五泉市でパーソナルトレーニングを受けられる3ブランド・3店舗を、指導の形・1回の料金・月額・初月の支払い・予約の取り方で比べました。
痛みや身体の不安を相談しながら、個室で1回ずつ受けたいなら、バクのジム。
24時間ジムに通いながら、月1回か4回の指導を組み込みたいなら、NEWSTYLE 五泉市ジム。
整体と組み合わせて、30分から短く受けたいなら、コンディショニングサロン エール。
パーソナルが合うのは、一人だとジムに足が向かない人、何をすればいいか分からない人、予約がある方が動ける人です。 やることが分かっていて一人で動ける人は、高いお金を払わなくても五泉市のジムおすすめ4選の通い放題で足ります。 鍛えるより姿勢や身体の使い方を整えたい人は、五泉市のピラティスおすすめ1選も見てください。
迷ったら、この3つから
- 回数を決めずに、受けたい時だけ1回ずつ払いたいならバクのジム（たなか鍼灸院整骨院）身体に痛みや不安があり、整骨院のスタッフに相談しながら鍛えたい人。
- 月の予算を決めて、通い放題と指導をまとめたいならNEWSTYLE 五泉市ジム指導の日以外も、24時間のジムで自分で動きたい人。
- 1回の出費を抑えて、30分から試したいならコンディショニングサロン エール整体で身体をほぐしながら、運動も少しずつ始めたい人。
3ブランドの比較表（3店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| バクのジム（たなか鍼灸院整骨院） | 郷屋川2-1-25 | 3,300円〜／10分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 未確認 | 5台 | 男女OK |
| NEWSTYLE 五泉市ジム | 太田2丁目 | 未確認 | 月額・回数制 | 8,800円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| コンディショニングサロン エール | 郷屋川2-3-11 | 3,000円〜／30分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 未確認 | 1台 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の1回あたりは、各店でいちばん短いコースの料金です。NEWSTYLEは1回ごとの料金ではなく、24時間ジムの会費とパーソナルを合わせた月額制です。
五泉市の相場と、店の構成
- パーソナルを受けられるのは3店。1回ずつ払う店が2店、月額制が1店です
- 1回ずつ払う店の30分は、エールが3,000円、バクのジムが6,600円です
- 月額制のNEWSTYLEは、パーソナル月1回付きで12,100円、月4回付きで29,150円（どちらも24時間ジムの使い放題込み）
- 無料体験を公式に案内している店はありません。バクのジムは初回の問診・動作チェックが20分2,750円です
1回ずつ払うか、月額でまとめるかで支払い方が分かれます。「週に何回、どれくらいの期間」を先に決めると、どの店が合うかがはっきりします。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店とプラン | 料金 | 初月 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| バクのジム（ベーシック30分を月4回） | 1回6,600円 | 29,150円 | 26,400円 | 初月は初回の問診・動作チェック2,750円を含む。4回券なら各コース10%オフ（有効期限1ヶ月） |
| NEWSTYLE（ゴールド会員・パーソナル月1回） | 月12,100円 | 20,900円 | 12,100円 | 入会金3,300円＋セキュリティー発行費5,500円。24時間ジムの使い放題込み |
| NEWSTYLE（プラチナ会員・パーソナル月4回） | 月29,150円 | 37,950円 | 29,150円 | 入会時の費用はゴールドと同じ |
| エール（パーソナル60分を月4回） | 1回5,500円 | 22,000円 | 22,000円 | ホットペッパービューティーの掲載価格。入会金の記載なし |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
金額はすべて税込です。NEWSTYLEのパーソナル1回の時間は公式に記載がないので、申し込む前に確認してください。
この2店で迷ったら
バクのジム か エール か（どちらも郷屋川2丁目・1回ずつ申し込める）
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 五泉駅前通り（郷屋川）バクのジム／ エール
- 太田NEWSTYLE 五泉市ジム
今回の調べでは、村松地区で営業と料金を公式に確認できたパーソナルジムは見つかりませんでした。
目的で選ぶ
- 腰や膝に不安があり、相談しながら鍛えたいバクのジム（鍼灸整骨院併設）
- 人に見られずにトレーニングしたいバクのジム（個室）
- 教わった内容を、別の日に自分で復習したいNEWSTYLE 五泉市ジム（24時間ジム込み）
- 食事のことも相談したいNEWSTYLE 五泉市ジム（食事指導あり）
- まずは短い時間・少ない出費で試したいエール（30分3,000円）
その他の3店を比べる
バクのジム（たなか鍼灸院整骨院）
鍼灸整骨院併設の個室パーソナルジム回数券やコースに縛られず、受けたい時に1回ずつ申し込みたい人。痛みがある人は、問診のあと別の日にメニューを組んで始めます。
- ベーシックコース30分6,600円、バクコース50分11,000円
- 初回の問診・動作チェック20分2,750円
- 個室・ノルマなし、厳しさは希望に合わせる
- 駐車場5台
合わない人ジムは予約がある時だけ開くので、予約の連絡は鍼灸整骨院の受付時間内に入れる必要があります。予約の手間を負担に感じるなら、24時間使える店のほうが合います。
NEWSTYLE 五泉市ジム
パーソナル付き24時間ジム月に1回か4回の指導を受けながら、ほかの日は24時間のジムで自分で動きたい人。食事指導もあります。
- ゴールド会員（パーソナル月1回）月12,100円
- プラチナ会員（パーソナル月4回）月29,150円
- スタッフは10:00-19:00（木・日はスタッフ不在）
- パーソナル単体の料金は公式に記載なし
合わない人指導の日以外に自分でジムへ行かないなら、通い放題込みの月額は割高になります。その場合は1回ずつ払える店を選んでください。
コンディショニングサロン エール
整体サロンのパーソナルトレーニング整体やもみほぐしで身体をほぐしながら、運動を少しずつ始めたい人。マシンやヨガを取り入れたメニューを、カウンセリング後に作ります。
- パーソナルトレーニング30分3,000円・60分5,500円
- 1階がトレーニングスペース、2階が施術スペース
- 10:00-21:00・不定休、完全予約制
- 入口前に駐車1台
合わない人主なメニューは整体です。トレーニングのメニューはトレーナー指名のものに限られるので、本格的に体を変えたい人は、指導の回数と内容を先に確かめてください。
申し込む前に確認する5つ｜五泉市の店で実際にあった条件
- バクのジムは、予約がある時だけジムを開けています。 予約の連絡は鍼灸整骨院の受付時間内に、電話か公式LINEで入れてください。
- バクのジムは、利用する時に保険証の登録が必要です。 初回に持って行ってください。
- NEWSTYLEのパーソナル1回の時間は、公式に書かれていません。 月額の比較をする前に、1回が何分かを店で確かめてください。
- 体験や初回では、まず話を聞いてくれるかを見てください。 そのうえで身体を見て、何が合うかを提案してくれるか。設備の説明が上手いかどうかではありません。
- 個室が必要かは、場面で考えてください。 身体の悩みを話す・測る・人に見られたくない動きを練習する時には価値があります。ずっと個室である必要はありません。
通い放題にするか、パーソナルにするか
一人で動けるなら、通い放題で足ります。一人では前へ進みにくい人が、予約とトレーナーを使って「できるようになる」までの期間に払うのがパーソナルです。習慣になったら通い放題へ移して、費用を下げてかまいません。
五泉市の通い放題の店は五泉市のジムおすすめ4選で比べています。NEWSTYLEには、パーソナル付きのプランと通い放題だけのプランの両方があります。
よくある質問
五泉市で一番安くパーソナルを受けられるのはどこですか？
1回の料金では、3店の中では、エールのパーソナルトレーニング30分3,000円が低い価格です（ホットペッパービューティーの掲載価格）。バクのジムは10分のライトコースが3,300円、30分のベーシックコースが6,600円です。
無料体験はありますか？
無料体験を公式に案内している店はありませんでした。バクのジムは初回の問診・動作チェック（20分2,750円）から始まります。NEWSTYLEはスタッフ在籍時間内に見学ができます。
回数券やコース契約をしないといけませんか？
バクのジムは1回ずつ申し込めます。4回券を買うと各コースが10%オフになります（有効期限1ヶ月）。NEWSTYLEは月額制のプランです。
パーソナルに通えば痩せられますか？
パーソナルでできるのはお手伝いです。動くのは自分で、その「やらなきゃ」を予約とトレーナーが支えます。魔法ではないので、週に何回なら動けるかを先に決めてから選んでください。
自分で筋トレができる人にもパーソナルは必要ですか？
一人で動けるなら、高いお金を払う必要はありません。通い放題のジムで足ります。教わったことを確かめたい時だけ、1回ずつ申し込める店を使う方法もあります。
駐車場はありますか？
バクのジムは5台、エールは入口前に1台です。NEWSTYLEは公式に駐車場の記載がありません。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した3店は、2026年10月5日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。独自の公式サイトが見つからなかったエールは、店が掲載しているホットペッパービューティーとEPARKのページで確認しています。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式で営業を確認できなかった店は比較に入れていません。市の体育館・総合会館のトレーニング室などの公共施設と、キックボクシング・ボクシングの道場は、この記事の比較の対象外としています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。