御浜町で営業を確認できたパーソナルジム1店（Wake UP 阿田和）を、指導の打ち出し・トレーナーの資格・場所・料金の公開状況で確かめました。
ダイエットをマンツーマンで進めたいなら、Wake UP 阿田和。
料金は公式に記載がないため、問い合わせで総額を確かめてから決めてください。
ジムに通いながら30分だけ教わりたいなら、町内のジムの会員向けチケットという方法もあります。
パーソナルが合うのは、一人では前へ進みにくく、予約と期日がある方が動ける人です。自分でメニューを組める人は、高いお金を払わず通い放題で足ります。通い放題のジムや、会員向け30分チケットのあるジムは御浜町のジムおすすめ1選にまとめました。
迷ったら、この1つから
- 町内で、専門のトレーナーとダイエットを進めたいならパーソナルトレーニング Wake UP 阿田和NASM-PES・NSCA-CPTを持つ代表が、ダイエットを打ち出している町内の専門店です。料金は問い合わせで確かめてください
1ブランドの比較表（1店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| パーソナルトレーニング Wake UP 阿田和 | 南牟婁郡御浜町4748 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
料金・営業時間・設備は公式に記載がなかったため「未確認」と表示しています。「なし」という意味ではありません。
御浜町の相場と、店の構成
- 営業を確認できたパーソナル専門店：1店（御浜町内）
- 料金を公式に公開している専門店：0店
- 体験の条件を公式に公開している専門店：0店
町内には比べる相手が無く、相場から判断できる状態ではありません。問い合わせで総額と体験の条件を聞くことが、そのまま比較の代わりになります。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | 初月 | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|
| Wake UP 阿田和 | 未確認 | 未確認 | 公式に料金の記載なし。1回の料金・回数券の有無・入会金を問い合わせで確認 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
参考までに、町内のジム（HAP-PINEssジム）は会員向けにパーソナルのチケットがあり、30分1枚2,530円、4枚セット9,020円です。月会費7,480円に4枚セットを足すと、2ヶ月目以降は月16,500円になります（初月は入会時の費用が別にかかります）。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 御浜町（阿田和）Wake UP 阿田和
目的で選ぶ
- トレーナーと一緒にダイエットを進めたいWake UP 阿田和（食事の相談の範囲は問い合わせで確認）
- 資格を持つトレーナーに教わりたいWake UP 阿田和（代表がNASM-PES・NSCA-CPT）
- ジムに通いながら、月に数回だけ教わりたい御浜町のジムおすすめ1選のジム会員向け30分チケット
- 自分でメニューを組めるパーソナルより通い放題で足ります（御浜町のジムおすすめ1選）
- 女性トレーナーに相談したい御浜町のジムおすすめ1選の会員向けチケット（担当は女性トレーナーと公式に記載）
その他の1店を比べる
パーソナルトレーニング Wake UP 阿田和
パーソナルトレーニング（ダイエット指導を打ち出す個人店）一人では続かず、決まった日にトレーナーと会う形で動きたい人に。町内で営業を確認できたパーソナル専門店はここだけです
- 所在地 御浜町4748（阿田和）
- 代表はNASM-PES・NSCA-CPT
- 公式Instagramでダイエット指導を発信
- 料金・営業時間は公式に記載なし（未確認）
合わない人自分でメニューを組める人や、教わることに価値を感じない人は、パーソナルにお金をかけず通い放題を選んでください。料金が分からないまま申し込まず、総額を聞いてから決めてください
申し込む前に確認する5つ｜御浜町の店で実際にあった条件
- 料金は公式に書かれていない。 1回の料金、回数券や月額コースの有無、入会金の有無を、問い合わせで総額として聞いてください。
- 体験で見るのは、話を聞いてくれるか。 そのうえで身体を見て、カウンセリングをして、自分に合う進め方を提案してくれるかを確かめてください。設備の説明が上手いかどうかではありません。
- 食事の相談がどこまで含まれるか。 管理されることがストレスになる人は、受けない選択もあります。自分が何を食べているか把握できていないなら、必要性は認識しておいてください。目標・知識・管理への耐性・費用で決めます。
- 営業時間と予約の取り方。 公式に記載がないので、通える曜日と時間に枠があるかを確認してください。予約が取れなければ、良い指導でも使えません。
- 契約期間と途中でやめる時の扱い。 公式に記載がないので、回数券の有効期限や返金の条件を先に聞いてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
頻度は、自分で進める力と目的で決めます。一人で動ける人は通い放題、たまにプロに見てほしいなら月2回、教わったことを生かしたいなら週1回。週1回でも意味はあります。ジムの会員向けチケットで月に数回だけ教わる使い方も、町内でできます。
パーソナルはずっと続けるものではありません。できるようになって習慣になったら、通い放題へ移して費用を下げてかまいません。通い放題のジムは御浜町のジムおすすめ1選にまとめています。
よくある質問
Wake UP 阿田和の料金はいくらですか？
公式に料金の記載がなく、未確認です。1回の料金・回数券・入会金の有無を、問い合わせで確かめてください。
場所はどこですか？
御浜町4748（阿田和）です。営業時間と駐車場は公式に記載がないため、予約の時に確かめてください。
トレーナーはどんな資格を持っていますか？
代表の公式Instagramに、NASM-PESとNSCA-CPTと書かれています。
ジムに通いながら、たまに教わることはできますか？
町内のHAP-PINEssジムに、会員向けのチケット制パーソナル（30分2,530円、4枚9,020円）があります。詳しくは御浜町のジムおすすめ1選を見てください。
パーソナルに通えば痩せられますか？
トレーナーにできるのはお手伝いで、魔法ではありません。結局は自分が動けるかどうかで、その「やらなきゃ」を予約と指導で支えるのがトレーナーの役割です。
週1回だけでも意味はありますか？
あります。自分で進められる人は通い放題、たまにプロに見てほしいなら月2回、教わったことを生かしたいなら週1回と、自分で進める力と目的で頻度を決めてください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した1店は、2026年10月5日に公式の発信（代表トレーナーの公式Instagramのプロフィールと投稿）を読み、営業していることを確認しました。公式Webサイトは見つからず、料金・営業時間・設備・契約条件は公式に記載がなかったため「未確認」としています。所在地は地図の事業者登録の表記です。
「未確認」は公式に記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。御浜町には大手チェーンの店舗が無く、通い放題のジムの会員向けパーソナルは専門店の比較に入れず、本文で紹介しています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。