兵庫県三田市のピラティス7店舗を、マシンかマットか・グループかマンツーマンか・月額と1回の料金・体験料・女性専用かどうかで比べました。
マシンピラティスをグループで続けるならBeat Pilates 三田ウッディタウン店。
三田駅前でホットピラティスとヨガを女性専用で受けるならLAVA 三田キッピーモール店。
マンツーマンで姿勢を見てほしいならPilates muku。
ピラティスは、姿勢・身体の使い方・可動域を整えたい人に合います。体重を落とすことだけが目的なら、三田市のジムおすすめ13選や三田市のパーソナルジムおすすめ4選も比べてください。
Beat Pilates 三田ウッディタウン店
暗闇のマシンピラティス専門スタジオ。南ウッディタウン駅から徒歩2分で、回数の繰越と無料の休会ができる
マシンを使って、身体の使い方や姿勢を整えたい人に。一人ひとりの動きをずっと見てほしい人より、グループのレッスンで続けたい人に合います。
- マシンピラティス専門2026年8月18日にオープンした、暗闇系のマシンピラティス専門スタジオです。
- 回数は無期限で繰越、休会は無料・無期限月3回・月4回のコースで使い切れなかった回数を持ち越せます。
- 体験45分1,000円（税込）通常3,300円。体験当日に入会すると、入会金（通常11,000円）が0円になります。
月3回 8,800円〜（ライト）月4回11,000円・通い放題17,600円（ライト）。継続条件によりスタンダード・プレミアムはさらに下がります。月額は税込・税抜の表記がありません。
神戸電鉄公園都市線 南ウッディタウンから徒歩2分
Beat Pilatesの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
体験では、インストラクターがまず目的や身体の気になる所を聞いてくれるか、マシンの動きを自分に合わせて調整してくれるかを確かめてください。
ホットヨガスタジオLAVA 三田キッピーモール店
三田駅南口から徒歩2分の女性専用スタジオ。ホットピラティスとヨガを同じ会費で受けられる
男性の目が気になる女性で、温かい環境でピラティスとヨガの両方を続けたい人に。マシンで一人ひとりの動きを見てほしい人には、マンツーマンの店が合います。
- 女性専用・個室シャワーパウダールームとロッカールーム、個室シャワーがあります。
- 体験レッスンは0円（税込）初めての方は無料で体験できます。
- 車でも通いやすい三田駅前第一駐車場は2時間30分、第二駐車場は3時間30分まで無料です（公式の店舗ページの表記）。
月4回 8,800円（税込）〜通い放題（三田キッピーモール店＋1店舗）は13,800円（税込）。毎週金曜は定休日です。
JR福知山線（宝塚線） 三田から徒歩2分 / 神戸電鉄三田線 三田から徒歩2分
LAVAの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
体験では、ホットの環境が自分に合うか、通いたい曜日と時間にピラティスのレッスンがあるかを確かめてください。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめウッディタウンで、マシンのグループレッスンを続けたいならBeat Pilates 三田ウッディタウン店南ウッディタウン駅から徒歩2分。月3回8,800円から、体験は1,000円です。
- 2番目におすすめ三田駅から歩ける距離で、女性だけの環境がいいならホットヨガスタジオLAVA 三田キッピーモール店三田駅南口から徒歩2分。ホットピラティスとヨガを同じ会費で受けられます。
- マンツーマンで、自分の姿勢のクセから見てほしいならPilates muku理学療法士監修の女性専用パーソナルマシンピラティス。完全個室の60分です。
- 女性専用のグループで、月の金額を決めて通いたいならPilates＋（ピラティスプラス）三田駅から徒歩5分。月4回10,900円で、マシン・マット・ヨガのレッスンがあります。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- Beat Pilates 三田ウッディタウン店: 公式の表記では、体験レッスン（45分）が通常3,300円のところ1,000円（税込）、体験当日の入会で入会金が通常11,000円のところ0円。期限の記載はありません。
- Pilates muku: 公式の表記では、入会金5,000円が0円のキャンペーン中（予告なく終了）。体験当日から1週間以内に申し込める初回限定4回チケット28,000円があります。
- Kaorin: 5周年の特別企画として、初めての方限定の「身体リセット相談（60分）」を特別価格で実施と告知されています（金額は公式サイトの文字で確認できず）。
7ブランドの比較表（7店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Beat Pilates 三田ウッディタウン店 | すずかけ台二丁目 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 0円 | 1,000円 | 未確認 | 未確認 |
| ホットヨガスタジオLAVA 三田キッピーモール店 | 駅前町2-1 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 未確認 | 無料 | あり | 女性専用 |
| Pilates muku | 中央町16-31 | 7,300円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 0円 | 6,000円 | なし | 女性専用 |
| Pilates＋（ピラティスプラス） | 中央町15-20 | 2,980円〜 | 月額・回数制 | 7,700円 | 未確認 | なし | 女性専用 |
| Pilates Studio キラリ | けやき台3丁目 | 未確認 | 月額・回数制 | 10,000円 | 8,500円 | 1台 | 未確認 |
| HEALTH STATION GYM 神戸三田 | 南が丘1丁目 | 7,000円〜／50分 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | 2台 | 未確認 |
| BodyMaintenance & Indiba Labo Kaorin | 駅前町16-1 | 2,200円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 1,500円 | 未確認 | 未確認 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
月額は回数制のコース、1回の料金は回数券やチケットの1回あたりです。学生プランや期間限定のキャンペーン価格は、表の代表値に入れていません。Beat Pilates・Pilates＋・HEALTH STATION GYM・Kaorinは、公式サイトに税込・税抜の表記がありません。
三田市の相場と、店の構成
- 掲載は7店舗。三田駅前（駅前町・中央町）に4店、ウッディタウン側に2店、南が丘に1店です。
- 月額のある店は5店で8,800円〜32,000円（中央10,900円）。グループ中心の店は月3〜4回で8,800円〜12,500円、トレーニングと組み合わせたHEALTH STATION GYMが月4回32,000円です。
- 1回あたりは2,200円（Kaorinのグループ60分）から7,300円（Pilates mukuの12回チケット）まで、グループかマンツーマンかで3倍以上の差があります。
- 女性専用は3店（LAVA・Pilates muku・Pilates＋）。体験が無料なのはLAVAとHEALTH STATION GYMの2店で、ほかは1,000円〜8,500円です（Pilates＋は体験料金を確認できず）。
価格差のほとんどは、グループかマンツーマンかの違いです。まず形式を決めてから、その中で料金と場所を比べてください。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | 初月 | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|
| Beat Pilates（ライト月3回） | 10,350円 | 9,350円 | 体験1,000円＋月額8,800円＋施設維持費550円。体験当日の入会で入会金0円。月額の税込表記なし |
| LAVA（4・フルタイム 月4回） | 9,480円＋入会時の費用 | 9,480円 | 月額8,800円＋運営管理費680円。入会金5,000円・登録金5,000円（公式に条件の注記あり）。体験0円 |
| Pilates＋（レギュラー4会員） | 18,600円 | 10,900円 | 入会金7,700円＋月4回10,900円。税込表記なし |
| Pilates Studio キラリ（マシンピラティス会員） | 22,500円 | 12,500円 | 入会金10,000円＋月会費（マシンのプライベート1回＋毎週金曜のグループ）。体験は8,500円 |
| Pilates muku（体験＋初回限定4回） | 34,000円 | 30,800円（月4回の場合） | 体験6,000円＋初回限定4回28,000円。2ヶ月目以降は4回チケットで計算。入会金はキャンペーンで0円 |
| HEALTH STATION GYM（月4回コース） | 32,000円 | 32,000円 | ピラティスとトレーニングを組み合わせた50分。体験は無料。税込表記なし |
| Kaorin（グループ60分を月4回） | 8,800円＋体験1,500円 | 8,800円 | 1回2,200円。240分チケットなら8,000円。現金払い。税込表記なし |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
金額は公式サイトに書かれている数字だけから計算しています。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
- マシン×グループ: Beat Pilates（暗闇・月3回から）、Pilates＋（マシン・マット・ヨガ）。月1万円前後で回数を決めて続けたい人に。
- ホット×グループ: LAVA（ホットピラティスとヨガ）。温かい環境で汗をかきたい女性に。
- マシン×マンツーマン: Pilates muku（女性専用・完全個室）、キラリ（側弯症ピラティスも）、HEALTH STATION GYM（トレーニングと組み合わせ）。自分の身体のクセから見てほしい人に。
- グループを1回ずつ: Kaorin（60分2,200円）。決まった曜日に通えない人や、まず安く試したい人に。
ジムのついでにマシンに触ってみたい人には、BeeQuick イオン三田ウッディタウン店（月3,700円）にピラティスマシンが2台あり、会員が自由に使えます。ジムの比較は三田市のジムおすすめ13選にまとめています。
この2店で迷ったら
Pilates mukuとPilates＋（どちらも中央町・三田駅から徒歩5分・女性専用）
- Pilates mukuは、自分の姿勢のクセを一対一で見てほしい人。理学療法士監修のマンツーマン60分で、1回7,000〜7,900円です。
- Pilates＋は、グループで月の金額を決めて通いたい人。月4回10,900円で、マシン・マット・ヨガのレッスンがあります。
- 迷ったら、距離・金・相性で比べて、両方のレッスンを受けたうえで「通いたい」と思ったほうを選んでください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 三田駅前（駅前町・中央町）LAVA 三田キッピーモール店／ Pilates muku／ Pilates＋／ Kaorin
- ウッディタウン（すずかけ台・けやき台）Beat Pilates 三田ウッディタウン店／ Pilates Studio キラリ
- 南が丘（神戸電鉄 横山駅の周辺）HEALTH STATION GYM
目的で選ぶ
- 背骨のゆがみ（側弯症）が気になるPilates Studio キラリ（側弯症改善ピラティス）
- 姿勢を整えたうえで、筋トレもしたいHEALTH STATION GYM
- 子どもを連れて通いたいPilates muku（お子様連れでの利用可）
- ヨガも一緒に続けたいLAVA 三田キッピーモール店／ Pilates＋ ／ Kaorin
- 平日の昼間に通いたいPilates Studio キラリ（9〜16時・土日祝定休）
その他の5店を比べる
Pilates muku
女性専用パーソナルマシンピラティス姿勢や身体のクセを一対一で見てほしい女性に。人の目を気にせず、完全個室で受けたい人に。
- 理学療法士監修、マットとマシンを組み合わせた60分
- 体験60分6,000円（姿勢・動作分析込み）
- 1回7,900円、4回30,800円、8回60,000円、12回87,600円
- お子様連れ可、会員は有料駐車場代300円をキャッシュバック
合わない人男性は利用できません。グループで安く回数を重ねたい人には、1回あたりの金額が高く感じられます。
Pilates＋（ピラティスプラス）
女性専用グループスタジオ三田駅前で、マシン・マット・ヨガのグループレッスンを決まった回数で続けたい女性に。
- 月4回10,900円、月5回12,800円、月6回14,600円
- 回数券10枚29,800円（1回2,980円）、レギュラー会員の追加は1枚2,300円
- マシンピラティス・骨格美人ピラティス・スタンディングピラティス・ヨガ
- 三田駅から徒歩5分の商店街、専用駐車場なし
合わない人レッスンの予定は公式LINEで案内されています。車で通う人は近くのコインパーキング代も合わせて考えてください。
Pilates Studio キラリ
完全予約制のマシンピラティススタジオ側弯症や背骨のゆがみが気になる人、平日の昼間にマンツーマンで受けたい人に。
- マシンピラティス・側弯症改善ピラティス
- 月会費12,500円（マシンのプライベート1回60分＋毎週金曜のグループ）
- 9:00〜16:00、土日祝定休、駐車場1台
- 神姫バス けやき台小学校前から徒歩3分
合わない人営業は平日の9時から16時までです。仕事帰りや週末にしか通えない人には合いません。
HEALTH STATION GYM 神戸三田
ピラティス×パーソナルトレーニングピラティスで身体の使い方を整えたうえで、筋トレで鍛えるところまで一人のトレーナーに任せたい人に。
- リフォーマー・タワーチェアとトレーニングマシン
- 体験50分は無料
- 月4回32,000円（1回50分・8,000円）
- 横山駅から徒歩約7分、駐車場2台
合わない人ピラティスだけを受けたい人には、トレーニングの時間も含むぶん月額が高くなります。グループで安く続けたい人には合いません。
BodyMaintenance & Indiba Labo Kaorin
グループ・パーソナルのピラティススタジオ三田駅前で、まず1回ずつ安くピラティスを試したい人。エンコンパスのパーソナルも受けてみたい人に。
- グループ60分2,200円（初回体験1,500円）
- パーソナル60分7,700円、エンコンパスパーソナル60分9,000円
- ピラティス・ヨガ・ジャズダンスなどのレッスン
- 三田駅から徒歩5分、支払いはスタジオで現金
合わない人現在は週2〜3日の営業です。通いたい曜日にレッスンがあるかを、スケジュールで先に確認してください。
申し込む前に確認する5つ｜三田市の店で実際にあった条件
- 予約が取れるか。 マンツーマンの店は予約制で、キラリは平日9〜16時、Kaorinは週2〜3日の営業です。自分が通える曜日と時間に枠があるかを先に確かめてください。
- 体験で見ること。 体験では、まず目的や身体の気になる所を聞いてくれるか、そのうえで身体を見て、自分に合う形式や回数を提案してくれるかを見てください。
- 入会金0円の条件。 Beat Pilatesの入会金0円は体験当日の入会が条件、Pilates mukuの初回限定4回チケットは体験当日から1週間以内の申込が条件です。
- 退会と返金。 Beat Pilatesは退会のオンライン手続きに事務手数料3,500円がかかり、残った回数の返金はできません。休会は無料・無期限です。
- 支払い方法。 Beat Pilatesはクレジットカードのみ、LAVAはキャッシュレスのみ、Kaorinはスタジオで現金払いです。
通い放題にするか、パーソナルにするか
ピラティスで身体の使い方が分かってきたら、グループのレッスンや、マシンを自由に使えるジムへ移って費用を下げる選び方もあります。最初の数回だけマンツーマンで教わり、その後はグループで続ける、という順番です。
筋トレで体重や体型を変えたい人は、三田市のパーソナルジムおすすめ4選や三田市のジムおすすめ13選も比べてください。
よくある質問
三田市でマシンピラティスができるのはどこですか？
グループならBeat Pilates 三田ウッディタウン店とPilates＋、マンツーマンならPilates muku・Pilates Studio キラリ・HEALTH STATION GYMです。Kaorinではエンコンパスを使ったパーソナルが受けられます。
体験はいくらですか？
LAVAは0円、Beat Pilatesは1,000円（税込）、Kaorinのグループは1,500円、Pilates mukuは6,000円、キラリは8,500円、HEALTH STATION GYMは無料（50分）です。Pilates＋の体験料金は公式サイトで確認できませんでした。
女性専用のスタジオはありますか？
LAVA 三田キッピーモール店・Pilates muku・Pilates＋の3店が女性専用です。それ以外の店は、男性が利用できるかを申し込む前に確認してください。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは、姿勢・身体の使い方・可動域を整えたい人に合う運動で、減量だけを目的にした業態として見ていません。体重を落とすことが一番の目的なら、ジムやパーソナルジムも比べてください。
予約が取りにくいことはありますか？
営業日や時間が限られる店があります。キラリは平日9〜16時、Kaorinは週2〜3日の営業です。良いレッスンでも予約できなければ通えないので、体験の時に通いたい時間帯の空きを確認してください。
車で通えるスタジオはありますか？
キラリ（1台）とHEALTH STATION GYM（2台）は駐車場があります。LAVAは三田駅前の駐車場に無料時間があり、Pilates mukuは会員に駐車場代300円をキャッシュバックしています。Pilates＋は専用駐車場がありません。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した7店は、2026年10月1日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、三田市の外にある店と、公式サイトの更新が長く止まっていて営業を確認できなかった店は比較に入れていません。公式に料金の一部が書かれていない店も、営業を確認できた店は「未確認」として掲載しています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。