Area大阪府・貝塚市

貝塚市のピラティスおすすめ3選

マシン・料金・体験で比較

写真はイメージです

筋トレが家の柱を太くする工事なら、ピラティスは扉や窓の建て付けを直す仕事です。

柱が細ければ家は支えられず、建て付けが悪ければ開け閉めが重くなります。ピラティスは、スマホやパソコンで固まった身体を、まず動けるようにする運動。初心者でも始めやすく、姿勢が気になる人にも向いています。通いやすく、条件が合う場所を選んでみてください。

3店を、ひと目で

  1. 01ホットヨガ&暗闇キックボクシングLAVA イオン貝塚店月 8,800円〜(回数が決まっているプラン)地蔵堂74-2
  2. 02ピラティス&パーソナルジム LOA月 17,000円〜(回数が決まっているプラン)堤371-1
  3. 03relieve もみほぐし ピラティス【リリーブ】回数制(下の詳細を参照)脇浜1-16-17

貝塚市でピラティスができる3ブランド・3店舗を、レッスンの形式(マシンかマットか、グループかマンツーマンか)・料金・初月の支払い・体験・駐車場で比べました。

グループで、ヨガも混ぜながら気軽に始めるならLAVA イオン貝塚店。
マシンを使い、トレーニングとも組み合わせてマンツーマンで習うならLOA。
木曜に通えて、まずマシンを2,000円で試したいならrelieve。

ピラティスは、姿勢や身体の使い方、可動域を整えたい人に向いています。体重を落とすことだけが目的なら、貝塚市のジムおすすめ5選 や 貝塚市のパーソナルジムおすすめ2選 を先に比べてください。

No.01一番おすすめ

ホットヨガ&暗闇キックボクシングLAVA イオン貝塚店

イオン貝塚1階・男女共用。ホットピラティスを含むレッスンを体験から始められる

一人で黙々と続けるより、決まった時間のレッスンに予約を入れた方が動ける人に向きます。マシンでマンツーマンに習いたい人は、LOAかrelieveを選んでください。

  • 体験は0円・手ぶらでOK体験レッスン60分は0円。ウェア・タオル・水の手ぶらセットがあります。
  • 同じ月額でヨガやキックボクシングも月4回のプランから、ホットピラティス・ホットヨガ・暗闇キックボクシングのレッスンを選べます。
  • 車でも電車でもイオン貝塚の1階で駐車場あり。JR阪和線 和泉橋本駅から徒歩7分。個室シャワーとパウダースペースがあります。

月4回 8,800円(税込)から通い放題(2店舗)は月13,800円。別途、運営管理費が月680円かかります。

JR阪和線 和泉橋本駅から徒歩7分

LAVAの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。

体験では、レッスンの前のカウンセリングで、あなたの目的を聞いたうえでどのレッスンが合うかを提案してくれるかを見てください。

迷ったら、この3つから

  1. 一番おすすめ体験の出費を0円にして、グループで始めたいならホットヨガ&暗闇キックボクシングLAVA イオン貝塚店月4回8,800円から。イオン貝塚1階で駐車場あり、和泉橋本駅から徒歩7分。
  2. マシンでマンツーマン、トレーニングとも組み合わせたいならピラティス&パーソナルジム LOA月2回17,000円・週1 32,000円。平日9:00〜17:00の完全予約制。
  3. 木曜に通えて、マシンを2,000円で試したいならrelieve もみほぐし ピラティス【リリーブ】マシン体験50分2,000円、マット体験60分500円。店の前に無料駐車場12台。

3ブランドの比較表(3店舗)

店舗所在地1回の目安料金の形初期費用体験駐車場女性専用
ホットヨガ&暗闇キックボクシングLAVA イオン貝塚店地蔵堂74-2月額で通い放題月額・回数制/通い放題12,500円無料あり男女OK
ピラティス&パーソナルジム LOA堤371-17,500円〜/60分月額・回数制15,000円3,000円あり男女OK
relieve もみほぐし ピラティス【リリーブ】脇浜1-16-177,500円〜/50分回数券・1回ごと未確認500円12台男女OK

料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。

LAVAの金額はホットピラティス・ホットヨガ・キックボクシング共通のレッスン料金です。relieveのもみほぐし料金と、LOAのパーソナル料金は表のピラティス料金に混ぜていません。

貝塚市の相場と、店の構成

  • ピラティスができる店は3店。マシンを使うのが2店(LOA・relieve)、グループのホットピラティスが1店(LAVA)です。
  • 月額制の店は、LAVAが月4回8,800円から、LOAが月2回17,000円からです。
  • マシンのマンツーマンは1回7,500〜8,500円(LOAのコース・単発、relieveの4回チケット)。
  • 体験はLAVAが0円、relieveがマット500円・マシン2,000円、LOAが3,000円です。
  • 3店とも駐車場があります。

グループのLAVAと、マンツーマンの2店では、1回あたりの金額が大きく違います。差額は「マシンを使うか」「自分のためだけに組んだ内容か」の差です。

初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか

店・プラン月額・料金入会時の費用初月2ヶ月目以降補足
LAVA イオン貝塚店 4・フルタイム(月4回)8,800円12,500円21,300円8,800円入会時の費用は施設使用料2,500円+入会金5,000円+登録金5,000円。体験当日・キャンペーンでの入会は入会金と登録金が不要(初月11,300円)。運営管理費680円は初回引落し時から毎月
LOA 月2回コース(60分)17,000円15,000円32,000円17,000円2回の有効期限は30日
LOA 週1コース(月4回・60分)32,000円15,000円47,000円32,000円4回の有効期限は60日
relieve マシン4回チケット(50分)30,000円公式に記載なし32,000円30,000円初月は体験2,000円+4回チケット。掲載時点のキャンペーンでチケットは27,000円
表の見方と、総額で差が出る理由を読む

LAVAは入会時に初月と2ヶ月目分の月会費をまとめて払います。relieveの入会金は掲載ページに記載がなく、未確認です(「なし」とは違います)。

マシンかマットか、グループかマンツーマンか

  • グループ(温かいスタジオ): LAVA イオン貝塚店のホットピラティス60分。決まった時間割に予約を入れて通う形です。同じ月額でホットヨガやキックボクシングも選べます。
  • マシン・マンツーマン: LOA(60分)とrelieve(50分、毎週木曜13時・14時・16時)。LOAは同じ月額でパーソナルトレーニングとも組み合わせられます。
  • マット・グループ: relieveのマットピラティス60分(毎週木曜10:30、第2・第3土曜16:00)。体験は500円です。

一人で続けられるか不安な人は、時間割があるグループで予約を入れるのも1つの方法です。自分の身体に合わせて動きを細かく見てほしい人は、マシンのマンツーマンを選んでください。

この2店で迷ったら

LOA と relieve(マシン・マンツーマン、1回7,500〜8,500円)

  • LOAは、月の回数を決めてコースで通いたい人、トレーニングとピラティスを組み合わせたい人。平日9:00〜17:00に通える人向けです。
  • relieveは、木曜に時間が取れる人、まずマシンを2,000円で1回試したい人。
  • 迷ったら、通える曜日と時間で決めてください。両方試して、通いたいと思ったほうを選んでください。→ LOA/relieve

エリアで選ぶ|生活圏に1店あるか

  • 和泉橋本駅・イオン貝塚周辺LAVA イオン貝塚店
  • 堤・国道26号沿いLOA
  • 脇浜・府道204号(旧26号線)沿いrelieve

目的で選ぶ

  • 姿勢や身体の使い方を、マシンで細かく見てほしいLOA / relieve
  • ピラティスと筋力トレーニングを両方やりたいLOA(同じ月額で組み合わせ可)
  • ピラティスもヨガも、気分で選びたいLAVA イオン貝塚店
  • 月1万円以内で続けたいLAVA イオン貝塚店(月4回8,800円)
  • 肩こりのケアとピラティスを同じ店でrelieve(もみほぐしとピラティス)

その他の2店を比べる

No.02

ピラティス&パーソナルジム LOA

マシンピラティス&パーソナル(個人スタジオ)

平日の日中に通えて、マシンを使ってマンツーマンで習いたい人に向きます。子ども連れでも通えます。

月 17,000円〜(回数が決まっているプラン)最寄駅の記載なし

  • 月2回17,000円・週1(月4回)32,000円・週2(月8回)60,000円。1回60分、単発8,500円
  • マシンピラティスとパーソナルトレーニングを同じ月額内で組み合わせ可能
  • 完全予約制・9:00〜17:00。スタジオ1階に専用駐車区画、キッズスペースあり。男性は紹介のみ

合わない人夕方以降は通えません。当日キャンセルは1回分の消化になるので、予定が読めない人は月2回から始めてください。

ピラティス&パーソナルジム LOAの公式サイト

No.03

relieve もみほぐし ピラティス【リリーブ】

もみほぐし&ピラティス(サロン)

木曜に時間が取れて、まず安くマシンピラティスを試したい人に向きます。

回数制(下の詳細を参照)南海本線 貝塚駅から徒歩15分・車5分

  • マシンピラティス体験50分2,000円(マンツーマン)、マット体験60分500円(グループ)
  • 2回目以降はチケット制。マシン4回30,000円(掲載時点のキャンペーンで27,000円)
  • 南海貝塚駅から徒歩15分・車5分。店の前に無料駐車場12台

合わない人マシンの枠は毎週木曜の13時・14時・16時だけです。木曜に通えない人は、予約が取れないので選ばないでください。独自の公式サイトは無く、情報は予約サイトの店舗ページで確認しました。

relieve もみほぐし ピラティス【リリーブ】の公式サイト

申し込む前に確認する5つ|貝塚市の店で実際にあった条件

  1. 自分が通える曜日に枠があるか。 relieveのマシンは木曜の3枠、マットは木曜と第2・第3土曜。LOAは9:00〜17:00の完全予約制です。良いレッスンでも、予約が取れなければ通えません。
  2. 体験で、まず話を聞いてくれるか。 目的や身体の状態を聞いたうえで、マシンかグループか、何が合うかを提案してくれるかを見てください。
  3. キャンセルの扱い。 LAVAの体験はWebで前日23:59まで、LOAは前日まで(当日は1回消化)です。
  4. 回数の有効期限。 LOAは月2回が30日、週1が60日、週2が90日です。
  5. レンタルと持ち物。 LAVAの体験は手ぶらセット(ウェア・タオル・水)を使えますが、入会後のウェアやタオルのレンタルは別料金です。LOAは滑り止めソックスを用意してください(店でも販売あり)。

通い放題にするか、パーソナルにするか

ピラティスは整える側です。筋力をつけたい、体重を落としたいという目的なら、貝塚市のジムおすすめ5選 や 貝塚市のパーソナルジムおすすめ2選 と比べてください。

マンツーマンで身体の使い方を覚えたら、ずっと同じ頻度で続ける必要はありません。自分でできるようになったら、回数を減らすか、グループに移して費用を下げてください。

よくある質問

貝塚市でマシンピラティスができる店はどこですか?

LOA(堤)とrelieve(脇浜)です。LAVA イオン貝塚店のピラティスは、温かいスタジオでのグループレッスン(ホットピラティス)です。

無料で体験できますか?

LAVA イオン貝塚店の体験レッスンは0円です。relieveはマット500円・マシン2,000円、LOAは3,000円です。

男性も通えますか?

LAVA イオン貝塚店は男女共用です。LOAは、男性は紹介のみの受け付けです。relieveの掲載ページには性別の制限は書かれていません。

駐車場はありますか?

3店ともあります。relieveは店の前に無料駐車場12台、LOAはスタジオ1階の専用区画、LAVAはイオン貝塚の駐車場です。

ピラティスで痩せられますか?

ピラティスは、追い込むより整える側の運動です。姿勢や身体の使い方を整えたい人に向いていて、体重を落とすことだけが目的なら、ジムやパーソナルも比べてください。

体験で何を見ればいいですか?

設備の説明が上手いかより、まずあなたの話を聞いてくれるかを見てください。そのうえで身体を見て、何が合うかを提案してくれる店を選んでください。

この記事の調べ方と情報源

調べ方と情報源を見る

掲載した3店は、2026年10月3日に各店の公式サイト(店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ)を読んで確認しました。独自の公式サイトが無いrelieveは、店舗が掲載している予約サイトの店舗ページ・クーポンページで確認しています。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。

「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団はジム検索ポータル・予約サイト・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式サイトや公式の発信で営業中であることを確認できなかった店(たけひさ鍼灸整骨院のピラティス)は比較に入れていません。市外の店も入れていません。

運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。

掲載情報の確認記録

掲載情報は 2026年10月3日 に確認しました。