200円・ピラティス8会員19,800円（女性限定・ジムも利用可）
- 体験0円（1人1回）。会員登録料0円。レッスンは毎月20日から翌月分を予約
合わない人予約の取りやすさは事前に確かめてください。翌月分の予約が毎月20日から始まるので、希望の時間帯が埋まっていないかを体験の時に聞いてください。男性はピラティス会員になれません。
申し込む前に確認する5つ｜寝屋川市の店で実際にあった条件
- 月会費とは別に、毎月かかる費用がある。 Rintosull・LAVA は運営管理費680円/月、pilates K は施設維持費825円/月です。月の支払いは、この分を足して比べてください。
- 予約の取りやすさを、体験の時に確かめる。 レッスン制の店は、通える時間に枠がなければ月会費が無駄になります。TSUTAYA Conditioning は毎月20日から翌月分の予約で、pilates K は平日の13:30〜17:30が営業時間外です。
- キャンペーンには継続条件がある。 Rintosull の11月末までのキャンペーンは、特別価格の終了後12ヶ月の継続が条件です。1年以上続けるか決めてから使ってください。
- 入会金0円が当日入会の条件になっている店がある。 トトヤセは入会金11,000円が当日入会で0円です。持ち帰って考えたい人は、入会金を含めた総額で比べてください。
- 体験では、身体を見て提案してくれるかを見る。 スタジオがきれいか、説明が上手いかではなく、自分の身体の悩みを聞いて、何が合うか話してくれるかで決めてください。
ピラティスにするか、ジムやパーソナルにするか
ピラティスは、可動域や姿勢、身体の使い方を整えたい人の選択肢です。身体の使い方が分かってきて一人でも動けるようになったら、通い放題のジムへ移して費用を下げる、という買い方もあります。
自分でメニューを組める人は 寝屋川市のジムおすすめ23選 の通い放題で足ります。一人では続ける仕組みが作れない人は 寝屋川市のパーソナルジムおすすめ9選 も比べてください。
よくある質問
寝屋川市で月の費用を抑えてマシンピラティスに通える店はどこですか？
Rintosull 寝屋川店の月4回8,800円（税込・別に運営管理費680円/月）です。入会時は施設使用料2,500円がかかります。
駐車場があるピラティススタジオはありますか？
pilates K ビバモール寝屋川店に無料駐車場があります。Rintosull・LAVA は駐車場・駐輪場なし、TSUTAYA Conditioning は駐車場なし、トトヤセは近隣のコインパーキングの利用と公式に書かれています。
男性が通えるピラティスはありますか？
この記事の5店では、男性が受けられるピラティスの会員プランは公式で確認できませんでした。Rintosull・LAVA・pilates K・トトヤセは女性専用、TSUTAYA Conditioning はピラティス会員が女性限定です。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは、追い込むより整える側の運動です。姿勢や身体の使い方を整えたい人に合います。体重を落とすことだけが目的なら、通い放題のジムやパーソナルジムの方が合います。
女性専用のスタジオを選んだ方がいいですか？
男性の目が気になる人には価値があります。気にならない人は、女性専用かどうかより、距離・料金・体験で通いたいと思えたかで選んでください。
体験だけ受けに行ってもいいですか？
体験に行くだけで十分な一歩です。寝屋川市では Rintosull・LAVA・pilates K・TSUTAYA Conditioning の体験が0円、トトヤセは90分1,000円です。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した5店は、2026年10月3日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団はジム検索ポータル（FIT Search・FIT PALETTE・NAVITIME・ホットペッパービューティー）とブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。営業中で所在地が寝屋川市内の店は、公式に料金の記載がない項目があっても候補に残しています。閉店したLAVA 香里園店は比較に入れていません。総合スポーツクラブのスタジオで受けられるピラティス（ホリデイ・コナミ）は、ジムの記事で扱っています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。