熊本県菊池郡大津町で営業している4ブランド・4店舗を、月額・入会時の費用・24時間営業・スタッフのいる時間・駐車場で比べました。
24時間いつでも、フリーウェイトまで使いたいならエニタイムフィットネス 大津店。
月額を抑えて24時間使いたいならアシスト24 熊本大津店。
プールやスタジオまで1か所で使いたいならマリーンスポーツクラブ健康館。
女性専用で1回30分だけ動きたいならカーブス 大津ショッピングプラザアーク。
通い放題のジムは、やることが分かっていて一人で運動できる人に合います。何をすればいいか分からず、誰かに教わりながら進めたい人は 大津町のパーソナルジムおすすめ2選 を、姿勢や身体の使い方を整えたい人は 大津町のピラティスおすすめ1選 を先に見てください。
迷ったら、この4つから
- 24時間いつでも、器具の種類で選ぶならエニタイムフィットネス 大津店メニューを自分で組める人。スタッフアワーは毎日10:00〜19:00です。7,700円〜
- 月の上限を5,000円台に収めたいならアシスト24 熊本大津店24時間使えて月5,280円。水・日・祝はスタッフがいない日なので、一人で動ける人向けです。5,280円〜
- プール・スタジオ・お風呂まで1か所で使いたいならマリーンスポーツクラブ健康館マシンだけでなくレッスンや水中運動も選びたい人。平日は23:00まで開いています。12,100円〜
- 肥後大津駅の近くで、女性だけの環境を選ぶならカーブス 大津ショッピングプラザアーク男性の目が気になる人。1回30分・予約不要で、駅から徒歩3分です。7,150円〜
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- エニタイムフィットネス 大津店：10月1日〜10月31日の入会で、11月の会費が980円（通常7,700円）。サプリメントサーバー・水素水サーバー・プライベートロッカーなどのオプションは2ヶ月無料。WEB入会は10月31日23:59まで。
- マリーンスポーツクラブ健康館：公式サイトに「10月の入会キャンペーン」の告知があります。内容は画像のみで文字の記載が無いため、条件は店頭か電話で確認してください。
4ブランドの比較表（4店舗）
| 店舗 | 所在地 | 月額の目安 | 初期費用 | 24時間 | スタッフ | 駐車場 | シャワー |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| エニタイムフィットネス 大津店 | 菊池郡大津町引水157-1 | 7,700円〜 | 5,500円 | あり | あり | 未確認 | あり |
| アシスト24 熊本大津店 | 菊池郡大津町引水948-1 | 5,280円〜 | 10,450円 | あり | あり | 未確認 | 未確認 |
| マリーンスポーツクラブ健康館 | 菊池郡大津町大字室705番地 | 12,100円〜 | 11,000円 | なし | あり | 300台 | あり |
| カーブス 大津ショッピングプラザアーク | 菊池郡大津町大字室137（イオン大津 | 7,150円〜 | 未確認 | なし | あり | あり | 未確認 |
「月額の目安」は誰でも入れる一番安い通い放題プラン、「初期費用」は入会金・カード発行料・事務手数料などの合計で、年額のメンテナンス料等は含みません。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の月額は、だれでも申し込める通常プランの金額です。学生・シニア・平日だけ・月4回などの対象限定プランは、下の各店の説明に分けて書いています。カーブスの月額は店舗別の金額が公式に無いため、ブランド共通の範囲の下限です。
大津町の相場と、店の構成
- 通常プランの月額は5,280円〜12,100円で、中央は7,425円です。上限は下限の2倍を超えます。
- 24時間営業は2店（エニタイム・アシスト24）。どちらも町内の引水にあります。
- 駐車場があると公式に書かれているのは2店（マリーンスポーツクラブ健康館は約300台、カーブス）。
- 女性専用は1店（カーブス）。
- 契約期間の縛りがあると公式に書かれている店はありません。
月額の差は、そのまま施設の差です。24時間ジムの月額は5,000〜7,000円台、プールとスタジオまで使える総合クラブは12,100円です。何を使いたいかを決めてから金額を見てください。
6ヶ月通うと、実際にいくらか
| 店 | 月額 | 入会時の費用 | 6ヶ月の総額 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| エニタイムフィットネス 大津店 | 7,700円 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 44,980円 | 10月中の入会の場合。11月会費が980円で、12月〜翌4月は7,700円×5ヶ月。10月分の日割り会費は別 |
| アシスト24 熊本大津店 | 5,280円 | 入会金 5,500円＋登録事務手数料 4,950円＝10,450円 | 42,130円 | スタンダード（24時間）の場合 |
| マリーンスポーツクラブ健康館 | 12,100円 | 入会金 7,700円＋登録手数料 3,300円＝11,000円 | 83,600円 | 正会員の場合。入会時に月会費2ヶ月分も払います。月4回までの月4会員（6,270円）なら48,620円 |
| カーブス 大津ショッピングプラザアーク | 7,150円〜 | 公式に記載なし（未確認） | 42,900円〜 | 月額はブランド共通の範囲の下限。入会時の費用は店舗で確認が必要 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
月額の安さだけを見ると、アシスト24とエニタイムの差は月2,420円です。6ヶ月では、10月のキャンペーンを使うとエニタイムの方が入会時の負担は小さくなります。
この2店で迷ったら
エニタイムフィットネス 大津店 と アシスト24 熊本大津店（どちらも大津町引水の24時間ジム）
- エニタイムは、フリーウェイトエリア・マシン・有酸素マシン・シャワーがそろっていることを公式で確認でき、スタッフアワーが毎日10:00〜19:00ある店を選びたい人に合います。
- アシスト24は、月5,280円で24時間使えれば十分で、水・日・祝のスタッフ不在日も気にならない人に合います。設備の内容は公式の店舗ページに書かれていないので、無料の体験・見学で確かめてください。
- 迷ったら、距離・金・相性で決めてください。両方とも見学して、通いたいと思ったほうに入るのが答えです。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 肥後大津駅の周辺（室）カーブス 大津ショッピングプラザアーク／ マリーンスポーツクラブ健康館
- 引水（駅の西側）エニタイムフィットネス 大津店／ アシスト24 熊本大津店
目的で選ぶ
- 仕事の前後や夜中に、自分のメニューで鍛えたいエニタイムフィットネス 大津店 ／ アシスト24 熊本大津店
- 月々の支払いをできるだけ小さくしたいアシスト24 熊本大津店（65歳以上・学生・平日午前だけの人はさらに安いコースあり）
- 泳ぐ・スタジオレッスンに出る・お風呂に入るまで1か所で済ませたいマリーンスポーツクラブ健康館
- 週1回くらいしか行けないと分かっているマリーンスポーツクラブ健康館の月4会員（月4回まで・6,270円）
- 男性の目を気にせず、短い時間で動きたいカーブス 大津ショッピングプラザアーク
その他の4店を比べる
エニタイムフィットネス 大津店
24時間ジムフリーウェイトもマシンも使って、自分でメニューを組める人。
- 24時間・年中無休。スタッフアワーは10:00〜19:00
- 公式の施設写真にフリーウェイトエリア4か所・マシンエリア・有酸素マシンエリア・シャワールーム
- JR豊肥本線 肥後大津駅から徒歩18分（大津町引水）
- 会員でない人も10:00〜19:00にビジター利用できる（GYYM経由）
合わない人何をすればいいか分からないまま入ると、器具が多くても使い切れないことがあります。最初は教わりたい人は、パーソナルの記事の店も比べてから決めてください。
アシスト24 熊本大津店
24時間ジム月5,280円で24時間使えれば十分で、一人で淡々と通える人。
- スタンダード（24時間）月5,280円
- 65歳以上のシルバー3,520円、平日9:00〜13:00だけのスーパーデイ3,080円、学生3,080円、家族割の子契約3,080円
- スタッフ常勤は10:00〜14:00と15:00〜19:00。水・日・祝はノースタッフデー
- 無料の体験・見学を公式サイトから申し込める
合わない人設備・駐車場の内容は公式の店舗ページに書かれていません。スタッフに聞きながら使いたい人は、常勤時間に体験へ行って確かめてから決めてください。
マリーンスポーツクラブ健康館
総合スポーツクラブマシンだけでなく、プール・スタジオレッスン・お風呂までまとめて使いたい人。
- 25mプール2面・トレーニングジム（有酸素マシン36台・筋力マシン13台・フリーウエイトゾーン）・スタジオ2面・サウナ・バスルーム
- 月〜金10:00〜23:00、土10:00〜21:00、祝日10:00〜20:00。毎週日曜は休館
- 正会員12,100円。平日会員10,890円、月4回までの月4会員6,270円、16〜22歳のアンダー22会員7,480円
- 駐車場は約300台。体験利用は2,200円（前日までに電話予約）
合わない人日曜は毎週休館なので、日曜にしか動けない人には合いません。入会は16歳以上で、タトゥーのある人・妊娠中の人・医師に運動を止められている人は入会できません。
カーブス 大津ショッピングプラザアーク
女性専用30分フィットネス男性の目が気になる人、1回30分で区切って動きたい人。
- 女性専用。1回30分・予約不要
- JR肥後大津駅から徒歩3分、イオン大津の2階
- 平日10:00〜19:00（13:00〜15:00はクローズ）、土曜10:00〜13:00。日曜・祝日は休み
- 駐車場あり。無料体験の案内あり
合わない人フリーウェイトは無く、夜や日曜には使えません。重いものを扱いたい人、仕事帰りの遅い時間に行きたい人は、24時間の2店を選んでください。
申し込む前に確認する5つ｜大津町の店で実際にあった条件
- スタッフのいない日があるか。 アシスト24は水・日・祝がノースタッフデーです。分からないことをその場で聞きたい人は、自分が通う曜日にスタッフがいるかを先に確かめてください。
- 入会時にいくら払うか。 マリーンスポーツクラブ健康館は、月会費2ヶ月分を入会時にまとめて払います（3ヶ月目から自動振替）。上の6ヶ月の表のとおり、最初の支払いは月額の3倍近くになります。
- 休館日と営業時間。 マリーンは毎週日曜が休館、カーブスは日曜・祝日が休みで13:00〜15:00もクローズです。自分が動ける時間に開いているかを、週の予定と照らしてください。
- 体験で見るのは設備の説明ではなく、話を聞いてくれるか。 体験・見学では、自分の目的を聞いたうえで使い方を案内してくれるかを見てください。設備の説明が上手いかどうかは決め手になりません。
- キャンペーンの期限。 エニタイムの11月会費980円は10月31日までの入会が条件です。期限に合わせて急ぐより、見学して通えると思えたかで決めてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
自分でメニューを組めて、一人でもジムへ行ける人なら、通い放題で十分です。高いお金を払って教わる必要はありません。
何をすればいいか分からない人は、先に 大津町のパーソナルジムおすすめ2選 で「できるようになる」までの期間だけ教わる、という選び方もあります。やり方が分かって習慣になったら、ここで挙げた通い放題のジムへ移して費用を下げて構いません。
よくある質問
大津町で24時間使えるジムはどこですか？
エニタイムフィットネス 大津店とアシスト24 熊本大津店の2店です。どちらも大津町引水にあります。スタッフがいる時間は、エニタイムが毎日10:00〜19:00、アシスト24が10:00〜14:00と15:00〜19:00（水・日・祝はスタッフ不在）です。
肥後大津駅から歩いて行けるジムはありますか？
カーブス 大津ショッピングプラザアークが駅から徒歩3分（イオン大津の2階）です。エニタイムフィットネス 大津店は徒歩18分です。マリーンスポーツクラブ健康館とアシスト24は、公式サイトに駅からの徒歩分の記載がありません。
車で通うなら、駐車場はありますか？
マリーンスポーツクラブ健康館は約300台、カーブスは駐車場ありと公式に書かれています。エニタイムとアシスト24は、公式の店舗ページに駐車場の記載がありません（未確認）。
週1回しか行けなくても、ジムに入る意味はありますか？
あります。自分でメニューを組める人なら通い放題で十分です。行ける回数が月4回程度と決まっているなら、マリーンスポーツクラブ健康館の月4会員（6,270円）のように回数に合わせたプランも選べます。頻度は、自分で進められるかどうかと目的で決めてください。
一番安いジムを選べば間違いないですか？
値段そのものより、運動を続けられる環境が自分に合っているかで選んでください。大津町では、月5,280円で24時間使えるアシスト24、プールやスタジオもある12,100円のマリーンスポーツクラブ健康館のように、金額の差がそのまま使える施設の差になっています。
入会前に体験や見学はできますか？
アシスト24とカーブスは無料体験・見学の申し込みを公式サイトで受け付けています。マリーンスポーツクラブ健康館は見学が予約不要、体験利用は2,200円で前日までの電話予約です。エニタイムは会員でない人も10:00〜19:00にビジター利用できます。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した4店は、2026年10月13日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。料金の一部が公式に無い店も、営業していることと所在地を公式で確認できれば載せ、無い項目は「未確認」と書いています。町が設置した大津町総合体育館のトレーニングルームと大津町運動公園は公共施設のため、比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。