中津市のピラティス4ブランド・4店舗を、マシンかホットか・グループかマンツーマンか・料金・体験・女性専用で比べました。
車で通えて、まず0円で試したいなら LAVA イオンモール三光店のホットピラティス。
姿勢や不調をマシンで見てもらいたいなら BERRY GYM 中津店。
女性だけのプライベート空間でマシンを受けたいなら Amülé。
この記事の比べ方を読む
姿勢・可動域・身体の使い方を整えたい人に、ピラティスは合います。
体重を落とすことだけが目的の人は、中津市のパーソナルジムおすすめ6選を見てください。
自分で鍛えるメニューを組める人は、中津市のジムおすすめ8選の通い放題で十分です。
ホットヨガスタジオLAVA イオンモール三光店
イオンモール三光の2階で、駐車場に停めて通える女性専用スタジオ。ホットピラティスを0円・手ぶらで体験できます
ピラティスを始めたいけれど、何から選べばいいか分からない女性へ。まず週1ペースで続けられるかを試し、整える感覚が合えば通い放題に変える、という順番で選べます。
- 駐車場ありで車で通える国道212号沿いのイオンモール三光2階。駐車場・駐輪場があります。
- 0円体験は手ぶらでOK初めての人は0円で体験できます。当日予約OKで、平日は21時スタートのレッスンもあります。
- 回数に合わせてプランを選べる月4回の4・フルタイムから、三光店＋1店舗の通い放題、LAVA系列全店のプレミアムまで。個室シャワーとパウダースペースもあります。
月4回 8,800円（税込）から通い放題のライト・フルタイムは月10,800円（税込）。別途運営管理費 月680円。入会金5,000円・登録金5,000円はキャンペーンでの入会なら不要です。毎週火曜定休、キャッシュレス専用。
最寄駅の記載なし
LAVAの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
体験では、レッスンの強さより、終わった後に自分の身体のどこが楽になったか、続けたいと思えたかを確かめてください。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめ車で通えて、まず0円で試すならホットヨガスタジオLAVA イオンモール三光店イオンモール三光2階・駐車場あり。女性専用のホットピラティスを手ぶらで体験できます。
- 相性重視で、身体の悩みから見てほしいならBERRY GYM 中津店（マシンピラティス＆パーソナル）PHI Pilatesの資格を持つ代表トレーナーが、姿勢・肩こり・腰痛の相談に対応します。
- 月の上限を1万円台に収めたいならライフインパクト 中津店女性専用。ピラティスのみ月4回15,000円（公式の表記のまま）、ジムとの組み合わせもできます。
- 人の目がない場所でマンツーマンを受けたいならprivate pilates salon Amülé（アミュレ）女性専用・完全予約制のマシンピラティス。マンションの一室で、駐車場は1台です。
4ブランドの比較表（4店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ホットヨガスタジオLAVA イオンモール三光店 | 三光佐知1032 | 2,200円〜 | 月額・回数制／通い放題 | 10,000円 | 無料 | あり | 女性専用 |
| BERRY GYM 中津店（マシンピラティス＆パーソナル） | 牛神町1丁目 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| ライフインパクト 中津店 | 中央町1丁目 | 3,500円〜 | 月額・回数制 | 5,500円 | 無料 | 未確認 | 女性専用 |
| private pilates salon Amülé（アミュレ） | （マンションの一室。詳しい所在地は公式Instagramに記載なし） | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 1台 | 女性専用 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
LAVAの月額は月4回の4・フルタイムで、運営管理費680円は含んでいません。ライフインパクトはピラティスのみのDコースの金額で、税込か税抜かの記載はありません。BERRY GYMとAmüléは料金が公式に載っていません（未確認）。
中津市の相場と、店の構成
- 4店のうち3店が女性専用（LAVA・ライフインパクト・Amülé）
- マシンピラティスは3店（BERRY GYM・ライフインパクト・Amülé）、ホットピラティスはLAVAの1店
- 月額は、記載のある2店で8,800円（LAVA 月4回）〜15,000円（ライフインパクト 月4回）
- 無料体験は2店（LAVA・ライフインパクト）
- 公式に駐車場ありと書かれているのは2店（LAVA・Amülé 1台）
料金が公式に出ているのは4店中2店だけです。マシンのマンツーマンの店は、体験の申し込みで総額を聞いてから比べてください。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | プラン | 初月 | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| LAVA イオンモール三光店 | 4・フルタイム（月4回） | 19,480円 | 9,480円 | 入会金・登録金10,000円と運営管理費680円を含む。キャンペーン入会なら初月9,480円 |
| LAVA イオンモール三光店 | ライト・フルタイム（通い放題） | 21,480円 | 11,480円 | 同上。キャンペーン入会なら初月11,480円 |
| ライフインパクト 中津店 | Dコース（ピラティスのみ 月4回） | 15,000円＋事務手数料 | 15,000円 | 事務手数料の金額はマンスリープランの欄に記載なし |
| BERRY GYM 中津店 | — | 公式に記載なし（未確認） | 公式に記載なし（未確認） | 体験の申し込みで確認 |
| Amülé | — | 公式に記載なし（未確認） | 公式に記載なし（未確認） | 予約は公式LINE |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
計算は公式の金額だけを使っています。LAVAのキャンペーン内容（入会金・登録金が不要になる条件と期間）は、店舗ページのキャンペーン案内で申し込み前に確かめてください。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
- ホットピラティス（LAVA）: 温かいスタジオでのスケジュール制のレッスンです。予約して行けばよく、決まった時間に通う仕組みが欲しい人に合います。1人ずつ細かく見てもらいたい人には向きません。
- マシンのマンツーマン（BERRY GYM・Amülé）: 自分の身体の悩みに合わせて見てもらえる形です。肩こり・腰痛・姿勢など、原因を見てほしい人に合います。料金は公式に出ていないので、体験で確認が必要です。
- ピラティスとジムの組み合わせ（ライフインパクト）: 女性専用で、ピラティスとトレーナー指導のジム枠を月の回数で組み合わせられます。整えることと鍛えることの両方をしたい人に合います。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 三光・イオンモール三光（国道212号沿い）LAVA イオンモール三光店
- 牛神BERRY GYM 中津店
- 中央町（中津北高の横）ライフインパクト 中津店
- 中津市内（所在地は予約後に案内）Amülé
目的で選ぶ
- まずお金をかけずにピラティスを試したいLAVA イオンモール三光店（0円体験・手ぶらOK）
- 肩こり・腰痛・姿勢の悩みを見てほしいBERRY GYM 中津店（姿勢改善・不調の相談に対応）
- 人の目がない場所でマシンを受けたいAmülé（女性専用・完全予約制のプライベート空間）
- 整えるのと鍛えるのを両方したいライフインパクト 中津店（ピラティス＋ジムのベストコース）
- 平日の仕事帰りに通いたいLAVA イオンモール三光店（平日は21時スタートのレッスンあり）／ BERRY GYM（受付20時まで）
その他の3店を比べる
BERRY GYM 中津店（マシンピラティス＆パーソナル）
マシンピラティス＋パーソナル肩こり・腰痛・姿勢など、自分の身体の悩みからマシンで見てほしい人。
- 代表トレーナーがPHI Pilatesの資格（Mat・Tower・Reformer等）を保有
- 姿勢改善・肩こり腰痛・ダイエット・ヒップアップ・脚のラインなどの相談に対応
- 牛神町1丁目。9〜21時（受付20時まで）・日曜定休
- 料金は公式サイトに記載なし（未確認）
合わない人料金が公式に出ていないので、体験を申し込む時に総額と回数の条件を聞いてください。分からないまま契約しないでください。
ライフインパクト 中津店
女性専用（ピラティス＋ジム）女性だけの環境で、ピラティスとトレーニングを組み合わせたい人。子連れで通いたい人。
- 女性専用。月〜土9:00〜21:30・日曜定休
- Dコース（ピラティスのみ 月4回）15,000円、ベストコース（ピラティス＋ジム 合計6回）17,000円（税込・税抜の記載なし）
- 公式Instagramに「マシンピラティス」「子連れok」の記載
- パーソナルトレーニングの無料体験あり
合わない人公式サイトの新着情報は2023年1月で止まっています。料金と1回の時間は、体験の時に最新の内容を確かめてから契約してください。
private pilates salon Amülé（アミュレ）
女性専用マシンピラティス（マンツーマン）スタジオの人の目が気になる女性。自分だけのペースでマシンを受けたい人。
- 女性専用・完全予約制のマシンピラティスのパーソナルレッスン
- マンションの一室のプライベート空間。駐車場1台
- 平日・土曜9〜19時（最終受付18時）、日祝9〜16時（最終受付15時）・不定休
- 予約・問い合わせは公式LINE。料金は投稿本文に記載なし（未確認）
合わない人休業日が月ごとに変わるので、公式Instagramの営業スケジュールを見てから予約してください。駐車場は1台だけです。
申し込む前に確認する5つ｜中津市の店で実際にあった条件
- 体験で見るのは、身体の悩みを聞いてくれるか。 レッスンの説明より先に、自分の目的と身体の状態を聞いてくれるかを確かめてください。マシンのマンツーマンなら、身体を見てから何をするかを提案してくれるかまで見てください。
- 予約の取りやすさ。 Amüléは完全予約制で不定休、BERRY GYMは受付20時までです。通いたい曜日・時間に枠が取れるかを、入会前に確かめてください。
- 月額のほかにかかる費用。 LAVAは運営管理費が月680円かかり、入会金5,000円・登録金5,000円はキャンペーンでの入会なら不要です。
- 料金が公式に出ていない店。 BERRY GYMとAmüléは料金が公式に載っていません。体験の申し込みの時に総額を聞いてください。
- 定休日。 LAVAは毎週火曜、BERRY GYM・ライフインパクトは日曜が定休です。
通い放題にするか、パーソナルにするか
整える感覚が分かって、自分で身体を動かせるようになったら、ジムの通い放題に移して費用を下げてもかまいません。まだ自分の身体の使い方が分からないうちは、マンツーマンで見てもらう方に投資してください。
体重を落とすことが一番の目的なら、中津市のパーソナルジムおすすめ6選から選んでください。
よくある質問
中津市でマシンピラティスができる店はどこですか？
公式でマシンピラティスと確認できたのは、BERRY GYM 中津店・Amülé・ライフインパクト 中津店の3店です。LAVA イオンモール三光店はホットピラティスです。
無料で体験できる店はありますか？
LAVA イオンモール三光店は初めての人なら0円で、手ぶらで体験できます。ライフインパクトにもパーソナルトレーニングの無料体験があります。
男性も通えるピラティスはありますか？
LAVA・ライフインパクト・Amüléの3店は女性専用です。BERRY GYM 中津店は公式に女性専用とは書かれていませんが、男性が利用できるかの記載もないので、問い合わせで確かめてください。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは追い込むより整える側の運動で、姿勢や身体の使い方を整えたい人に合います。体重を落とすことだけが目的なら、ジムかパーソナルジムの方が合います。
ウェアやマットは持っていく必要がありますか？
LAVAの0円体験は手ぶらでOKです。面倒なら手ぶらで行ける店、費用を抑えたいなら自分で用意する、という選び方でかまいません。
LAVAは他の店舗でも使えますか？
ライト・フルタイムはイオンモール三光店＋1店舗、プレミアム フリー・フルタイム（月16,800円）はLAVA系列全店で使えます。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した4店は、2026年10月8日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）と公式Instagramを読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。営業中で中津市内にあることを一次情報で確かめられた店は、料金が公式に載っていなくても候補に残しています（BERRY GYM・Amülé）。公式のレッスン案内にピラティスが無いヨガ教室、エステ・ボディケアのサロン、公共施設内の教室（ダイハツ九州アリーナ）、大阪市北区中津の店は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。