岡谷市でピラティスのレッスンを営業中と確認できた1店を、レッスンの曜日・コースの料金・入会時の費用・体験で確かめました。
岡谷市でピラティスに通えるのは、フォレストモール岡谷内のホットヨガスタジオJAPA 岡谷店（女性専用）。
ピラティスは水曜の10:00と18:30の2枠なので、毎週水曜に行けるならレギュラーコース（月4回）で足ります。
マシンを使いたい人と男性は、岡谷市内では候補が見つからなかったので、市外も含めて探すことになります。
迷ったら、この1つから
- 神明町（フォレストモール岡谷）で、水曜に通えるならホットヨガスタジオJAPA 岡谷店整える目的のピラティスを、ヨガと合わせて週1回から始めたい女性に。
この記事の比べ方を読む
姿勢や身体の使い方を整えたい女性で、水曜に時間が取れる人には、この1店で選択は済みます。 減量だけが目的の人や、男性、自分で運動を回せる人は、岡谷市のジムおすすめ4選で通い放題のジムを見てください。 ピラティスが週2枠では足りない人は、ヨガのレッスンも一緒に使うかどうかで考えると決めやすくなります。
体験（初回1,000円）では、レッスンの中身より先に、自分の身体の状態や目的を聞いてくれるかを確かめてください。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
公式ブログ（2026年9月12日）に、岡谷店で「3ヶ月通い放題2970円キャンペーン」を実施中との記載があります。期限・対象コース・2,970円が3ヶ月分か月額か、は書かれていないので、体験の予約時に条件を確かめてください。
1ブランドの比較表（1店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ホットヨガスタジオJAPA 岡谷店 | 神明町3丁目 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 0円 | 1,000円 | 未確認 | 女性専用 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の月額は、レギュラーコース（週1回・月4回）のコース料金8,800円に、2025年7月以降に入会した人に毎月かかる施設利用料990円を足した金額です。ほかのコースの金額は下の表で分けて載せています。
岡谷市の相場と、店の構成
- 岡谷市で営業中と確認できたピラティスのレッスンがある店は1店（女性専用のホットヨガスタジオ）
- 月額は、月4回のレギュラーコースで9,790円（施設利用料込み）
- 入会時の費用は0円の1店
- 体験は有料（初回1,000円）の1店
- ピラティス専門のスタジオ、マシンピラティスのスタジオは、岡谷市内では今回確認できませんでした
岡谷市では「どの店にするか」より「水曜のピラティス枠に通えるか」が先に決まります。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
入会金と年会費は無料です（公式の表記）。そのため、初月も2ヶ月目以降も、毎月の金額はコース料金と施設利用料990円の合計だけです。
| コース | 月額（施設利用料込み） | 入会時の費用 | 6ヶ月の総額 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| レギュラー（週1回・月4回） | 9,790円 | 0円 | 58,740円 | 毎週水曜のピラティス1枠に合わせやすい。追加は1回2,200円 |
| レギュラープラス（月6回・岡谷店のみ） | 11,990円 | 0円 | 71,940円 | ヨガも合わせて月6回通う人向け |
| 平日限定（平日昼の枠が通い放題） | 9,790円 | 0円 | 58,740円 | 水曜10:00の「美bodyピラティス」は対象。18:30の枠は1回+2,200円 |
| フリー（通い放題） | 14,190円 | 0円 | 85,140円 | 1日1レッスンまで。ピラティスだけなら水曜しかない |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
初回体験は1,000円で、上の総額には含めていません。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
JAPA 岡谷店のピラティスは、時間割に組まれたグループレッスンです（各60分）。公式の時間割にマシンを使う記載はありません。
マンツーマンで見てほしい人、リフォーマーなどのマシンを使いたい人は、岡谷市内では候補が見つかりませんでした。グループで、ヨガと合わせて身体を整えたい人に向く店です。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 神明町（フォレストモール岡谷）ホットヨガスタジオJAPA 岡谷店
- 岡谷駅周辺・長地・川岸・湊ピラティスのレッスンがある店は確認できず
目的で選ぶ
- 姿勢・身体の使い方を整えたい女性ホットヨガスタジオJAPA 岡谷店（水曜のピラティス2枠）
- 平日の昼に通いたいJAPA 岡谷店の平日限定コース（水曜10:00の「美bodyピラティス」が対象）
- 仕事帰りに通いたいJAPA 岡谷店の水曜18:30「ピラティスビギナー」（レギュラーコースで受講）
- 減量が目的・自分で運動を回せる岡谷市のジムおすすめ4選（通い放題のジム）
- マシンピラティス・マンツーマンを受けたい／男性岡谷市内では該当する店を確認できず
その他の1店を比べる
ホットヨガスタジオJAPA 岡谷店
女性専用ホットヨガスタジオ（ピラティスのレッスンあり）ヨガと合わせて、整える目的のピラティスを週1回から続けたい女性。
- ピラティスは水曜10:00「美bodyピラティス」と18:30「ピラティスビギナー」の2枠（各60分）
- レギュラーコース（月4回）は月9,790円（コース8,800円＋施設利用料990円）
- 入会金・年会費は無料、初回体験は1,000円
- 金曜定休。受付は平日9:30〜14:00・18:00〜21:00
合わない人水曜に通えない人、ピラティスだけを週に何度も受けたい人には枠が足りません。その場合は見送ってください。
申し込む前に確認する5つ｜岡谷市の店で実際にあった条件
- コース料金とは別に、施設利用料990円が毎月かかる。 2025年7月以降に入会した人が対象です。料金表のコース料金だけで月額を見積もらないでください。
- ピラティスの枠は水曜の2つだけ。 予約や時間が合わなければ、良いレッスンでも使えません。水曜の10:00か18:30に通えるかを、入会の前に自分の予定で確かめてください。
- コースごとに受けられる枠が違う。 平日限定コースは平日10:00〜14:00の枠だけで、夜と土日は1回+2,200円です。フリーコースも1日1レッスンまでです。
- 退会・休会・契約期間は公式に記載がない（未確認）。 体験の時に、やめる時の手続きと締め日を聞いてください。
- 体験では、話を聞いてくれるかを見る。 設備の説明が上手いかではなく、まず自分の身体の状態や目的を聞き、そのうえで合うレッスンやコースを提案してくれるかを確かめてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
ピラティスで身体の使い方を覚え、自分で運動を続けられるようになったら、ずっと同じコースに払い続ける必要はありません。月の回数を減らしたり、通い放題のジムへ移して費用を下げたりしてかまいません。
一人で何をすればいいか分からない人は、まずレッスンに通って「できるようになる」ところまで投資してください。通い放題のジムは岡谷市のジムおすすめ4選で比べています。
よくある質問
岡谷市でピラティスのレッスンがあるのはどこですか？
2026年10月14日に公式で営業中と確認できたのは、神明町3丁目のフォレストモール岡谷内にあるホットヨガスタジオJAPA 岡谷店です。ピラティスは水曜の10:00と18:30の2枠です。
体験はいくらですか？
公式の表記では初回限定1,000円です。
男性も通えますか？
JAPAは女性専用のスタジオなので、男性は通えません。
マシンピラティスはできますか？
JAPA 岡谷店の公式の時間割には、マシンを使う記載はありません。岡谷市内でマシンピラティスのスタジオは今回確認できませんでした。
週1回のピラティスでも意味はありますか？
あります。頻度は、自分で続けられるかと目的で決めます。教わったことを日々の身体の使い方に生かしたい人は、週1回のレギュラーコース（月4回）が目安です。
女性専用のほうがいいですか？
男性の目が気になる人には価値があります。それ以外の人にとっては、女性専用かどうかより、曜日と時間が合うか、レッスンの中身が目的に合うかで決めてください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した1店は、2026年10月14日に公式サイト（料金・時間割・初めての方へ・アクセス・お知らせ・ブログ）を読んで確認しました。金額は公式の税込表記です。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。公式に料金の記載がない項目があっても、営業中で所在地が岡谷市内と一次情報で確認できた店は候補に残しています。公式サイトが表示できず、今も営業していることを一次情報で確かめられなかった南宮のヨガ・ピラティススタジオ1店と、市の体育館で開かれる教室は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。