白馬村で地元の人が予約して通えるピラティス1店を、レッスン形式・料金・営業時間・予約の取り方で確かめました。
マシンを使ってマンツーマンで姿勢や身体の使い方を整えたいなら、MAKOTOYAのピラティス。
肩や背中の張りもほぐしたいなら、同じ店のボディケア×ピラティス。
マシンで筋力を上げたい・通い放題で自分で動きたいなら、ジムの記事へ。
ピラティスは、可動域や姿勢、ケガをしにくい身体の使い方を整えたい人に合います。体重を落とすことだけが目的なら、筋トレや有酸素マシンが使える 白馬村のジムおすすめ1選 を先に見てください。
迷ったら、この1つから
- 八方で、マシンを使うマンツーマンのレッスンを選ぶならMAKOTOYAリフォーマー・キャデラック・チェアを使い、1対1で姿勢や身体の土台を整えたい人。レッスンは日本語のみです。
1ブランドの比較表（1店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| MAKOTOYA | 北安曇郡白馬村北城5227 | 8,000円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の金額は、ピラティス60分のパーソナルレッスンの料金です。公式には「4月〜11月のグリーンシーズン料金」と書かれており、12月〜3月の料金と税込・税抜の別は記載がありませんでした。
白馬村の相場と、店の構成
- 地元の人が予約して通えると公式で確かめたピラティスは1店（MAKOTOYA）
- ピラティスのパーソナルレッスンは60分8,000円（4月〜11月の料金）
- 月額制・グループレッスン・体験プランは、公式に記載がない
- トレーナーは1人で、完全予約制
1回ごとの支払いなので、月の費用は通う回数で決まります。何回通うかを先に決めてから予約してください。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | 通い方 | 初月 | 2ヶ月目以降（毎月） | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| MAKOTOYA | ピラティス60分を月2回 | 16,000円 | 16,000円 | 入会金の記載なし |
| MAKOTOYA | ピラティス60分を月4回 | 32,000円 | 32,000円 | 入会金の記載なし |
| MAKOTOYA | ボディケア×ピラティス90分を月2回 | 24,000円 | 24,000円 | 120分は1回16,000円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
金額は4月〜11月の料金から計算しました。12月〜3月に通う場合は、予約の時に料金を確かめてください。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
MAKOTOYAは、リフォーマー・キャデラック・チェアのマシンピラティスと、自重を使うマットピラティスの両方を、マンツーマンで行います。グループレッスンは公式に記載がありません。
一人で動くと姿勢が崩れる、どこを使えばいいか分からない人には、マシンが動きを補助してくれる1対1のレッスンが合います。一人で動ける人が筋力を上げたいなら、通い放題のジムの方が費用は抑えられます。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 八方（北城）MAKOTOYA
- 白馬駅周辺・神城・飯森地元の人が予約して通えると確かめられたピラティスは八方の1店だけでした
目的で選ぶ
- 姿勢や身体の歪みを整えたいMAKOTOYAのピラティス
- 肩こりや腰の張りをほぐしてから動きたいMAKOTOYAのボディケア×ピラティス
- スポーツの前後に身体を整えたいMAKOTOYAのピラティス
- ゴリゴリの筋トレは嫌だが、身体は変えたいMAKOTOYAのピラティス
- マシンで筋力を上げたい・自分で通い放題で動きたい白馬村のジムおすすめ1選
その他の1店を比べる
MAKOTOYA
マシンピラティスとボディケアの個人サロン1対1で可動域や姿勢を整えたい人、張りをほぐしてから動きたい人。日本語でレッスンを受けられる人に合います。
- リフォーマー・キャデラック・チェアのマシンピラティスと、マットピラティスのパーソナルレッスン
- トレーナーはPHIピラティスのインストラクター資格と、NASM-CES・NESTA PFTなどの資格を持つ
- 2018年1月に八方のロッヂ・ばんぶらん内で開業。宿の中にある独立したサロン
- 営業は9:30〜18:00（18時以降は要相談）、不定休。予約は電話かLINEで17時まで
- 初めての時は八方第3駐車場に停めるよう公式が案内している
合わない人女性のトレーナーに担当してほしい人、英語でピラティスを受けたい人、グループで安く通いたい人は見送ってください。女性セラピストはおらず、ピラティスは日本語のみと公式に書かれています。
申し込む前に確認する5つ｜白馬村の店で実際にあった条件
- 公式の料金は4月〜11月のもの。 12月〜3月の料金は公式に記載がないので、冬に通う人は予約の時に確かめてください。
- 税込か税抜かの記載がない。 支払いの総額は予約の時に確かめてください。現金のほかの支払い方法も使えると公式に書かれています。
- ナビで案内される道が狭い。 公式は、初めての時は八方第3駐車場に停めることを勧めています。
- トレーナー1人の完全予約制で、1日に受けられる人数が限られる。 通う曜日と時間を決めたら、その枠が続けて取れるかを最初に確かめてください。良いレッスンでも予約が取れなければ通えません。
- 初回で見るのは、話を聞いてくれるか。 設備の説明より、まず自分の悩みを聞いて、身体を見たうえで何が合うかを提案してくれるかを確かめてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
MAKOTOYAのレッスンはすべてマンツーマンで、1回ごとに払います。整える方向で、身体の使い方を教わりたい人に合います。
一人で動ける人が筋力を上げたいなら、通い放題のジムで十分です。身体の使い方が分かってきたら、ジムに移して費用を下げる選び方もあります。白馬村のジムおすすめ1選 も見てください。
よくある質問
白馬村でマシンピラティスを受けられる店はありますか？
八方のMAKOTOYAで、リフォーマー・キャデラック・チェアを使うマシンピラティスをマンツーマンで受けられます。
料金はいくらですか？
4月〜11月の料金で、ピラティス60分8,000円、ボディケア×ピラティス90分12,000円・120分16,000円です。12月〜3月の料金と、税込・税抜の別は公式に記載がありません。
体験レッスンはありますか？
体験プランは公式に記載がありませんでした（未確認）。初回の受け方は予約の時に問い合わせてください。
観光客でなくても通えますか？
地元のお客様をはじめ、観光客やアスリートまで利用していると公式に書かれています。宿の中にある独立したサロンで、予約は電話かLINEで受け付けています。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは追い込むより整える側の運動で、体重を落とすことだけを目的にする業態ではありません。可動域や姿勢、身体の使い方を整えたい人に合います。体重を落としたいなら、ジムでの筋トレや有酸素運動も合わせて考えてください。
予約は取りやすいですか？
トレーナー1人で対応しているため1日にレッスンできる人数に限りがあり、早めの予約を勧めると公式に書かれています。通い続けるつもりなら、続けて取れる曜日と時間を最初に確かめてください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した1店は、2026年10月14日に公式サイト（料金・プロフィール・営業時間・アクセス・予約）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団はジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧・村の公式観光サイトと各店の公式サイト・公式SNSを突き合わせて作り、紹介制で一般の人が通えるか確かめられなかったスタジオ、ヨガだけのスタジオ、会場を借りて開く出張型のレッスン、ホテルやスキー場の施設は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。