佐久穂町の中で営業を確認できたピラティスの店1店を、レッスンの形式・場所・予約の方法・料金の公開状況で確かめました。
佐久穂町の中でマシンピラティスを始めるなら、56スタジオ。
1対1で身体の使い方を見てもらいたいなら、56スタジオ。
料金はウェブで公開されていないので、LINEで総額を聞いてから決める。
迷ったら、この1つから
- 佐久穂町の中で、近さを優先して選ぶならマシンピラティス&整体 56スタジオ高野町・羽黒下駅の近くで、マシンを使ったピラティスを1対1で受けたい人
この記事の比べ方を読む
ピラティスが合うのは、姿勢や身体の使い方、動かしにくい関節の動きを整えたい人です。 器具を自分で使って汗をかきたい人、体重を落とすための指導を受けたい人には、ピラティスより月額制のジムやパーソナルジムの方が目的に合います。 ただし2026年10月14日の確認では、佐久穂町の中で月額制のジムとパーソナル専門店の営業は確認できませんでした。
体験では、設備の説明より先に、こちらの話を聞いてくれるか、身体を見たうえで進め方を提案してくれるかを確かめてください。
1ブランドの比較表（1店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| マシンピラティス&整体 56スタジオ | 南佐久郡佐久穂町高野町2946-2 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
この店は料金・営業時間を載せたウェブサイトが見つからず、表の「未確認」は公開情報に記載がなかった項目です。「なし」という意味ではありません。
佐久穂町の相場と、店の構成
- 町内で営業を確認できた民間のピラティスの店: 1店（高野町）
- 料金をウェブで公開している店: 0店（相場として出せる金額はありません）
- レッスンの形式: マシンを使ったマンツーマン（1店）
- 町内の月額制のジム・パーソナル専門店: 営業を確認できた店は0店
町内には比べる相手が無いので、金額の高い安いではなく「この店が自分に合うか」と「通いたい時間に予約が取れるか」で決めることになります。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | 1回の料金 | 入会時の費用 | 月の総額 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| 56スタジオ | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 料金はLINEで問い合わせ。ピラティスと整体の料金は分けて確認する |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
金額をウェブで確かめられなかったため、総額は計算していません。LINEで聞く時は「体験の料金」「入会金などの最初にかかる費用」「月に何回通うと月いくらか」の3つをまとめて聞くと、初月と2ヶ月目以降の金額が分かります。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
この店はマシンを使うピラティスを、マンツーマンで行う形式です。
マンツーマンは、自分の身体に合わせて内容を見てもらえる一方、1日に受けられる枠が限られます。人に見てもらいながら身体の使い方を覚えたい人にはマンツーマン、決まった時間に気軽に参加したい人にはグループが合います。佐久穂町の中ではグループ形式の店を確認できなかったので、町内で選ぶならマンツーマンが前提になります。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 高野町・羽黒下駅の近くマシンピラティス&整体 56スタジオ
- 海瀬・八千穂・穂積町内に店は確認できませんでした。いちばん近いのは高野町の56スタジオです
目的で選ぶ
- 姿勢や身体の使い方を整えたい56スタジオ（マシンを使ったマンツーマン）
- 人に見てもらいながら、正しい動きを覚えたい56スタジオ（1対1で動きを見てもらえる）
- ピラティスと身体のケアを同じ店で相談したい56スタジオ（店名のとおりマシンピラティスと整体の店。料金は分けて確認する）
- 体重を落とすことだけが目的ピラティスより、運動量を増やせるジムや食事も含めて相談できるパーソナルジムが目的に合います
- 一人で器具を使って自由に運動したいマンツーマンの予約制なので向きません。一人で動ける人は通い放題のジムで十分です
その他の1店を比べる
マシンピラティス&整体 56スタジオ
マンツーマンのマシンピラティス・整体佐久穂町の中で、マシンを使ったピラティスを1対1で見てもらいたい人。近さを優先して始めたい人に合います。
- 所在地は佐久穂町高野町2946-2。JR小海線 羽黒下駅の近く（徒歩の分数は未確認）
- マシンを使ったピラティスをマンツーマンで行う。店名のとおり整体も扱う
- 予約は店の公式LINEから。料金・営業時間を載せたウェブサイトは見つからなかった
合わない人料金を確かめずに体験へ行くと、続ける時の総額が分からないまま決めることになります。LINEで1回の料金と月の総額を聞き、通いたい曜日と時間に枠が取れないなら、ここは見送ってください。
申し込む前に確認する5つ｜佐久穂町の店で実際にあった条件
- 料金はウェブで公開されていません。 2026年10月14日の確認では、料金を載せた店のウェブサイトが見つかりませんでした。体験の前に、LINEで体験料と通い続けた時の月の総額を聞いてください。
- ピラティスと整体の料金を分けて聞く。 マシンピラティスと整体の両方を扱う店です。どちらのメニューの金額なのかを分けて確認してください。
- 通いたい時間に予約が取れるか。 マンツーマンは枠が限られます。指導が良くても、自分の都合の合う時間に予約が取れなければ通えません。申し込む前に、通いたい曜日と時間を伝えて空きを確かめてください。
- 体験で見るのは、話を聞いてくれるか。 設備の説明が上手いかではなく、まずこちらの目的や身体の悩みを聞いてくれるか、そのうえで身体を見て進め方を提案してくれるかを見てください。
- 営業日・営業時間・駐車場は公開情報に記載がありません。 車で行く人は、駐車できる場所があるかを予約の時に確認してください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
ピラティスを1対1で教わるのは、身体の使い方を「できるようになる」までの投資です。ずっと同じ形で続ける必要はありません。動き方が身について自分で続けられるようになったら、回数を減らしたり、自分で運動する時間に切り替えたりして費用を下げて構いません。
反対に、何をすればいいか分かっていて一人でも運動できる人は、最初から通い放題のジムで十分です。佐久穂町の中で月額制のジムの営業は確認できなかったため、通い放題を選ぶ場合は町の外まで範囲を広げて探すことになります。
よくある質問
佐久穂町にピラティスの店は何店ありますか？
2026年10月14日の確認で、町内で営業を確認できた民間のピラティスの店は、高野町のマシンピラティス&整体 56スタジオの1店でした。
56スタジオの料金はいくらですか？
料金を載せた店のウェブサイトが見つからず、金額は確認できませんでした。予約と問い合わせは店の公式LINEから行います。体験料と月の総額をLINEで確認してください。
グループレッスンですか、マンツーマンですか？
マシンを使ったピラティスを、マンツーマンで行う形式です。
場所と最寄り駅はどこですか？
所在地は佐久穂町高野町2946-2で、JR小海線の羽黒下駅の近くです。駅からの徒歩の分数と駐車場の有無は、公開情報では確認できませんでした。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは、追い込むより整える側の運動です。姿勢や身体の使い方を整えたい人に合う業態で、体重を落とすことだけが目的なら、運動量を増やせるジムや、食事も含めて相談できるパーソナルジムの方が目的に合います。
初めての体験では、何を見ればいいですか？
まず、こちらの話を聞いてくれるかです。そのうえで身体を見て、自分に何が合うかを提案してくれるかを見てください。マンツーマンの店なので、通いたい時間に予約が取れるかもその場で確かめておくと決めやすくなります。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した1店は、2026年10月14日に店舗が管理する Google マップの店舗情報（所在地・レッスンの形式・予約の方法・最近の投稿と口コミ）で営業していることを確認しました。料金・営業時間・契約条件を載せた店のウェブサイトは見つからず、それらは「未確認」としています。
「未確認」は公開情報に記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。町の施設（佐久穂町いきいきふれあいセンター しらかば）、一般の入会案内を確認できなかった会員制のジム（新駒運動部）、営業を確認できなかった店（GRNDトレーニングジム）は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。