垂水・舞子（神戸市垂水区）のピラティス8ブランド・8店舗を、マシンかマットか、グループかマンツーマンか、月額・入会時の費用・体験料で比べました。
垂水駅前で、マシンピラティスを月4回から手軽に始めるなら、LAVA 垂水店。
女性だけの空間で、マシンのグループレッスンを受けるなら、pilates K ウエステ垂水店。
1対1で姿勢の悩みを見てもらうなら、ピラティスふたつき 垂水店かPILATES.Y 本多聞スタジオ。
ピラティスが合うのは、姿勢・可動域・身体の使い方を整えたい人です。体重を落とすことだけが目的で、短い期間で数字を変えたい人は 垂水・舞子のパーソナルジムおすすめ7選、マシンで自分のペースで鍛えたい人は 垂水・舞子のジムおすすめ13選 が合います。
ホットヨガスタジオLAVA 垂水店
垂水駅西口から徒歩30秒。マシンピラティスとホットヨガを同じ店で選べて、0円体験から始められる
ピラティスが自分に合うかまだ分からず、まず手ぶらで1回試したい人。ホットヨガとどちらが合うかも比べたい人。
- 体験は0円・手ぶらでOK体験はホットヨガかマシンピラティスから選べます。合わなければ次の店へ移れます。
- 月4回8,800円から、通い放題まで選べる月4回8,800円、垂水店＋1店舗の通い放題13,800円、系列全店16,800円（税込）。
- 個室シャワー・スタッフ常時在住レッスン後に個室シャワーを使って、そのまま帰れます。平日は21時スタートのレッスンもあります。
月4回 8,800円（税込）から別途、運営管理費680円/月（税込）。毎週木曜定休・駐車場なし。
JR神戸線・山陽電鉄本線 垂水駅から徒歩1分
LAVAの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
体験では、インストラクターがまず身体の悩みを聞いてくれるか、そのうえで自分に合うクラスを提案してくれるかを見てください。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめ垂水駅から歩いてすぐ、月1万円以内で始めるならホットヨガスタジオLAVA 垂水店月4回8,800円（税込）から。体験0円で、ホットヨガとマシンピラティスを選べます。
- 女性だけの空間でマシンのグループレッスンならpilates K ウエステ垂水店女性専用のマシンピラティス専門。体験0円、駐車場あり（有料）。
- 1対1で姿勢を見てもらうならピラティスふたつき 垂水店理学療法士監修のマンツーマン。月1回9,900円から、回数を選べます。
- 月の上限を5,000円以内にするならKTVフィットネスクラブ フレスコ垂水ヨガ・ピラティス会員は月4回4,840円（税込）。
8ブランドの比較表（8店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ホットヨガスタジオLAVA 垂水店 | 垂水区宮本町4-12 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 未確認 | 無料 | なし | 男女OK |
| pilates K ウエステ垂水店 | 垂水区天ノ下町1-1 | 未確認 | 月額・回数制 | 13,530円 | 無料 | あり | 女性専用 |
| ピラティスふたつき 垂水店 | 垂水区陸ノ町1-2 | 8,800円〜 | 月額・回数制 | 11,000円 | 3,300円 | 未確認 | 男女OK |
| PILATES.Y 本多聞スタジオ | 垂水区本多聞 | 8,800円〜 | 月額・回数制 | 11,000円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| KTVフィットネスクラブ フレスコ垂水 | 垂水区日向1-4-1 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 3,300円 | 未確認 | 100台 | 男女OK |
| pilates studio siiro | 垂水区日向1丁目 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 2,750円 | 未確認 | 女性専用 |
| Pilates Studio 余白 | 垂水区塩屋町4丁目 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| Rare yoga&pilates | 垂水区松風台2丁目 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 34台 | 女性専用 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
LAVAの月額はホットヨガとマシンピラティス共通の料金です。フレスコ垂水はジムではなく「ヨガ・ピラティス会員」の料金を載せています。siiro・余白・Rareは継続の料金を公式のテキストで確認できず、未確認です。
垂水・舞子の相場と、店の構成
- 月額（各店の一番低いプラン）は4,840円（フレスコ垂水・月4回）から17,600円（ふたつき・マンツーマン月2回）。
- マンツーマンは1回8,800円が目安（ふたつき・PILATES.Y）。
- 女性専用は3店（pilates K・siiro・Rare）。
- 体験0円は2店（LAVA・pilates K）。ふたつきは3,300円、siiroはパーソナル5,500円・マットグループ2,750円です。
月4回で比べると、グループは月1万円前後、マンツーマンは3万円台。差は「インストラクターの目が自分だけに向くか」です。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | プラン | 初月 | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| フレスコ垂水 | ヨガ・ピラティス会員 月4回 | 8,140円 | 4,840円 | 入会時に会員証1,100円＋システムキー2,200円（税込） |
| LAVA 垂水店 | 月4回 | 9,480円＋入会時費用 | 9,480円 | 月会費8,800円＋運営管理費680円。入会時の費用は店舗ページで未確認 |
| pilates K ウエステ垂水店 | マンスリー4（月4回） | 27,775円 | 14,245円 | 月13,420円＋施設維持費825円。初期費用13,530円（入会金・登録料・施設利用料） |
| PILATES.Y 本多聞 | 月謝（プライベート1回＋マットグループ2回） | 24,200円 | 13,200円 | 入会金11,000円。当日入会なら半額で初月18,700円 |
| ピラティスふたつき | マンツーマン月2回 | 28,600円 | 17,600円 | 入会金11,000円。体験当日の入会なら5,500円で初月23,100円 |
| ピラティスふたつき | マンツーマン月4回 | 46,200円 | 35,200円 | 体験当日の入会なら初月40,700円 |
| siiro／余白／Rare | ― | 未確認 | 未確認 | 継続の料金を公式のテキストで確認できず |
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
- マシン×グループ：LAVA 垂水店、pilates K ウエステ垂水店、余白のマシングループ（最大3名）。月1万円前後で回数を重ねたい人向けです。
- マンツーマン（プライベート）：ピラティスふたつき、PILATES.Y、siiro、余白。姿勢の癖や痛みなど、自分だけの悩みを見てほしい人向けです。
- マット・クラス：siiroのマットグループ、PILATES.Yのマットグループ、Rareの少人数クラス、フレスコ垂水のヨガ・ピラティス会員（マシンの有無は未確認）。費用を抑えて、まず身体の使い方に慣れたい人向けです。
迷ったら、最初の数回だけマンツーマンで自分の癖を知り、その後はグループで回数を重ねる組み合わせもあります。PILATES.Yの月謝は、最初からプライベート1回とマットグループ2回が組み合わされています。
この2店で迷ったら
LAVA 垂水店とpilates K ウエステ垂水店（どちらも垂水駅前のマシン×グループ）
- LAVAは、月4回8,800円から始め、ホットヨガも選びたい人。男女共用・平日は21時スタートのレッスンもあります。
- pilates Kは、女性だけの空間でマシンピラティスに絞りたい人。月4回13,420円＋施設維持費で、駐車場（有料）があります。
- 迷ったら、男性の目が気にならないならLAVA、気になるならpilates K。どちらも体験0円なので、両方受けて通いたいと思ったほうを選んでください。
ピラティスふたつき 垂水店とPILATES.Y 本多聞スタジオ（どちらもマンツーマン1回8,800円）
- ふたつきは、垂水駅徒歩約3分で、理学療法士監修のマンツーマンを月1〜4回で選びたい人。
- PILATES.Yは、本多聞の住宅地で、プライベートとマットグループを組み合わせた月謝で通いたい人。
- 迷ったら、家から近い方。駅前に出る人はふたつき、北側の住宅地に住む人はPILATES.Yです。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 垂水駅前（宮本町・天ノ下町・陸ノ町・日向）LAVA 垂水店／ pilates K／ ふたつき／ siiro／ フレスコ垂水
- 塩屋Pilates Studio 余白
- ジェームス山（松風台）Rare yoga&pilates
- 本多聞PILATES.Y 本多聞スタジオ
目的で選ぶ
- まずピラティスが自分に合うか試したいLAVA 垂水店／ pilates K ウエステ垂水店（どちらも体験0円）
- 猫背・反り腰・巻き肩など姿勢の悩みを1対1で見てほしいピラティスふたつき／ siiro／ PILATES.Y
- 産前産後や子ども連れで通いたいpilates studio siiro（産前産後・お子様連れ可）
- 車で通いたいRare yoga&pilates（駐車場34台）／ pilates K（有料）／ フレスコ垂水（有料・100台）
- 費用を月5,000円以内に収めたいフレスコ垂水（ヨガ・ピラティス会員 月4回4,840円）
その他の7店を比べる
pilates K ウエステ垂水店
女性専用マシンピラティス（グループ）女性だけの空間で、マシンピラティスに絞ってグループで受けたい人。
- 2026年8月11日OPEN・JR垂水駅徒歩3分
- マンスリー4（月4回）13,420円・マンスリー8（月8回）16,170円（税込）＋施設維持費825円/月
- 体験0円・駐車場あり（有料）
合わない人日曜・月曜が定休で、平日は昼と夕方の間がクローズです。土日しか通えない人は土曜だけになります。
ピラティスふたつき 垂水店
マンツーマンのピラティススタジオ理学療法士監修のマンツーマンで、姿勢の悩みを見てもらいたい人。
- マンツーマン月1回9,900円・月2回17,600円・月4回35,200円
- 垂水駅から徒歩約3分・9:00〜19:00
- 体験3,300円。家族・友人とのグループも1人3,300円で体験できる
合わない人平日の夜は19時までです。仕事帰りに通いたい人は、夜のレッスンがあるLAVAやpilates Kと比べてください。
PILATES.Y 本多聞スタジオ
マシン完備のピラティス専門スタジオ本多聞の住宅地で、プライベートとマットグループを組み合わせて通いたい人。
- 月謝13,200円（プライベート1回＋マットグループ2回）
- 8回チケットは1回8,800円（有効3ヶ月）
- ピラティスマシンが揃うスタジオ
合わない人営業時間と番地を公式のテキストで確認できませんでした。体験を申し込む時に、通える時間帯を先に確かめてください。
KTVフィットネスクラブ フレスコ垂水
フィットネスクラブのヨガ・ピラティスコース費用を抑えて、まずクラスでピラティスに慣れたい人。
- ヨガ・ピラティス会員 月4回4,840円・月8回6,600円・回数制限なし11,880円（税込）
- 垂水駅前・日向1丁目
- レバンテ垂水1番館の駐車場100台（有料）
合わない人クラブのヨガ・ピラティスのコースで、マシンを使うかは公式で確認できませんでした。マシンで受けたい人は見学で確かめてください。木曜は休みです。
pilates studio siiro
女性専用プライベートピラティス猫背・反り腰・巻き肩など姿勢の悩みを、マシンとマットで1対1に見てほしい女性。
- 完全予約制・女性専用
- 垂水駅徒歩3分・9:00〜20:00（不定休）
- パーソナル初回体験5,500円・マットグループ初回体験2,750円（税込）
合わない人継続の料金を公式のテキストで確認できませんでした。体験の時に、月の総額を先に聞いてから決めてください。
Pilates Studio 余白
マシンピラティススタジオ（完全予約制）塩屋に住み、BASIのマシンで1時間じっくり受けたい人。
- JR塩屋駅徒歩4分
- プライベートは1時間（着替えと姿勢分析で別に20分）
- マシングループは最大3名
合わない人料金の金額を公式のテキストで確認できませんでした。営業する時間は曜日ごとに違い、公式のスケジュールで告知されるので、確認してから予約してください。
Rare yoga&pilates
女性専用ヨガ・ピラティススタジオ（少人数）ジェームス山周辺に住み、車で通える女性専用の少人数クラスがいい人。
- 女性専用・少人数制（ヨガ・エアリアルヨガ・ピラティス）
- ジェームス山テラス内・駐車場34台
- 山陽バス「松風台」徒歩3分
合わない人料金と営業時間を公式のテキストで確認できませんでした。マシンのピラティスを求める人は、マシンがあるか問い合わせてください。
申し込む前に確認する5つ｜垂水・舞子の店で実際にあった条件
- 月額以外にかかる毎月の費用。 LAVAは運営管理費680円/月、pilates Kは施設維持費825円/月が月会費とは別にかかります。
- 入会金が下がる条件。 ふたつきとPILATES.Yは、体験当日の入会で入会金が半額（5,500円）になります。当日に決めなくても納得できる金額かを先に見てください。
- 追加で受ける時の料金。 pilates Kの追加受講は1回2,200円、PILATES.Yはマットグループ2,200円・プライベート8,800円です。
- 予約の取りやすさ。 グループのレッスンは枠に人数の限りがあります。良いレッスンでも予約できなければ通えません。体験の時に、自分の通える曜日と時間の空き方を確かめてください。
- 女性専用が必要か。 pilates K・siiro・Rareは女性専用です。男性の目が気になる人には価値がありますが、気にならないなら男女共用の店も同じ基準で比べてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
ピラティスで身体の使い方が分かってきたら、回数を減らしたり、マット中心のクラスへ移したりして費用を下げて構いません。できるようになるまでの最初の期間に、マンツーマンや少人数を使う考え方です。
体重を短い期間で落とすことが目的なら 垂水・舞子のパーソナルジムおすすめ7選、自分で鍛えられる人は 垂水・舞子のジムおすすめ13選 の通い放題も比べてください。
よくある質問
垂水駅の近くでマシンピラティスを受けられる店は？
LAVA 垂水店（西口徒歩30秒）と pilates K ウエステ垂水店（徒歩3分）がマシンのグループレッスン、siiro（徒歩3分）がマシンを使ったマンツーマンです。
無料で体験できるのは？
LAVA 垂水店とpilates K ウエステ垂水店の体験が0円です。ピラティスふたつきは3,300円、siiroはパーソナル5,500円・マットグループ2,750円（税込）です。
男性も通えますか？
LAVA 垂水店は男女共用です。pilates K・siiro・Rareは女性専用です。そのほかの店は、公式で女性専用の記載を確認できませんでした。
駐車場はありますか？
Rare yoga&pilatesはジェームス山テラスの駐車場34台、pilates Kとフレスコ垂水は有料の駐車場があります。LAVA 垂水店は駐車場・駐輪場がありません。
ピラティスで痩せますか？
ピラティスは、姿勢・可動域・身体の使い方を整えたい人に合う運動で、減量だけを目的に選ぶものではありません。短い期間で体重を落としたいなら、食事まで見てもらえるパーソナルジムも比べてください。
グループとマンツーマン、どちらがいいですか？
自分だけの悩み（痛み・姿勢の癖）を見てほしいならマンツーマン、まず回数を重ねたいならグループです。グループを選ぶ時は、通える時間帯に予約が取れるかを体験の時に確かめてください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した8店は、2026年10月1日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることと所在地を公式で確認できた店を載せています。料金が公式に書かれていない店は「未確認」と書いて載せています。名谷町の店（隣のエリアで扱います）と、神戸市垂水区の外にある店は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。