丹波市内のジム4ブランド・4店舗を、月額・入会時の費用・営業時間・スタッフのいる時間・プールやスタジオの有無で比べました。
24時間いつでも、パワーラックのある環境で鍛えたいならSynerGym 丹波氷上店。
24時間ジムを月7,000円以内で使いたいならPINPOINT。
プールやスタジオも一緒に使いたいならPSK（ピュアスポーツ柏原）。
女性だけの環境で、1回30分から始めたいならカーブス 丹波ゆめタウン。
この4店は、月額を払って自分のペースで通う店です。やることが分かっていて、一人でも体を動かせる人なら通い放題で十分です。 何をすればいいか分からない、一人だと足が向かないという人は、安さで選ばずに 丹波市のパーソナルジムおすすめ2選 を先に見てください。 姿勢や身体の使い方を整えたい人は 丹波市のピラティスおすすめ1選 が合います。
迷ったら、この4つから
- 氷上町で、24時間とパワーラックを両方とりたいならSynerGym（シナジム）丹波氷上店仕事の前後や夜に、器具で自分のメニューを回したい人。迷ったら、月2回15分の指導が付くプランから始められます。7,700円〜
- 月の上限を7,000円以内と決めているなら24時間ジム PINPOINT（ピンポイント）丹波店24時間使えるフルタイム会員が6,980円。日中だけ・土日だけなら、さらに下のプランも選べます。6,980円〜
- 柏原町の近くで、泳ぐ日も作りたいならPSK（ピュアスポーツ柏原）フィットネスクラブ会費の中でジム・温水プール・スタジオを使えます。器具だけでは飽きてしまう人に合います。9,130円〜
- 女性だけの環境で、短い時間から始めたいならカーブス 丹波ゆめタウン男性の目が気になる人に。1回30分・予約不要で、ゆめタウンの買い物ついでに寄れます。7,150円〜
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- SynerGym 丹波氷上店：入会金とスタンダードプラン（月9,350円）の2ヶ月分が合わせて2,980円。各店先着20名で、終了日の記載はなく、先着人数に達し次第終了の場合があります。
4ブランドの比較表（4店舗）
| 店舗 | 所在地 | 月額の目安 | 初期費用 | 24時間 | スタッフ | 駐車場 | シャワー |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| SynerGym（シナジム）丹波氷上店 | 氷上町横田300 | 7,700円〜 | 5,500円 | あり | あり | 未確認 | 未確認 |
| 24時間ジム PINPOINT（ピンポイント）丹波店 | 氷上町市辺589-1 | 6,980円〜 | 5,500円 | あり | あり | 未確認 | 未確認 |
| PSK（ピュアスポーツ柏原）フィットネスクラブ | 柏原町大新屋449 | 9,130円〜 | 6,600円 | なし | あり | 未確認 | 未確認 |
| カーブス 丹波ゆめタウン | 氷上町本郷300 | 7,150円〜 | 16,500円 | なし | あり | あり | 未確認 |
「月額の目安」は誰でも入れる一番安い通い放題プラン、「初期費用」は入会金・カード発行料・事務手数料などの合計で、年額のメンテナンス料等は含みません。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の月額は、誰でも申し込めるジム会員プランの下限です。時間帯限定・シニア向け・パーソナル込みのプランは含めていません。カーブスは公式の全国共通の案内が月7,150〜8,360円の範囲表記で、この店の個別金額は店舗ページに記載がありません。
丹波市の相場と、店の構成
- 月額（時間帯の制限がないジム会員プラン）は6,980〜9,130円。4店の中央は7,425円です。
- 入会時の費用は5,500〜16,500円。いちばん高いのはカーブスです。
- 24時間営業は2店（SynerGym 丹波氷上店・PINPOINT）。どちらも氷上町にあります。
- 女性専用は1店（カーブス 丹波ゆめタウン）。プールとスタジオが会費に含まれるのはPSKだけです。
月額の差は最大で2,150円です。月額より入会時の費用の差の方が大きいので、半年続ける前提なら下の総額で比べてください。
6ヶ月通うと、実際にいくらか
| 店 | 月額 | 入会時の費用 | 6ヶ月の総額 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| PINPOINT（フルタイム会員） | 6,980円 | 5,500円 | 47,380円 | 入会金は初回入会時のみ |
| SynerGym 丹波氷上店（マスタープラン） | 7,700円 | 5,500円 | 51,700円 | 入会時費用は事務手数料2,200円＋会員カード発行3,300円 |
| SynerGym 丹波氷上店（スタンダードプラン・キャンペーン適用時） | 9,350円 | 2,980円（入会金＋2ヶ月分） | 40,380円 | 各店先着20名。3ヶ月目から9,350円×4ヶ月 |
| カーブス 丹波ゆめタウン | 7,150〜8,360円 | 16,500円 | 59,400〜66,660円 | 月会費は全国共通の範囲表記 |
| PSK（レギュラー会員） | 9,130円 | 6,600円 | 61,380円 | プール・スタジオ込み。年払いは100,430円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
総額は「月額×6＋入会時の費用」で計算しています。SynerGymは入会時に当月の日割り会費と翌月会費がかかるため、初回の支払いはこの表の月割りより大きくなります。
この2店で迷ったら
SynerGym 丹波氷上店 と PINPOINT（どちらも氷上町の24時間ジム）
- SynerGymは、受付が毎日10〜20時（木曜は休業）と決まっていて、月2回15分の指導が付くプランから始めたい人に向きます。
- PINPOINTは、月6,980円で24時間使いたい人、日中だけ（4,980円）・土日だけ（3,980円）と使う時間が決まっている人に向きます。
- 迷ったら、家からの距離と月の上限で絞り、両方の体験で「通いたい」と思った方を選んでください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 氷上町（石生駅・氷上IC周辺）SynerGym 丹波氷上店／ PINPOINT／ カーブス 丹波ゆめタウン
- 柏原町（柏原駅周辺）PSK
- 春日町・山南町・市島町・青垣町町内の店はこの4店に含まれません。通勤や買い物の動線上にある氷上町・柏原町の店から選んでください
目的で選ぶ
- 仕事の前や夜遅くに通いたいSynerGym 丹波氷上店 ／ PINPOINT（どちらも24時間）
- ラックやマシンで本格的に鍛えたいSynerGym 丹波氷上店（公式でパワーラックなどのマシンを紹介）
- 通う時間が日中か土日に決まっているPINPOINT（デイ会員4,980円・土日会員3,980円）／ PSK（モーニング会員5,500円）
- 泳ぐ日やスタジオの日も作りたいPSK（ピュアスポーツ柏原）
- 男性の目を気にせず運動したいカーブス 丹波ゆめタウン（女性専用）
- 65歳以上で、昼間に通いたいSynerGym 丹波氷上店（アクティブシニア会員4,400円・10〜17時）／ カーブス 丹波ゆめタウン
その他の4店を比べる
SynerGym（シナジム）丹波氷上店
24時間ジム器具で自分のメニューを回したい人。一人で動く自信がまだないなら、月2回15分の指導が付くスタンダードプランから始められます。
- 24時間・年中無休。受付は10:00〜20:00（木曜は終日受付休業）
- マスタープラン月7,700円（全店利用可）。パーソナル込みは月9,900〜24,200円
- 見学は無料。施設体験は店舗ページで1回550円
合わない人駐車場の台数とシャワーの有無は公式に記載がありません。車で通う人で、トレーニング後に汗を流してから帰りたい人は、見学の時に確認してから決めてください。
24時間ジム PINPOINT（ピンポイント）丹波店
24時間ジム（パーソナル・整体併設）月の上限を決めて24時間使いたい人。日中だけ・土日だけと使う時間が決まっている人は、さらに下のプランが選べます。
- フルタイム会員月6,980円、デイ会員（6〜18時）4,980円、土日会員3,980円
- 入会金5,500円（初回のみ）。家族会員は1人あたりの月額が下がる
- スタッフ滞在時間内は1回1,500円のビジター利用も可能
合わない人スタッフがいる時間は営業時間と別で、時間帯は公式ページの文字情報に記載がありません。夜にスタッフへ相談しながら使いたい人は、予約制の見学で在館時間を確認してから入会してください。
PSK（ピュアスポーツ柏原）フィットネスクラブ
総合スポーツクラブ（プール・スタジオ付き）器具だけでは飽きる人、泳ぐ日やスタジオの日も作りたい人。インストラクターのアドバイスと初回プログラム作成を受けられます。
- レギュラー会員月9,130円。モーニング5,500円、デイタイム・ナイトホリデー6,710円
- 1回の利用でトレーニングルーム・温水プール・スタジオを利用可
- 月〜金10:00〜21:30（最終チェックインは30分前）。水曜休館
合わない人24時間ではなく、水曜は休館です。深夜や早朝に通いたい人、器具だけ使えれば十分で月額を抑えたい人は、24時間の2店を先に見てください。
カーブス 丹波ゆめタウン
女性専用フィットネス男性の目が気になる女性、運動から長く離れていて1回30分から始めたい人。予約不要で、ゆめタウンの買い物ついでに寄れます。
- 女性専用。1回30分・予約不要
- 平日10:00〜19:00（13:00〜15:00はクローズ）、土曜10:00〜13:00。日曜・祝日休み
- 駐車場あり。無料体験あり
合わない人入会時の費用（通常16,500円）が4店でいちばん高く、夜19時以降と日曜は使えません。仕事帰りの夜に通いたい人や、重い器具で鍛えたい人には合いません。
申し込む前に確認する5つ｜丹波市の店で実際にあった条件
- 体験では、まず話を聞いてくれるかを見る。 器具の説明が上手いかより、目的を聞いたうえで、何から始めればいいかを提案してくれるかで判断してください。SynerGymの施設体験は店舗ページで1回550円ですが、キャンペーンページには「無料体験」の表記があるので、予約の時に料金を確認してください。
- スタッフに会える時間を確かめる。 PINPOINTはスタッフ滞在時間が営業時間と別で、見学・体験は予約制です。24時間ジムでも、最初に教わる時間が取れなければ通い始めでつまずくことがあります。自分の空いている時間に予約が取れるかを先に確認してください。
- 会員種別で使える時間が違う。 PINPOINTのデイ会員は6〜18時、PSKのモーニング会員は10〜14時、デイタイム会員は月〜土の10〜18時です。安いプランほど時間が限られます。
- 入会時の費用の差は月額の差より大きい。 入会時の費用は5,500〜16,500円の幅があります。半年以上続けるつもりなら、6ヶ月の総額で比べてください。
- 支払い方法が店で違う。 SynerGymは基本的にクレジットカード決済、PSKは銀行引き落とし（中兵庫信用金庫または郵便局の口座と届け印が必要）です。
通い放題にするか、パーソナルにするか
自分でメニューを組めて、一人でも通える人は通い放題で十分です。何をすればいいか分からない人は、最初の数ヶ月だけ指導に投資して、できるようになったら通い放題だけのプランへ移して費用を下げて構いません。SynerGymやPINPOINTのように、同じ店の中で指導付きのプランから通い放題だけのプランへ移れる店もあります。
指導が主役の店を比べたい人は 丹波市のパーソナルジムおすすめ2選 を見てください。
よくある質問
丹波市で24時間使えるジムはどこですか？
SynerGym 丹波氷上店（氷上町横田）とPINPOINT（氷上町市辺）の2店です。PINPOINTで24時間使えるのはフルタイム会員（月6,980円）です。
女性専用のジムはありますか？
カーブス 丹波ゆめタウンが女性専用です。1回30分・予約不要で、ゆめタウンの2階にあります。
プールも使えるジムはありますか？
PSK（ピュアスポーツ柏原）は、会費の中でトレーニングルーム・温水プール・スタジオを利用できます。利用できる時間は会員種別で異なります。
65歳以上向けのプランはありますか？
SynerGym 丹波氷上店にアクティブシニア会員（65歳以上・月4,400円）があります。利用できるのは登録店舗の10〜17時で、受付休業日は使えません。
運動の初心者でも、安い通い放題から始めていいですか？
やることが分かっていて一人でも動ける人なら、通い放題で十分です。何をすればいいか分からない場合は、料金だけで決めずに、指導が付くプラン（SynerGymのスタンダードプラン以上、PINPOINTのパーソナル会員など）か、指導が主役の店を先に検討してください。
家から近い店と、設備が多い店ならどちらを選べばいいですか？
まずは近い店が有力です。丹波市の4店はどれも車で通う場所にあるので、毎日の動線に近い店で体験し、合わなければ距離を延ばしてください。評判より、自分が通いたいと思えるかで決めてください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した4店は、2026年10月1日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを公式サイトなどの一次情報で確認できた市内の店を候補にしました。公式サイトや公式SNSで営業を確認できなかった店、時間貸しの個室ジム、公共の体育施設、地域のスポーツクラブ、格闘技・ボルダリングの専門施設は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。