大元・北長瀬（JR北長瀬・大元・備前西市の周辺）にある12ブランド12店舗を、指導の形・月額・1回あたり・入会時の費用・体験・駐車場で比べました。
一人だとジムに行かなくなるなら、通い放題で予約できる ZEAL BOXING FITNESS 岡山大元店。
女性トレーナーに教わりながら24時間ジムも使いたいなら、Amazones ブランチ北長瀬店。
教わりたいが月の出費を抑えたいなら、Prima Fitness のセミパーソナル。
パーソナルが合うのは、一人では前に進みにくい人、予約や期日があるほうが動ける人、通い放題で一度挫折した人です。 やることが分かっていて一人でも動ける人は、大元・北長瀬のジムおすすめ19選で通い放題の店を選べば足ります。 姿勢や身体の使い方を整えたい人は、大元・北長瀬のピラティスおすすめ12選から見てください。
ZEAL BOXING FITNESS 岡山大元店
大元駅から徒歩5分。ボクシングを使ったパーソナルとセミパーソナルに、通い放題で参加できる、初心者向けをうたう店
一人だとジムに行かなくなる人に。予約を入れて、行く日を先に決めてしまいたい人に向きます。モチベーションを待たずに、予約で動ける形を作れます。自分でメニューを組んで動ける人なら、通い放題のジムで足ります。
- 回数を気にせず通えるパーソナルとセミパーソナルの両方が通い放題のプランがあります。セミパーソナルだけの通い放題（月10,780円〜）も選べます。
- 駅から歩ける・車でも行けるJR宇野線の大元駅から徒歩5分。駐車場は2台です。
- 仕事帰りにも寄れる平日は10時〜22時、土日は9時〜20時（月・木定休）。シャワー室と更衣室があります。
パーソナル＆セミパーソナル通い放題 月19,800円〜入会金33,000円・体験料5,500円（いずれもキャンペーンで0円になる場合ありと公式に表記）。ペアプランは月25,300円〜。
JR宇野線 大元から徒歩5分
ZEAL BOXING FITNESS（ボクシングフィットネスジム）の体験は、公式サイトから予約できます。
体験では、ボクシングの楽しさより先に、こちらの目的や運動経験を聞いてくれるか、それに合わせた提案があるかを確かめてください。
Amazones（アマゾネス）ブランチ北長瀬店
全員女性トレーナーの女性専用ジム。24時間のジム利用に、パーソナル月2回・月4回を足せる
男性の目が気になる女性で、教わる時間と一人で動く時間を両方持ちたい人に。できるようになったら、パーソナルの付かない会員種別を選び直す買い方もあります（変更の条件は店舗で確認）。
- 北長瀬駅から徒歩2分ブランチ岡山北長瀬の中にあり、24時間・年中無休。スタッフは月・火・木・金・土の11時〜20時に在籍しています。
- 教わる量を選べるパーソナル月2回付きのサポートプラン（月11,000円）、月4回付きのライト（月22,000円）、パーソナル通い放題（月44,000円）があります。
- まず無料で試せるAI姿勢診断付きの無料体験があり、入会後は無料サポートが4回付きます。
パーソナルプラン（ライト・月4回付き）月22,000円入会金・事務手数料11,000円とセキュリティ登録料5,500円が別にかかります。パーソナル付きプランは人数限定です。
JR山陽本線 北長瀬から徒歩2分
Amazones（女性専用24時間ジム）の無料体験・見学は、公式サイトから申し込めます。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめ大元駅から歩ける距離で、予約で通う日を決めたいならZEAL BOXING FITNESS 岡山大元店パーソナル＆セミパーソナル通い放題 月19,800円〜10,780円〜
- 2番目におすすめ北長瀬駅前で、女性トレーナーとの相性で選ぶならAmazones（アマゾネス）ブランチ北長瀬店女性専用・パーソナル月4回付き 月22,000円
- 月の上限を1万円台と決めているならPrima Fitness（プリーマフィットネス）セミパーソナル月4回 月11,000円・駐車場あり
- 完全個室で、短い時間から教わりたいならAnd Lab Fitness（アンドラボ）30分のLITEコース 1回4,500円から
12ブランドの比較表（12店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ZEAL BOXING FITNESS 岡山大元店 | 北区西古松2-12-20 | 月額で通い放題 | 月額・通い放題 | 33,000円 | 5,500円 | 2台 | 男女OK |
| Amazones（アマゾネス）ブランチ北長瀬店 | 北区北長瀬表町2-17-80（ブランチ岡山北長瀬内） | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 16,500円 | 未確認 | 未確認 | 女性専用 |
| Prima Fitness（プリーマフィットネス） | 北区今6丁目 | 2,750円〜／60分 | 月額・回数制／通い放題 | 11,000円 | 未確認 | あり | 男女OK |
| PERSONAL GYM INNOVATION | 北区問屋町11-102 | 5,000円〜 | 月額・回数制 | 16,500円 | 5,500円 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルトレーニング TOMONOTE | 北区東古松488-11 | 5,525円〜 | 月額・回数制 | 未確認 | 3,500円 | 未確認 | 男女OK |
| And Lab Fitness（アンドラボ） | 北区上中野2-4-8 | 3,900円〜／30分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 4,500円 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルトレーニングジム Grance（グランス） | 北区十日市西町6-16 | 4,500円〜／30分 | 月額・回数制 | 24,200円 | 未確認 | 10台 | 男女OK |
| パーソナルトレーニングスタジオ Ripple | 北区富田505-1 | 7,700円〜 | 月額・回数制 | 未確認 | 5,500円 | 3台 | 男女OK |
| i-fit（アイフィット） | 北区今1-13-22 | 7,700円〜／50分 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| KENKOUYA（健康屋）岡山店 | 北区東古松3-12-22 | 6,500円〜 | 回数券・1回ごと | 0円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| HABIT FIT（ハビットフィット） | 北区今7-24-13 | 月額で通い放題 | 月額・通い放題 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルジム×痩身エステ EMINY LIFE | 北区東古松5-1-28 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の月額と1回あたりは、各店のパーソナル（またはセミパーソナル）の代表プランです。Amazones のジム会員料金や、i-fit・Grance のピラティスの料金は別のプランなので、各店の紹介で分けて書いています。
大元・北長瀬の相場と、店の構成
- 月額制の店は8店で、月額は10,780円〜32,780円。真ん中は17,250円です
- 1回あたりは2,750円〜7,700円。安い側はトレーナー1人に複数人で受けるセミパーソナルです
- 入会時の費用は0円の店から33,000円の店まであり、真ん中は16,500円です
- 駐車場があると公式に書いている店は4店（ZEAL・Prima Fitness・Ripple・Grance）です
月額だけでなく入会時の費用まで足して比べると、初月の支払いの差はさらに広がります。下の表で初月と2ヶ月目を分けて確認してください。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | プラン | 初月（入会時の費用込み） | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| ZEAL BOXING FITNESS | パーソナル＆セミパーソナル通い放題 | 52,800円 | 月19,800円〜 | 入会金33,000円。キャンペーンで0円になる場合あり |
| ZEAL BOXING FITNESS | セミパーソナル通い放題 | 43,780円 | 月10,780円〜 | 入会金33,000円 |
| Amazones | パーソナルプラン（ライト・月4回） | 38,500円 | 月22,000円 | 入会金・事務手数料11,000円＋セキュリティ登録料5,500円 |
| Prima Fitness | セミパーソナル月4回（60分） | 22,000円 | 月11,000円 | 入会金11,000円（税込） |
| Prima Fitness | パーソナル月4回（60分） | 37,400円 | 月26,400円 | 担当トレーナーにより月28,600円 |
| PERSONAL GYM INNOVATION | ライトプラン（月4回） | 40,500円 | 月24,000円 | 入会金16,500円。税表記なし |
| TOMONOTE | 月4回利用 | 月25,800円 | 月25,800円 | 翌月分を前払い。入会金の記載なし |
| Grance | 月額制30分×月4回 | 42,200円 | 月18,000円 | 入会費24,200円（通常30,000円） |
| i-fit | 月謝制（月4回・50分） | 月32,340円 | 月32,340円 | 入会金の記載なし |
| HABIT FIT | 通い放題（1回45分） | 公式の表記で19,800円 | 月32,780円 | 税抜表記の月29,800円を税込換算。当日入会で入会金0円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
TOMONOTE と i-fit の初月は、入会金の記載が公式に無いため月額だけを書いています（未確認）。回数券制の And Lab Fitness・Ripple・KENKOUYA は、各店の紹介に1回あたりの金額を書いています。
この2店で迷ったら
ZEAL BOXING FITNESS 岡山大元店 と Prima Fitness（どちらもセミパーソナルが月1万円台）
- ZEALは、ボクシングを使ったセミパーソナルが通い放題で月10,780円〜。体を動かすこと自体を楽しみにしたい人に。
- Prima Fitnessは、主にマシンを使うセミパーソナルが月4回で月11,000円、入会金は11,000円。ウエイトトレーニングを教わりたい人に。
- 迷ったら、内容が違うので両方体験して、「通いたいと思ったほう」で決めてください。
PERSONAL GYM INNOVATION と TOMONOTE（どちらも月4回で月2万円台・整体と組み合わせられる）
- INNOVATIONは、問屋町で北長瀬駅から徒歩10分。月4回24,000円で、追加料金でトレーニングを整体に変えられます。
- TOMONOTEは、東古松で整体×トレーニング、加圧トレーニングも扱います。月4回25,800円。
- 迷ったら、まず距離です。北長瀬・問屋町側なら INNOVATION、大元・東古松側なら TOMONOTE で体験してください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 北長瀬駅・問屋町Amazones ブランチ北長瀬店／ PERSONAL GYM INNOVATION
- 今・大野辻Prima Fitness／ i-fit／ HABIT FIT
- 大元駅・西古松ZEAL BOXING FITNESS 岡山大元店
- 東古松TOMONOTE／ KENKOUYA 岡山店／ EMINY LIFE
- 富田・上中野・十日市Ripple／ And Lab Fitness／ Grance
目的で選ぶ
- 一人だと行かない。予約で通う日を決めたいZEAL BOXING FITNESS ／ HABIT FIT（どちらも通い放題）
- 女性トレーナーに教わりたい・男性の目が気になるAmazones ブランチ北長瀬店（女性専用・全員女性トレーナー）
- 教わりたいが、月の出費は抑えたいPrima Fitness（セミパーソナル）／ And Lab Fitness（30分コース）
- 食事まで見てほしいRipple（管理栄養士の栄養コンサル付きコース）／ And Lab Fitness ／ KENKOUYA
- 体の不調もあり、整体と組み合わせたいTOMONOTE ／ PERSONAL GYM INNOVATION ／ i-fit
- 期日を決めて短期間でやり切りたいPERSONAL GYM INNOVATION（2ヶ月16回）／ Ripple（2ヶ月8回）
その他の10店を比べる
Prima Fitness（プリーマフィットネス）
パーソナル・セミパーソナル教わりたいが、マンツーマンの料金までは出せない人に。トレーナー2〜3人に最大6人のセミパーソナルで、主にマシンを使います。
- セミパーソナル月4回 月11,000円（1回2,750円）・月8回 月18,700円・通い放題 月27,500円
- マンツーマンはスポット1回8,800円、月4回26,400円〜（担当トレーナーにより料金が異なる）
- 入会金11,000円（税込）・駐車場あり（台数の記載なし）・日曜定休
合わない人自分のためだけにメニューを組んでほしい、他の人と一緒に受けたくない人は、マンツーマンのプランか別の店を選んでください。
PERSONAL GYM INNOVATION
パーソナルジム（トレーニング×整体）北長瀬・問屋町の生活圏で、トレーニングと整体を組み合わせたい人に。
- 北長瀬駅から徒歩10分（問屋町）
- 月4回24,000円・月6回33,000円・月8回40,000円、都度利用7,500円（税表記なし）
- 入会金16,500円・体験5,500円。短期集中プラン（2ヶ月16回）160,000円は食事指導付き
合わない人営業時間と駐車場は公式に記載がありません（未確認）。車で通う人は、体験の予約時に確認してから決めてください。
パーソナルトレーニング TOMONOTE
パーソナル（整体×トレーニング）大元・東古松の生活圏で、体の不調を抱えながら運動を始めたい人に。加圧トレーニングやペアトレーニングもあります。
- 月4回25,800円・月8回44,200円（月額基本料12,000円＋1回4,600円の計算・税込）
- 都度払い1回7,000円・初回体験3,500円（完全予約制）
- 翌月分を前払いする料金体系
合わない人営業時間と駐車場は公式に記載がありません（未確認）。前払い制なので、通えない月が出そうな人は体験時に休会の扱いを確認してください。
And Lab Fitness（アンドラボ）
完全個室パーソナル短い時間から教わりたい人、食事指導も受けたい人に。30分のLITEコースと50分の美BODYコースから選べます。
- LITE（30分）1回4,500円・8回31,200円／美BODY（50分）1回7,500円・8回52,000円・24回132,000円（税込）
- 初回体験60分4,500円（通常7,500円）、カウンセリングのみは0円
- 10時〜22時（最終受付21時）・水曜定休
合わない人上中野の店の駐車場は公式に記載がありません（未確認）。入会金の記載も無いため、総額は体験時に確認してください。
パーソナルトレーニングジム Grance（グランス）
完全個室パーソナル車で通い、食事管理や短期集中ダイエットまで含めて任せたい人に。整体・ピラティスも扱います。
- 月額制 30分×月4回18,000円・50分×月8回60,000円（税込）
- 回数券 4回33,000円〜32回211,200円・入会費24,200円（通常30,000円）
- 無料駐車場10台以上・日曜定休
合わない人営業時間は公式に記載がありません（未確認）。入会費が24,200円かかるので、数回だけ試したい人には向きません。
パーソナルトレーニングスタジオ Ripple
パーソナルスタジオ食事まで専門家に見てほしい人に。管理栄養士の栄養コンサルが付くスペシャルコースがあります。
- 1回8,800円・4回チケット33,000円（4ヶ月有効）・8回チケット61,600円（8ヶ月有効）・税込
- スペシャルコース（2ヶ月8回＋栄養コンサル）88,000円・トライアル60分5,500円
- 10時〜20時30分（水曜・祝日定休）・共同駐車場3台
合わない人チケットには有効期限があります。月に1回も来られない時期がありそうな人は、期限内に使い切れるかで判断してください。
i-fit（アイフィット）
パーソナル・マシンピラティス・整体パーソナルとマシンピラティスを、その日の目的で使い分けたい人に。食事と体組成の記録もあります。
- 北長瀬駅から徒歩10分（今1丁目）
- 月謝制 月2回16,500円・月4回32,340円・月8回61,600円（50分・税込）
- 月〜金10時〜21時・土10時〜18時
合わない人1回あたりは8,000円前後と、このエリアでは高めです。トレーニングだけでいい人は、他の店と比べてから決めてください。
KENKOUYA（健康屋）岡山店
完全個室パーソナル入会金をかけずに回数券で始めたい人、家族や友人と同じ時間に受けたい人に。
- 1回券7,500円・20回券130,000円（1回6,500円）・税込
- 入会費・年会費なし
- 受付10時〜23時・不定休
合わない人駐車場は公式に記載がありません（未確認）。20回券はまとまった金額なので、1回券で相性を確かめてからにしてください。
HABIT FIT（ハビットフィット）
通い放題パーソナル毎日でも予約を入れて、習慣になるまで通い込みたい人に。指名料0円で、女性スタッフも在籍しています。
- 通い放題（1回45分・予約は1日1回まで）月29,800円（税抜表記。税込換算32,780円）
- 初月19,800円・当日入会で入会金0円（公式の表記）
- キャンセルは前日まで無料・当日は1,000円
合わない人営業時間は公式サイトで確認できませんでした（未確認）。週1回しか通えない人には、通い放題の月額は割高です。
パーソナルジム×痩身エステ EMINY LIFE
パーソナル×痩身エステトレーニングとエステを同じ店で受けたい人に。
- 東古松5丁目
- パーソナルトレーニングと痩身エステを扱う
- 回数券の案内あり（金額は公式に記載なし）
合わない人料金と営業時間が公式に記載されていません（未確認）。金額を比べて決めたい人は、問い合わせで総額を確認してから検討してください。
申し込む前に確認する5つ｜大元・北長瀬の店で実際にあった条件
- 予約が取れるか。 良いサービスでも、予約できなければ価値が落ちます。HABIT FIT は予約が1日1回まで、当日キャンセルは1,000円。Amazones のパーソナル付きプランは人数限定です。通いたい曜日と時間に枠があるかを、入会前に聞いてください。
- 体験で、話を聞いてくれるか。 見るべきは設備の説明の上手さではありません。まず目的と不安を聞き、身体を見たうえで、自分に合う形を提案してくれるかです。
- 入会時の費用。 ZEAL は入会金33,000円（キャンペーンで0円の場合あり）、Grance は入会費24,200円、INNOVATION は16,500円、Prima Fitness は11,000円。KENKOUYA は入会費・年会費がかかりません。
- 担当で料金が変わるか。 Prima Fitness のマンツーマンは、担当トレーナーによって月4回26,400円と28,600円に分かれます。
- 回数券の期限と前払い。 Ripple の4回チケットは4ヶ月、8回チケットは8ヶ月が有効期限です。TOMONOTE は翌月分の前払いです。
通い放題にするか、パーソナルにするか
パーソナルはずっと続けるものではありません。何をすればいいか分からないまま一人でジムに入っても、続け方を知らないまま放り出されるのと同じです。まず「できるようになる」まで教わり、習慣になったら通い放題へ移して費用を下げて構いません。
教わらなくても動ける人は、最初から大元・北長瀬のジムおすすめ19選で通い放題の店を選んでください。
よくある質問
食事指導付きのプランは選んだほうがいいですか？
管理されることがストレスなら、受けなくていいと考えます。管理にはお金がかかるので、目標・知識・管理への耐性・費用で決めてください。ただ、自分が何を食べているか把握できていないなら、必要性は認識しておいてください。このエリアでは Ripple（管理栄養士の栄養コンサル付きコース）・And Lab Fitness・Grance・INNOVATION の短期集中プランなどが食事指導を扱っています。
パーソナルはずっと続けないといけませんか？
続ける必要はありません。できるようになって習慣になったら、通い放題のジムへ移して費用を下げて構いません。初心者は、まず「できるようになる」までの投資と考えてください。
女性専用のパーソナルはありますか？
Amazones ブランチ北長瀬店が女性専用で、トレーナーは全員女性です。HABIT FIT は女性スタッフが在籍しています。
車で通える店はありますか？
公式に駐車場の記載があるのは、Grance（無料10台以上）・Ripple（共同駐車場3台）・ZEAL（2台）・Prima Fitness（台数の記載なし）です。ほかの店は公式に記載がないため、予約時に確認してください。
体験はいくらですか？
ZEAL・INNOVATION・Ripple が5,500円、And Lab Fitness が4,500円（通常7,500円）、TOMONOTE が3,500円です。Amazones は無料体験（AI姿勢診断）があります。
セミパーソナルとマンツーマンは何が違いますか？
セミパーソナルは、トレーナー1人に対して複数人で受ける形です。Prima Fitness ではトレーナー2〜3人に最大6人で、月4回11,000円。マンツーマンは同じ店で月4回26,400円〜です。自分だけを見てほしいならマンツーマン、教わりながら費用を抑えたいならセミパーソナルです。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した12店は、2026年10月2日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式で営業を確認できなかった店（3店）と、所在地がこのエリアの外にある店は比較に入れていません。料金が公式に無い店は、営業を確認できたうえで「公式に記載なし（未確認）」として載せています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。