塩尻市でピラティスのレッスンを受けられる2ブランド・2店舗を、レッスン形式・料金・体験・駐車場で確認しました。
少人数のグループで月の費用を抑えて続けたい、子どもを連れて通いたいならspace SIN。
楢川・贄川の近くで、ヨガやストレッチも組み合わせた1対1のレッスンを受けたいならForest studio Heart。
ピラティスが合うのは、姿勢や身体の使い方、動かしにくい関節を整えたい人です。追い込んで体重を落としたい人は 塩尻市のパーソナルジムおすすめ3選、自分でマシンを使って運動できる人は 塩尻市のジムおすすめ3選 の通い放題を選んでください。
迷ったら、この2つから
- 広丘・塩尻駅側に住んでいて、月1万円以内で続けたいならspace SIN（スペースシン）グループレッスン月4回7,920円（税込）。10人以下の少人数で、託児サービスもあります。塩尻駅から車約7分・駐車場5台。
- 楢川・贄川から近く、1対1で内容を組んでほしいならForest studio Heart（フォレストスタジオハート）プライベートレッスン1時間6,000円。ヨガ・ピラティス・ストレッチなどから、自分の身体に合わせて内容を組んでもらえます。
2ブランドの比較表（2店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| space SIN（スペースシン） | 大字広丘堅石2148-36 | 1,980円〜／60分 | 月額・回数制 | 5,000円 | 1,500円 | 5台 | 男女OK |
| Forest studio Heart（フォレストスタジオハート） | 贄川1700-8 | 6,000円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
Forest studio Heartの表の金額は、ピラティスを組み込めるプライベートレッスン（1時間6,000円）です。ヨガ・エアリアルヨガのクラスの月謝は、表の代表値に入れていません。
塩尻市の相場と、店の構成
- 公式サイトで営業と料金を確かめられたピラティスの店は2店です（広丘堅石に1店、贄川に1店）。
- 1回あたりは1,980円（space SINのグループ月4回）〜6,000円（Forest studio Heartのプライベート）です。
- space SINの入会金は5,000円（税込）です。
- 今回確認した2店に、マシンを置いていると公式に書いた店はありませんでした。
塩尻市のピラティスは、少人数グループで安く続けるか、1対1で内容を組んでもらうかの2択です。月の費用は3倍ほど違うので、教わる密度にいくら払うかで決めてください。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店・プラン | 月額・料金 | 入会時の費用 | 初月 | 2ヶ月目以降 |
|---|---|---|---|---|
| space SIN グループ 月2回 | 4,700円 | 入会金5,000円 | 9,700円 | 4,700円 |
| space SIN グループ 月4回 | 7,920円 | 入会金5,000円 | 12,920円 | 7,920円 |
| space SIN プライベート 月4回 | 17,600円 | 入会金5,000円 | 22,600円 | 17,600円 |
| Forest studio Heart プライベート（月4回受けた場合） | 1回6,000円 | 公式に記載なし（未確認） | 24,000円 | 24,000円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
space SINの金額はすべて税込です。プライベートの入会金5,000円には、カウンセリングと初回の基礎レッスンが含まれています。Forest studio Heartの料金には税込・税抜の表記がありません。体験料は表に含めていません。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
space SINは、10人以下のグループレッスンとプライベートレッスンの2本立てです。体験の持ち物に「マット（レンタル有）」とあり、インストラクターはマットピラティスと、マタニティ・産後ピラティスの資格を持っています。マシンの記載は公式にありません。
Forest studio Heartは、ヨガ・エアリアルヨガが中心のスタジオで、ピラティスはプライベートレッスン（1時間）の中で、ヨガやストレッチと組み合わせて受けられます。ピラティスだけのグループクラスは公式に記載がありません。ピラティスを習慣にしたい人はspace SIN、自分に必要なものをその都度組んでほしい人はForest studio Heartです。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 広丘・塩尻駅側（車で通う）space SIN
- 楢川・贄川・奈良井Forest studio Heart
目的で選ぶ
- 肩こり・腰の負担が気になり、姿勢や身体の使い方を整えたいspace SIN（グループ／プライベート）
- 産後の身体を整えたい。子どもを連れて通いたいspace SIN（託児サービスあり）
- ピラティスだけでなく、ヨガやストレッチも合わせて見てほしいForest studio Heart（プライベートレッスン）
- 家族や友人と、貸切で教わりたいForest studio Heart（グループ・ファミリーの貸切レッスン）
- 体重を落とすことが一番の目的塩尻市のパーソナルジムおすすめ3選
その他の2店を比べる
space SIN（スペースシン）
ピラティス専門スタジオ（少人数グループ・プライベート）ピラティスを習慣にしたい初心者、子連れで通いたい人、産後の身体を整えたい人。運動が苦手な人・初心者の来館を歓迎すると公式にあります。
- グループ月2回4,700円・月4回7,920円・月6回10,000円、ゲスト1回3,000円（税込）
- プライベート月2回9,800円・月4回17,600円、ゲスト1回6,600円（税込）
- 体験60分1,500円（公式ブログの表記）。予約は公式LINE
- ベビーシッターによる託児サービス・託児室あり。駐車場5台、塩尻駅から車約7分
合わない人完全予約制で、キャンセルは前日17時まで（過ぎると1回分消化）です。予定が直前まで読めない人は、ゲストの1回払いから始めてください。営業時間は公式に記載がなく、毎月のスケジュールは公式LINEで案内されています。
Forest studio Heart（フォレストスタジオハート）
ヨガスタジオ（ピラティスはプライベートレッスンで対応）楢川・贄川の近くに住んでいて、1対1で自分の身体に合わせて内容を組んでほしい人。ヨガやエアリアルヨガも合わせて試したい人。
- プライベートレッスン（パーソナル）1時間6,000円。シャワー利用料込み
- グループ貸切（3人まで）1時間15,000円、ファミリー（同一住所）1時間12,000円
- ヨガの体験は1回1,500円、月謝は月4回5,500円
- 支払いは現金のみ（一部の年間会員はクレジットカード可）
合わない人ピラティスのグループクラスは公式に記載がありません。グループでピラティスを続けたい人には合いません。営業時間と駐車場も公式に記載がなく未確認です。
申し込む前に確認する5つ｜塩尻市の店で実際にあった条件
- 体験では、話を聞いてくれるかを見る。 目的を聞いたうえで、身体を見て、自分に何が合うかを提案してくれるかどうかです。動きの説明の上手さだけで決めないでください。
- 予約の取り方とキャンセル期限。 space SINは完全予約制で、キャンセルは前日17時まで、過ぎると1回分の消化になります。良いレッスンでも、予約が取れなければ利用する価値が落ちます。
- 振替の期間。 space SINのグループ月4回・6回は、振替期間が3ヶ月です。通えない月がありそうな人は、月2回か回数券（オプションチケット）も比べてください。
- 支払い方法。 Forest studio Heartは現金のみ（券売機）です。カードで払いたい人は先に確かめてください。
- 営業時間。 2店とも公式に営業時間の記載がありません。通いたい曜日・時間にレッスンがあるかを、公式LINEか電話で確かめてから申し込んでください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
自分でマシンを使って運動できる人は、通い放題のジムで十分です。ピラティスは「整える」ための選択で、身体の使い方が分かってきたら、回数を減らしたり、通い放題と組み合わせたりして費用を下げてかまいません。
体重を落とすことが一番の目的なら、指導と食事の管理を受けられるパーソナルの方が合います。比較は 塩尻市のパーソナルジムおすすめ3選 と 塩尻市のジムおすすめ3選 にまとめています。
よくある質問
塩尻市のピラティスの体験はいくらですか？
space SINの体験は60分1,500円です（公式ブログの表記）。Forest studio Heartはピラティス単独の体験料の記載がなく、ヨガの体験は1回1,500円です。
マシンピラティスはできますか？
今回確認した2店に、マシンを置いていると公式に書いた店はありませんでした。space SINの体験の持ち物はマット（レンタルあり）です。
子どもを連れて通えますか？
space SINには託児室があり、ベビーシッターによる託児サービスがあります。お子様連れでのレッスン参加もできると公式にあります。
車で行けますか？
space SINは駐車場5台で、塩尻駅から車で約7分です。Forest studio Heartは駐車場の記載が公式になく、未確認です。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは、追い込むより整える側の運動です。姿勢や身体の使い方を整えたい人に合い、減量だけを目的にするなら、パーソナルや通い放題のジムの方が合います。
近い店と、少し遠くても評判の店、どちらを選べばいいですか？
基本は近い店です。近い店の体験に行って合わなければ、距離を延ばしてください。周りの評判ではなく、自分が通いたいと思ったかで決めることです。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した2店は、2026年10月14日に各店の公式サイト（トップ・料金・レッスン・お知らせ・ブログ）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。公式サイトで料金の一部が確かめられない店も、営業中と確認できれば候補に残しています。閉業している店と、公式でピラティスの提供を確かめられなかったヨガ専門の店は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。