鹿屋市でトレーナーの1対1の指導が受けられる5店を、1回あたりの料金・入会金・体験・個室・食事指導で比べました。
人の目を気にせず、初心者として始めたいならヴィスティ鹿屋。
1回から試し、月額も低く抑えたいならFitness Gym ZERO ONE。
食事まで含めて3ヶ月で区切って取り組むならALEGRIA鹿屋店。
ボディメイクの実績があるトレーナーに任せたいならパーソナルジム LINDO。
迷ったら、この4つから
- 人の目が気になり、平日夜遅くに通いたいならフィットネススタジオ ヴィスティ鹿屋完全個室。平日は23:00まで、初回体験は無料。
- 月の上限を2万円前後に決めているならFitness Gym ZERO ONE60分×月4回で22,000円。30分1回3,500円から試せる。
- 食事のことも一緒に見てほしいなら低価格型パーソナルジム ALEGRIA 鹿屋店全プラン食事指導込み。無料体験の後の入会で入会金0円。
- 大会実績のあるトレーナーとの相性を確かめたいならパーソナルジム LINDO完全個室。期間限定の無料体験あり。
この記事の比べ方を読む
パーソナルが合うのは、一人だと行かなくなる人、何をすればいいか分からない人、期日と予約がある方が動ける人です。自分でメニューを組んで通える人は、鹿屋市のジムおすすめ9選の通い放題で十分です。姿勢や身体の使い方を整えたい人は鹿屋市のピラティスおすすめ2選を見てください。
体験では、設備の説明が上手いかより、まず自分の話を聞いてくれるか、身体を見たうえで何が合うか提案してくれるかを見てください。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- ヴィスティ鹿屋: OPEN記念キャンペーンで、先着5名は30分×月4回が月13,000円、60分×月4回が月25,000円、入会金22,000円が10,000円（税込）。定員に達し次第終了です。
- ALEGRIA鹿屋店: 食事指導込みのモニタープランを毎月5名募集（顔出しなしでも可）。
- パーソナルジム LINDO: 期間限定の無料体験。
5ブランドの比較表（5店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| フィットネススタジオ ヴィスティ鹿屋 | 寿3-12-24 | 5,500円〜／30分 | 月額・回数制 | 22,000円 | 無料 | あり | 男女OK |
| Fitness Gym ZERO ONE | 田崎町1366-4 | 3,500円〜／30分 | 月額・回数制 | 5,500円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| 低価格型パーソナルジム ALEGRIA 鹿屋店 | 札元1丁目 | 5,500円〜／60分 | 月額・回数制 | 0円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルジム LINDO | 笠之原町3-3 | 8,200円〜 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 無料 | あり | 男女OK |
| FitnessLab.EXITO | 西原4丁目 | 6,600円〜 | 月会費＋1回ごと | 未確認 | 未確認 | あり | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の金額はパーソナルの料金だけです。FitnessLab.EXITOの24時間の月額会員、ZERO ONEのグループトレーニング、LINDOのグループセッションの料金は入れていません。1回の時間は店によって30分・60分・未記載と違うので、補足と各店の説明で確かめてください。
鹿屋市の相場と、店の構成
- 1回あたりの料金は3,500円〜8,200円で、真ん中は5,500円です（体験と対象限定のプランを除く）。
- 月額制の店の月額は15,000円〜24,200円。真ん中は22,000円です。
- 無料体験を公式に書いている店は3店（ヴィスティ鹿屋・ALEGRIA鹿屋店・LINDO）。
- 公式に駐車場ありと書かれているのは3店（ヴィスティ鹿屋・LINDO・FitnessLab.EXITO）です。
通い放題のジムの月額（真ん中は7,128円）と比べると、パーソナルは月に約3倍の出費になります。その差を払うかは、一人で続けられるかどうかで決めてください。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | プラン | 初月 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| ヴィスティ鹿屋 | 30分×月4回 | 44,000円 | 22,000円 | 入会金22,000円を含む |
| ヴィスティ鹿屋 | 60分×月4回 | 66,000円 | 44,000円 | 入会金22,000円を含む |
| Fitness Gym ZERO ONE | 60分×月4回 | 27,500円 | 22,000円 | 入会金5,500円を含む。30分×月8回にも変えられる |
| Fitness Gym ZERO ONE | 60分 単発 | 7,000円 | 7,000円／回 | 単発・回数券は入会金不要 |
| ALEGRIA鹿屋店 | 3ヶ月コース 60分×月4回 | 24,200円 | 24,200円 | 無料体験の後の入会で入会金0円。4ヶ月目からの継続プランは月20,240円 |
| パーソナルジム LINDO | 16回コース | 136,000円（16回分） | — | 1回8,500円。月4回なら4ヶ月分 |
| FitnessLab.EXITO | 一般会員 月4回 | 29,400円 | 26,400円 | 1回6,600円。初月は初回カウンセリング3,000円を含む |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
表の数字は、公式に書かれた税込の金額だけで計算しています。LINDOとEXITOは1回の時間が公式に書かれていません。
この2店で迷ったら
Fitness Gym ZERO ONE と ALEGRIA鹿屋店（どちらも60分×月4回で月2万円台）
- Fitness Gym ZERO ONEは、まず1回ずつ試したい人、子どもを連れて行きたい人、予定が変わりやすい人。単発は入会金不要で、予約は開始1分前まで変更・キャンセルできます。
- ALEGRIA鹿屋店は、3ヶ月と期限を区切って、食事まで一緒に見てもらいたい人。全プラン食事指導込みで、途中解約には違約金があります。
- 迷ったら、距離・金・相性。両方の体験で話してみて、通いたいと思ったほうにしてください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 寿ヴィスティ鹿屋
- 札元ALEGRIA鹿屋店
- 西原FitnessLab.EXITO
- 笠之原町パーソナルジム LINDO
- 田崎町Fitness Gym ZERO ONE
目的で選ぶ
- 運動経験がなく、きつすぎない内容から始めたいヴィスティ鹿屋 ／ Fitness Gym ZERO ONE
- 食事の取り方まで教わりたいALEGRIA鹿屋店 ／ パーソナルジム LINDO ／ FitnessLab.EXITO（食事管理は別料金）
- 胸板・お尻など、見た目を狙って変えたいパーソナルジム LINDO
- 子どもを連れて通いたいFitness Gym ZERO ONE
- 教わったあとは一人で安く通いたいFitnessLab.EXITO（24時間の月額会員あり）
その他の5店を比べる
フィットネススタジオ ヴィスティ鹿屋
完全個室のパーソナル人の目が気になる人、運動経験がなく、きつすぎない内容から始めたい人。平日の夜遅くしか空かない人。
- 完全個室。公式に「利用者の7割が女性」「初心者中心」と書かれている
- 通常価格は30分×月4回22,000円、60分×月4回44,000円（税込）。入会金22,000円
- 初回体験は無料（ヒアリング・身体のチェック・トレーニング・ストレッチ）
- 平日9:00〜23:00、土日8:00〜19:00。店舗前に駐車スペースあり
合わない人通常価格の60分コースは1回11,000円で、5店の中で高い方です。30分で足りるか、キャンペーン価格がいつまで使えるかを体験の時に確かめてください。
Fitness Gym ZERO ONE
半個室のパーソナル＋グループ1回ずつ試したい人、子連れで通いたい人、予定が読めず予約を動かしたい人。
- 60分×月4回（または30分×月8回）22,000円、60分×月8回36,000円（税込）。入会金5,500円
- 30分パーソナルとグループ無制限のMix Planが月15,000円
- 単発は30分3,500円・60分7,000円で入会金不要
- 半個室で子ども連れ可。予約は開始1分前まで変更・キャンセル可
合わない人営業時間と駐車場は公式に書かれていません。通いたい時間に予約枠があるかを先に聞いてください。
低価格型パーソナルジム ALEGRIA 鹿屋店
食事指導込みのパーソナル3ヶ月と期限を決めて、トレーニングと食事の両方を見てもらいたい人。
- 全プラン食事指導込み。1回60分
- 3ヶ月コースは月4回24,200円・月8回44,000円（税込）、終了後の継続プランは月4回20,240円・月8回35,200円
- 入会金22,000円は無料体験の後の入会で0円
- 公式に「トレーナーは全員正社員」と書かれている。レンタルウェアはなし
合わない人3ヶ月コースの途中で解約すると違約金がかかります。食事を管理されることがストレスになる人は、体験の時に食事指導の進め方を聞いてから決めてください。
パーソナルジム LINDO
完全個室のボディメイク胸板・お尻・脚など、見た目を狙って変えたい人。大会実績のあるトレーナーに見てほしい人。
- 完全個室。食事からトレーニングまで一貫して管理
- トレーナーはベストボディジャパン宮崎大会優勝などの実績を公式に掲載
- 単発10,000円、16回コース136,000円（1回8,500円）、24回コース196,000円（1回8,200円）。税込
- 8:00〜21:00、土日祝は定休。駐車場あり
合わない人1回の料金は5店の中で高い方で、土日祝は定休です。平日に通えない人、健康づくり程度でいい人は他の店と比べてください。
FitnessLab.EXITO
パーソナル＋24時間ジムパーソナルで教わったあと、同じ店の月額会員として一人で安く通い続けたい人。
- パーソナル1回6,600円（税込）。初回カウンセリング3,000円
- VIP会員（3ヶ月20,000円など）になるとパーソナルは1回4,300円
- 食事管理は1ヶ月15,000円の別料金
- 8:00〜20:00（土日は午前中のみ）、定休は木曜・祝日。完全予約制、駐車場あり
合わない人1回の時間と、食事管理の中身は公式に書かれていません。カウンセリングの時に総額と時間を確かめてください。
申し込む前に確認する5つ｜鹿屋市の店で実際にあった条件
- コースの途中解約に違約金がかかる店がある。 ALEGRIA鹿屋店の3ヶ月コースは、途中で解約すると違約金が発生します。3ヶ月続けられるかを先に決めてください。
- キャンペーン価格の人数と期限を確かめる。 ヴィスティ鹿屋のOPEN記念価格は先着5名で、定員に達し次第終わります。通常価格（30分×月4回22,000円）で続けても払えるかで決めてください。
- 定休日と自分の空き時間が合うか。 LINDOは土日祝が定休、EXITOは木曜・祝日が定休で土日は午前中のみです。
- 体験では、まず話を聞いてくれるかを見る。 目的と不安を聞いたうえで、身体を見て、自分に何が合うかを提案してくれるか。設備や実績の説明が上手いかは二の次です。
- 個室が必要な場面を考えておく。 体重や身体の計測、写真撮影、悩みの相談を人に見られたくないなら、完全個室のヴィスティ鹿屋・LINDOが候補です。そうでなければ半個室でも困りません。
通い放題にするか、パーソナルにするか
一人でメニューを組めて通える人は、鹿屋市のジムおすすめ9選の通い放題で十分です。一人だと行かなくなる人、何から始めればいいか分からない人は、まずパーソナルでやり方を身につけてください。
パーソナルはずっと続けるものではありません。できるようになって習慣になったら、通い放題に移して費用を下げてかまいません。EXITOのように、同じ店で月額会員に切り替えられる店もあります。
よくある質問
無料体験ができるパーソナルジムはどこですか？
公式に無料体験と書かれているのは、ヴィスティ鹿屋（初回体験）、ALEGRIA鹿屋店（毎月キャンペーンの人数のみ・60分）、パーソナルジム LINDO（期間限定）の3店です。
1回あたりが安いのはどこですか？
ZERO ONEは30分の単発が3,500円、60分×月8回なら1回4,500円です。ALEGRIA鹿屋店の継続プラン（3ヶ月コース終了後）は月8回で1回4,400円になります。時間が30分か60分かで比べてください。
食事指導はついていますか？
ALEGRIA鹿屋店は全プランに食事指導が含まれます。LINDOは食事からトレーニングまで管理すると書かれています。EXITOの食事管理は1ヶ月15,000円の別料金です。管理されることがストレスになるなら、受けない選択もあります。
週1回でも意味はありますか？
あります。自分で動ける人なら通い放題、教わったことの確認程度なら月2回、教わったことを生かしたいなら週1回、というように、頻度は自分で続けられる力と目的で決めてください。鹿屋の5店はどこも月4回（週1回目安）のプランか単発を選べます。
女性専用のパーソナルジムはありますか？
今回確認した5店に、店全体が女性専用の店はありません。人の目が気になる人は、完全個室のヴィスティ鹿屋とLINDOを候補にしてください。
駐車場はありますか？
公式に駐車場ありと書かれているのは、ヴィスティ鹿屋（店舗前）、LINDO、FitnessLab.EXITOです。ZERO ONEとALEGRIA鹿屋店は公式に記載がなく、未確認です。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した5店は、2026年10月13日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・各店の公式サイトを突き合わせて作りました。営業中であることと所在地を公式で確認できた店は、営業時間など一部が公式に無くても載せています。新規会員の募集を停止している貸切ジム、公式で営業を確認できなかった店（women’s work out AKI・トレーナーの家 志 療術院）は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。