長野県中野市で、今ピラティスのレッスンに通える場所を、レッスン形式・料金・入会時の費用・体験・営業時間で確認しました。公式で営業を確認できたのは1ブランド・1店舗です。
中野市で今ピラティスに通うなら、エフバイエー中野のスタジオレッスン「ピラティス40」。
ジム・プール・お風呂も同じ会費で使えます。
マシンやマンツーマンの専門スタジオは、市内で今営業を確認できる店がありません。
姿勢や身体の使い方を整えたい人には、ピラティスが合います。体重を落とすことや筋力をつけることが目的なら、中野市のジムおすすめ5選で通い放題のジムを比べてください。
迷ったら、この1つから
- 市内で、会費の範囲でピラティスのレッスンに出たいならフィットネスクラブ エフバイエー中野スタジオレッスン「ピラティス40」があり、ジム・プール・お風呂も使えます。11,440円〜
1ブランドの比較表（1店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| フィットネスクラブ エフバイエー中野 | 西1-1-7 | 1,870円〜／60分 | 月額・通い放題 | 6,600円 | 未確認 | あり | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の月額は、営業時間中すべてを使えるFitレギュラーの金額です。ピラティスだけの料金プランはなく、スタジオレッスンは会員区分の中で参加する形です（料金表にレッスンの追加料金の記載はありません）。
中野市の相場と、店の構成
- ピラティスのレッスンに通えると公式で確認できたのは1か所（総合スポーツクラブのスタジオレッスン）
- 月額は11,440円（Fitレギュラー）。ビジターは1時間1,870円
- 入会時の費用は6,600円（登録料3,300円＋会員証代3,300円）
- マシンピラティス・マンツーマンの専門スタジオで、今営業を確認できる店は0か所
選べる数が少ないエリアです。比べる相手がいない分、自分の予定でレッスンの時間に行けるかを先に確かめてください。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | 月額 | 入会時の費用 | 初月に払う額 | 2ヶ月目以降 |
|---|---|---|---|---|
| エフバイエー中野（Fitレギュラー） | 11,440円 | 6,600円 | 18,040円＋当月の日割り分 | 11,440円 |
| エフバイエー中野（新規入会特別プラン） | 最初の2カ月 2,750円（税込） | 会員証代3,300円（税込。アプリ会員証なら不要） | 6,050円＋当月の日割り分 | 2カ月目 2,750円、3カ月目から通常の会員区分 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
初月は、入会時の費用と翌月分の月会費をまとめて払います。翌月分のガス燃料調整費330円も入会時に必要です。特別プランは4カ月以上の在籍が条件で、案内に別途必要と書かれているのは会員証代とガス燃料調整費です（登録料の扱いは案内に記載がないので、申し込み時に確かめてください）。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
エフバイエー中野のピラティスは、スタジオのグループレッスン（1回40分）です。マシンを使うかどうかは公式に記載がありません。レッスンによって定員や抽選があります。
一人ひとりの身体に合わせて見てほしい人、マシンを使いたい人には、グループレッスンでは足りないことがあります。市内には今そうした専門スタジオが確認できないので、まずグループで身体の使い方に慣れるか、市外まで広げて探すかを決めてください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 西・西条・三好町エフバイエー中野
目的で選ぶ
- 姿勢や身体の使い方を整えたいエフバイエー中野（ピラティス40）
- ピラティスに加えて、ヨガやストレッチのレッスンにも出たいエフバイエー中野（10月のスケジュールにヨガ・ストレッチの枠あり）
- プールやお風呂も一緒に使いたいエフバイエー中野
- まず1回だけ試したいエフバイエー中野（体験の申し込みフォームあり）
- 体重を落とすこと・筋力をつけることが目的中野市のジムおすすめ5選で通い放題のジムを比べる
その他の1店を比べる
フィットネスクラブ エフバイエー中野
総合スポーツクラブのスタジオレッスンピラティスを週の一部に入れつつ、ジム・プール・お風呂も使って運動を習慣にしたい人。
- 10月のスタジオスケジュールに「ピラティス40」（40分）の枠あり
- Fitレギュラー11,440円でジム・プール・スタジオ・お風呂・サウナを利用
- 60歳以上・平日昼・夜と週末の会員区分あり
合わない人マンツーマンで身体を細かく見てほしい人、マシンピラティスをしたい人には合いません。金曜日は休館なので、ピラティスの枠が自分の予定と合うかを体験の時に確かめてください。
申し込む前に確認する5つ｜中野市の店で実際にあった条件
- 体験で、まず話を聞いてくれるか。 身体の悩みや目的を聞いたうえで、どのレッスンが合うかを提案してくれるかを見てください。
- ピラティスの枠に、自分が行ける時間で出られるか。 レッスンは曜日によって内容が違い、定員や抽選があるものもあります。出られなければ、会費の価値が下がります。
- 会員区分の時間帯。 デイタイム・ホリデーナイトは安い代わりに使える時間が決まっています。ピラティスの枠がその時間内にあるかを確かめてください。
- 退会の締め切り。 退会の届出は希望月の15日までです。
- 特別プランの在籍条件。 最初の2カ月2,750円のプランは4カ月以上の在籍が条件です。
通い放題にするか、パーソナルにするか
一人で身体を動かせる人は、スポーツクラブの会費の範囲でピラティスのレッスンに出る形で十分です。身体の使い方が分からず、一人ひとり見てほしい人は、マンツーマンの指導にお金をかける価値があります。できるようになったら、グループレッスンや通い放題に移して費用を下げて構いません。
ジムの通い放題も比べたい人は中野市のジムおすすめ5選を見てください。
よくある質問
中野市にマシンピラティスのスタジオはありますか？
2026年10月14日の時点で、市内で今営業を公式に確認できるマシンピラティスのスタジオはありませんでした。エフバイエー中野のピラティス40は、マシンを使うかどうかの記載がないスタジオのグループレッスンです。
ピラティスだけの会員になれますか？
エフバイエー中野の料金表に、ピラティスだけの会員区分はありません。会員区分の中でスタジオレッスンに参加する形です。
入会しないで1回だけ参加できますか？
ビジター料金（最初の1時間1,870円、以後30分ごとに660円）があります。体験の申し込みフォームもあるので、どちらで参加できるかは申し込み時に確かめてください。
駐車場はありますか？
中野市との共同駐車場です。入口にゲートがあり、駐車券をフロントの認証機に通して出る仕組みです。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは、追い込むより姿勢や身体の使い方を整える側の運動です。体重を落とすことだけが目的なら、ジムの通い放題も比べてください。
週1回でも意味はありますか？
あります。頻度は、一人でどこまで動けるかと目的で決めてください。教わったことを家でも続けたいなら、まず週1回のレッスンから始める形もあります。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した1店は、2026年10月14日に公式サイト（店舗ページ・料金・お知らせ・キャンペーン・レッスンスケジュール）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中を一次情報で確認できた店だけを載せました。市内のプライベートピラティススタジオ（ski pila）は、公式Instagramで対面レッスンを休止中としているため比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。