横浜市中区のピラティス13ブランド・13店を、マシンかマットか・グループかマンツーマンか・月額・入会時の費用・体験で比べました。
マシンのグループレッスンを月4回から始めたいなら、Rintosull 関内店。
姿勢や不調をマンツーマンで見てほしいなら、TOKIEL 関内・伊勢佐木長者町店。
石川町で月6回まで通いたいなら、ピラティスミラー 石川町。
ピラティスが合うのは、姿勢や身体の使い方、可動域、ラインを整えたい人です。体重を落とすことだけが目的なら横浜市中区のパーソナルジムおすすめ24選、一人で筋トレを続けたいなら横浜市中区のジムおすすめ26選が合います。
マシンピラティスRintosull 関内店
女性専用のマシンピラティスに、関内駅北口から3分で通える。手ぶらで受けられる無料体験会から始められる
マシンピラティスを初めて試したい女性で、マンツーマンほどの費用はかけたくない人。週1回のペースで通うと決められる人に合います。
- 月4回から選べる月4回の4・フルタイムのほか、通い放題のライト・フルタイム、系列ブランド全店を使えるプレミアムがあります。
- 無料体験会は手ぶらでOK体験当日に入会すると、入会金5,000円と登録金5,000円が0円になる表記があります。
- 関内駅北口から徒歩3分ダイワロイネットホテル横浜関内のB1F。定休日は毎週日曜と第4木曜です。
月額 8,800円（4・フルタイム・月4回・税込）別途運営管理費 月680円（税込）。通い放題のライト・フルタイムは月13,800円、プレミアムフリー・フルタイムは月16,800円。キャッシュレス店舗です。
JR根岸線 関内駅から徒歩3分
Rintosull（LAVA）の体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
TOKIEL（トキエル）関内・伊勢佐木長者町店
マシンピラティスに加えて、ストレッチ・姿勢改善・整体まで1対1で相談できる
グループレッスンでは自分の身体のくせを見てもらえるか不安な人。肩や腰の悩みも一緒に相談したい人に合います。
- マシンピラティス対応店トレーニング、ストレッチ、姿勢改善、機能改善、整体、マシンピラティスに対応しています。
- 40分の回数券4回券は1回7,480円（税込）。月額制に縛られず回数で買えます。
- 9:00〜23:00・伊勢佐木長者町駅4分関内駅南口からも徒歩8分。仕事帰りに通える時間帯です。
1回 7,480円（4回券・40分・税込）入会金22,000円（税込）。体験は6,600円で、即日入会の場合は返金。
横浜市営地下鉄ブルーライン 伊勢佐木長者町駅から徒歩4分 / JR根岸線 関内駅から徒歩8分
TOKIELの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
体験では、マシンの説明より先に、身体の状態や目的を聞いてくれるか、そのうえで自分に合う進め方を提案してくれるかを見てください。
迷ったら、この5つから
- 一番おすすめ関内でマシンのグループを月1万円以内で始めたいならマシンピラティスRintosull 関内店関内駅北口から3分。女性専用です。
- 2番目におすすめ姿勢や不調を1対1で見てほしいならTOKIEL（トキエル）関内・伊勢佐木長者町店伊勢佐木長者町駅から4分。40分の回数券で通えます。59,400円〜
- 石川町で月11,000円・月6回まで通いたいならピラティスミラー 石川町石川町駅南口から1分。18歳以上の女性専用です。
- マットとマシンを組み合わせたいならzen place pilates 横浜元町スタジオ元町・中華街駅から3分。土日祝は朝7:30から開いています。
- 3人までの少人数で見てもらいたいならKULAピラティス 横浜元町元町・中華街駅から徒歩30秒。月4回19,200円です。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- ピラティススタジオウィズ：10月の体験キャンペーン。プライベートの初回体験6,600円、マシングループの初回体験3,850円（いずれも税込）。
- zen place 横浜元町：体験当日の入会で入会金33,000円（税込）が無料。
- KULAピラティス：体験当日のコース契約で入会金10,000円が無料。
- Rintosull 関内店：体験当日の入会で入会金5,000円・登録金5,000円が0円の表記。
いずれも2026年10月5日に公式サイトで確認した内容です。当日入会が条件の特典は、体験の日までに入会するかを決めておく必要があります。
13ブランドの比較表（13店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| マシンピラティスRintosull 関内店 | 中区羽衣町2-7-4 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 10,000円 | 無料 | なし | 女性専用 |
| TOKIEL（トキエル）関内・伊勢佐木長者町店 | 中区長者町2-6-7 | 7,370円〜／40分 | 月額・通い放題 | 22,000円 | 6,600円 | 未確認 | 男女OK |
| ピラティスミラー 石川町 | 中区石川町2-63-5 | 2,750円〜 | 月額・回数制 | 11,000円 | 2,200円 | 未確認 | 女性専用 |
| zen place pilates 横浜元町スタジオ | 中区山下町123-1 | 未確認 | 月額・回数制 | 33,000円 | 3,000円 | 未確認 | 男女OK |
| KULAピラティス 横浜元町 | 中区元町1-13 | 4,800円〜／60分 | 月額・回数制 | 10,000円 | 5,500円 | 未確認 | 男女OK |
| 24/7Pilates 関内店 | 中区羽衣町3-76-3 | 6,500円〜 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 女性専用 |
| ピラティススタジオウィズ 横浜元町店 | 中区元町3-143 | 4,400円〜 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| W2 馬車道（マシンピラティス＆パーソナルジム） | 中区相生町5-79-2 | 未確認 | 月額・通い放題 | 未確認 | 7,900円 | 未確認 | 男女OK |
| PERSONAL TRAINING STUDIO U 横浜元町・山手店 | 中区大和町2-47-3 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| SPT 横浜関内（姿勢改善専門ピラティス＆パーソナル） | 中区吉田町64-3 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| Studio Pilates Izm 横浜山手 | 中区大和町2-33-2 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| ピラッジオ 横浜桜木町店（加圧トレーニング＆ピラティス） | 中区花咲町1-46-1 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| リストーナ 馬車道店 | 中区常盤町4-45 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の料金はピラティスのプランだけです。パーソナルトレーニングと兼ねる店（STUDIO U、SPT、ピラッジオ、リストーナ）は、ピラティスの料金が公式に載っていないため未確認としています。
横浜市中区の相場と、店の構成
- 掲載13店はすべて別ブランドです。専門スタジオのほか、パーソナルジムがマシンピラティスを扱う店が6店あります。
- 月額制の店の月額は8,800円から。中央の値は12,750円です。
- 1回あたりの料金が分かる店では、2,750円から7,370円まで。中央の値は4,800円です。
- 女性専用は3店（Rintosull 関内店、24/7Pilates 関内店、ピラティスミラー 石川町）です。
- 体験が無料の店は2店（Rintosull 関内店、24/7Pilates 関内店）で、ほかは有料体験か料金未確認です。
グループの月4回なら月1〜2万円、マンツーマンの月4回なら月3万円前後が中区の目安です。差の大部分は「1対1かどうか」なので、そこにお金を払うかを先に決めてください。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | プラン | 入会時の費用 | 初月 | 2ヶ月目以降 |
|---|---|---|---|---|
| Rintosull 関内店 | 4・フルタイム（月4回） | 10,000円（体験当日入会で0円） | 19,480円 | 9,480円 |
| ピラティスミラー 石川町 | 月会費（月6回まで） | 11,000円 | 22,000円 | 11,000円 |
| zen place 横浜元町 | マシングループ RG4（月4回） | 33,000円（体験当日入会で無料） | 48,400円 | 15,400円 |
| KULAピラティス | 月4コース（定員3名） | 10,000円（当日契約で無料） | 29,200円 | 19,200円 |
| 24/7Pilates 関内店 | 月4回（マンツーマン） | 記載なし | 27,000円 | 27,000円 |
| ピラティススタジオウィズ | マシングループ×月4回 | 未確認 | 17,600円＋入会時費用 | 17,600円 |
| TOKIEL | 4回券（40分・マンツーマン） | 22,000円 | 51,920円 | 29,920円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
Rintosullは運営管理費 月680円を含めた金額です。当日入会の特典を使うと、Rintosull・zen place・KULAの初月は表より安くなります。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
- マシンのグループ：Rintosull 関内店、zen place 横浜元町（RG4・RG8）、ピラティススタジオウィズ（最大4名）、ピラティスミラー 石川町。費用を抑えて通いたい人向けです。
- 少人数グループ：KULAピラティス（1レッスン定員3名まで）。グループの安さと、見てもらえる距離の間をとりたい人向けです。
- マンツーマン：24/7Pilates 関内店（個室）、TOKIEL、ピラティススタジオウィズのプライベート、W2 馬車道、STUDIO U、Studio Pilates Izm。自分の身体のくせを1対1で見てほしい人向けです。
- マット：zen place 横浜元町のマットグループ（月4回10,450円）。マシンを使わずに始めたい人向けです。
この2店で迷ったら
Rintosull 関内店 と 24/7Pilates 関内店
- Rintosullは、グループで費用を抑えて通いたい人。月4回8,800円（税込）で、無料体験会があります。
- 24/7Pilatesは、個室で1対1で見てほしい人。月4回27,000円〜（税込）で、無料体験があります。
- どちらも関内駅から歩ける女性専用の店です。迷ったら金です。月約18,000円の差を「1対1」に払う価値があるかで決めてください。→ Rintosullを見る ／ 24/7Pilatesを見る
zen place 横浜元町 と KULAピラティス
- zen placeは、マットとマシンを組み合わせたい人、土日の朝に通いたい人。マシングループ月4回15,400円です。
- KULAは、3人までの少人数で見てもらいたい人。月4コース19,200円（1レッスン4,800円）です。
- どちらも元町・中華街駅から歩いてすぐです。迷ったら相性です。両方の体験を受けて、通いたいと思ったほうを選んでください。→ zen placeを見る ／ KULAを見る
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 関内・伊勢佐木長者町Rintosull 関内店／ 24/7Pilates 関内店／ TOKIEL
- 馬車道・桜木町W2 馬車道／ リストーナ 馬車道店／ SPT 横浜関内／ ピラッジオ
- 元町・中華街・石川町ピラティスミラー 石川町／ zen place 横浜元町／ KULAピラティス・ピラティススタジオウィズ
- 山手Studio Pilates Izm／ PERSONAL TRAINING STUDIO U
目的で選ぶ
- まず安くマシンピラティスを試したいRintosull 関内店（無料体験会）／ ピラティスミラー 石川町（体験2,200円）
- 姿勢や肩・腰の悩みを1対1で相談したいTOKIEL ／ SPT 横浜関内（姿勢改善専門）
- 個室でマンツーマンを受けたい24/7Pilates 関内店 ／ ピラティススタジオウィズのプライベート
- 少人数で見てもらいながら安く通いたいKULAピラティス（定員3名）／ ピラティススタジオウィズのマシングループ（最大4名）
- 筋トレとピラティスを組み合わせたいW2 馬車道 ／ PERSONAL TRAINING STUDIO U
その他の11店を比べる
ピラティスミラー 石川町
女性専用マシンピラティス（グループ）石川町で、月6回まで決まった金額で通いたい女性。
- 石川町駅元町口（南口）から徒歩1分
- 月会費11,000円（月6回まで）、7回目以降は1回1,100円（いずれも税込）
- 体験2,200円、パーソナル50分6,600円
合わない人定員に達すると入会待ちになります。18歳以上の女性だけが対象です。
zen place pilates 横浜元町スタジオ
マット・マシンのグループとプライベート元町・中華街で、マットとマシンを組み合わせて通いたい人。土日の朝に通いたい人。
- 元町・中華街駅3番出口から徒歩3分
- マシングループRG4 月15,400円、マットグループ月4 10,450円（いずれも税込）
- 平日10:00〜19:30／土日祝7:30〜16:00
合わない人入会金33,000円は体験当日に入会しないとかかります。体験の日に決めきれない人は、その分を含めて比べてください。
KULAピラティス 横浜元町
少人数グループ（定員3名）グループの費用で、できるだけ近い距離で見てもらいたい人。
- 元町・中華街駅元町口（5番出口）から徒歩30秒
- 月4コース19,200円（1レッスン4,800円）、都度5,500円（いずれも税込）
- 体験レッスン60分5,500円
合わない人定員3名なので、人気の時間は埋まりやすいことがあります。通いたい時間に空きがあるかを先に確かめてください。
24/7Pilates 関内店
女性専用の個室マンツーマン関内で、マシンピラティスを個室で1対1で受けたい女性。
- 関内駅から徒歩5分
- 月4回27,000円〜（1回6,750円〜）、月2回14,500円〜（いずれも税込）
- 無料体験あり、対応時間8:00〜21:00（日により変動）
合わない人グループで十分な人には割高です。1対1で見てもらう必要がなければ、近くのRintosullで足ります。
ピラティススタジオウィズ 横浜元町店
マシン専門（プライベート・最大4名のグループ）元町・石川町で、プライベートと少人数グループを使い分けたい人。
- 石川町駅から徒歩5分、元町・中華街駅から徒歩4分
- プライベート（60分）8,800円、マシングループ4,400円（いずれも税込）
- 10月の体験キャンペーンあり
合わない人月額制の料金は公式で確認できず、1回ごとの料金で比べています。
W2 馬車道（マシンピラティス＆パーソナルジム）
マシンピラティス＆パーソナル（マンツーマン）馬車道で、同じトレーナーにピラティスと筋トレを両方見てもらいたい人。
- 馬車道駅5番出口から徒歩3分
- マシンピラティスの通い放題は月59,000円（平日9:00〜17:00限定）
- 入会金9,900円・体験7,900円（期間限定の表記）
合わない人通い放題は平日の日中だけです。会社帰りに通う人には合いません。
PERSONAL TRAINING STUDIO U 横浜元町・山手店
パーソナル＋マシンピラティス山手で、筋トレとマシンピラティスを1対1で組み合わせたい人。
- 山手駅から徒歩4分
- 営業9:00〜22:00
- 月4回39,600円のコース（パーソナルトレーニング）
合わない人ピラティスだけの料金は公式で確認できず未確認です。ピラティスだけを安く続けたい人は専門スタジオを選んでください。
SPT 横浜関内（姿勢改善専門ピラティス＆パーソナル）
姿勢改善専門のマシンピラティス猫背など姿勢の悩みを、専門の店で見てもらいたい人。
- JR関内駅・桜木町駅から徒歩4分
- 営業9:00〜21:00（最終受付20:00）、不定休
合わない人料金の数字は公式で確認できず未確認です。
Studio Pilates Izm 横浜山手
個人スタジオ（マシン・パーソナル・マット）山手駅のすぐそばで、同じインストラクターに毎回見てもらいたい人。
- 山手駅から徒歩1分
- マシンピラティス・パーソナルセッション・マットグループ
- インストラクター1名が全クラスを担当
合わない人料金と営業時間は公式で確認できず未確認です。問い合わせてから体験を決めてください。
ピラッジオ 横浜桜木町店（加圧トレーニング＆ピラティス）
加圧トレーニング＆ピラティスの個室ジム桜木町駅のすぐ近くで、ピラティスと加圧トレーニングを個室で受けたい人。
- 桜木町駅から徒歩1分
- 完全個室のプライベートジム、初回体験プログラムあり
合わない人料金と営業時間は公式で確認できず未確認です。
リストーナ 馬車道店
プライベートスタジオ（マシンピラティス・加圧）馬車道で、マシンピラティスとトレーニングを同じ店で受けたい人。
- 常盤町4-45 アートビル5F、最寄駅から徒歩5分
- 体験プログラムでマシンピラティスを実施
合わない人料金と営業時間の数字は公式で確認できず未確認です。
申し込む前に確認する5つ｜横浜市中区の店で実際にあった条件
- 予約が取れるか、定員は何人か。 KULAは1レッスン3名まで、ピラティススタジオウィズのマシングループは最大4名、ピラティスミラー 石川町は定員に達すると入会待ちになります。良いレッスンでも予約できなければ通えないので、通いたい曜日と時間の空きを体験の日に確かめてください。
- 女性専用が自分に必要か。 Rintosull 関内店、24/7Pilates 関内店、ピラティスミラー 石川町（18歳以上の女性）は女性専用です。男性の目が気になる人には価値がありますが、気にならない人は女性専用にこだわらず選んでかまいません。
- 月会費のほかにかかるお金。 Rintosullは月会費とは別に運営管理費 月680円がかかります。TOKIELの入会金は22,000円です。
- 月の回数の上限。 ピラティスミラー 石川町の月会費は月6回までで、7回目以降は1回1,100円です。Rintosullの4・フルタイムは月4回です。
- 当日入会が条件の特典。 zen placeの入会金33,000円、KULAの入会金10,000円、Rintosullの入会金・登録金は、体験当日に入会すると無料または0円になる表記です。決めきれずに後日入会すると、その分がかかります。
通い放題にするか、パーソナルにするか
ピラティスで身体の使い方が分かってきて、一人でも整えられるようになったら、回数の少ないプランや通い放題のジムへ移して費用を下げてかまいません。ずっと同じ頻度で続ける必要はありません。
体重を落とすことが一番の目的なら、ピラティスよりパーソナルのほうが合います。中区のパーソナルジムは横浜市中区のパーソナルジムおすすめ24選、通い放題のジムは横浜市中区のジムおすすめ26選で比べています。
よくある質問
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは姿勢や身体の使い方、可動域、ラインを整えたい人に向く運動で、減量だけを目的にする業態ではありません。体重を落とすことが一番の目的なら、パーソナルジムやジムと組み合わせて考えてください。
横浜市中区で安く通えるピラティスはどこですか？
月額ではRintosull 関内店の4・フルタイム（月4回）が8,800円（税込・別途運営管理費680円）、1回ではピラティスミラー 石川町の2,750円（税込）が安い価格帯です。
無料で体験できるスタジオはありますか？
Rintosull 関内店（無料体験会・手ぶらでOK）と24/7Pilates 関内店（無料体験）です。ピラティスミラー 石川町は2,200円、zen place 横浜元町のマシングループ体験は3,000円です。
男性も通えるピラティスはありますか？
Rintosull 関内店、24/7Pilates 関内店、ピラティスミラー 石川町は女性専用です。KULAピラティスは公式サイトで男性にもピラティスを勧めています。そのほかの店も女性専用の表記はありませんが、申し込み前に店舗へ確かめてください。
グループとマンツーマン、どちらを選べばいいですか？
自分の身体のくせを1対1で見てほしいならマンツーマン、まずは続けられるかを安く試したいならグループです。中区ではグループの月4回が月1〜2万円、マンツーマンの月4回が月3万円前後です。
駐車場のあるスタジオはありますか？
Rintosull 関内店は駐車場がありません。ほかの店は公式に駐車場の記載がなく未確認です。多くの店が駅から徒歩5分以内です。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した13店は、2026年10月5日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。公式の情報で営業していることと所在地を確認できた店は、料金が公式に載っていなくても掲載し、その項目は未確認としています。ホットヨガだけを案内している店は、ピラティスの比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。