塚口・園田にある12ブランド・12店舗のピラティスを、マシンかマットか、グループかマンツーマンか、月額・入会時の費用・体験料金で比べました。
体験0円・手ぶらで、まずホットピラティスを試したい女性ならLAVA 塚口店。
男性も一緒に、マットからマシン、プライベートまで選びたいならzen place pilates 塚口。
5人までの少人数でマシンに慣れたいならRive Pilates 阪急塚口店。
30分で区切って月6回通いたい女性ならピラティスミラー 塚口。
ピラティスは、姿勢や身体の使い方を整えたい人、ケガをしにくい身体にしたい人に合います。重いものを持って追い込みたい人や、とにかく体重を落としたい人は 塚口・園田のパーソナルジムおすすめ9選 を、自分でマシンを使って鍛えたい人は 塚口・園田のジムおすすめ20選 を見てください。
ホットヨガスタジオLAVA 塚口店
女性専用のホットスタジオで、ホットピラティスを体験0円・手ぶらで試せる
ピラティスが自分に合うか分からず、いきなり高い入会金を払いたくない女性に。温かい環境で身体を動かし、整える感覚をまず確かめたい人に合います。
- 体験レッスン0円・手ぶらOK体験は税込0円で、手ぶらで参加できます。当日予約もでき、平日は21時スタートのレッスンもあります。
- ホットピラティスとヨガを通い放題ライト・フルタイムは塚口店＋1店舗で通い放題。プレミアムはマシンピラティスのRintosullを含む系列ブランドすべてに通えます。
- 阪急塚口駅北口から徒歩6分・女性専用KTG塚口ビル5階の女性専用スタジオです。支払いはキャッシュレスで、現金の取り扱いはありません。
ライト・フルタイム 月13,800円（税込）週1ペースなら4・フルタイム（月4回）月8,800円（税込）。系列全店に通えるプレミアムは月16,800円（税込）。毎週金曜定休・駐車場なし。
阪急神戸線 阪急 塚口駅（北口）から徒歩6分
LAVAの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
体験では、レッスンの後に、どんな目的で通いたいかを聞いてくれて、それに合うクラスやプランを提案してくれるかを確かめてください。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめ初期の出費を抑えて、まず合うか試すならホットヨガスタジオLAVA 塚口店体験0円。週1ペースなら月4回8,800円から通えます。
- 男性も通えて、形式を後から変えたいならzen place pilates 塚口マット月4回9,625円からリフォーマー、プライベートまで。阪急塚口駅北出口から徒歩4分。
- 少人数でマシンに慣れたいならRive Pilates 阪急塚口店5人制のマシンピラティス。月4回15,400円・月8回22,000円。阪急塚口駅から徒歩2分。
- 1回30分で、月の会費を11,000円に収めるならピラティスミラー 塚口女性専用。月6回まで11,000円で、阪急塚口駅北口から徒歩1分。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- Rive Pilates 阪急塚口店：体験料3,300円が無料、入会金と初月会費0円（限定20名・月4回プランは初月無料の対象外）。
- Appel 園田店：グランドオープン記念で入会金が通常15,000円から7,500円。
- BIJOU PILATES 園田店：10月のキャンペーンで体験50分が4,500円（口コミ特典で4,000円）。
- iU 尼崎塚口店：体験当日の入会で月4回プランが19,800円。
12ブランドの比較表（12店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ホットヨガスタジオLAVA 塚口店 | 塚口町1-17-1 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | なし | 女性専用 |
| zen place pilates 塚口 | 塚口町1丁目 | 3,850円〜 | 月額・回数制／通い放題 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| Rive Pilates 阪急塚口店 | 南塚口町2丁目 | 2,750円〜 | 月額・回数制／通い放題 | 11,000円 | 3,300円 | 未確認 | 男女OK |
| ピラティスミラー 塚口 | 塚口町1-2-8 | 2,750円〜／30分 | 月額・回数制 | 11,000円 | 2,200円 | 未確認 | 女性専用 |
| ピラティススタジオAppel 園田店 | 東園田町9丁目 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 7,500円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| ピラティススタジオiU 尼崎塚口店 | 塚口本町1-16-15 | 4,400円〜／30分 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 女性専用 |
| Pilates Studio Limone 塚口店 | 塚口町1丁目 | 2,500円〜 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | なし | 男女OK |
| スタジオ ヨガピス JR塚口 | 上坂部1丁目 | 2,200円〜 | 月額・回数制／通い放題 | 2,200円 | 未確認 | 未確認 | 女性専用 |
| シナジム 塚口本店 | 南塚口町2丁目 | 未確認 | 未確認 | 5,500円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| プリッツジム＆ピラティス 塚口店 | 塚口町1丁目 | 3,000円〜／50分 | 月額・回数制 | 22,000円 | 未確認 | 未確認 | 女性専用 |
| BIJOU PILATES 園田店 | 東園田町5-111-4 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 5,500円 | なし | 女性専用 |
| グンゼスポーツつかしん | 塚口本町4丁目 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 2000台 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
LAVAの月額はヨガとホットピラティスに共通の会員料金で、表ではピラティス単独の料金として扱っていません。BIJOU PILATESとグンゼスポーツつかしんのピラティスは、月額が公式に載っていません（未確認）。
塚口・園田の相場と、店の構成
- 月額の下限は7,480円（ヨガピス 月4回）、中央は11,000円、上は21,780円（iU 月4回のマンツーマン）。
- 1回あたりは2,200円から4,400円まで。中央は2,750円です。
- 入会時の費用は中央9,250円、最大22,000円。体験当日の入会で無料になる店があります。
- 12店のうち女性専用は6店（LAVA・ピラティスミラー・iU・ヨガピス・プリッツジム・BIJOU PILATES）。
- 駐車場を確認できたのはグンゼスポーツつかしんだけで、ほかは駅から歩く前提の店です。
グループのマシンなら月1万円台前半、マンツーマンなら月2万円以上が目安です。マンツーマンに月1万円以上多く払うなら、自分の身体の癖を毎回見てもらうことに、その価値を感じるかで決めてください。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
- マシンをグループで（月1万円台）Rive Pilates（5人制）／ Appel 園田店（最大6名）／ ピラティスミラー（30分）／ zen place（リフォーマーグループ）
- マットやホットスタジオで（月1万円以下から）LAVA 塚口店（ホットピラティス）／ スタジオ ヨガピス JR塚口 ／ zen place（マットグループ）／ Limone（グループ）
- マシンをマンツーマンで（月2万円以上）iU 尼崎塚口店（30分）／ Pilates Studio Limone（パーソナル）／ BIJOU PILATES 園田店（完全個室）
- 最大3名のセミパーソナルでプリッツジム＆ピラティス 塚口店（トレーニングとピラティスのマシンを組み合わせ）
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | プラン | 初月（入会時費用込み） | 2ヶ月目以降 | 体験 |
|---|---|---|---|---|
| スタジオ ヨガピス JR塚口 | 月4回（曜日固定） | 17,160円（2ヶ月分前払い） | 7,480円（3ヶ月目から） | ワンコイン体験の案内あり |
| LAVA 塚口店 | 4・フルタイム（月4回） | 8,800円＋入会時費用（店舗ページに記載なし） | 8,800円 | 0円 |
| Appel 園田店 | グループ ライト（月4回） | 16,300円 | 8,800円 | 公式に記載なし（未確認） |
| zen place pilates 塚口 | マットグループ月4 | 9,625円（当日入会で入会金無料） | 9,625円 | 公式に記載なし（未確認） |
| シナジム 塚口本店 | マシンピラティス会員 | 16,500円〜 | 11,000円〜 | 初回体験レッスン無料 |
| ピラティスミラー 塚口 | 月会費（月6回まで） | 22,000円 | 11,000円 | 2,200円 |
| Pilates Studio Limone | グループ月4回 | 13,200円＋入会時費用（記載なし） | 13,200円 | 公式に記載なし（未確認） |
| プリッツジム＆ピラティス | プチ4（月4回） | 36,300円 | 14,300円 | 公式に記載なし（未確認） |
| Rive Pilates 阪急塚口店 | ライト（月4回） | 15,400円〜26,400円 | 15,400円 | 3,300円（現在無料キャンペーン） |
| iU 尼崎塚口店 | 月4回（30分・マンツーマン） | 21,780円（当日入会価格19,800円） | 21,780円 | 公式に記載なし（未確認） |
| BIJOU PILATES 園田店 | 月額は掲載なし | ー | ー | 5,500円（10月キャンペーンで4,500円） |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
Rive Pilatesの入会金11,000円は体験時に即入会すると無料です（初月15,400円）。月4回プランは初月会費無料の対象外です。Appelの入会金は通常15,000円がグランドオープン記念で7,500円です。
この2店で迷ったら
Rive Pilates 阪急塚口店とピラティスミラー 塚口（どちらも阪急塚口駅から徒歩2分以内、マシンのグループ）
- Rive Pilates（店舗の詳細）は、5人制でリフォーマー・タワー・チェアを使います。月4回15,400円、週2回なら月8回22,000円です。
- ピラティスミラー（店舗の詳細）は、女性専用・1回30分で、月6回まで11,000円。天井の鏡でフォームを確かめながら動きたい人に。
- 迷ったら、1回の長さで決めてください。短く回数を重ねたいならピラティスミラー、1回をしっかり受けたいならRive。最後は通いたいと思ったほうです。
iU 尼崎塚口店とPilates Studio Limone（どちらも阪急塚口駅から徒歩3分、マシンのマンツーマン）
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 阪急塚口駅の北側（塚口町・塚口本町）LAVA 塚口店／ zen place pilates 塚口／ ピラティスミラー 塚口／ Limone／ プリッツジム＆ピラティス／ iU 尼崎塚口店
- 阪急塚口駅の南側（南塚口町）Rive Pilates 阪急塚口店／ シナジム 塚口本店
- JR塚口・つかしんスタジオ ヨガピス JR塚口／ グンゼスポーツつかしん
- 阪急園田駅（東園田町）Appel 園田店／ BIJOU PILATES 園田店
目的で選ぶ
- 肩こり・腰の不調も相談したいPilates Studio Limone（元医療従事者のトレーナー）
- 人に見られず、完全個室で受けたいBIJOU PILATES 園田店（女性専用・完全個室）／ iU 尼崎塚口店（女性限定のマンツーマン）
- ジムも一緒に使いたいシナジム 塚口本店（24時間ジム併設）／ グンゼスポーツつかしん（プール・ジム併設）
- 月1万円以下に抑えたいスタジオ ヨガピス JR塚口（月4回7,480円）／ LAVA（月4回8,800円）／ Appel（月4回8,800円）／ zen place（マット月4回9,625円）
- 男性も通いたいzen place pilates 塚口（男性もOKと公式に記載）
その他の11店を比べる
zen place pilates 塚口
マット・マシン・プライベートの専門スタジオ男性も通えるスタジオを探している人、マットから始めて慣れたらマシンやプライベートへ広げたい人に。
- マット月4回9,625円・リフォーマー月4回15,400円・プライベート月4回33,880円
- 体験は毎日受付。当日入会なら入会金が無料
合わない人通常の入会金の金額は店舗ページに載っていません。当日入会しない場合の費用を体験時に確認してください。
Rive Pilates 阪急塚口店
マシンピラティス（5人制のセミパーソナル）阪急塚口駅から徒歩2分。大人数のクラスでは見てもらえないのが不安で、マンツーマンほどは払いたくない人に。
- ライト月4回15,400円・スタンダード月8回22,000円・プレミアム通い放題29,800円
- 体験3,300円（現在無料）。入会金11,000円は体験時の即入会で無料
合わない人営業時間は公式に記載がありません。通いたい時間帯にクラスがあるか、体験時に確認してください。
ピラティスミラー 塚口
女性専用マシンピラティス（1回30分）阪急塚口駅北口から徒歩1分。仕事や家事の合間に30分で区切って通いたい女性に。
- 月会費11,000円で月6回まで（7回目以降1回1,100円）・入会金11,000円
- 体験2,200円。プライベートは30分4,400円・50分6,600円
合わない人1回30分です。1回でしっかり時間をかけたい人は他のスタジオと比べてください。毎週火曜は休館です。
ピラティススタジオAppel 園田店
マシンピラティス（最大6名のグループ＋パーソナル）阪急園田駅東口から徒歩1分。園田で、月8,800円からマシンのグループに通いたい人に。
- グループ月4回8,800円・月8回14,400円・通い放題18,000円
- グループ月2回＋パーソナル月2回のアペルプラン16,400円。9〜22時
合わない人入会金7,500円はグランドオープン記念の価格です。公式の「1回あたり」の表記は月額÷回数と一致しないので、月額で比べてください。
ピラティススタジオiU 尼崎塚口店
女性限定のマンツーマン・マシンピラティスグループでは周りに合わせるのが不安で、自分の身体だけを見てほしい女性に。
- 1回30分・月4回21,780円・月8回39,600円
- 体験当日の入会で月4回19,800円
合わない人ヘルニアや脊柱管狭窄症など、利用を控えるよう公式に書かれている症状があります。該当する人は事前に確認してください。
Pilates Studio Limone 塚口店
パーソナル・グループのマシンピラティス肩の痛みや腰痛など、不調も含めて相談しながら進めたい人に。元医療従事者がメニューを考えます。
- パーソナル単発11,000円・月4回なら1回8,800円
- グループ単発4,400円・月4回なら1回3,300円
合わない人駐車場はなく、近隣のコインパーキングを使います。体験料金と入会金は公式に記載がありません。
スタジオ ヨガピス JR塚口
女性専用HOTスタジオ（ヨガ・ピラティス）JR塚口のビエラ塚口3階。月7,480円から、温かいスタジオでヨガとピラティスを曜日を決めて続けたい女性に。
- 月4回コース7,480円（曜日固定）・月8回9,900円・無制限13,200円
- ジムも使えるオプション月770円。ビジター1レッスン2,200円
合わない人入会時に月会費2ヶ月分を前払いします。マシンピラティスをしたい人には合いません。火曜休館です。
シナジム 塚口本店
24時間ジム併設のマシンピラティスマシンピラティスと24時間ジムを1か所で使いたい人に。マシンピラティスの初回体験レッスンは無料です。
- マシンピラティス会員は月11,000円から（塚口本店のみ）
- 阪急塚口駅南改札口から徒歩5分
合わない人マシンピラティス会員の回数別の料金は公式の料金表に載っていません。体験時に回数と料金を確認してください。
プリッツジム＆ピラティス 塚口店
女性専用セミパーソナル（トレーニング＋マシンピラティス）ピラティスだけでなく、筋力トレーニングも一緒に教わりたい女性に。最大3名で1回50分です。
- プチ4（月4回）14,300円・入会金22,000円
- チェアというピラティスマシンを取り入れたトレーニング
合わない人ピラティス専門のクラスを受けたい人は、専門スタジオと比べてください。
BIJOU PILATES 園田店
女性専用・完全個室のパーソナルピラティス阪急園田駅北口から徒歩3分。人に見られない個室で、マンツーマンで受けたい女性に。
- 体験50分5,500円（10月のキャンペーンで4,500円）
- 11〜20時・不定休。スタッフ1名
合わない人月額プランの料金は掲載がありません（未確認）。体験時に継続した場合の料金を確認してから決めてください。
グンゼスポーツつかしん
総合スポーツクラブ内のマシンピラティスつかしんでプールやジムと一緒に、女性専用のマシンピラティス（icca）も受けたい人に。
- マシンピラティス【icca】は女性専用・トライアルレッスン受付中
- つかしんSCの駐車場（3時間まで無料）
合わない人マシンピラティスの料金は公式に記載がありません（未確認）。ピラティスだけが目的なら専門スタジオと比べてください。
申し込む前に確認する5つ｜塚口・園田の店で実際にあった条件
- 初月無料の対象になるプランか。 Rive Pilatesの入会金・初月会費0円のキャンペーンで、月4回プランは初月会費無料の対象外です。
- 入会時に何ヶ月分を払うか。 スタジオ ヨガピス JR塚口は、登録手数料2,200円と月会費2ヶ月分を入会時に払います。
- 利用できる人の条件。 ピラティスミラーは18歳以上の女性が対象です。iUは利用を控えるよう求める症状を公式に挙げています。
- 予約が取れるか。 Rive Pilatesは5人制、Appelは最大6名の少人数制です。いい内容でも、通いたい時間に予約できなければ通えません。体験の時に、普段の空き状況を聞いてください。
- 体験で、まず話を聞いてくれるか。 動きを教える前に、何のために通いたいかを聞き、身体を見て、合うクラスやプランを提案してくれるかを見てください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
ピラティスで身体の使い方を整えたあと、自分で鍛える段階に進むなら通い放題のジムで十分です。逆に、筋力をつけたい・体重を落としたいという目的がはっきりしているなら、最初からトレーニングを教わる方が目的に近い選び方です。
鍛える側を考えるなら 塚口・園田のパーソナルジムおすすめ9選 を、一人で動ける人は 塚口・園田のジムおすすめ20選 を見てください。
よくある質問
体験はいくらで受けられますか？
LAVA 塚口店は0円、シナジムのマシンピラティスは初回体験無料、ピラティスミラーは2,200円、Rive Pilatesは3,300円（現在無料キャンペーン中）、BIJOU PILATESは50分5,500円（10月のキャンペーンで4,500円）です。
男性も通えるピラティスはありますか？
zen place pilates 塚口は男性もOKと公式に記載があります。LAVA・ピラティスミラー・iU・ヨガピス・プリッツジム・BIJOU PILATESは女性専用です。そのほかの店は、男性の利用について公式に記載がないため予約時に確認してください。
車で通えるスタジオはありますか？
駐車場を確認できたのはグンゼスポーツつかしん（つかしんSCの駐車場・3時間まで無料）だけです。LAVA 塚口店とBIJOU PILATESは駐車場がなく、Limoneは近隣のコインパーキングを案内しています。
1回30分のレッスンでも意味はありますか？
ピラティスミラーとiUは1回30分です。ピラティスミラーは月6回まで、iUは月12回までのプランがあり、短い時間で回数を重ねる通い方ができます。1回でじっくり受けたい人は、50分のBIJOU PILATESやプリッツジムなどと比べてください。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは追い込むより整える側の運動で、姿勢や身体の使い方、ラインを整えたい人に合います。体重を落とすことだけが目的なら、ピラティスを選ぶ理由は弱く、トレーニングと食事を教わるパーソナルの方が目的に近い選び方です。
女性専用の店を選んだ方がいいですか？
男性の目が気になる人には価値があります。気にならないなら、女性専用であることより、形式・距離・料金で選んでください。塚口・園田では12店のうち6店が女性専用です。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した12店は、2026年10月1日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを公式サイト（独自サイトのない店は店舗が掲載している予約ページ・公式SNS）で確認できた店を候補にしました。料金の一部が公式に載っていない店は、その項目を「公式に記載なし（未確認）」としています。12月開業予定の店は、開業前のため比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。