阪急岡本・JR摂津本山・阪神深江のピラティス8ブランド・8店舗を、マシンかマットか、グループかマンツーマンか、月額・入会時の費用・体験料で比べました。
摂津本山駅前で、女性専用のマシンピラティスに週1から通うなら、Rintosull 岡本店。
30分の短いレッスンを1回2,750円から試したい女性なら、ピラティスミラー 岡本。
本格的なマシンを少人数のグループで使いたいなら、FREED BODY 神戸岡本店。
ピラティスが合うのは、姿勢や身体の使い方、可動域、ラインを整えたい人です。 体重を落とすことだけが目的なら、岡本・摂津本山のパーソナルジムおすすめ14選や岡本・摂津本山のジムおすすめ13選から選ぶほうが目的に合います。
マシンピラティススタジオ Rintosull 岡本店
JR摂津本山駅北口から徒歩1分。女性専用のマシンピラティスが、10月1日に岡本で開業
姿勢や身体の使い方を整えたい女性で、まずは週1回のペースで、マシンのグループレッスンに通いたい人へ。所属店で通い放題のプランもあります。
- 駅前・女性専用JR摂津本山駅北口から徒歩1分、阪急岡本駅南口から徒歩3分。店全体が女性専用で、スタッフが常時在住しています。
- 週1から通い放題まで3プラン月4回の4・フルタイム、所属店で通い放題のライト・フルタイム、系列店も使えるプレミアムから選べます。
- 入会金・登録金が0円通常は入会金5,000円とマンスリーメンバー登録金5,000円。開催中のキャンペーンでどちらも0円です。無料体験会は手ぶらで参加できます。
月額 8,800円（税込）〜月4回の4・フルタイム8,800円、ライト・フルタイム（所属店で通い放題）13,800円、プレミアム16,800円。別途、運営管理費が月680円かかります。定休日は毎週日曜と第4水曜です。
JR神戸線（北口） 摂津本山駅から徒歩1分 / 阪急神戸線（南口） 岡本駅から徒歩3分
Rintosull（LAVA）の体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
無料体験会では、レッスンの内容より先に、今の身体の悩みを聞いてくれるか、そのうえで合うプランを提案してくれるかを確かめてください。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめ摂津本山駅から歩いてすぐ、月1万円以内で週1から始めるならマシンピラティススタジオ Rintosull 岡本店女性専用のマシンのグループ。月4回8,800円（別途運営管理費680円）、入会金・登録金はキャンペーンで0円です。
- 30分で短く済ませたい女性ならピラティスミラー 岡本鏡を使う30分のマシンピラティス。月6回11,000円、1回2,750円、体験2,200円です。
- 本格的なマシンを少人数のグループで使いたいならPilates Studio FREED BODY 神戸岡本店リフォーマー4台とキャデラック1台。グループのお月謝は14,960円（1回3,740円）です。
- マンツーマンで、早朝や夜にも通いたいならパーソナルジム アヴニール 岡本店（ピラティスアヴニール岡本店）完全個室で7:00〜23:00・年中無休。初回体験90分2,980円です。
8ブランドの比較表（8店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| マシンピラティススタジオ Rintosull 岡本店 | 東灘区岡本1-2-17 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 0円 | 無料 | 未確認 | 女性専用 |
| ピラティスミラー 岡本 | 東灘区岡本1丁目 | 2,750円〜／30分 | 月額・回数制 | 11,000円 | 2,200円 | 未確認 | 女性専用 |
| Pilates Studio FREED BODY 神戸岡本店 | 東灘区岡本1丁目 | 3,740円〜 | 月額・回数制 | 未確認 | 4,345円 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルジム アヴニール 岡本店（ピラティスアヴニール岡本店） | 東灘区岡本1丁目 | 8,800円〜／60分 | 月額・回数制 | 未確認 | 2,980円 | なし | 男女OK |
| パーソナルボディメイクサロン Cherish 神戸岡本店 | 東灘区岡本2丁目 | 7,700円〜／50分 | 月額・回数制 | 0円 | 9,900円 | 未確認 | 男女OK |
| personal studio Route | 東灘区岡本2丁目 | 7,400円〜／60分 | 月額・回数制 | 0円 | 5,500円 | なし | 男女OK |
| yukiritual（ユキリチュアル） | 東灘区本山北町6-4-10 | 9,000円〜／75分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| ピラティススタジオ Limone（リモーネ）深江店 | 東灘区深江北町4丁目 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の金額は、誰でも申し込める通常プランの下限です。アヴニールのセミレッスン（3人で受ける場合の1人あたり）は代表値に入れていません。Limone深江店は料金が公式サイトの文字情報に記載がありません（未確認）。
岡本・摂津本山の相場と、店の構成
- 月額制の料金は8,800円（Rintosull月4回）〜30,800円（Cherish月4回）、中央は17,160円。
- 1回あたりは2,750円（ピラティスミラーのチケット）〜9,000円（yukiritualの75分）。
- 入会時の費用が0円なのは3店（Rintosull〈キャンペーン〉・Cherish・Route）。ピラティスミラーは入会金11,000円。
- 女性専用は2店（Rintosull・ピラティスミラー）。駐車場があると公式に書かれている店はありません。
- 8店のうち6店が阪急岡本・JR摂津本山の間（岡本1〜2丁目）に集まっています。
月額の差は、グループかマンツーマンかの差がほとんどです。同じマシンピラティスでも、FREED BODYはグループ1回3,740円・プライベート1回8,690円と、2倍以上の差があります。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | 月額 | 入会時の費用 | 初月 | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|---|---|
| Rintosull 岡本店（月4回） | 8,800円 | 0円（キャンペーン） | 9,480円 | 9,480円 | 運営管理費680円を含む。通い放題は13,800円＋680円 |
| ピラティスミラー 岡本（月6回・30分） | 11,000円 | 入会金11,000円 | 22,000円 | 11,000円 | 7回目以降は1回1,100円 |
| FREED BODY 神戸岡本店（グループお月謝） | 14,960円 | 公式に記載なし（未確認） | 14,960円（日割り）＋入会時の費用 | 14,960円 | 1回あたり3,740円 |
| アヴニール 岡本店（マンツーマン30分×月4回） | 19,360円 | 公式に記載なし（未確認） | 19,360円＋入会時の費用 | 19,360円 | 60分×月4回は35,200円 |
| Route（月4回コース） | 29,600円 | 0円 | 29,600円 | 29,600円 | 整体とピラティスを組み合わせるプラン |
| Cherish（月4回・50分） | 30,800円 | 0円 | 30,800円 | 30,800円 | 完全個室のマシンピラティス |
| yukiritual（75分×4回） | 36,000円 | 公式に記載なし（未確認） | 36,000円＋入会時の費用 | 36,000円 | Mayumiインストラクターの1回9,000円で計算 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
- マシン × グループ（費用を抑えて定期的に）Rintosull 岡本店／ ピラティスミラー 岡本（30分）／ FREED BODY（リフォーマー4台の少人数制）
- マシン × マンツーマン（自分の身体に合わせて）アヴニール 岡本店／ Cherish／ FREED BODY プライベート（50分8,690円）／ Limone深江店
- 整体や身体のケアと組み合わせるRoute（整体とピラティス）／ yukiritual（ピラティスとIntegrated Healing）
- マットのグループ（少人数）Limone深江店（最大5名のマットピラティス）
初めてで身体の使い方が分からない人は、最初の数回をマンツーマンで受け、動きが分かってからグループに移す、という選び方もあります。
この2店で迷ったら
Rintosull 岡本店 と ピラティスミラー 岡本（どちらも摂津本山駅北口1分・女性専用のマシングループ）
- Rintosullは、1回のレッスンをしっかり受けたい人、週1からはじめて通い放題まで広げたい人（月4回8,800円＋運営管理費680円）。
- ピラティスミラーは、30分で短く済ませたい人、鏡で自分のフォームを見ながら動きたい人（月6回11,000円、入会金11,000円）。
- 迷ったら、通える曜日（Rintosullは日曜と第4水曜が休み、ピラティスミラーは火曜が休み）で絞り、体験で「また来たい」と思ったほうを選んでください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- JR摂津本山駅北口・山手幹線沿い（岡本1丁目）Rintosull 岡本店／ ピラティスミラー 岡本／ FREED BODY
- 阪急岡本駅（岡本1〜2丁目・本山北町）アヴニール 岡本店／ Cherish／ Route／ yukiritual
- 阪神深江駅Limone深江店
目的で選ぶ
- 男性の目を気にせず通いたいRintosull 岡本店／ ピラティスミラー 岡本（どちらも女性専用）
- 月1万円前後で、定期的に通いたいRintosull 岡本店（月4回8,800円）／ ピラティスミラー 岡本（月6回11,000円）
- 腰や肩の悩みがあり、専門家に見てほしいRoute（理学療法士資格を持つトレーナーが在籍）／ Limone深江店（理学療法士監修）
- 仕事の前や夜遅くに通いたいアヴニール 岡本店（7:00〜23:00・年中無休）
- パーソナルトレーニングとピラティスを両方受けたいCherish／ アヴニール 岡本店（回数券を相互利用）
その他の7店を比べる
ピラティスミラー 岡本
女性専用・30分のマシンピラティス1回30分で短く済ませたい18歳以上の女性。JR摂津本山駅北口から徒歩1分です。
- 入会金11,000円・月会費11,000円（月6回まで。7回目以降は1回1,100円）
- チケット1回2,750円、体験2,200円（1人1回まで）
- プライベートレッスン30分4,400円・50分6,600円。火曜休館
合わない人支払いはクレジットカードだけです。1回にじっくり時間をかけたい人は、50分以上のレッスンがある店と比べてください。
Pilates Studio FREED BODY 神戸岡本店
ピラティス専門スタジオ（マシン）本格的なマシンを、少人数のグループかプライベートで使いたい人。
- マシングループのお月謝14,960円（1回3,740円）、グループ3回券13,200円
- 体験はマシングループ60分4,345円・プライベート50分8,690円
- 平日10:00〜20:00・土日祝10:00〜17:00、不定休・完全予約制
合わない人駅からの徒歩分は公式に記載がありません（阪急岡本とJR摂津本山の間・山手幹線沿い）。グループは少人数制なので、通える時間に枠があるかを先に確かめてください。
パーソナルジム アヴニール 岡本店（ピラティスアヴニール岡本店）
完全個室のマシンピラティス（パーソナルと回数券共通）マンツーマンで、早朝や夜遅くにも通いたい人。阪急岡本駅2分・JR摂津本山駅4分です。
- 初回体験90分2,980円（税込）
- マンツーマン30分×月4回19,360円・60分×月4回35,200円・60分1回9,350円
- 7:00〜23:00・年中無休
合わない人前日20:00以降のキャンセルは5,500円がかかります。グループで費用を抑えたい人は、Rintosullやピラティスミラーと比べてください。
パーソナルボディメイクサロン Cherish 神戸岡本店
完全個室（マシンピラティス・パーソナル）リフォーマーのマシンピラティスとパーソナルトレーニングを、同じ店で組み合わせたい人。
- 体験60分9,900円（カウンセリング・姿勢チェック込み）
- 月4回（50分）30,800円・ビジター50分8,800円、入会金0円
- リフォーマー利用時は滑り止め付きの5本指ソックスを用意
合わない人体験料がこのエリアでは高めです。ピラティスだけを安く続けたい人は、グループの店と比べてから決めてください。
personal studio Route
整体とピラティスを組み合わせるパーソナルピラティスに興味はあるが敷居が高いと感じている人、腰や姿勢の悩みを整体と合わせて見てほしい人。
- 初回60分5,500円（通常8,500円）
- 月4回コース29,600円、入会金・キャンセル料なし
- 9:00〜21:00・土曜定休。JR摂津本山駅3分
合わない人マシンの有無は公式に記載がありません（未確認）。マシンピラティスを目的にする人は、体験の前に確かめてください。
yukiritual（ユキリチュアル）
プライベートスタジオ（ピラティス・Integrated Healing）同じインストラクターに、時間をかけて見てもらいたい人。阪急岡本駅2分です。
- Mayumiインストラクターのレッスン75分9,000円（2026年9月から）
- 予約は公式LINEかメールフォーム。不定休
- 変更・キャンセルは前日までに連絡
合わない人ほかのインストラクターの料金は公式に記載がありません（未確認）。グループで費用を抑えたい人には向きません。
ピラティススタジオ Limone（リモーネ）深江店
マシンのパーソナル＋マットの少人数グループ阪神深江・甲南山手側に住み、腰や肩の悩みに合わせたマシンピラティスを受けたい人。
- 理学療法士監修のプログラム、スタッフ全員がPHI Pilatesの資格を保有
- マシンのパーソナル、最大5名のマットグループ、ペアレッスン
- 10:00〜21:00・不定休。阪神深江駅2分
合わない人料金が公式サイトの文字情報に記載がありません（未確認）。体験を申し込む時に、通常の月額と回数券の値段を聞いてから決めてください。
申し込む前に確認する5つ｜岡本・摂津本山の店で実際にあった条件
- 月額のほかにかかる費用を確認してください。 Rintosullは運営管理費が月680円、ピラティスミラーは入会金11,000円です。
- 入会金0円の条件を確かめてください。 Rintosullの入会金・登録金0円は開催中のキャンペーンによるもので、期限は公式に記載がありません。
- 支払い方法が限られる店があります。 ピラティスミラーはクレジットカード決済のみ、Rintosullはキャッシュレスのみで現金は使えません。
- 通える時間にレッスンの予約が取れるかを、先に見てください。 グループは枠に限りがあり、FREED BODYは完全予約制です。良いスタジオでも、予約が取れなければ通えません。
- 体験では、まず話を聞いてくれるかを見てください。 今の身体の悩みを聞き、身体を見たうえで、自分に合う形（グループかマンツーマンか）を提案してくれるかが判断の材料です。
通い放題にするか、パーソナルにするか
ピラティスで動きが分かってきたら、グループや通い放題のプランへ移して費用を下げてかまいません。最初の数回だけマンツーマンで受ける、という使い方もできます。
筋力をつけたい、体重を落としたいという目的がはっきりしている人は、岡本・摂津本山のパーソナルジムおすすめ14選も比べてください。
よくある質問
女性専用のピラティススタジオはありますか？
Rintosull 岡本店とピラティスミラー 岡本の2店です。ピラティスミラーは18歳以上の女性が対象です。
安く体験できるのはどこですか？
Rintosullは無料体験会、ピラティスミラーは2,200円（1人1回まで）、アヴニールは90分2,980円、FREED BODYはマシングループ60分4,345円です。
駐車場があるスタジオはありますか？
公式に駐車場があると書かれている店はありません。アヴニールは店舗専用の駐車場・駐輪場がなく、近隣のコインパーキングを案内しています。
早朝や夜遅くに通えるスタジオはありますか？
アヴニール 岡本店は7:00〜23:00・年中無休です。Routeは9:00〜21:00、Limone深江店は10:00〜21:00です。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは、姿勢や身体の使い方、可動域を整えたい人に合う運動で、体重を落とすことだけを目的に選ぶものではありません。減量が一番の目的なら、パーソナルジムや通い放題のジムと比べて選んでください。
週に何回通えばいいですか？
自分で身体を動かせる人と、教わりながら動きを覚えたい人とで変わります。週1回のペースならRintosullの月4回プランやRouteの月4回コース、もっと通いたいならRintosullのライト・フルタイム（所属店で通い放題）やピラティスミラーの月6回プランがあります。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した8店は、2026年10月1日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを公式で確認できた店は、料金の一部が公式に書かれていなくても載せています。ピラティスのレッスンを公式で確認できなかった店（ホットヨガのLAVA 岡本店、ヨガ中心のサロン）と、住所がこの生活圏の外だった店は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。