天草市（本渡周辺）でパーソナル指導を主な商品にしている3ブランド／3店舗を、指導の形・料金の払い方・入会金・初回体験・営業時間で確かめました。
体の痛みや姿勢も含めて相談したい・回数券で通いたいならGrand Bleu。
ピラティスと筋トレを1対1で、月謝で通いたいならALLURE 丸尾町スタジオ。
人目を気にせず、会員になって月2回・月4回のコースで通いたいならWellnessSupport HOPE。
パーソナルが向くのは、一人では運動が続かない人、何をすればいいか分からない人、予約と期日があるほうが動ける人です。お金をかけたくない人、自分でトレーニングを組める人、人の話より自分の考えを優先したい人には勧めません。その場合は 天草市のジムおすすめ2選 の通い放題から選んでください。姿勢や身体の使い方を整えたいなら 天草市のピラティスおすすめ4選 も見てください。
迷ったら、この3つから
- 健康や姿勢の相談まで、相性で選ぶならGrand Bleu（グランドブルー）代表は健康運動指導士。初回カウンセリング無料、回数券制なので行けない月に会費がかかりません。60分10回券なら1回6,500円です（公式に税込・税抜の表記なし）。
- 月の上限を2万円と決めて、決まった回数を通うならALLURE 丸尾町スタジオ月謝は月2回11,000円・月4回20,000円（税込・税抜の表記なし）。メニューはピラティス・筋トレ・その組み合わせから選べます。初回体験・カウンセリングは税込3,500円。
- 人目が気になって、プライベートな空間で始めたいならWellnessSupport HOPE（ウェルネスサポート ホープ）完全予約制のプライベート空間。会員コース（60分マンツーマンを月2回か月4回）と、会員でなくても受けられる単発・5回チケットがあります。料金は公式に記載がないので体験の時に確かめてください。
3ブランドの比較表（3店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Grand Bleu（グランドブルー） | 本渡町広瀬5-59 | 5,000円〜／30分 | 回数券・1回ごと | 5,000円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| ALLURE 丸尾町スタジオ | 丸尾町（詳細な住所は予約後にメールで案内） | 5,000円〜 | 月額・回数制 | 未確認 | 3,500円 | 未確認 | 未確認 |
| WellnessSupport HOPE（ウェルネスサポート ホープ） | 南新町4-5 | 未確認 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | 2台 | 未確認 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の「1回あたり」は、パーソナルの料金だけから出しています。Grand Bleuの整体メニュー（30分5,000円）は含めていません。ALLUREの1回あたりは月謝を回数で割った金額で、1回の時間は公式に記載がありません。HOPEは料金を公式に載せていないため「未確認」です。
天草市の相場と、店の構成
- パーソナル指導を主な商品にする店として営業を確認できたのは3店で、すべて個人経営の完全予約制です。
- 1回あたりの最安は5,000円（Grand Bleuのちょいトレ30分、ALLUREの月謝 月4回）。60分を回数券で買うと1回6,500円（Grand Bleu 10回券）です。
- 払い方は3通り。回数券制（Grand Bleu）、月謝制（ALLURE 月2回11,000円・月4回20,000円）、会員コースと単発・5回チケット（HOPE）。
- 入会金を公式に載せているのはGrand Bleu（5,000円）だけです。
- 市内のスポーツクラブにも1回単位のパーソナルがあります（ネオウェルネススポーツクラブ 60分4,400円）。こちらはジムの付帯サービスです。
店の数は少ないので、比べる軸は「どの店の指導が合うか」と「払い方が自分の通い方に合うか」の2つです。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
週1回（月4回）通う場合で計算しました。
| 店・買い方 | 1回あたり | 初月 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| Grand Bleu 60分を1回ずつ | 7,500円 | 35,000円（入会金5,000円＋30,000円） | 30,000円 | 予定が読めない人向け |
| Grand Bleu 60分 10回券 | 6,500円 | 70,000円（入会金＋65,000円） | 0円（残り6回） | 3ヶ月目の途中で次の券 |
| Grand Bleu ちょいトレ30分を1回ずつ | 5,000円 | 25,000円（入会金＋20,000円） | 20,000円 | 短い時間で回数を確保したい人向け |
| ALLURE 月謝（月4回） | 5,000円 | 20,000円（ほかに初回体験3,500円） | 20,000円 | 入会金は公式に記載なし（未確認） |
| ALLURE 月謝（月2回） | 5,500円 | 11,000円（ほかに初回体験3,500円） | 11,000円 | 月2回の場合 |
| HOPE | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 料金は公式に記載なし |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
Grand BleuとALLUREの月謝・回数券は、公式の表記のままです（税込・税抜の表記なし）。ALLUREの初回体験は予約画面で税込3,500円と表示されています。
この2店で迷ったら
- Grand Bleuは、体の痛みや姿勢、術後の体力回復まで含めて相談したい人。60分・90分と時間が決まっていて、行けない月に会費がかからない回数券制です。
- ALLUREは、ピラティスと筋トレを組み合わせて教わりたい人。月謝で通う回数を先に決めておきたい人に向きます。
- 迷ったら、距離・金・相性で決めてください。どちらも初回の体験・カウンセリングがあるので、両方受けて、通いたいと思ったほうを選んでください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 本渡町広瀬Grand Bleu
- 丸尾町ALLURE 丸尾町スタジオ
- 南新町WellnessSupport HOPE
目的で選ぶ
- 姿勢・慢性的な痛み・術後の体力回復を相談したいGrand Bleu（健康・姿勢改善、術後回復のメニューを公式に掲載。体調に合わせて整体メニューへの変更も可）
- ピラティスと筋トレを両方やりたいALLURE 丸尾町スタジオ（ピラティス／ウエイト／その組み合わせから選ぶ）／ WellnessSupport HOPE（パーソナルトレーニングとパーソナルピラティスの両方あり）
- 体重や体組成を管理しながら生活習慣を見直したいWellnessSupport HOPE（ライフサポートコース。体組成の管理・筋力チェック）／ Grand Bleu（食事・睡眠・姿勢の生活習慣サポート）
- 月に1〜2回、使い方だけ確かめたいジムの付帯パーソナル（ネオウェルネススポーツクラブ 30分2,750円〜。天草市のジムおすすめ2選）
- 自分でメニューを組める通い放題のジム（パーソナルにお金をかける必要はありません）
その他の3店を比べる
Grand Bleu（グランドブルー）
パーソナルジム（完全予約制・回数券制）一人では運動が続かない人、何から始めればいいか分からない初心者、体の痛みや姿勢を含めて相談したい人。20代〜70代が通っていると公式に書かれています。
- 60分7,500円・90分11,000円・ちょいトレ30分5,000円、60分10回券65,000円（1回6,500円）。入会金5,000円（税込・税抜の表記なし）
- 初回カウンセリング無料。月額制ではなく回数券制
- 代表は健康運動指導士・JHCA認定フィジカルコンディショナー。天草のスポーツクラブで11年勤務
- 9:00〜20:00（月曜定休）・本渡町広瀬5-59
合わない人自分でメニューを組めて一人でも通える人は、1回6,500円以上を払う必要はありません。駐車場の有無は公式に記載がないので、車で行く人は予約の時に確かめてください。
ALLURE 丸尾町スタジオ
パーソナルスタジオ（完全予約制・ピラティス＋ウエイト）ピラティスで身体を整えながら筋トレもしたい人、月の回数を決めて通いたい人。メニューはピラティス・ウエイトトレーニング・その組み合わせから選べます。
- 月謝 月2回11,000円・月4回20,000円、単発6,500円（税込・税抜の表記なし）
- 初回体験・カウンセリング 税込3,500円
- 丸尾町スタジオは完全パーソナルで、マシンピラティスとウエイトトレーニングができる
- 月・火・金 8:30〜20:30／土・日 8:00〜17:00（水・木定休）。支払いは現金・クレジットカード・QRコード
合わない人詳しい住所は予約後にメールで案内される形で、駐車場・入会金・1回の時間は公式に記載がありません。車で通うか決める前に、予約の時に場所と駐車場を確かめてください。
WellnessSupport HOPE（ウェルネスサポート ホープ）
完全予約制トレーニングジム（パーソナル＋マシンピラティス）人目を気にせず運動したい人、体組成を見ながら生活習慣を整えたい人。会員になれば60分マンツーマンのコース（月2回・月4回）や1回1時間の自由利用が使えます。
- パーソナルトレーニング・パーソナルピラティス（マシン＋マット）は単発と5回チケット。会員でなくても受けられる
- 会員限定: ライフサポートコース・ピラティスコース（60分マンツーマン・月2回／月4回）
- トレッドミル・バイク・ステップ台・ウエイトを使える会員向けの自由利用（1回1時間）
- 南新町4-5 江崎ビル3階。お客様専用駐車場は近くの南新町駐車場の2台
合わない人料金・営業時間は公式のInstagramに記載がありません（未確認）。金額を見てから決めたい人は、体験を申し込む前に電話で総額を聞いてください。
申し込む前に確認する5つ｜天草市の店で実際にあった条件
- 自分が行ける曜日に予約が取れるか。 3店とも完全予約制です。良い指導でも予約が取れなければ通えません。体験の時に、通いたい曜日・時間帯の空き具合を聞いてください。ALLUREは水・木が定休、Grand Bleuは月曜定休です。
- 初回の体験・カウンセリングでは、話を聞いてくれるかを見る。 設備の説明より、あなたの目的と生活を聞いたうえで、身体を見て、何が合うかを提案してくれるかを確かめてください。
- 入会金と体験料を足した総額。 Grand Bleuは入会金5,000円が別にかかります。ALLUREは初回体験・カウンセリングが税込3,500円で、入会金は公式に記載がありません。
- 税込か税抜か。 Grand BleuとALLUREの料金欄には税込・税抜の表記がありません。申し込む前に総額を確かめてください。
- 回数券・月謝の期限と繰り越し。 Grand Bleuの回数券の有効期限、ALLUREの月謝で使い切れなかった回の扱いは、公式に記載がありません。買う前に聞いてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
自分でメニューを組めて一人でも通える人は、通い放題のジムで十分です。市内のスポーツクラブは月8,000円台からで、パーソナル1〜2回分に近い金額で1ヶ月通えます。
初心者がパーソナルで教わるのは、ずっと続けるためではありません。できるようになって習慣になったら、通い放題へ移して費用を下げてかまいません。天草市の通い放題は 天草市のジムおすすめ2選 にまとめています。
よくある質問
天草市のパーソナルジムは、1回いくらですか？
Grand Bleuは60分7,500円、90分11,000円、ちょいトレ30分5,000円で、60分10回券なら1回6,500円です。ALLURE 丸尾町スタジオは単発6,500円、月謝の月4回20,000円なら1回5,000円です（どちらも公式に税込・税抜の表記なし）。HOPEは料金を公式に載せていません。
月額制の店はありますか？
ALLUREは月謝制（月2回11,000円・月4回20,000円）です。Grand Bleuは月額制ではなく回数券制で、行けない月が続いても会費はかからないと公式に書かれています。HOPEは会員向けに月2回・月4回のコースがあります。
会員にならずに1回だけ受けられますか？
HOPEは、会員でなくてもパーソナルトレーニング・パーソナルピラティスを単発か5回チケットで受けられると公式Instagramに書いています。Grand Bleuは1回単位の料金があり、ALLUREも単発があります。
週1回でも意味はありますか？
あります。自分で運動を続けられる人は通い放題、復習程度にプロに見てほしいなら月2回、教わったことを生かしたいなら週1、と一人で動けるかどうかと目的で頻度を決めてください。Grand Bleuの公式のよくある質問では、週1〜2回で通う人が多いとしています。
食事指導は受けられますか？
Grand Bleuはトレーニングに合わせた食事のアドバイスと、睡眠・姿勢を含む生活習慣のサポートを公式に掲げています。強く管理されるのがストレスなら受けなくてかまいません。自分が何を食べているか把握できていないなら、必要性だけは認識しておいてください。
運動が初めてでも大丈夫ですか？
体験や見学に行くだけで、最初の一歩としては十分です。Grand Bleuは初回カウンセリングが無料、ALLUREは初回体験・カウンセリングが税込3,500円、HOPEも体験から受け付けています。まず目的を話し、提案の中身を聞いてから決めてください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した3店は、2026年10月13日に各店の公式サイト・公式の予約サイト（料金・よくある質問・代表あいさつ・お知らせ）と公式Instagramを読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトや公式SNSに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。料金や営業時間を公式に載せていない店も、公式SNSで今も営業していることを確認できた店は掲載し、載っていない項目は「未確認」としています。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧・各店の公式サイトとSNSを突き合わせて作り、今の営業を確認できなかった店（古い紹介記事やポータルにだけ載っている店、閉業を告知した店など）は比較に入れていません。スポーツクラブの付帯パーソナルは、店の主な商品ではないため比較の対象にしていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。