石巻市内でピラティスを受けられる4店を、マシンかマットか・グループか少人数か・月額・体験料・女性専用・駐車場で比べました。
買い物のついでに0円で試して、月4回から始めるならLAVAイオンモール石巻店。
マシンを最大2名の少人数で受けたい女性ならPILATES Hana Balance。
マシンのマンツーマンとマットのグループを使い分けたいならPilates Bodynote。
ピラティスが合うのは、姿勢・可動域・身体の使い方を整えたい人です。体重を落とすことだけが目的なら、石巻市のジムおすすめ12選や石巻市のパーソナルジムおすすめ4選と比べてから決めてください。
ホットヨガスタジオLAVA イオンモール石巻店
イオンモール石巻の1階にある女性専用スタジオ。ホットピラティスを0円で体験できる
初めてで、まずは気軽に試したい女性に。車で買い物に行くついでに寄れる距離で、グループのレッスンから始めたい人に合います。
- 0円で体験体験レッスンは0円（税込）。ウェアやタオルを借りられる手ぶら体験にも対応しています。
- 車で行けるイオンモール石巻1階。石巻河南ICからすぐで、駐車場があります。
- 通い方を選べる月4回8,800円から、平日17時までのデイタイム、通い放題まで。系列全店を使えるプランもあります。
月4回 8,800円（税込）から別途運営管理費680円/月。入会時は入会金5,000円・登録金5,000円・施設使用料2,500円（キャンペーンでの入会は入会金・登録金が不要）。
最寄駅の記載なし
LAVAの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
体験では、インストラクターがあなたの目的を聞いてくれるか、身体を見てクラスの選び方を提案してくれるかを確かめてください。
迷ったら、この3つから
- 一番おすすめ買い物ついでに通える距離で選ぶならホットヨガスタジオLAVA イオンモール石巻店イオンモール石巻1階・駐車場あり。月4回8,800円から、体験は0円。
- マシンを少人数で、姿勢のことまで相談したいならPILATES Hana Balance女性専用・最大2名。代表は理学療法士。月4回19,800円（税込）。
- 月の予算を6,000円からにしたいならPilates Bodynoteマットのグループ月3回6,000円。マシンのマンツーマンは月2回14,600円から。
4店の比較表
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ホットヨガスタジオLAVA イオンモール石巻店 | 茜平4-104 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 12,500円 | 無料 | あり | 女性専用 |
| PILATES Hana Balance | あゆみ野4-3-9 | 4,675円〜／50分 | 月額・回数制 | 未確認 | 3,300円 | あり | 女性専用 |
| Pilates Bodynote | 中里2-1-8-2 | 2,000円〜／45分 | 月額・回数制 | 未確認 | 2,000円 | 3台 | 男女OK |
| パーソナルジム REVIVALTIME 石巻本店 | 大街道西2-2-25 | 4,250円〜／50分 | 月額・回数制 | 55,000円 | 無料 | あり | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
LAVAの月額はホットヨガとホットピラティスを含むレッスンの料金です。REVIVALTIMEの月額は、ピラティスマシンを使ったトレーニングが付く月12回・50分のパーソナルプランです。
石巻の相場と、店の構成
- 月額は6,000円〜51,000円。グループ中心の店は1万円以下、マシンのマンツーマンや少人数は1万円台〜です。
- マシンを使えるのは3店（Hana Balance・Bodynote・REVIVALTIME）。LAVAはスタジオでのホットピラティスです。
- 女性専用は2店（LAVA・Hana Balance）。
- 体験は0円が2店（LAVA・REVIVALTIME）、有料はHana Balance 3,300円、Bodynote 2,000円〜6,000円。
- 4店とも駐車場があります。
同じ「ピラティス」でも、グループのスタジオとマシンの少人数では、月額が2倍以上違います。まずどちらの形で受けたいかを決めると、候補が絞れます。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | プラン | 入会時の費用 | 初月 | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|---|---|
| LAVA イオンモール石巻店 | 月4回 8,800円＋運営管理費680円 | 12,500円（キャンペーン入会なら2,500円） | 21,980円（キャンペーン入会なら11,980円） | 9,480円 | 通い放題は10,800円＋680円 |
| PILATES Hana Balance | 月4回 19,800円（税込） | 記載なし | 19,800円 | 19,800円 | 月2回なら10,450円。体験3,300円 |
| Pilates Bodynote | グループ月3回 6,000円 | 記載なし | 6,000円 | 6,000円 | マシンのマンツーマンは月2回14,600円・月4回28,000円。税込表記なし |
| REVIVALTIME | 月12回・50分 51,000円 | 55,000円（キャンペーン期間中は無料） | 51,000円（入会金ありなら106,000円） | 51,000円 | ピラティスマシン付帯のパーソナル。税込表記なし |
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
- みんなと一緒に、気軽に始めたい：LAVAのグループレッスン、またはBodynoteのマットのグループ（45分）。
- マシンで、自分の身体に合わせてほしい：Bodynoteのマシンのマンツーマン（50分）、またはHana Balanceの最大2名のマシンレッスン（約50分）。
- 筋トレとピラティスを一つの店で：REVIVALTIMEの月12回プラン（パーソナルトレーニングにピラティスマシンが付く）。
この2店で迷ったら
PILATES Hana Balance と Pilates Bodynote（どちらもマシンを少人数で受けられる）
- PILATES Hana Balanceは、女性で、理学療法士の代表に姿勢や身体の状態を見てほしい人。月4回19,800円（税込）。
- Pilates Bodynoteは、女性専用の表記がなく、マシンのマンツーマンを受けたい人、マットのグループと組み合わせたい人。マンツーマン月4回28,000円。
- 迷ったら、距離と相性。あゆみ野と中里のどちらが近いかで絞り、両方の体験を受けて、通いたいと思ったほうを選んでください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 蛇田・茜平・あゆみ野（石巻河南IC周辺）LAVA イオンモール石巻店／ PILATES Hana Balance
- 石巻駅・中里Pilates Bodynote
- 陸前山下・大街道REVIVALTIME
目的で選ぶ
- 姿勢や身体の使い方を、専門家に見てほしいPILATES Hana Balance（代表は理学療法士）
- 温かい環境のグループレッスンで全身を動かしたいLAVA イオンモール石巻店（ホットピラティス60分）
- 月の予算を抑えて続けたいPilates Bodynote（グループ月3回6,000円）／ LAVA（学生は月4回4,800円）
- 女性専用ではない店でマシンを使いたいPilates Bodynote ／ REVIVALTIME（予約時に受け入れ条件を確認）
- ボディメイクの筋トレも一緒にしたいREVIVALTIME（パーソナル＋ピラティスマシン）
その他の3店を比べる
PILATES Hana Balance
マシンピラティス（女性専用・最大2名）姿勢や身体のバランスを、理学療法士の代表に少人数で見てほしい女性に。
- 月2回10,450円／月4回19,800円／月8回37,400円（税込）
- 約50分・最大2名の少人数制・完全予約制
- 体験約40分3,300円（税込・現金のみ）
- 平日10:00〜21:30・土日9:00〜19:00・月火定休・駐車スペースあり
合わない人人気の時間帯はセミマンツーマンでの案内になる場合があり、枠も限られます。通いたい曜日と時間に空きがあるかを、体験のときに確認してください。
Pilates Bodynote
ピラティススタジオ（マシンのマンツーマン＋グループ）マシンのマンツーマンを軸に、マットのグループも組み合わせたい人に。
- マシンのパーソナル50分 月2回14,600円・月4回28,000円
- グループ45分 月3回6,000円（都度3,000円）
- 体験 プライベート6,000円・グループ2,000円
- 月・火・木・金10:00〜21:00・日曜定休・駐車場3台
合わない人プライベートの体験は6,000円かかります。まず雰囲気だけ知りたい人は、2,000円のグループ体験から始めてください。
パーソナルジム REVIVALTIME 石巻本店
パーソナルジム（ピラティスルームあり）ピラティスだけでなく、筋トレやボディメイクも一緒に進めたい人に。
- 月12回・50分 51,000円（ピラティスマシンを使ったトレーニング付帯）
- 半個室のピラティスルーム
- 無料カウンセリング＆体験トレーニング
- 9:00〜22:00・土曜定休・無料の大型駐車場
合わない人ピラティスマシンが付くのは月12回のプランです。ピラティスだけを月に数回受けたい人には、専門スタジオの方が金額が合います。
申し込む前に確認する5つ｜石巻市の店で実際にあった条件
- 通いたい時間に予約が取れるか。 Hana Balanceは完全予約制・最大2名で、人気の時間帯はセミマンツーマンになる場合があります。良いレッスンでも予約できなければ通えません。
- 体験で、話を聞いてくれるか。 目的を聞いて、身体を見て、あなたに合う内容を提案してくれるかを見てください。スタジオのきれいさではありません。
- 毎月の追加費用。 LAVAは月会費とは別に運営管理費680円が毎月かかります。
- 支払い方法。 LAVAはキャッシュレスのみ、Hana Balanceの体験と単発は現金のみです。
- 入会金の扱い。 LAVAはキャンペーンでの入会なら入会金・登録金が不要、REVIVALTIMEはキャンペーン期間中は入会金55,000円が無料と書かれています。申し込む時点の条件を確認してください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
ピラティスは整える側の運動で、筋肉を大きくしたい・体重を大きく落としたい人には、ジムやパーソナルの方が近いこともあります。自分で動ける人なら、石巻市のジムおすすめ12選の通い放題と組み合わせる手もあります。
一人では続けられない、何をすればいいか分からない人は、石巻市のパーソナルジムおすすめ4選で教わるところから始め、できるようになったら通い放題に移して費用を下げてください。
よくある質問
石巻市でマシンピラティスを受けられるのはどこですか？
PILATES Hana Balance（女性専用・最大2名）、Pilates Bodynote（マシンのパーソナルレッスン）、REVIVALTIME（月12回プランにピラティスマシン付帯）で確認できました。
無料で体験できるピラティスはありますか？
LAVAイオンモール石巻店の体験レッスンは0円（税込）です。REVIVALTIMEは無料カウンセリング＆体験トレーニングがあります。
男性も通えますか？
LAVAとHana Balanceは女性専用です。Pilates BodynoteとREVIVALTIMEは女性専用の表記がないので、男性は予約のときに受け入れ条件を確認してください。
月1万円以下で通えるところはありますか？
Pilates Bodynoteのグループ月3回6,000円、LAVAの月4回8,800円（別途運営管理費680円）があります。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは減量だけを目的にする運動としては見ていません。姿勢や身体の使い方、ラインを整えたい人に合う運動です。体重を落とすことが一番の目的なら、ジムやパーソナルと比べてから決めてください。
女性専用の方が安心ですか？
男性の目が気になる人には価値があります。気にならない人にとっては、女性専用かどうかより、レッスンの形（マシンかグループか）や通える時間で選ぶ方が大事です。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した4店は、2026年9月24日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。